Περιεχόμενο
Η γρίπη είναι μια δυνητικά σοβαρή, μεταδοτική αναπνευστική ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές για τις εγκύους και τα αγέννητα παιδιά τους. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), η γρίπη είναι πιο πιθανό να προκαλέσει σοβαρή ασθένεια σε έγκυες γυναίκες από ότι σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας που δεν είναι έγκυες.Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα μιας γυναίκας υφίσταται πολλές αλλαγές, συμπεριλαμβανομένων εκείνων του ανοσοποιητικού συστήματος, της καρδιάς και των πνευμόνων. Αυτά κάνουν τις έγκυες γυναίκες πιο ευαίσθητες σε πιο σοβαρά συμπτώματα και επιπλοκές από τη γρίπη που μπορεί να απαιτούν νοσηλεία.
Τα συμπτώματα της γρίπης εμφανίζονται ξαφνικά και συνήθως περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, πυρετό, συμφόρηση και πόνους στο σώμα. Εάν είστε έγκυος και υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε γρίπη, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε το γιατρό σας για έλεγχο και θεραπεία το συντομότερο δυνατό.
Εγκυμοσύνη και ανοσία
Η αλληλεπίδραση εμβρύου-μητέρας είναι περίπλοκη. Το ανοσοποιητικό σύστημα - η άμυνα του σώματος από ξένους εισβολείς - αλλάζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κάτω από φυσιολογικές ανοσολογικές συνθήκες, ένα έμβρυο θεωρείται ως ξένος εισβολέας και δέχεται επίθεση. Αντ 'αυτού, η ανοσολογική απόκριση μιας μητέρας αλλάζει για να προστατεύσει το αγέννητο παιδί.
Ταυτόχρονα, το ανοσοποιητικό σύστημα μπαίνει σε υπερβολική κίνηση για να υποστηρίξει δύο άτομα. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να μην λειτουργεί τόσο αποτελεσματικά, καθιστώντας τις έγκυες γυναίκες πιο ευαίσθητες σε ορισμένες μολύνσεις.
Οι ορμονικές διακυμάνσεις μπορούν επίσης να παίξουν ρόλο στη μειωμένη ανοσία. Η προγεστερόνη, για παράδειγμα, προκαλεί κατακράτηση υγρών. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το υπερβολικό υγρό στους πνεύμονες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πνευμονίας μιας γυναίκας και άλλων λοιμώξεων των πνευμόνων.
Επιπλέον, καθώς το μωρό μεγαλώνει, ασκείται μεγαλύτερη πίεση στην κοιλιά της μητέρας. Αυτό καθιστά δυσκολότερη την αναπνοή και τον καθαρισμό των πνευμόνων, γεγονός που μπορεί να εμποδίσει την ικανότητα του πνεύμονα να αντιστέκεται στη μόλυνση.
Πώς λειτουργεί το ανοσοποιητικό σύστημαΠιθανές επιπλοκές
Ενώ οι περισσότερες γυναίκες που πάσχουν από τη γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να την αντέξουν χωρίς συνέπεια, άλλες δεν είναι τόσο τυχερές. Η γρίπη μπορεί να είναι σοβαρή και μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές και ακόμη και θάνατο τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί. Όσο νωρίτερα ανιχνεύεται και αντιμετωπίζεται, τόσο το καλύτερο.
Η έρευνα δείχνει ότι οι γυναίκες είναι τέσσερις φορές πιο πιθανό να νοσηλευτούν λόγω επιπλοκών της γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με ποσοστά παρόμοια με εκείνα των ηλικιών 65 ετών και άνω. Ο κίνδυνος είναι υψηλότερος στα μεταγενέστερα στάδια της εγκυμοσύνης, με τις γυναίκες στο πρώτο τρίμηνο να έχουν μικρότερο κίνδυνο αναπνευστικών επιπλοκών.
Η γρίπη μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο επιπλοκών της εγκυμοσύνης, όπως πρόωρο τοκετό, αποβολή και θάνατο. Οι κίνδυνοι για το μωρό περιλαμβάνουν πρόωρη γέννηση, χαμηλό βάρος γέννησης, γεννημένο μικρό για την ηλικία κύησης και χαμηλότερες βαθμολογίες Apgar, καθώς και γενετικές ανωμαλίες.
Ο πυρετός, ένα σύνηθες σύμπτωμα γρίπης, σχετίζεται με ελαττώματα του νευρικού σωλήνα.
Πρόληψη
Ο ιός της γρίπης είναι πολύ μεταδοτικός και εξαπλώνεται μέσω της επαφής με μολυσμένα αναπνευστικά σταγονίδια στον αέρα ή σε επιφάνειες. Το CDC συνιστά ιδιαίτερα σε έγκυες γυναίκες και σε γυναίκες που μπορεί να μείνουν έγκυες να εμβολιαστούν κατά της γρίπης.
Το ετήσιο εμβόλιο γρίπης έχει αποδειχθεί ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες και τα αγέννητα παιδιά τους σε πολλές μελέτες. (Σημείωση: Το εμβόλιο γρίπης έχει εγκριθεί σε έγκυες γυναίκες, αν και το εμβόλιο της ρινικής γρίπης δεν είναι.)
