Περιεχόμενο
- Βήμα 1: Αποκτήστε μια αίσθηση των επιλογών σας
- Βήμα 2: Μηδέν σε μια βολική τοποθεσία
- Βήμα 3: Μεταδώστε ένα ευρύ δίκτυο
- Βήμα 4: Κτηνίασε τους υποψηφίους
- Προετοιμασία για ραντεβού
Αυτό θα μπορούσε να είναι ο νευρολόγος που ο τακτικός σας γιατρός σας ανέφερε όταν αρχίσατε να έχετε συμπτώματα, φυσικά. Αλλά εάν για οποιονδήποτε λόγο πιστεύετε ότι αυτός ο γιατρός δεν σας ταιριάζει, μπορεί να αισθάνεστε φοβισμένοι από την προοπτική αναζήτησης ενός νέου.
Το κλειδί: Ακολουθήστε μια βήμα προς βήμα προσέγγιση στο μηδέν σε έναν επαγγελματία σκλήρυνσης κατά πλάκας που πιστεύετε ότι μπορείτε να εμπιστευτείτε για να σας φροντίσει τώρα και στο μέλλον.
Βήμα 1: Αποκτήστε μια αίσθηση των επιλογών σας
Δεν υπάρχουν γιατροί MS που κόβουν μπισκότα. Οι νευρολόγοι προσεγγίζουν τη δουλειά της φροντίδας ασθενών με σκλήρυνση κατά πλάκας από διαφορετικά πλεονεκτήματα και ορισμένοι μπορεί να έχουν ειδικούς τομείς εμπειρογνωμοσύνης ή δυνατότητες που αντιστοιχούν στο ιατρικό σας ιστορικό.
Μερικές κοινές διαφορές μεταξύ των γιατρών που πρέπει να θυμάστε:
Ειδίκευση
Αν και πολλοί γιατροί επικεντρώνονται μόνο στη σκλήρυνση κατά πλάκας, άλλοι αντιμετωπίζουν πολλαπλές νευρολογικές ασθένειες και διαταραχές, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, νόσος του Αλτσχάιμερ και επιληψία.
Ένα πιθανό πλεονέκτημα της συνεργασίας με έναν νευρολόγο μόνο για MS είναι ότι πιθανότατα θα έχει δει περισσότερους ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας από έναν γενικό ιατρό και μπορεί να έχει εμπειρία με περισσότερες παραλλαγές της νόσου. Επιπλέον, το προσωπικό αυτού του γιατρού μπορεί να είναι ιδιαίτερα πεπειραμένο και ικανό να απαντήσει σε πολλές από τις βασικές σας ερωτήσεις.
Προσέγγιση στη θεραπεία
Μερικοί νευρολόγοι βασίζονται σε μεγάλο βαθμό σε φάρμακα που τροποποιούν τις ασθένειες και θα ξεκινήσουν σχεδόν κάθε νέο ασθενή σε μια τέτοια θεραπεία. Άλλοι ακολουθούν μια πιο ολιστική προσέγγιση και ενσωματώνουν ψυχολογική υποστήριξη, διατροφική καθοδήγηση και φυσική θεραπεία στη φροντίδα των ασθενών. Μπορούν ακόμη να σας προτείνουν και να σας βοηθήσουν να χρησιμοποιήσετε συμπληρωματικές και εναλλακτικές επιλογές ιατρικής (CAM), όπως γιόγκα, διαλογισμό και άλλα.
Ερευνητική συμμετοχή
Πολλοί νευρολόγοι που κάνουν έρευνα για σκλήρυνση κατά πλάκας σε ακαδημαϊκά ιατρικά κέντρα φροντίζουν επίσης τους ασθενείς. Υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα για να συνδεθείτε με τέτοιους γιατρούς. Ένα πλεονέκτημα είναι ότι τείνουν να είναι ενημερωμένοι για τις τελευταίες θεραπείες. Από την άλλη πλευρά, η συμμετοχή τους στην έρευνα μπορεί να τους κάνει λιγότερο προσβάσιμους.
