Απλοί τρόποι για να προσδιορίσετε εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση

Περιεχόμενο

• Η υπέρταση ενδέχεται να μην έχει εμφανή σημάδια
• Η υψηλή αρτηριακή πίεση συχνά εμφανίζεται τυχαία
• Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να εκδηλωθεί ως άλλες καταστάσεις
• Όλοι πρέπει να ελέγχουν την αρτηριακή τους πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι μια μοναδική κατάσταση, διότι, σε αντίθεση με τις περισσότερες ανησυχίες για την υγεία, συνήθως δεν έχει σημεία αναγνώρισης ή συμπτώματα. Για το λόγο αυτό, η υψηλή αρτηριακή πίεση αναφέρεται συνήθως ως "σιωπηλός δολοφόνος", καθώς μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ασθένεια - ακόμη και σε θάνατο - εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Εδώ είναι τέσσερα απλά γεγονότα που πρέπει να γνωρίζουν όλοι.

Η υπέρταση ενδέχεται να μην έχει εμφανή σημάδια

Ενώ το κρυολόγημα μπορεί να κάνει τη μύτη σας βουλωμένη και η αναιμία μπορεί να σας κάνει αδύναμους, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να υπάρχει για χρόνια χωρίς εμφανή συμπτώματα. Συχνά μόνο όταν τα εξωτερικά συμπτώματα εμφανίζονται ότι κάποιο άτομο έχει κάποιο πρόβλημα, τότε μπορεί να έχει ήδη αναπτυχθεί σοβαρή επιπλοκή, όπως:

• Καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο,που συμβαίνει όταν η υψηλή αρτηριακή πίεση προκαλεί τη σκλήρυνση και την πάχυνση των αρτηριών
• Ανεύρυσμα,Που συμβαίνει όταν η αυξημένη αρτηριακή πίεση προκαλεί εξασθένιση, διόγκωση και ρήξη των αιμοφόρων αγγείων σας
• Συγκοπή,Το οποίο μπορεί να συμβεί όταν η επίμονη πίεση προκαλεί πάχυνση του καρδιακού μυός σας, καθιστώντας πιο δύσκολη και πιο δύσκολη την άντληση αίματος έως ότου σταματήσει τελικά

Η υψηλή αρτηριακή πίεση συχνά εμφανίζεται τυχαία

Οι περισσότεροι άνθρωποι ανακαλύπτουν αρχικά ότι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια μιας συνήθους επίσκεψης στο γιατρό τους. Σε άλλες περιπτώσεις, διαγιγνώσκεται όταν ένα άτομο έρχεται με συμπτώματα καρδιακού προβλήματος (πόνοι στο στήθος, ακανόνιστος καρδιακός παλμός, δύσπνοια) που σχετίζεται είτε άμεσα είτε έμμεσα με την υπέρταση.

Ένας άλλος κοινός χρόνος για τη διάγνωση είναι κατά τη διάρκεια της πρώτης περιγεννητικής επίσκεψης μιας γυναίκας σε μαιευτήρα. Δεδομένου ότι οι περισσότερες νέες μητέρες τείνουν να είναι νέες, οι τακτικές επισκέψεις στο γιατρό συνήθως δεν αποτελούν προτεραιότητα, οδηγώντας σε μη χαρακτηριστικό υψηλό αριθμό διαγνώσεων σε αυτήν την ομάδα.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να εκδηλωθεί ως άλλες καταστάσεις

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα εκτός του κυκλοφορικού συστήματος. Στο τέλος, οποιαδήποτε βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να επηρεάσει τα όργανα σε όλο το σώμα. Μεταξύ των πιθανών εκδηλώσεων:

• Νεφρική ανεπάρκεια μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα της στένωσης και της εξασθένησης των αιμοφόρων αγγείων στα νεφρά. Όταν συμβεί αυτό, δυσκολεύει τη σωστή λειτουργία του νεφρού, με αποτέλεσμα να κλείσει.
• Βλάβη στα μάτια μπορεί να συμβεί όταν τα αιμοφόρα αγγεία στα μάτια σκάσουν ή αιμορραγούν, οδηγώντας σε αλλαγές στην όραση ή ακόμη και τύφλωση.
• Ψυχική λειτουργία μπορεί επίσης να αλλάξει ως αποτέλεσμα της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Μερικοί άνθρωποι έχουν απώλεια μνήμης, αδυναμία εστίασης ή δυσκολία εύρεσης λέξεων.

Όλοι πρέπει να ελέγχουν την αρτηριακή τους πίεση

Επειδή η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να υπάρχει σιωπηλά για πολλά χρόνια, είναι σημαντικό όλοι να ελέγχουν την αρτηριακή τους πίεση σε τακτική βάση. Η Ομάδα Προληπτικών Υπηρεσιών των Η.Π.Α. (USPSTF) υποστηρίζει επί του παρόντος τη συστηματική εξέταση αρτηριακής πίεσης για όλους τους ενήλικες άνω των 18 ετών.

Εάν δεν έχετε ελέγξει ποτέ την αρτηριακή σας πίεση, κλείστε ραντεβού για να δείτε το γιατρό σας ή να επισκεφθείτε μια τοπική κλινική ή φαρμακείο (μερικά από τα οποία προσφέρουν δωρεάν έλεγχο της αρτηριακής πίεσης).