Περιεχόμενο
- Γεγονότα για την αυχενική σπονδυλίωση
- Συμπτώματα
- Διάγνωση
- Θεραπεία
- Πρόληψη
- Διαχείριση της αυχενικής σπονδυλίωσης
Η αυχενική σπονδυλίωση είναι ένας τύπος εκφυλιστικής νόσου που προσβάλλει το λαιμό σας. Κανονικά, οι μαλακοί δίσκοι μεταξύ των σπονδύλων σας, των οστών στη σπονδυλική σας στήλη, παρέχουν απορρόφηση των κραδασμών. Με την αυχενική σπονδυλίωση, αυτοί οι δίσκοι συμπιέζονται.
Όταν συμβεί αυτό, ο χόνδρος που ευθυγραμμίζει τους σπονδύλους σε κάθε πλευρά του δίσκου, όπου αγγίζουν, μπορεί να φθαρεί. Μόλις φύγει αυτός ο προστατευτικός χόνδρος, τα σπόρια μπορεί να αναπτυχθούν στους σπονδύλους σας όπου τρίβονται μαζί. Τα νεύρα που είναι προσκολλημένα στο νωτιαίο μυελό σας μπορεί να έχουν λιγότερο χώρο για να περάσουν μεταξύ των σπονδύλων κατά την έξοδο από τη σπονδυλική στήλη.
Γεγονότα για την αυχενική σπονδυλίωση
Αυτή η κατάσταση γίνεται πιο συχνή με την ηλικία. Πολλοί, ωστόσο, δεν έχουν συμπτώματα - ίσως να μην γνωρίζετε καν ότι αυτές οι αλλαγές συμβαίνουν στο λαιμό σας.
Η αυχενική σπονδυλίωση συνήθως δεν οδηγεί σε αναπηρία. Αλλά μερικές φορές αυτές οι αλλαγές στη σπονδυλική στήλη μπορούν να προκαλέσουν τη συμπίεση του νωτιαίου μυελού ή των νευρικών ριζών που συνδέονται με αυτήν. Αυτό μπορεί να κάνει τα πόδια ή τα χέρια σας να αισθάνονται αδύναμα ή αδέξια.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα της αυχενικής σπονδυλίωσης μπορεί να περιλαμβάνουν:
Πόνος στο λαιμό που μπορεί να ταξιδέψει στα χέρια ή τους ώμους σας
Πονοκέφαλοι
Ένα αίσθημα λείανσης όταν μετακινείτε το λαιμό σας
Αδυναμία στα χέρια και τα πόδια σας
Μούδιασμα στους ώμους, τα χέρια ή τα χέρια σας
Σκληρότητα στο λαιμό
Πρόβλημα με τη διατήρηση του υπολοίπου σας
Πρόβλημα με τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης ή των εντέρων σας
Διάγνωση
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα σας δώσει μια φυσική εξέταση για να δείτε εάν έχετε αυτήν την κατάσταση. Πιθανότατα θα συζητήσετε για τυχόν τραυματισμούς στο λαιμό και θα περιγράψετε τα συμπτώματά σας. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης πιθανότατα θα ελέγξει το λαιμό, τους ώμους, τα χέρια και τα πόδια σας για να δει πόσο καλά λειτουργούν. Άλλες εξετάσεις που μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση περιλαμβάνουν:
Δοκιμές απεικόνισης. Όλες οι ακτινογραφίες, μαγνητικές τομογραφίες και αξονικές τομογραφίες παρέχουν όλες τις εικόνες των δομών στη σπονδυλική σας στήλη για να δει ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης. Αυτά μπορεί να δείξουν τα οστά, τους δίσκους, τους μυς και τα νεύρα μέσα και γύρω από το λαιμό σας, καθώς και τον νωτιαίο μυελό σας.
Μυελογραφία. Κατά τη διάρκεια αυτής της δοκιμής, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης εγχέει μια βαφή στο υγρό γύρω από τον νωτιαίο μυελό σας και στη συνέχεια κάνει μια αξονική τομογραφία για να δει πώς τα οστά και οι δίσκοι αλληλεπιδρούν με τα μεμονωμένα νεύρα.
Ηλεκτρομυριογραφία. Αυτή η δοκιμή δείχνει πόσο καλά τα νεύρα σας μεταδίδουν σήματα από τον νωτιαίο μυελό στους μυς σας.
Θεραπεία
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συστήσει μια ποικιλία θεραπειών για την ανακούφιση από τον πόνο από την αυχενική σπονδυλίωση, ανάλογα με τις ανάγκες σας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
Φάρμακα. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη ή η ασπιρίνη, τα αναλγητικά των οπιοειδών και τα μυοχαλαρωτικά μπορεί να βοηθήσουν.
Φυσική θεραπεία. Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να σας διδάξει ασκήσεις τεντώματος και ενδυνάμωσης που μπορεί να ανακουφίσουν τα συμπτώματα.
Πάγος ή θερμότητα. Δροσίστε το λαιμό σας με παγοκύστη ή θερμάνετε το με θερμαντικό κάλυμμα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας ή του φυσιοθεραπευτή.
Περιλαίμιο. Το να φοράτε ένα απαλό κολάρο στο λαιμό σας για μικρά χρονικά διαστήματα μπορεί να βοηθήσει τα συμπτώματά σας. Ωστόσο, μπορεί να εξασθενίσει το λαιμό σας, αν το φοράτε πολύ καιρό.
Ενέσεις. Ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να ενέσει στεροειδή φάρμακα και ανακουφιστικά φάρμακα στην επώδυνη άρθρωση στο λαιμό σας ή στο χώρο δίπλα στο νωτιαίο μυελό σας.
Χειρουργική επέμβαση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, οι χειρουργοί μπορούν να κάνουν διαφορετικές διαδικασίες για την ανακούφιση της πίεσης στον νωτιαίο μυελό ή τα νεύρα που αφήνουν τη σπονδυλική σας στήλη, εάν είναι απαραίτητο. Ένας χειρουργός μπορεί να αφαιρέσει το οστό από το άνοιγμα που επιτρέπει στο νεύρο να βγει από τη σπονδυλική στήλη ή το οστό από άλλα μέρη των σπονδύλων. Αυτός ή αυτή μπορεί επίσης να συντήξει οστά στη σπονδυλική στήλη μετά από μία από αυτές τις διαδικασίες. Εάν έχετε χειρουργική επέμβαση, ένας πάροχος αναισθησίας θα σας κάνει να κοιμηθείτε εκ των προτέρων, ώστε να μην το νιώσετε.
Πρόληψη
Μπορεί να μην είστε σε θέση να αποτρέψετε την αυχενική σπονδυλίωση, αλλά αυτά τα βήματα μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο:
Μείνετε σωματικά δραστήριοι.
Χρησιμοποιήστε καλή στάση.
Αποφύγετε τραυματισμούς στο λαιμό χρησιμοποιώντας πάντα τον σωστό εξοπλισμό και τη σωστή φόρμα κατά την άσκηση ή παίζοντας σπορ.
Αποφύγετε τραύμα στο λαιμό σας
Διαχείριση της αυχενικής σπονδυλίωσης
Συζητήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τα καλύτερα μη χειρουργικά βήματα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας. Ο καλύτερος τρόπος να πάτε μπορεί να είναι μια συνδυαστική προσέγγιση της ιατρικής και της φυσικής θεραπείας.