Βήμα 2: Μηδέν σε μια βολική τοποθεσία
Εάν βρείτε έναν γιατρό που φαίνεται να είναι τέλειος, αλλά βασίζεται σε κάποια απόσταση, είναι σημαντικό να το λάβετε υπόψη. Ακόμα κι αν είστε πρόθυμοι να πραγματοποιήσετε το ταξίδι, ίσως είναι καλό να εκτιμήσετε παράγοντες όπως αντικρουόμενες δεσμεύσεις, κόστος ταξιδιού και κόπωση.
Η απόκτηση γιατρού μεγάλων αποστάσεων μπορεί επίσης να είναι δυσμενής εάν χρειάζεστε άμεση θεραπεία για μια φλεγμονή των συμπτωμάτων της σκλήρυνσης κατά πλάκας.
Βήμα 3: Μεταδώστε ένα ευρύ δίκτυο
Οπλισμένοι με μια ευρεία ιδέα του τύπου του γιατρού και της περίθαλψης που αναζητάτε, αρχίστε να συλλέγετε ονόματα.
Δεδομένου ότι τελικά θέλετε έναν γιατρό που αποδέχεται την ασφάλιση υγείας σας, ίσως θελήσετε να ξεκινήσετε με μια λίστα νευρολόγων που είναι στο σχέδιό σας και σε εύκολη απόσταση ταξιδιού. Οι περισσότεροι ιστότοποι μεταφορέων διαθέτουν εργαλεία για να σας βοηθήσουν να φιλτράρετε ανάλογα μια αναζήτηση. Εναλλακτικά, μπορείτε να καλέσετε την εξυπηρέτηση πελατών για βοήθεια.
Είτε ξεκινάτε με μια λίστα νευρολόγων στο ασφαλιστικό σας πρόγραμμα είτε όχι, οι καλές πηγές για συστάσεις ή / και πληροφορίες για τους γιατρούς που σκέφτεστε περιλαμβάνουν:
- Τοπικές ή διαδικτυακές ομάδες υποστήριξης MS: Το να ρωτάτε μέλη που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία από έναν συγκεκριμένο γιατρό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποκτήσετε το POV ενός ασθενούς σε όλα, από την προσβασιμότητα και τους χρόνους αναμονής για ραντεβού έως κομοδίνο και στυλ επικοινωνίας.
- Η Εθνική Εταιρεία Σκλήρυνσης κατά πλάκας (NMSS): Βρείτε το τοπικό σας κεφάλαιο καλώντας το 1-800-FIGHT-MS (1-800-344-4867) ή μεταβείτε στον ιστότοπο του NMSS.
- Η Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας (AAN): Ο ιστότοπος αυτού του επαγγελματικού οργανισμού μπορεί να παρέχει πληροφορίες σχετικά με συγκεκριμένους γιατρούς.
- PubMed: Αυτή είναι η βάση δεδομένων ιατρικής έρευνας της Εθνικής Βιβλιοθήκης Ιατρικής. Μπορείτε να αναζητήσετε το όνομα ενός γιατρού στο PubMed πληκτρολογώντας το επώνυμο και το πρώτο αρχικό ακολουθούμενο από την «σκλήρυνση κατά πλάκας» για να μάθετε σχετικά με τις ερευνητικές μελέτες που έχει ή έχει ασχοληθεί ένας συγκεκριμένος γιατρός, εάν υπάρχει.
Βήμα 4: Κτηνίασε τους υποψηφίους
Ο γιατρός δεν θα είναι το μόνο άτομο σε μια νευρολογική πρακτική που θα θελήσετε να λάβετε υπόψη σας την απόφασή σας.
Μιλήστε στον Ρεσεψιονίστ
Αν και μερικές φορές είναι δυνατό να προγραμματίσετε ραντεβού με έναν γιατρό στον ιστότοπο της πρακτικής, τουλάχιστον για μια αρχική συνάντηση είναι καλή ιδέα να καλέσετε το γραφείο και να μιλήσετε με τον υπεύθυνο γραφείου ή τον ρεσεψιονίστ. Θα έχετε μια αίσθηση της γενικής ατμόσφαιρας και επίσης μπορεί να μπορείτε να λάβετε απαντήσεις σε μερικές από τις γενικές ερωτήσεις σας σχετικά με, για παράδειγμα, τον γιατρό και το στυλ του.
