Περιεχόμενο
Ένας πονόδοντος που περιγράφεται ως πόνος, πόνος ή πόνος μέσα ή γύρω από ένα δόντι μπορεί να είναι μια απογοητευτική και δυσάρεστη εμπειρία. Εκτός από έναν έντονο ή θαμπό πόνο, το δόντι σας μπορεί να είναι ευαίσθητο στη θερμοκρασία ή επώδυνο κατά το μάσημα ή το δάγκωμα. Για να φτάσετε στο κάτω μέρος του πόνου των δοντιών σας, ο γιατρός σας θα εξετάσει αρκετές πιθανές διαγνώσεις βάσει του ιατρικού σας ιστορικού, της οδοντικής εξέτασης και μερικές φορές ενός τεστ απεικόνισης, συνήθως ακτινογραφίας.Ακολουθεί μια σύνοψη των πιο συνηθισμένων αιτιών πονόδοντου, που κυμαίνονται από την ευαισθησία των δοντιών και τη φθορά έως τις σοβαρές λοιμώξεις, όπως ο σχηματισμός αποστήματος.
Αιτίες
Μεταξύ όλων των πραγμάτων που μπορεί να προκαλέσουν πονόδοντο, τα πιο συνηθισμένα είναι η φθορά των δοντιών, η φλεγμονή του πολτού των δοντιών, ένα απόστημα, ένα σπασμένο ή προσβεβλημένο δόντι, ασθένεια των ούλων και ευαίσθητα δόντια.
Κοινός
Ας δούμε καθεμία από αυτές τις πιθανές αιτίες ξεχωριστά.
Ασθένεια των ούλων
Η νόσος των ούλων χαρακτηρίζεται από μόλυνση των ούλων. Πιο συγκεκριμένα, με ουλίτιδα, τα ούλα φλεγμονώνονται και γίνονται καυτά, κόκκινα και πρησμένα. Όταν εμφανίζεται λοίμωξη στα ούλα, εμφανίζεται περιοδοντίτιδα.
Τελικά, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η μόλυνση προκαλεί απώλεια οστού και επιδείνωση των ούλων. Τα ούλα αποσυνδέονται από τα δόντια, σχηματίζοντας τσέπες που γεμίζουν με περισσότερα βακτήρια. Οι ρίζες των δοντιών στη συνέχεια εκτίθενται σε πλάκα και γίνονται ευαίσθητες σε αποσύνθεση και ευαίσθητες στο κρύο, την αφή και το μάσημα.
4 σημάδια που έχετε ασθένεια των ούλων και τι πρέπει να κάνετε για αυτόΦθορά των δοντιών
Η φθορά των δοντιών αναφέρεται σε διάβρωση και σχηματισμό κοιλοτήτων στην εξωτερική επιφάνεια (σμάλτο) του δοντιού. Όταν μια πλάκα - ένα κολλώδες στρώμα βακτηρίων - σχηματίζεται στο σμάλτο των δοντιών, τρέφεται με τα σάκχαρα και τα άμυλα από σωματίδια τροφίμων στο στόμα σας. Αυτό παράγει ένα οξύ που τρώει στο σμάλτο, προκαλώντας αδύναμες περιοχές και τρύπες. Με την πάροδο του χρόνου, το σμάλτο διαλύεται και σχηματίζεται κοιλότητα.
Ενώ οι κοιλότητες είναι γενικά ανώδυνες, καθώς η αποσύνθεση απλώνεται προς τα μέσα προς το μεσαίο στρώμα του δοντιού (οδοντίνη), μπορεί να δημιουργήσει συμπτώματα όπως ευαισθησία στη θερμοκρασία και την αφή.
Ευαίσθητα δόντια
Μερικές φορές μπορεί να αισθανθείτε δυσφορία όταν τα δόντια σας ή ένα συγκεκριμένο δόντι εκτίθενται σε κρύο αέρα, υγρά και ορισμένα τρόφιμα. Αυτό σημαίνει ότι τα δόντια σας μπορεί να έχουν αναπτύξει ευαισθησία που συνδέεται με ένα ή περισσότερα ερεθίσματα, όπως οι κρύες θερμοκρασίες.
Η ευαισθησία των δοντιών αναπτύσσεται από την εκτεθειμένη οδοντίνη - τον ιστό που βρίσκεται κάτω από το σμάλτο (το σκληρό εξωτερικό στρώμα του δοντιού σας) και το τσιμέντο (ο ιστός που καλύπτει τη ρίζα των δοντιών).
