Περιεχόμενο
- Τα αποτελέσματα της μαριχουάνας στον εγκέφαλό σας
- Επιβλαβείς επιδράσεις της μαριχουάνας
- Η μαριχουάνα μπορεί να είναι εθιστική
- Επιλογές θεραπείας
- Η τρέχουσα ανάκτηση σας
- Πόροι
- Πότε να καλέσετε τον γιατρό
- Εναλλακτικά ονόματα
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 5/5/2018
Η μαριχουάνα προέρχεται από ένα φυτό που ονομάζεται κάνναβις. Το επιστημονικό του όνομα είναι Κάνναβη sativa. Το κύριο δραστικό συστατικό στη μαριχουάνα είναι η THC (βραχυπρόθεσμα για δέλτα-9-τετραϋδροκανναβινόλη). Αυτό το συστατικό βρίσκεται στα φύλλα και τα ανθοφόρα μέρη του φυτού μαριχουάνας. Το χασίς είναι μια ουσία που λαμβάνεται από τις κορυφές των γυναικείων φυτών μαριχουάνας. Περιέχει την υψηλότερη ποσότητα THC.
Η μαριχουάνα ονομάζεται από πολλά άλλα ονόματα, όπως κάνναβη, γρασίδι, χασίς, κοινή, Mary Jane, κατσαρόλα, ψαροκόκαλο, ζιζάνιο.
Ορισμένα κράτη των Ηνωμένων Πολιτειών επιτρέπουν τη νόμιμη χρήση της μαριχουάνας για τη θεραπεία ορισμένων ιατρικών προβλημάτων. Άλλα κράτη έχουν επίσης νομιμοποιήσει τη χρήση του.
Αυτό το άρθρο είναι για την ψυχαγωγική χρήση της μαριχουάνα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κατάχρηση.
Τα αποτελέσματα της μαριχουάνας στον εγκέφαλό σας
Το THC στη μαριχουάνα δρα στον εγκέφαλό σας (κεντρικό νευρικό σύστημα). Το THC προκαλεί εγκεφαλικά κύτταρα να απελευθερώνουν ντοπαμίνη. Η ντοπαμίνη είναι μια χημική ουσία που ασχολείται με τη διάθεση και τη σκέψη. Ονομάζεται επίσης και η χημική ουσία του εγκεφάλου. Η χρήση μαριχουάνας μπορεί να προκαλέσει ευχάριστα αποτελέσματα όπως:
- Αίσθημα "υψηλών" (ευχάριστες αισθήσεις) ή πολύ χαλαρή (δηλητηρίαση από μαριχουάνα)
- Έχοντας μια αυξημένη όρεξη ("τα munchies")
- Αυξημένες αισθήσεις όρασης, ακοής και γεύσης
Πόσο γρήγορα αισθάνεστε τα αποτελέσματα της μαριχουάνας εξαρτάται από το πώς τη χρησιμοποιείτε:
- Εάν αναπνέετε καπνό μαριχουάνας (όπως από μια άρθρωση ή σωλήνα), μπορεί να αισθανθείτε τα αποτελέσματα μέσα σε δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά.
- Εάν τρώτε τρόφιμα που περιέχουν το φάρμακο ως συστατικό, όπως τα brownies, μπορεί να αισθανθείτε τα αποτελέσματα μέσα σε 30 έως 60 λεπτά.
Επιβλαβείς επιδράσεις της μαριχουάνας
Η μαριχουάνα μπορεί επίσης να έχει δυσάρεστα αποτελέσματα:
- Μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας - Μπορεί να έχετε συναισθήματα πανικού ή άγχους.
- Μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλός σας επεξεργάζεται τα πράγματα γύρω σας - Μπορεί να έχετε ψευδείς πεποιθήσεις, να είστε πολύ φοβισμένοι ή να συγχέετε, να βλέπετε ή να ακούτε πράγματα που δεν υπάρχουν εκεί (ψευδαισθήσεις).