Στην πραγματικότητα, μια μελέτη πάνω από 2 εκατομμύρια έγκυες γυναίκες παγκοσμίως διαπίστωσε ότι το εμβόλιο μείωσε τον κίνδυνο εγκυμοσύνης μιας εγκύου γυναίκας από τη γρίπη κατά 40% κατά μέσο όρο. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η γρίπη προσφέρει ίση προστασία και στα τρία τρίμηνα.
Εκτός από το ότι είναι κρίσιμο για την προγεννητική υγεία, το εμβόλιο της γρίπης μπορεί ακόμη και να παρέχει προστασία από τη γρίπη στο παιδί για έως και έξι μήνες μετά τη γέννηση. Αυτά είναι υπέροχα νέα, καθώς βρέφη κάτω των 6 μηνών δεν μπορούν να πάρουν γρίπη.
Άλλοι τρόποι για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και το αγέννητο παιδί σας από τη γρίπη περιλαμβάνουν:
- Πλύνετε τα χέρια σας: Ο ιός της γρίπης μπορεί να ζήσει σε επιφάνειες έως και 48 ώρες. Ακολουθήστε την πρακτική να πλένετε τα χέρια σας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα αφού αγγίξετε τις δημόσιες επιφάνειες ή μοιράζεστε χώρο με κάποιον που είναι άρρωστος. Τα απολυμαντικά χεριών με βάση το αλκοόλ μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να σκοτώσουν τα μικρόβια εν κινήσει.
- Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας: Ο ιός της γρίπης συχνά εξαπλώνεται όταν ένα άτομο αγγίζει μια μολυσμένη επιφάνεια και μετά αγγίζει τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα του.
- Απολύμανση επιφανειών: Καθαρίστε και απολυμάνετε τις επιφάνειες που αγγίζετε συχνά στο σπίτι, την εργασία ή το σχολείο σας, ειδικά όταν κάποιος είναι άρρωστος.Ο ιός της γρίπης μπορεί να σκοτωθεί από θερμότητα πάνω από 167 βαθμούς F και με προϊόντα καθαρισμού όπως χλώριο, υπεροξείδιο του υδρογόνου, απορρυπαντικά, αντισηπτικά με βάση το ιώδιο και αλκοόλ.
- Κράτα την απόσταση σου: Κατά τη διάρκεια της επιδημίας της γρίπης, αποφύγετε πολυσύχναστα μέρη και μείνετε μακριά από άτομα που είναι άρρωστα.
- Να προσέχεις τον εαυτό σου: Πάρτε αρκετό ύπνο, να είστε σωματικά δραστήριοι, να διαχειριστείτε το άγχος σας, να πίνετε πολλά υγρά και να τρώτε θρεπτικά τρόφιμα για να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα ισχυρό.
Θεραπεία
Λόγω του αυξημένου κινδύνου επιπλοκών από τη γρίπη, το CDC συνιστά στις έγκυες γυναίκες που προσβάλλονται από τη γρίπη να αντιμετωπίζονται αμέσως με αντιιικά φάρμακα. Η έναρξη της θεραπείας εντός 48 ωρών από την έναρξη των συμπτωμάτων φαίνεται ότι μειώνει τη διάρκεια της ασθένειας και μειώνει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων.
Εκτός από τα αντιιικά φάρμακα, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να λαμβάνουν Tylenol (ακεταμινοφαίνη) για τη θεραπεία των συμπτωμάτων. Δεδομένου ότι ο πυρετός μπορεί να δημιουργήσει κίνδυνο για το έμβρυο, είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε πυρετούς που σχετίζονται με τη γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Λόγω πιθανών μητρικών επιπλοκών, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάστασή σας και να επικοινωνείτε με το γιατρό σας για τυχόν απορίες. Προσέξτε ιδιαίτερα την αναπνοή σας: Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία στην αναπνοή, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Εάν δεν παίρνετε αρκετό οξυγόνο, το μωρό πιθανώς δεν είναι και τα δύο. Εάν νομίζετε ότι μπορεί να συριγμό ή το στήθος σας αισθάνεται σφιχτό, καλέστε το γιατρό σας ή πηγαίνετε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
Πότε να αναζητήσετε επείγουσα φροντίδα
Εάν είστε έγκυος και αντιμετωπίσετε κάποιο από τα ακόλουθα, καλέστε το 911 ή ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης.
- Δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή
- Σύγχυση
- Ξαφνική ζάλη
- Πόνος στο στήθος ή στην κοιλιά
- Σοβαρός έμετος ή έμετος που δεν θα σταματήσει
- Ο υψηλός πυρετός που δεν ανταποκρίνεται σε φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό
- Μειωμένη κίνηση του μωρού
Μια λέξη από το Verywell
Είναι φυσικό να ανησυχείτε για κάθε μικρό πράγμα όταν είστε έγκυος. Ενώ ορισμένα ζητήματα μπορεί να απαιτούν λίγη ανησυχία, μια πιθανή περίπτωση της γρίπης αξίζει πολύ την προσοχή σας - ακόμη και αν καταλήξει να είναι μόνο η αφθονία της προσοχής. Εάν έχετε αμφιβολίες για το τι να κάνετε, επικοινωνήστε με τον μαιευτήρα σας.