Η οδοντίνη μπορεί να εκτεθεί ως αποτέλεσμα κοιλοτήτων, φθαρμένων γεμίσεων ή από ραγισμένα δόντια. Η υποχώρηση των ούλων σε ασθένεια των ούλων (ή λόγω ισχυρού βουρτσίσματος) μπορεί επίσης να εκθέσει την οδοντίνη, οδηγώντας σε ευαισθησία των δοντιών.
4 σημάδια που έχετε ασθένεια των ούλων και τι πρέπει να κάνετε για αυτόΒρουξισμός
Ο βρουξισμός χαρακτηρίζεται από σφίξιμο και λείανση των δοντιών, συχνά ενώ κοιμάστε - μπορεί να συμβεί χωρίς να το γνωρίζετε. Όμως, ιδιαίτερα με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία στα δόντια, καθώς και πόνο στα δόντια ή στο πρόσωπο.
Φλεγμονή του πολτού των δοντιών (Pulpitis)
Όταν η φθορά των δοντιών εκτείνεται βαθιά στον πολτό του δοντιού, εμφανίζεται pulpitis. Αυτό σημαίνει ότι ο ιστός στο κέντρο του δοντιού (νεύρος / πολτός δοντιού), ο οποίος είναι πλούσιος στα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα, γίνεται φλεγμονή και ερεθισμός. Αυτή η φλεγμονή προκαλεί την ανάπτυξη πίεσης μέσα στο δόντι και στη συνέχεια στους περιβάλλοντες ιστούς.
Εκτός από τη φθορά των δοντιών, άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν pulpitis περιλαμβάνουν:
- Τραύμα σε δόντι
- Ένα δόντι που απαιτεί πολλαπλές επεμβατικές διαδικασίες
Το κύριο σύμπτωμα της pulpitis είναι μια εξαιρετική ευαισθησία σε διάφορα ερεθίσματα, κυρίως σε θερμοκρασία (ζεστό ή κρύο).
Είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι υπάρχουν δύο τύποι pulpitis-αναστρέψιμη pulpitis και μη αναστρέψιμη pulpitis.
Εάν η pulpitis είναι αναστρέψιμη, ο πόνος ή η ευαισθησία σταματά μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα από την αφαίρεση των ερεθισμάτων. Εάν η pulpitis είναι μη αναστρέψιμη, ο πόνος μπορεί να παραμείνει για λίγα λεπτά μετά την απομάκρυνση του ερεθίσματος.
Ραγισμένο δόντι
Ένα ραγισμένο ή σπασμένο δόντι μπορεί να προκύψει από τραύμα στο στόμα, όπως όταν ένας αθλητής δέχεται πλήγμα στο πρόσωπο. Επιπλέον, η δύναμη από το δάγκωμα σε ένα σκληρό αντικείμενο όπως ο πάγος ή ο πυρήνας του ποπ κορν μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει ρωγμή ενός δοντιού. Ο σοβαρός βρουξισμός μπορεί επίσης να βλάψει και να σπάσει τα δόντια.
Τα συμπτώματα ενός σπασμένου δοντιού μπορεί να περιλαμβάνουν έντονο πόνο κατά το δάγκωμα ή το μάσημα. Το ραγισμένο δόντι σας μπορεί επίσης να είναι ευαίσθητο σε θερμές και κρύες θερμοκρασίες ή σε γλυκές και ξινές τροφές.
Λάβετε υπόψη ότι υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ρωγμών στα δόντια-και ο προσδιορισμός του τύπου ρωγμής που έχετε θα καθοδηγήσει τελικά το σχέδιο θεραπείας σας.
Η Αμερικανική Ένωση Ενδοδοντιστών (AAE) εντόπισε πέντε τύπους ρωγμών στα δόντια:
- Γραμμές τρέλας: Όταν είναι ρηχά, μικρές ρωγμές αναπτύσσονται στο εξωτερικό σμάλτο
- Σπασμένο ακμή: Όταν ένα κομμάτι της επιφάνειας μάσησης του δοντιού σπάει, συνήθως γύρω από ένα γέμισμα
- Ραγισμένο δόντι: Όταν μια ρωγμή εκτείνεται από την επιφάνεια μάσησης του δοντιού σας κάθετα προς τη ρίζα του δοντιού. η ρωγμή μπορεί ή όχι να εκτείνεται κάτω από τη γραμμή των ούλων.