- Μπορεί να αναγκάσει τον εγκέφαλό σας να μην λειτουργήσει επίσης - Για παράδειγμα, μπορεί να μην είστε σε θέση να συγκεντρωθείτε ή να δώσετε προσοχή στην εργασία ή στο σχολείο. Η μνήμη σας μπορεί να αποδυναμωθεί. Ο συντονισμός σας μπορεί να επηρεαστεί, όπως για παράδειγμα με την οδήγηση αυτοκινήτου. Η κρίση και η λήψη αποφάσεων μπορεί επίσης να επηρεαστεί. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να κάνετε επικίνδυνα πράγματα, όπως οδήγηση ενώ είστε υψηλοί ή έχετε ανασφαλές σεξ.
Τα άλλα αποτελέσματα της μαριχουάνας στην υγεία περιλαμβάνουν:
- Κατακόκκινα μάτια
- Αυξημένος καρδιακός ρυθμός και αρτηριακή πίεση
- Λοιμώξεις όπως η παραρρινοκολπίτιδα, η βρογχίτιδα και το άσθμα σε βαριές χρήσεις
- Ερεθισμός των αεραγωγών που προκαλεί στένωση ή σπασμούς
- Πονόλαιμος
- Εξάλειψη του ανοσοποιητικού συστήματος
Η μαριχουάνα μπορεί να είναι εθιστική
Μερικοί άνθρωποι που χρησιμοποιούν μαριχουάνα είναι εθισμένοι σε αυτό. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα και το μυαλό τους εξαρτώνται από τη μαριχουάνα. Δεν είναι σε θέση να ελέγξουν τη χρήση τους και χρειάζονται για να περάσουν από την καθημερινή ζωή.
Ο εθισμός μπορεί να οδηγήσει σε ανοχή. Ανεκτικότητα σημαίνει ότι χρειάζεστε όλο και περισσότερη μαριχουάνα για να πάρετε το ίδιο υψηλό συναίσθημα. Και αν προσπαθήσετε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε, το μυαλό και το σώμα σας μπορεί να έχουν αντιδράσεις. Αυτά ονομάζονται συμπτώματα στέρησης και μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Αίσθημα φόβου, ανησυχίας και ανησυχίας (άγχος)
- Αίσθημα αναστάτωσης, ενθουσιασμός, ένταση, σύγχυση ή ευερεθιστότητα (διέγερση)
- Προβλήματα πτώσης ή παραμονής στον ύπνο
Επιλογές θεραπείας
Η θεραπεία αρχίζει με την αναγνώριση του προβλήματος. Μόλις αποφασίσετε ότι θέλετε να κάνετε κάτι για τη χρήση της μαριχουάνας, το επόμενο βήμα είναι να λάβετε βοήθεια και υποστήριξη.
Τα προγράμματα θεραπείας χρησιμοποιούν τεχνικές αλλαγής συμπεριφοράς μέσω συμβουλευτικής (talk therapy).Ορισμένα προγράμματα χρησιμοποιούν συναντήσεις σε 12 βήματα για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να μάθουν πώς να μην κάνουν υποτροπές. Ο στόχος είναι να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις συμπεριφορές σας και γιατί χρησιμοποιείτε τη μαριχουάνα. Η συμμετοχή της οικογένειας και των φίλων κατά τη διάρκεια της παροχής συμβουλών μπορεί να σας βοηθήσει και να σας εμποδίσει να επιστρέψετε στη χρήση (υποτροπιάζοντας).
Εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα απόσυρσης, μπορεί να χρειαστεί να μείνετε σε ένα πρόγραμμα θεραπείας οικιακής χρήσης. Εκεί, η υγεία και η ασφάλειά σας μπορούν να παρακολουθούνται καθώς ανακτάτε.
