Περιεχόμενο
- Πλυντήρια χεριών και καθαριστικά χεριών με βάση το αλκοόλ
- Μείνετε στο σπίτι εάν είστε άρρωστοι
- Απομόνωση
- Άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την πρόληψη λοιμώξεων
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 11/20/2017
Οι λοιμώξεις είναι ασθένειες που προκαλούνται από μικρόβια όπως βακτηρίδια, μύκητες και ιούς. Οι ασθενείς στο νοσοκομείο είναι ήδη άρρωστοι. Η έκθεσή τους σε αυτά τα μικρόβια μπορεί να τους δυσκολέψει να ανακάμψουν και να πάνε σπίτι.
Εάν επισκέπτεστε έναν φίλο ή έναν αγαπημένο σας, πρέπει να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε την εξάπλωση μικροβίων.
Ο καλύτερος τρόπος για να σταματήσετε την εξάπλωση των μικροβίων είναι να πλένετε συχνά τα χέρια σας, να παραμένετε στο σπίτι εάν είστε άρρωστοι και να διατηρείτε τα εμβόλια σας ενημερωμένα.
Πλυντήρια χεριών και καθαριστικά χεριών με βάση το αλκοόλ
Καθαρίστε τα χέρια σας:
- Όταν μπαίνετε και αφήνετε το δωμάτιο του ασθενούς
- Μετά τη χρήση του μπάνιου
- Αφού αγγίξετε έναν ασθενή
- Πριν και μετά τη χρήση γαντιών
Υπενθυμίστε στην οικογένεια, τους φίλους και τους φορείς παροχής υγειονομικής περίθαλψης να πλύνουν τα χέρια τους πριν εισέλθουν σε ένα δωμάτιο ασθενούς
Για να πλύνετε τα χέρια σας:
- Βρέξτε τα χέρια και τους καρπούς σας, και στη συνέχεια εφαρμόστε σαπούνι.
- Τρίψτε τα χέρια μαζί για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, ώστε το σαπούνι να πάρει φυσαλίδες.
- Αφαιρέστε δακτυλίους ή τρίβετε κάτω από αυτά.
- Εάν τα νύχια σας είναι βρώμικα, χρησιμοποιήστε μια βούρτσα καθαρισμού.
- Ξεπλύνετε τα χέρια σας καθαρά με τρεχούμενο νερό.
- Στεγνώστε τα χέρια σας με μια καθαρή πετσέτα χαρτιού.
- ΜΗΝ αγγίζετε το νεροχύτη και τις βρύσες αφού πλύνετε τα χέρια σας. Χρησιμοποιήστε την πετσέτα χαρτιού για να απενεργοποιήσετε τη βρύση και να ανοίξετε την πόρτα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε καθαριστικά χεριών με βάση το οινόπνευμα (απολυμαντικά) αν τα χέρια σας δεν είναι ορατά.
- Οι διανεμητές μπορούν να βρεθούν σε ένα δωμάτιο ασθενούς και σε ένα νοσοκομείο ή σε άλλη μονάδα υγειονομικής περίθαλψης.
- Εφαρμόστε μια ποσότητα απολυμαντικού μεγέθους δεκάδων στην παλάμη του ενός χεριού.
- Τρίψτε τα χέρια μαζί, φροντίζοντας να καλύπτονται όλες οι επιφάνειες και στις δύο πλευρές των χεριών σας και μεταξύ των δακτύλων σας.
- Τρίψτε μέχρι να στεγνώσουν τα χέρια σας.
Μείνετε στο σπίτι εάν είστε άρρωστοι
Το προσωπικό και οι επισκέπτες πρέπει να μένουν στο σπίτι εάν αισθάνονται άρρωστοι ή έχουν πυρετό. Αυτό βοηθά στην προστασία του καθενός στο νοσοκομείο.
Αν νομίζετε ότι εκτελέσατε ανεμευλογιά, τη γρίπη ή οποιεσδήποτε άλλες λοιμώξεις, μένετε στο σπίτι.
Θυμηθείτε, αυτό που μπορεί να φανεί σαν ένα μικρό κρύο για σας μπορεί να είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για κάποιον που είναι άρρωστος και στο νοσοκομείο. Εάν δεν είστε σίγουροι αν είναι ασφαλής η επίσκεψη, καλέστε τον παροχέα σας και ρωτήστε τον για τα συμπτώματά σας προτού επισκεφθείτε το νοσοκομείο.
Απομόνωση
Οποιοσδήποτε επισκέπτεται έναν νοσοκομειακό ασθενή που έχει ένα σήμα απομόνωσης έξω από την πόρτα του, θα πρέπει να σταματήσει στο σταθμό των νοσηλευτών πριν εισέλθει στο δωμάτιο του ασθενούς.
Οι προφυλάξεις απομόνωσης δημιουργούν εμπόδια που εμποδίζουν την εξάπλωση μικροβίων στο νοσοκομείο. Χρειάζονται για να σας προστατεύσουν και τον ασθενή που επισκέπτεστε. Οι προφυλάξεις απαιτούνται επίσης για την προστασία άλλων ασθενών στο νοσοκομείο.
Όταν ένας ασθενής είναι απομονωμένος, οι επισκέπτες μπορούν:
- Πρέπει να φοράτε γάντια, φόρεμα, μάσκα ή κάποια άλλη κάλυψη
- Χρειάζεται να μην αγγίξετε τον ασθενή
- Δεν επιτρέπεται καθόλου στο δωμάτιο του ασθενούς
Άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την πρόληψη λοιμώξεων
Οι νοσοκομειακοί ασθενείς που είναι πολύ ηλικιωμένοι, πολύ νέοι ή πολύ άρρωστοι διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο βλάβης από λοιμώξεις όπως το κρυολόγημα και η γρίπη. Για να αποφύγετε να πάρετε τη γρίπη και να την περάσετε σε άλλους, πάρτε ένα εμβόλιο γρίπης κάθε χρόνο. (Ρωτήστε το γιατρό σας τι άλλα εμβόλια χρειάζεστε.)
Όταν επισκέπτεστε έναν ασθενή στο νοσοκομείο, κρατήστε τα χέρια μακριά από το πρόσωπό σας. Βήχετε ή φτερνίζεστε σε έναν ιστό ή στην πτυχή του αγκώνα σας, όχι στον αέρα.
βιβλιογραφικές αναφορές
Calfee DP. Πρόληψη και έλεγχος λοιμώξεων που συνδέονται με την υγειονομική περίθαλψη. Στο: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2015: chap 282.
Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Ελεγχος μόλυνσης. www.cdc.gov/infectioncontrol/index.html. Ενημερώθηκε στις 7 Ιανουαρίου 2016. Πρόσβαση στις 21 Φεβρουαρίου 2018.
Ημερομηνία αναθεώρησης 11/20/2017
Ενημερώθηκε από: Laura J. Martin, MD, MPH, Συμβούλιο ABIM με πιστοποίηση εσωτερικής ιατρικής και φιλοσοφίας και παρηγορητικής ιατρικής, Ατλάντα, GA. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.