Κοιλιακό φούσκωμα

Posted on
Συγγραφέας: Laura McKinney
Ημερομηνία Δημιουργίας: 3 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Νοέμβριος 2024
Anonim
Τί πρέπει να φάτε για να φύγει το φούσκωμα στην κοιλιά.
Βίντεο: Τί πρέπει να φάτε για να φύγει το φούσκωμα στην κοιλιά.

Περιεχόμενο

Η κοιλιακή φούσκωμα είναι μια κατάσταση στην οποία η κοιλιά (κοιλιά) αισθάνεται πλήρης και σφιχτή. Η κοιλιά σας μπορεί να φαίνεται πρησμένη (εκτεταμένη).


Αιτίες

Οι συνήθεις αιτίες περιλαμβάνουν:

  • Κατάποση αέρα
  • Δυσκοιλιότητα
  • Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD)
  • Σύνδρομο ευερεθίστου εντέρου
  • Μη δυσανεξία στη λακτόζη και προβλήματα που αφομοιώνονται σε άλλα τρόφιμα
  • Υπερκατανάλωση τροφής
  • Μικροεγκεφαλική υπερανάπτυξη
  • Αύξηση βάρους

Μπορεί να έχετε φούσκωμα εάν πάρετε το προφορικό φάρμακο για διαβήτη acarbose. Μερικά άλλα φάρμακα ή τρόφιμα που περιέχουν λακτουλόζη ή σορβιτόλη, μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα.

Οι πιο σοβαρές διαταραχές που μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα είναι:

  • Ασκίτες και όγκοι
  • Κοιλιοκάκη
  • Σύνδρομο ντάμπινγκ
  • Καρκίνος ωοθηκών
  • Προβλήματα με το πάγκρεας που δεν παράγουν αρκετά πεπτικά ένζυμα (παγκρεατική ανεπάρκεια)

Κατ 'οίκον φροντίδα

Μπορείτε να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα:

  • Αποφύγετε την τσίχλα ή τα ανθρακούχα ποτά. Μείνετε μακριά από τρόφιμα με υψηλά επίπεδα φρουκτόζης ή σορβιτόλης.
  • Αποφύγετε τα τρόφιμα που μπορούν να παράγουν φυσικό αέριο, όπως λαχανάκια Βρυξελλών, γογγύλια, λάχανο, φασόλια και φακές.
  • Μην τρώτε πολύ γρήγορα.
  • Σταμάτα το κάπνισμα.

Πάρτε τη θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα, αν το έχετε. Ωστόσο, τα συμπληρώματα ίνας όπως το psyllium ή το πίτουρο 100% μπορούν να κάνουν τα συμπτώματά σας χειρότερα.


Μπορείτε να δοκιμάσετε simethicone και άλλα φάρμακα που αγοράζετε στο φαρμακείο για να βοηθήσετε με το αέριο. Τα καπάκια άνθρακα μπορούν επίσης να βοηθήσουν.

Παρακολουθήστε για τρόφιμα που ενεργοποιούν το φούσκωμα σας, ώστε να μπορείτε να αρχίσετε να αποφεύγετε αυτά τα τρόφιμα. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Γάλα και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα που περιέχουν λακτόζη
  • Ορισμένοι υδατάνθρακες που περιέχουν φρουκτόζη, γνωστοί ως FODMAP

Πότε να έρθετε σε επαφή με ιατρό

Καλέστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε:

  • Κοιλιακός πόνος
  • Αίμα στα σκαμνιά ή σκούρα, χαλαρά κόπρανα
  • Διάρροια
  • Καούρα που χειροτερεύει
  • Έμετος
  • Απώλεια βάρους

Εναλλακτικά ονόματα

Φούσκωμα. Μετεωρισμός

βιβλιογραφικές αναφορές

Azpiroz F. Εντερικό αέριο. Στο: Feldman Μ, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger και γαστρεντερική και ηπατική νόσο του Fordtran. 10η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2016: chap 17.


McQuaid KR. Προσέγγιση στον ασθενή με γαστρεντερική νόσο. Στο: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2016: chap 132.

Ημερομηνία αναθεώρησης 4/9/2018

Ενημερώθηκε από: Michael M. Phillips, MD, κλινική καθηγήτρια ιατρικής, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου George Washington, Ουάσιγκτον, DC. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.