Αυτή τη στιγμή, δεν υπάρχει φάρμακο που να μπορεί να συμβάλει στη μείωση της χρήσης της μαριχουάνας εμποδίζοντας τα αποτελέσματά της. Όμως, οι επιστήμονες ερευνούν τέτοια φάρμακα.
Η τρέχουσα ανάκτηση σας
Καθώς ανακτάτε, επικεντρωθείτε στα παρακάτω για να αποφύγετε την υποτροπή:
- Συνεχίστε στις συνεδρίες θεραπείας σας.
- Βρείτε νέες δραστηριότητες και στόχους για να αντικαταστήσετε αυτές που αφορούν τη χρήση της μαριχουάνας σας.
- Περάστε περισσότερο χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους που χάσατε ενώ χρησιμοποιείτε μαριχουάνα. Σκεφτείτε να μην δείτε φίλους που εξακολουθούν να χρησιμοποιούν μαριχουάνα.
- Άσκηση και τρώτε υγιεινά τρόφιμα. Η φροντίδα του σώματός σας βοηθά να θεραπεύεται από τις βλαβερές συνέπειες της μαριχουάνας. Θα αισθανθείτε καλύτερα, πάρα πολύ.
- Αποφύγετε τις σκανδάλες. Αυτοί μπορεί να είναι άνθρωποι με τους οποίους χρησιμοποιήσατε μαριχουάνα. Μπορούν επίσης να είναι μέρη, πράγματα ή συναισθήματα που μπορούν να σας κάνουν να θέλετε να χρησιμοποιήσετε πάλι μαριχουάνα.
Πόροι
Οι πόροι που μπορεί να σας βοηθήσουν στο δρόμο σας για ανάκαμψη περιλαμβάνουν:
- Ανώνυμος μαριχουάνα - www.marijuana-anonymous.org
- MDJunction - www.mdjunction.com
- SMART Recovery - www.smartrecovery.org
Το πρόγραμμα βοήθειας των εργαζομένων στο χώρο εργασίας σας (EAP) είναι επίσης ένας καλός πόρος.
Πότε να καλέσετε τον γιατρό
Ζητήστε ραντεβού με τον γιατρό σας εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε είναι εθισμένος στη μαριχουάνα και χρειάζεται βοήθεια για να σταματήσει. Επίσης, καλέστε εάν έχετε συμπτώματα στέρησης που σας αφορούν.
Εναλλακτικά ονόματα
Κατάχρηση ουσιών - μαριχουάνα; Κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών - μαριχουάνα; Χρήση ναρκωτικών - μαριχουάνα; Κάνναβης; Γρασίδι; Χασίσι; Μέρι Τζέιν; Δοχείο; Αγριόχορτο
βιβλιογραφικές αναφορές
Kowalchuk Α, Reed BC. Διαταραχές της χρήσης ουσιών. Στο: Rakel RE, Rakel DP, eds. Εγχειρίδιο οικογενειακής ιατρικής. 9η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2016: chap 50.
Εθνικές Ακαδημίες Επιστημών, Μηχανικών και Ιατρικής. Τμήμα Υγείας και Ιατρικής. Συμβούλιο για την Υγεία του Πληθυσμού και τη Δημόσια Υγεία. Επιτροπή για τις επιπτώσεις της μαριχουάνας στην υγεία: Επισκόπηση των αποδείξεων και ερευνητική ατζέντα. Οι επιπτώσεις της κάνναβης και των κανναβινοειδών στην υγεία: Η τρέχουσα κατάσταση των αποδείξεων και οι συστάσεις για έρευνα. Washington, DC: Εθνική Ακαδημία Τύπου? 2017.
Εθνικό Ινστιτούτο για την κατάχρηση ναρκωτικών. Μαριχουάνα. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Ενημερώθηκε τον Μάιο του 2018. Προσήλθε στις 1 Ιουνίου 2018.
Ημερομηνία αναθεώρησης 5/5/2018
Ενημερώθηκε από: Fred K. Berger, MD, εθισμός και δικαστικός ψυχίατρος, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.