Θεραπεία ακμής για κανονικό δέρμα

Περιεχόμενο

• Μην κάνετε απλά θεραπεία
• Αποκτήστε ένα καλό ενυδατικό
• Να είναι συνεπής
• Μην πηγαίνετε για την ισχυρότερη θεραπεία
• Πηγαίνετε να δείτε έναν επαγγελματία

Η ακμή είναι μια κατάσταση δέρματος ίσων ευκαιριών. Αν και οι άνθρωποι με φυσικά λιπαρές επιδερμίδες τείνουν να είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στο σπυράκι, ακόμη και σε εκείνους των οποίων ο τύπος του δέρματος θεωρείται φυσιολογικός παίρνουν σπυράκια, κηλίδες και ακόμη και πλήρη ξεσπάσματα. Αυτό συμβαίνει επειδή η αφθονία του λαδιού στο δέρμα δεν είναι το μόνο πράγμα που μπορεί να προκαλέσει ακμή. Οι ορμονικές αλλαγές ή ακόμη και η χρήση προϊόντων που στεγνώνουν τόσο πολύ στο δέρμα που προσπαθεί να αντισταθμίσει με την παραγωγή περίσσειας λαδιού μπορεί να οδηγήσει σε ξεμπλοκάρισμα.

Εάν έχετε φυσιολογικό δέρμα και είναι επιρρεπείς στην ακμή, ίσως θελήσετε να το αντιμετωπίσετε διαφορετικά από κάποιον με λιπαρό δέρμα. Για να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό, λάβετε υπόψη αυτές τις πέντε συμβουλές για την πρόληψη και τη θεραπεία των ξεσπάσεων.

Μην κάνετε απλά θεραπεία

Οι πιο συνηθισμένες θεραπείες ακμής βασίζονται είτε στο υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είτε στο σαλικυλικό οξύ. Δουλεύουν αποτρέποντας το σχηματισμό σπυριών στην πρώτη θέση, οπότε τα χτυπήματα σε υπάρχουσες κηλίδες αφού εμφανιστούν δεν θα καθαρίσουν αποτελεσματικά το δέρμα σας.

Για να πάρετε την ακμή υπό έλεγχο - με άλλα λόγια, να αποφύγετε τα σπυράκια - σημειώστε πού τείνετε να τα πάρετε και εφαρμόστε φάρμακα θεραπείας σε αυτές τις περιοχές, ακόμη και αν δεν έχετε ορατές κηλίδες.

Αποκτήστε ένα καλό ενυδατικό

Τα φάρμακα ακμής μπορούν να στεγνώσουν εξαιρετικά στο δέρμα. Ενώ κάποιος του οποίου η επιδερμίδα τείνει να είναι λιπαρός μπορεί να καλωσορίσει αυτήν την παρενέργεια, εάν το δέρμα σας είναι φυσιολογικό ή ήδη στεγνό, δεν θα αισθανθεί άνετα. Το αντίδοτο είναι να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα μαζί με τη θεραπεία της ακμής σας, αλλά να το επιλέξετε καλά: Αναζητήστε μια κρέμα προσώπου που φέρει την ένδειξη "μη συμμογενής", που σημαίνει ότι δεν θα φράξει τους πόρους και θα τη χρησιμοποιήσει σύμφωνα με τις οδηγίες. Μην φοβάστε να πάρετε μια πλούσια σύνθεση.

Να είναι συνεπής

Είναι αυτονόητο, αλλά σε μια μέρα και ηλικία όταν η πολλαπλή εργασία είναι ο μόνος τρόπος για τους περισσότερους ανθρώπους να φτάσουν από το σημείο Α στο σημείο Β καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, αξίζει να αναφερθεί: Προκειμένου για ένα φάρμακο ακμής (ή οποιοδήποτε φάρμακο, για ότι έχει σημασία) για να δουλέψει, πρέπει να χρησιμοποιείται τακτικά και σύμφωνα με τις οδηγίες. Διαφορετικά, δεν θα δείτε καμία βελτίωση. Προσπαθήστε να μην παραλείψετε ημέρες. Εάν αυτό αποδειχθεί δύσκολο για εσάς, αφήστε το φάρμακο για την ακμή σας καθαρά, μαζί με την οδοντόκρεμα και άλλα αντικείμενα καθημερινής χρήσης ή ρυθμίστε ένα συναγερμό υπενθύμισης στο τηλέφωνό σας.

Μην πηγαίνετε για την ισχυρότερη θεραπεία

Επειδή ξεκινάτε με το δέρμα που είναι φυσιολογικό, αντί για λιπαρό, δεν θα χρειαστείτε την πιο ισχυρή θεραπεία με στεγνό ακμή που μπορείτε να βρείτε. Ενώ ο μικρός ερεθισμός από τα φάρμακα για την ακμή είναι φυσιολογικός, το προϊόν που χρησιμοποιείτε δεν πρέπει να είναι τόσο ισχυρό ώστε να τσιμπάει σαν τρελό, να καίει σαν heck ή να κάνει το δέρμα σας να ξεφλουδίζει σαν να έχετε καεί. Πιθανότατα θα έχετε καλά αποτελέσματα από μια ήπια σύνθεση.

Πηγαίνετε να δείτε έναν επαγγελματία

Ένα καλό φάρμακο για την ακμή χωρίς συνταγή, εάν το χρησιμοποιείτε σωστά και με συνέπεια, πιθανότατα θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ακμή. Ωστόσο, παρόλο που οι εξωχρηματιστηριακές θεραπείες είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης, μην χάνετε χρόνο και χρήμα προσπαθώντας κάθε μία στο ράφι. Πρώτα απ 'όλα, υπάρχουν τόσα πολλά διαφορετικά που θα μπορούσατε να περάσετε ένα χρόνο πειραματιστείτε. Περισσότερο στο σημείο, εάν δεν έχετε αποτελέσματα από τρεις μήνες περίπου, ήρθε η ώρα να δείτε έναν δερματολόγο που μπορεί να αξιολογήσει την ακμή σας και ίσως να γράψει μια συνταγή για μια θεραπεία ακμής που είναι πιο πιθανό να σας βοηθήσει και να πάρετε η ακμή σας υπό έλεγχο για πάντα.