Περιεχόμενο
Η γλυκοζαμίνη είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που συχνά συνδυάζεται με ένα άλλο συμπλήρωμα, τη χονδροϊτίνη, για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Η γλυκοζαμίνη παράγεται από τα κελύφη οστρακοειδών και η χονδροϊτίνη προέρχεται από την τραχεία αγελάδας. Στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο New England Journal of Medicine έχει προτείνει ότι η γλυκοζαμίνη μόνη της ή σε συνδυασμό με χονδροϊτίνη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου της οστεοαρθρίτιδας σε μια υποομάδα ατόμων με μέτρια έως σοβαρή οστεοαρθρίτιδα γόνατος.Συστάσεις θεραπείας
Τα συμπληρώματα που διαφημίζονται για βελτιωμένη υγεία των αρθρώσεων μπορεί να προκαλούν σύγχυση και ακόμη και εντελώς παραπλανητικά. Επειδή τα συμπληρώματα δεν υποβάλλονται σε αυστηρές δοκιμές που κάνουν τα φαρμακευτικά φάρμακα, η «συνιστώμενη» δόση υποστηρίζεται λιγότερο από σκληρά κλινικά στοιχεία. Και αυτό μπορεί να είναι ένα πρόβλημα.
Εάν πάρετε πολύ λίγο, δεν θα επιτύχετε ευεργετικό αποτέλεσμα και ουσιαστικά σπαταλάτε τα χρήματά σας. Εάν πάρετε πάρα πολύ, ενδέχεται να αυξάνετε τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών. Τα αποτελέσματα μιας μελέτης από το Ιατρικό Κέντρο Tufts-New England καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι οι τυπικές δόσεις που αναφέρονται στα συμπληρώματα χωρίς συνταγή δεν είναι πιθανώς αρκετά ισχυρές για να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και της δυσκαμψίας των αρθριτικών αρθρώσεων.
Για το σκοπό αυτό, οι συνιστώμενες δοσολογίες βασίζονται περισσότερο σε ποια ποσότητα φαρμάκου προκαλεί μικρή έως καθόλου βλάβη, αλλά πιστεύεται ότι προσφέρει θεραπευτικά οφέλη.
Η αρχική δόση είναι συνήθως 1.500 (mg) γλυκοζαμίνης και 1.200 mg χονδροϊτίνης ημερησίως για έναν έως δύο μήνες. Εάν ληφθεί απόκριση, η δόση μπορεί να μειωθεί σε 1.000 mg ή γλυκοζαμίνη και 800 mg χονδροϊτίνης ανά ημέρα.
Σύμφωνα με τη μελέτη Tufts, δεν είναι ακόμη σαφές εάν οι υψηλότερες δόσεις είναι πιο αποτελεσματικές και εάν αυτό το επίπεδο δοσολογίας μπορεί να προκαλέσει πιθανή βλάβη.
Σκέψεις και κίνδυνοι
Επειδή τα συμπληρώματα δεν ρυθμίζονται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA), η ποσότητα του δραστικού συστατικού δεν μπορεί πάντα να επαληθευτεί.
Οι περισσότερες μελέτες έχουν δείξει ότι η γλυκοζαμίνη πρέπει να ληφθεί για δύο έως τέσσερις μήνες προτού επιτευχθούν τα πλήρη οφέλη της, αν και ορισμένες θα βελτιωθούν νωρίτερα.
Οι πιθανές παρενέργειες της γλυκοζαμίνης-χονδροϊτίνης περιλαμβάνουν:
- Ναυτία
- Διάρροια
- Δυσκοιλιότητα
- Πόνος στο στομάχι
- Αέριο και φούσκωμα
- Διογκωμένα μάτια
- Απώλεια μαλλιών
Αυτοί οι κίνδυνοι μπορεί να αυξηθούν σε υψηλότερες δόσεις. Η γλυκοζαμίνη πρέπει να αποφεύγεται εάν είστε αλλεργικοί στα οστρακοειδή. Τα άτομα με αραιωτικό αίμα Coumadin (βαρφαρίνη) μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο αιμορραγίας.
Πότε να καλέσετε έναν γιατρό
Σταματήστε τη θεραπεία και καλέστε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε ξαφνικό οίδημα στα πόδια ή ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς. Καλέστε το 911 ή αναζητήστε επείγουσα περίθαλψη εάν εμφανίσετε κνίδωση, δύσπνοια, γρήγορους καρδιακούς παλμούς ή πρήξιμο του προσώπου, της γλώσσας ή του λαιμού.
Μια λέξη από το Verywell
Παρά αυτές τις συμβουλές, συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό σας. Ο γιατρός σας γνωρίζει το ιατρικό σας ιστορικό και γνωρίζει την τρέχουσα φαρμακευτική αγωγή σας. Ενημερώστε το γιατρό σας ότι θέλετε να προσθέσετε ένα συμπλήρωμα στο θεραπευτικό σας σχήμα. Στη συνέχεια, ακολουθήστε τις συμβουλές τους.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπαιδικών Χειρουργών συμβουλεύει σήμερα τη χρήση θειικής γλυκοζαμίνης, θειικής χονδροϊτίνης και υδροχλωρικής γλυκοζαμίνης για τη θεραπεία της συμπτωματικής οστεοαρθρίτιδας γόνατος.
Αποτελέσματα της δοκιμής παρέμβασης στη γλυκοζαμίνη αρθρίτιδας- Μερίδιο
- Αναρρίπτω
- ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
- Κείμενο