- Σπλιτ δόντι: Όταν το δόντι χωρίζεται σε δύο μέρη
- Κάθετο κάταγμα ρίζας: Όταν σχηματίζεται ρωγμή στη ρίζα του δοντιού. δεδομένου ότι οι ρίζες του κατάγματος συνήθως δεν είναι ορατές, μπορεί να περάσει απαρατήρητη έως ότου αναπτυχθεί μια λοίμωξη.
Απόστημα
Ένα οδοντικό απόστημα, το οποίο συνήθως προκύπτει από κοιλότητα ή pulpitis που δεν έχει υποστεί αγωγή, προκαλείται από τη συσσώρευση βακτηρίων μέσα στον θάλαμο του πολτού. Ο μολυσμένος θάλαμος πολτού στη συνέχεια προσπαθεί να αποστραγγιστεί από την άκρη της ρίζας των δοντιών.
Η πίεση από την αποστράγγιση της λοίμωξης προκαλεί έναν συνεχή πόνο που είναι χειρότερος κατά το μάσημα ή όταν κρουστεί (αγγίξει). Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο πόνος μπορεί να γίνει σοβαρός με πρήξιμο.
Επηρεασμένο δόντι
Τα δόντια μπορούν να επηρεαστούν όταν εμποδίζονται να μετακινηθούν στη σωστή θέση τους στο στόμα από άλλα δόντια, ούλα ή οστά.
Τα πιο συνηθισμένα δόντια που επηρεάζονται είναι τα δόντια σοφίας επειδή είναι συνήθως τα τελευταία που εκρήγνυνται. Όταν το οστό της γνάθου δεν μπορεί να φιλοξενήσει αυτά τα επιπλέον δόντια, τα δόντια παραμένουν κολλημένα κάτω από τα ούλα. Αυτή η πρόσκρουση μπορεί να δημιουργήσει πίεση, πόνο, ακόμη και πόνο στη γνάθο.
Σπάνιος
Υπάρχουν μερικές πιθανές, αν και σπάνιες ιατρικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης που μπορεί να προκαλέσουν πόνο στα δόντια ή να προκύψουν από παθήσεις των δοντιών που δεν έχουν αντιμετωπιστεί.
Η στηθάγχη του Λούντβιχ
Πολύ σπάνια, μια λοίμωξη του υπογνάθιου χώρου, που ονομάζεται επίσης στηθάγχη του Ludwig μπορεί να προκαλέσει πόνο στα δόντια και το στόμα. Αυτή η πολύ σοβαρή, απειλητική για τη ζωή λοίμωξη του υπογνάθιου χώρου - μια περιοχή βαθιά μέσα στο πάτωμα του στόματος σας - εμφανίζεται συνήθως ως αποτέλεσμα μολυσμένου δεύτερου ή τρίτου γομφίου γνάθου.
Μια λοίμωξη του υπογνάθιου χώρου είναι πολύ σοβαρή και εξαπλώνεται γρήγορα, προκαλώντας πυρετό, ρίγη, πόνο στο στόμα, δύσκαμπτο λαιμό, σάλιασμα, σιγασμένη φωνή και δυσκολία κατάποσης Εάν η λοίμωξη εξαπλωθεί στον αεραγωγό ενός ατόμου, η αναπνοή μπορεί να γίνει δύσκολη.
Θρόμβωση του σηραγγώδους κόλπου
Πολύ σπάνια, μια κατάσταση που ονομάζεται θρόμβωση του σηραγγώδους κόλπου - όπου σχηματίζεται θρόμβος στον σπηλαιώδη κόλπο, που βρίσκεται στη βάση του κρανίου - μπορεί να αναπτυχθεί από λοίμωξη προσώπου, κόλπου, αυτιού ή οδοντικής θεραπείας. , άλλα συμπτώματα θρόμβωσης του σηραγγώδους κόλπου περιλαμβάνουν σοβαρό πονοκέφαλο, που συχνά βρίσκεται πίσω από τα μάτια, καθώς και οίδημα των βλεφάρων και αδυναμία των μυών των ματιών.
Πότε να δείτε έναν γιατρό
Εάν δεν είχατε καθαρισμό των δοντιών τον τελευταίο χρόνο, φροντίστε να κλείσετε ραντεβού με τον οδοντίατρό σας. Ο τακτικός, επαγγελματικός καθαρισμός των δοντιών θα βελτιστοποιήσει την υγεία των δοντιών σας.
