Περιεχόμενο
Το να καθίσετε σε μια καρέκλα και να σηκωθείτε ξανά με πατερίτσες μπορεί να είναι δύσκολο μέχρι το παιδί σας να μάθει πώς να το κάνει. Βοηθήστε το παιδί σας να μάθει πώς να το κάνετε αυτό με ασφάλεια.
Να κάτσει κάτω
Το παιδί σας πρέπει:
- Τοποθετήστε την καρέκλα σε τοίχο ή σε ασφαλές μέρος, ώστε να μην μπορεί να κινηθεί ή να ολισθήσει. Χρησιμοποιήστε μια καρέκλα με βραχίονες.
- Πίσω από την καρέκλα.
- Βάλτε τα πόδια στο μπροστινό κάθισμα της καρέκλας.
- Κρατήστε τα δεκανίκια στο πλάι και χρησιμοποιήστε το άλλο χέρι για να κρατήσετε το βραχίονα της καρέκλας.
- Χρησιμοποιήστε το καλό πόδι για να χαμηλώσετε στην καρέκλα.
- Χρησιμοποιήστε τα στηρίγματα για την υποστήριξη εάν χρειάζεται.
Να σηκωθεί
Το παιδί σας πρέπει:
- Σύρετε προς τα εμπρός στην άκρη της καρέκλας.
- Κρατήστε και τα δύο πατερίτσες στην τραυματισμένη πλευρά του. Κλίνει προς τα εμπρός. Κρατήστε το βραχίονα του καθίσματος με το άλλο χέρι.
- Σπρώξτε προς τα πάνω τη χειρολαβή του δεκανίκι και το βραχίονα της καρέκλας.
- Σταθείτε να βάλετε βάρος στο καλό πόδι.
- Βάλτε τα δεκανίκια κάτω από τα χέρια για να ξεκινήσετε το περπάτημα.
βιβλιογραφικές αναφορές
Ιστοσελίδα Αμερικανικής Ακαδημίας Ορθοπαιδικών Χειρουργών. Πώς να χρησιμοποιήσετε δεκανίκια, καλάμια και περιπατητές. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Ενημερώθηκε τον Φεβρουάριο του 2015. Πρόσβαση στις 18 Νοεμβρίου 2018.
Edelstein J. Canes, πατερίτσες και περιπατητές. Στο: Webster JB, Murphy ΟΡ, eds. Άτλας Οθωσιών και Βοηθητικών Συσκευών. 5η έκδοση. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2019 chap 36.
Ημερομηνία αναθεώρησης 11/5/2018
Ενημερώθηκε από: C. Benjamin Ma, MD, Καθηγητής, Διευθυντής, Αθλητιατρική Ιατρική και Ωμοπρεπής, Τμήμα Ορθοπαιδικής Χειρουργικής του UCSF, Σαν Φρανσίσκο, Καλιφόρνια. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.