Άσκηση με φίλους

Posted on
Συγγραφέας: John Stephens
Ημερομηνία Δημιουργίας: 24 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 7 Νοέμβριος 2024
Anonim
"Ασκηση & Αγάπη" π. Χριστοδούλου Κουτλουμουσιανού, (14 Μαρ 2010)
Βίντεο: "Ασκηση & Αγάπη" π. Χριστοδούλου Κουτλουμουσιανού, (14 Μαρ 2010)

Περιεχόμενο



ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η άσκηση με έναν φίλο ή μια ομάδα ανθρώπων μπορεί να σας βοηθήσει να το καταστήσετε πιο διασκεδαστικό, ενδιαφέρον και να σας παρακινήσει να συνεχίσετε με μια τακτική ρουτίνα άσκησης.

Ημερομηνία αναθεώρησης 8/26/2017

Ενημερώθηκε από: Linda J. Vorvick, MD, κλινικός αναπληρωτής καθηγητής, Τμήμα Οικογενειακής Ιατρικής, UW Medicine, Ιατρική Σχολή, Πανεπιστήμιο Ουάσινγκτον, Σιάτλ, Ουάσιγκτον. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.