Επιπλέον, κλείστε ραντεβού με τον οδοντίατρό σας εάν αντιμετωπίζετε δυσφορία στα δόντια, οδοντική ευαισθησία, επίμονη κακή αναπνοή, χαλάρωση των δοντιών, διευρυνόμενα κενά μεταξύ των δοντιών σας ή παρατηρήστε ότι τα ούλα σας αιμορραγούν, πρήζονται ή υποχωρούν.
Καλέστε αμέσως τον οδοντίατρό σας εάν αντιμετωπίσετε τα ακόλουθα:
- Ένας πονόδοντος που σχετίζεται με πυρετό, πρήξιμο, παροχέτευση ή τσέπη πύου
- Ένα ραγισμένο ή πελεκημένο δόντι
Πηγαίνετε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης εάν αντιμετωπίζετε υψηλό πυρετό με πονοκέφαλο, πόνο στο στόμα ή στα δόντια ή / και νευρολογικά συμπτώματα.
Διάγνωση
Προκειμένου να προσδιοριστεί η αιτία του πόνου στα δόντια σας, ο γιατρός σας θα προχωρήσει σταδιακά, ξεκινώντας με ιατρικό ιστορικό.
Ιατρικό ιστορικό
Για να περιορίσετε τις πιθανές αιτίες της ταλαιπωρίας των δοντιών σας, ο γιατρός σας θα σας κάνει πολλές ερωτήσεις σχετικά με τους τύπους των συμπτωμάτων που αντιμετωπίζετε.
Ορισμένες από αυτές τις ερωτήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν τα εξής:
- Πόσο καιρό συνεχίστηκε ο πόνος στα δόντια σας;
- Είναι ο πόνος σταθερός ή συμβαίνει μόνο μετά από μια σκανδάλη (για παράδειγμα, πίνοντας ένα κρύο ποτό);
- Είναι το δόντι σας ευαίσθητο σε κρύο ή ζέστη, γλυκά τρόφιμα, μάσημα ή / και βούρτσισμα;
- Σας έχει ξυπνήσει ο πόνος στα δόντια σας στη μέση της νύχτας;
- Αντιμετωπίζετε τυχόν σχετικά συμπτώματα (π.χ. πόνο στο πρόσωπο ή πρήξιμο, πόνο με κάμψη προς τα εμπρός, κεφαλαλγία, πυρετό ή προβλήματα όρασης);
- Έχετε βιώσει κάποιο τραύμα στα δόντια ή στο στόμα;
- Έχετε υποβληθεί σε πρόσφατες οδοντικές επεμβάσεις;
Σωματική εξέταση
Μετά από ιατρικό ιστορικό, ο οδοντίατρος θα εξετάσει το πρόσωπο και το στόμα σας για πρήξιμο και ευαισθησία. Κατά τη διάρκεια της προφορικής εξέτασης, ο οδοντίατρός σας θα επιθεωρήσει το εσωτερικό του στόματος σας, συμπεριλαμβανομένων των ούλων σας, για φλεγμονή. Θα επιθεωρήσει επίσης τα δόντια σας για φθορά ή σημάδια μόλυνσης (π.χ. πρήξιμο στη βάση του δοντιού).
Χρησιμοποιώντας έναν καταστολέα της γλώσσας, ο γιατρός σας μπορεί να "κτύπησε" ή να κτυπήσει τα δόντια στην περιοχή του ταυτοποιημένου πόνου ή / και να εφαρμόσει παγάκι ή να φυσήσει κρύο αέρα σε διαφορετικές περιοχές του δοντιού για να καταλάβει από πού προέρχεται η ευαισθησία. Μπορεί επίσης να πραγματοποιήσει μια δοκιμή πίεσης δαγκώματος, χρησιμοποιώντας ένα "ραβδί δαγκώματος" ή ένα απλικατέρ βαμβακιού, για να προσδιορίσει ποια περιοχή του δοντιού προκαλεί τον πόνο.
Για άτομα με πιο ασυνήθιστα ή ανησυχητικά συμπτώματα, όπως πυρετό ή προβλήματα όρασης, ο οδοντίατρος μπορεί να κάνει εξέταση κρανιακού νεύρου.
Τι μπορείτε να περιμένετε από την οδοντιατρική σας εξέτασηΑπεικόνιση και άλλες δοκιμές
Μετά τη φυσική εξέταση, ο οδοντίατρος μπορεί να θέλει να κάνει ακτινογραφία του ενοχλητικού δοντιού για να ελέγξει για αποστήματα, κοιλότητες ή άλλα κρυμμένα προβλήματα.