Συνέντευξη στον γιατρό
Φτάστε στο πρώτο ραντεβού σας με μια λίστα με έτοιμες ερωτήσεις, όπως:
- Πόσο συχνά θέλετε να με δείτε;
- Ποια είναι η προσέγγισή σας στη θεραπεία; Έχετε ένα τυπικό πρωτόκολλο ή θα δημιουργήσετε ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα για μένα;
- Θα είστε πρόθυμοι να βοηθήσετε στο συντονισμό της θεραπείας μου με άλλους ειδικούς;
- Συνιστάτε ή υποστηρίζετε συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική;
- Πώς θέλετε να επικοινωνείτε μεταξύ τακτικών και προγραμματισμένων ραντεβού;
- Υπάρχει νοσοκόμα εφημερία;
Μην διστάσετε να κάνετε αυτές ή άλλες ερωτήσεις. διεκδικηθείτε για να βεβαιωθείτε ότι θα απαντηθούν. Εάν ανησυχείτε για αυτό, φέρτε έναν αξιόπιστο φίλο ή μέλος της οικογένειάς σας για να σημειώσετε, να θέσετε ερωτήσεις παρακολούθησης και να σας υποστηρίξουμε. Αυτό το άτομο μπορεί επίσης να σας παράσχει τη γνώμη του γιατρού μετά το ραντεβού, το οποίο μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν είστε στο φράχτη για έναν συγκεκριμένο ασκούμενο.
Προετοιμασία για ραντεβού
Μόλις επιλέξετε έναν γιατρό, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε σε συνεχή βάση για να είστε εξουσιοδοτημένος ασθενής σε κάθε επίσκεψη. Κατ 'αρχάς, μην υποθέσετε ότι ο γιατρός σας θα αναλάβει το προβάδισμα και θα σας πει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε, ας πούμε, το τελευταίο τεστ απεικόνισης ή νέα συμπτώματα.
Αντιμετωπίστε ραντεβού γιατρού όπως σημαντικές επαγγελματικές συναντήσεις-προετοιμαστείτε για αυτά. Ρυθμίστε τις σκέψεις και τις ερωτήσεις σας εκ των προτέρων και μην νομίζετε ότι υπερβαίνετε τα όριά σας: Ο γιατρός σας θα σεβαστεί πραγματικά για το ότι έρχεστε προετοιμασμένοι και θα εκτιμήσετε τις προσπάθειές σας. Χρησιμοποιήστε τον Οδηγό συζήτησης γιατρών παρακάτω για να προετοιμάσετε το ραντεβού σας και να ξεκινήσετε μια συνομιλία με το γιατρό σχετικά με την κατάστασή σας.
Οδηγός συζήτησης για τη σκλήρυνση κατά πλάκας
Λάβετε τον εκτυπώσιμο οδηγό μας για το ραντεβού του επόμενου γιατρού σας για να σας βοηθήσουμε να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις.
Ενημερώστε το γιατρό σας
Στα χαρτιά, συνοψίστε πώς αισθάνεστε και πώς το MS σας επηρεάζει σε σύντομα, άμεσα σημεία. Για παράδειγμα, για να βοηθήσετε τον γιατρό σας να κατανοήσει τον πόνο σας, ένα σύμπτωμα που μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο να περιγραφεί, σημειώστε όσα περισσότερα περιγραφικά μπορείτε και να είστε πολύ συγκεκριμένοι.
Για παράδειγμα, μην πείτε ότι η πλάτη σας πονάει, αλλά "η πλάτη μου πονάει και μερικές φορές ο πόνος ρίχνει κάτω από το πίσω πόδι μου." Ή όταν περιγράφετε πώς αισθάνεται ο πόνος, χρησιμοποιήστε λέξεις όπως "χτύπημα", "αιχμηρή" ή "μαχαιρώνοντας".