Μια εξέταση αξονικής τομογραφίας (CT) ή μαγνητικού συντονισμού (MRI) προορίζεται γενικά για τη διάγνωση πολύ σοβαρών, σπάνιων διαγνώσεων, όπως η στηθάγχη του Ludwig ή η θρόμβωση του σηραγγώδους κόλπου.
Διαφορικές διαγνώσεις
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, υπάρχουν στιγμές που ο πόνος στα δόντια ή η ευαισθησία δεν έχουν καμία σχέση με τα δόντια σας.
Για παράδειγμα, εάν έχετε λοίμωξη κόλπων, μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα δόντια σας αισθάνονται πιο ευαίσθητα από το συνηθισμένο. Μπορεί να έχετε ακόμη και πόνο ή δυσφορία που φαίνεται να προέρχεται από πολλά δόντια. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα άνω δόντια σας επειδή βρίσκονται ακριβώς κάτω από τις κοιλότητες των κόλπων σας. Οποιαδήποτε πίεση ή πόνος από τους κόλπους σας μπορεί να επηρεάσει αυτά τα δόντια.
Γιατί συμβαίνουν λοιμώξεις των κόλπων;Μια άλλη διαταραχή που ένα άτομο μπορεί να περιγράψει ως πονόδοντο είναι κροταφογναθική άρθρωση (TMJ) διαταραχή. Αυτή η διαταραχή αναφέρεται σε δυσλειτουργία της άρθρωσης της γνάθου, που βρίσκεται μπροστά από το αυτί σας. Τα συμπτώματα συνήθως συνεπάγονται έναν θαμπό πόνο ή τρυφερότητα κοντά στο αυτί που επιδεινώνεται με την κίνηση των γνάθων και το μάσημα. Είναι επίσης συχνό να κάνετε κλικ στο σαγόνι όταν ανοίγετε και κλείνετε το στόμα, μαζί με πονοκέφαλο, πόνο στο αυτί και πόνο στον αυχένα.
Είναι το TMJ πίσω από τον πόνο στο σαγόνι;Θεραπεία
Μόλις ο οδοντίατρός σας διαγνώσει την αιτία του πονόδοντου σας, θα σας εξηγήσει τι εμπλέκεται στην επίλυση του προβλήματος.
φαρμακευτική αγωγή
Ανάλογα με την υποκείμενη διάγνωσή σας, ο οδοντίατρος μπορεί να συστήσει ή να συνταγογραφήσει διάφορα φάρμακα.
Έλεγχος πόνου
Για ανακούφιση από τον πόνο, ο οδοντίατρος μπορεί να συστήσει τη λήψη Tylenol (ακεταμινοφαίνη) ή μη στεροειδούς αντιφλεγμονώδους (ΜΣΑΦ). Για σοβαρό πόνο, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα οπιοειδές. Ενέσεις τοπικού αποκλεισμού νεύρων μπορεί επίσης να δοθούν για σοβαρό πόνο ή κατά τη διάρκεια οδοντικής διαδικασίας.
Αντιβιοτικά
Εάν έχετε απόστημα, πνευμονίτιδα, ουλίτιδα ή περιοδοντίτιδα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό, όπως η αμοξικιλλίνη. Τα αντιβιοτικά θα συνταγογραφούνται επίσης για βακτηριακή ιγμορίτιδα.
Στοματικά ξεπλύματα και τοπικό φθόριο
Μπορεί να χορηγηθεί από τον οδοντίατρό σας από το στόμα ξεπλύματα χλωρεξιδίνης για τη θεραπεία της ουλίτιδας. Μπορεί επίσης να δοθεί από τον οδοντίατρό σας ξεπλύματα με φθόριο ή τοπικές θεραπείες φθορίου για την πρόληψη ή τη θεραπεία της φθοράς των δοντιών.
Για την ευαισθησία των δοντιών, εκτός από το βούρτσισμα των δοντιών σας με μια ειδική οδοντόκρεμα για ευαισθησία στα δόντια, όπως το Sensodyne, ο οδοντίατρος μπορεί να εφαρμόσει φθόριο στα δόντια σας (ειδικά τα μέρη των δοντιών σας που πληρούν τα ούλα).
Προφορικές συσκευές
Εάν έχετε βρουξισμό που σχετίζεται με τον ύπνο, ο οδοντίατρος σας μπορεί να συστήσει να φοράτε στοματικό το βράδυ.
Λάβετε υπόψη ότι, ενώ μια στοματική προστασία θα προστατεύσει τα δόντια σας από ζημιές, δεν θα μειώσει τον αριθμό των επεισοδίων βρουξισμού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αντιμετώπιση του υποκείμενου βρουξισμού σας προκαλεί άγχος ή πίνοντας αλκοόλ ή καφεΐνη τη νύχτα - θα είναι επίσης ουσιαστικό μέρος του σχεδίου θεραπείας σας.
Οδοντικές επεμβάσεις
Μερικές φορές, απαιτούνται διάφορες οδοντικές διαδικασίες για τη θεραπεία της διάγνωσής σας. Για παράδειγμα, για τη φθορά των δοντιών και τον σχηματισμό κοιλότητας, η κύρια θεραπεία είναι η αποκαταστατική θεραπεία, η οποία συνεπάγεται την αφαίρεση της αποσύνθεσης με διάτρηση, ακολουθούμενη από πλήρωση της αφαιρεθείσας περιοχής με ένα ισχυρό υλικό (που ονομάζεται γέμιση).
Για μη αναστρέψιμη pulpitis, ο οδοντίατρος θα πρέπει να εκτελέσει ριζικό κανάλι. Για ένα απόστημα, η τομή και η αποστράγγιση του μολυσμένου θύλακα είναι η κύρια θεραπεία.
Τέλος, για ένα σπασμένο δόντι, η θεραπεία εξαρτάται από τη θέση και την κατεύθυνση της ρωγμής, καθώς και από την έκταση της βλάβης.
Για παράδειγμα, για ένα σπασμένο ακμή, ο οδοντίατρος μπορεί απλά να τοποθετήσει ένα νέο γέμισμα ή στέμμα πάνω από το ραγισμένο δόντι για να το προστατεύσει. Ομοίως, για ένα ραγισμένο δόντι που δεν εκτείνεται κάτω από τη γραμμή των ούλων, ο οδοντίατρος μπορεί να εκτελέσει ένα ριζικό κανάλι και να τοποθετήσει μια κορώνα για να αποτρέψει την περαιτέρω εξάπλωση της ρωγμής.
Για πιο σοβαρές ρωγμές, όπως μια ρωγμή που εκτείνεται κάτω από τη γραμμή των ούλων ή για μια σπασμένη ρίζα με σχετική λοίμωξη, μπορεί να είναι απαραίτητη η εξαγωγή δοντιών.
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο από ένα ραγισμένο ή σπασμένο δόντιΠρόληψη
Το κλειδί για την καλή στοματική υγεία είναι η πρόληψη προβλημάτων πριν προκύψουν. Για παράδειγμα, για να αποφευχθούν σπασμένα δόντια, είναι σημαντικό να φοράτε προστατευτικό στόματος κατά τη διάρκεια αθλητικών επαφών και να αποφεύγετε να δαγκώνετε σκληρές καραμέλες ή πάγο.
Για να αποφύγετε τις κοιλότητες, τις ασθένειες των ούλων και την ευαισθησία των δοντιών, δοκιμάστε να ακολουθήσετε αυτές τις προληπτικές στρατηγικές:
- Βουρτσίστε τα δόντια σας απαλά δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας οδοντόβουρτσα μαλακής τρίχας και φθοριωμένη οδοντόκρεμα
- Νήμα καθημερινά
- Πίνετε φθοριωμένο νερό
- Υποβληθείτε σε τακτικούς επαγγελματικούς οδοντικούς καθαρισμούς
- Αντικαταστήστε την οδοντόβουρτσα σας κάθε τρεις έως τέσσερις μήνες ή νωρίτερα
- Αποφύγετε το κάπνισμα
- Φάτε μια κανονική, ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, πρωτεΐνες και λιπαρά ψάρια και ελαχιστοποιήστε την πρόσληψη τροφών ή ποτών πλούσιων σε ζάχαρη
Μια λέξη από το Verywell
Λόγω του γεγονότος ότι οι περισσότερες αιτίες πόνου στα δόντια απαιτούν την ειδική φροντίδα ενός οδοντιάτρου, φροντίστε να επικοινωνήσετε με το γραφείο του οδοντιάτρου σας για τυχόν νέο πόνο στα δόντια. Αυτό ισχύει ακόμη και για τον πόνο στα δόντια που είναι ήπιος ή διαλείπουμενος. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να εμφανίσετε σοβαρή επιπλοκή ή / και να απαιτήσετε μια πιο επεμβατική οδοντιατρική διαδικασία.