Επίσης, απαριθμήστε τις προσαρμογές του τρόπου ζωής που κάνετε - δηλαδή, αλλαγές στη διατροφή, την άσκηση και τα συμπληρώματά σας. Ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν εναλλακτικές θεραπείες που λαμβάνετε, όπως ο βελονισμός, η χειροπρακτική φροντίδα και η θεραπεία μασάζ.
Αποφασίστε τι θέλετε να βελτιώσετε
Δημιουργήστε μια λίστα με οτιδήποτε για την υγεία σας που θέλετε να βελτιώσετε. Για παράδειγμα, εάν ενημερώσετε το γιατρό σας ότι αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον ύπνο, αυτός ή αυτή μπορεί να αλλάξει την ώρα της ημέρας που παίρνετε ένα φάρμακο, το οποίο μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.
Λίστα τυχόν πρόσθετων ερωτήσεων
Λάβετε υπόψη ότι δεν υπάρχει κακή ερώτηση ή θέμα, ειδικά όταν πρόκειται να αναλάβετε την υγειονομική περίθαλψη. Αυτό που μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι ασήμαντο-ας πούμε, δεν είναι σε θέση να ολοκληρώσουν το παζλ σταυρόλεξων της Κυριακής-μπορεί να είναι μεγάλη υπόθεση για εσάς. Ομοίως, ασυνήθιστες ανησυχίες όπως το να αναρωτιέστε εάν οι θεραπείες αποτρίχωσης με λέιζερ θα προκαλέσουν υποτροπή της σκλήρυνσης κατά πλάκας είναι σημαντικές για να λάβετε διευκρινίσεις, ακόμα κι αν μπορεί να είστε ο μόνος που ρωτάει γι 'αυτά.
Υπόδειξη
Προτεραιότητα στις ερωτήσεις ή τις ανησυχίες σας, έτσι ώστε τα πιο σημαντικά πράγματα να αντιμετωπιστούν σε περίπτωση που τελειώσει ο χρόνος.
Έχετε ένα σχέδιο λήψης σημειώσεων
Ακόμα και κατά τις συνήθεις εξετάσεις, μπορεί να είναι χρήσιμο να φέρετε κάποιον μαζί για να σημειώσετε και να κάνετε ερωτήσεις που μπορεί να μην σκεφτείτε. Εάν το άτομο τυχαίνει να είναι μέλος της οικογένειας ή κάποιος που ξοδεύει πολύ χρόνο μαζί σας, μπορεί επίσης να είναι σε θέση να συνεισφέρει τις παρατηρήσεις του σχετικά με την εξέλιξη της σκλήρυνσης κατά πλάκας για το γιατρό σας.
Δώστε στον εαυτό σας μια ομιλία Pep
Είτε έχετε «σύνδρομο λευκού παλτού», που σημαίνει ότι είστε νευρικοί γύρω από τους γιατρούς ή είστε απόλυτα άνετοι με τον νευρολόγο σας, υιοθετήστε μια θετική στάση για τα ραντεβού σας. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι ακόμη κι αν ο νευρολόγος σας είναι ιατρική ιδιοφυΐα, αυτός ή αυτή δεν μπορεί να διαβάσει το μυαλό σας ή να δει τι συμβαίνει με τα συμπτώματά σας έξω από το γραφείο του, εκτός εάν του το πείτε.
Ο λογαριασμός των ασθενών στο Ιατρικό ΓραφείοΜια λέξη από το Verywell
Η διάγνωση με σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να είναι μια συντριπτική στιγμή για εσάς και το αγαπημένο σας πρόσωπο και η εύρεση νευρολόγου για να σας βοηθήσει να είναι φροντίδα για εσάς είναι το πρώτο βήμα σε αυτό το μακρύ ταξίδι. Προσπαθήστε να το πάρετε μέρα με τη μέρα και θυμηθείτε, δεν είστε μόνοι και μπορείτε να αισθανθείτε ξανά καλά.