Περιεχόμενο
- Γιατί πρέπει να αποφύγετε τα σπυράκια
- Λύσεις χωρίς σκάσιμο
- Ασφαλέστερα βήματα για να σκάσετε ένα σπυρί
- Ποτέ μην βγαίνετε με βαθιά φλεγμονή
- Πώς να εξαγάγετε ένα Blackhead με ασφάλεια
- Μια λέξη από το Verywell
Γιατί πρέπει να αποφύγετε τα σπυράκια
Αναμφίβολα, το ασφαλέστερο πράγμα για το δέρμα σας είναι να διατηρήσετε μια πρακτική προσέγγιση. Αφήστε το σπυράκι να επουλωθεί φυσικά και προσπαθήστε να αποφύγετε να το πιέσετε.
Όταν πιέζετε ένα σπυράκι, μπορεί να είστε σε θέση να αποστραγγίσετε λίγο πύον. Αλλά καθώς συμπιέζετε, αυτό το πύον και ο πυρήνας του σπυριού (ένα βύσμα νεκρών δερματικών κυττάρων και σμήγματος) δεν απλώς σπρώχνονται προς τα πάνω και έξω από το δέρμα - ωθείται επίσης πιο κάτω στον πόρο.
Η πίεση μπορεί επίσης να προκαλέσει τη διάρρηξη του τοιχώματος των πόρων, κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας, επιτρέποντας στο μολυσμένο υλικό να εξαπλωθεί στο χόριο. Όλα αυτά προκαλούν περισσότερη ζημιά από το να αφήνουμε μόνο το σπυράκι να επουλωθεί. Επίσης, όσο περισσότερο έχει υποστεί βλάβη το δέρμα, τόσο υψηλότερες είναι οι πιθανότητες εμφάνισης ουλών ακμής.
Τούτου λεχθέντος, είναι δύσκολο να παίξετε ένα τεράστιο whitehead στη δουλειά ή στο σχολείο. Σε αυτήν την περίπτωση, εσείς ενδέχεται να είστε σε θέση να εκφράσετε απαλά το πύον και να αφήσετε το σπυράκι να στραγγίσει.
Λύσεις χωρίς σκάσιμο
Το σκάσιμο δεν είναι ο μόνος τρόπος για να αδειάσει αυτό το σπυράκι. Πριν καταφύγετε στο σκάσιμο, δοκιμάστε πρώτα αυτά τα κόλπα.
Επαγγελματική εξαγωγή
Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να κάνετε έναν δερματολόγο ή έναν αισθητικό να αποστραγγίσει το σπυράκι ή το σπυράκι. Οι επαγγελματίες ξέρουν πώς να εξαγάγουν προσεκτικά αυτές τις κηλίδες χωρίς να προκαλέσουν βλάβη στο δέρμα.
Τα εκχυλίσματα λειτουργούν ιδιαίτερα καλά για τα σπυράκια. Ο θεραπευτής σας μπορεί να απαλλαγεί από τα περισσότερα από τα υπάρχοντα σπυράκια στο δέρμα σας σε λίγες μόνο επισκέψεις.
Φυσικά, δεν είναι πρακτικό ούτε ρεαλιστικό (για να μην αναφέρουμε οικονομικά αποδοτικό) να τρέχετε στο γραφείο του δερματολόγου ή στο σαλόνι κάθε φορά που εμφανίζεται μια κηλίδα.
Εφαρμόστε μια θερμή συμπίεση
Εάν έχετε μια φλύκταινα με ένα μεγάλο, προφανές λευκό κεφάλι, μπορείτε να προσπαθήσετε να το στραγγίξετε με μια ζεστή συμπίεση. Μουλιάστε ένα μαλακό πανί σε ζεστό νερό και κρατήστε το πάνω από το σπυράκι για αρκετά λεπτά. Θερμάνετε ξανά τη συμπίεση όταν κρυώσει.
Η ζεστασιά βοηθά στη χαλάρωση και το "άνοιγμα" του πόρου και μαλακώνει το κεφάλι, επιτρέποντας στο σπυράκι να στραγγίζει φυσικά. Βεβαιωθείτε, ωστόσο, ότι η φλύκταινα είναι έτοιμη, με ένα μεγάλο λευκό κεφάλι στην ίδια την επιφάνεια του δέρματος. Εάν το κάνετε αυτό με ένα σπυράκι προτού σχηματιστεί η λευκή κεφαλή, μπορεί να κάνει τη φλέβα πιο φλεγμονή, καθιστώντας την μεγαλύτερη και πιο εμφανής.
Αυτή η μέθοδος δεν θα λειτουργήσει σε σπυράκια. Ο πυρήνας ενός σπυράκι είναι πολύ πιο σκληρός και πιο κολλώδης από τον πυρήνα μιας φλύκταινας.
Θεραπεία σημείου
Αν περιμένετε περίπου μια μέρα, οι θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή είναι μια άλλη καλή επιλογή. Βάλτε μια μικρή ποσότητα στο σπυράκι και αφήστε την μόνη. Η επιτόπια θεραπεία βοηθά στο στέγνωμα του σπυρακιού.
Μπορείτε να λάβετε άμεσες θεραπείες στο διάδρομο φροντίδας δέρματος του τοπικού φαρμακείου σας. Τα προϊόντα που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή θείο τείνουν να λειτουργούν καλύτερα στις φλύκταινες.
Μερικοί άνθρωποι έχουν επίσης καλά αποτελέσματα με προϊόντα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ ή έλαιο τσαγιού. Ίσως θελήσετε να πειραματιστείτε με μερικές διαφορετικές μάρκες για να βρείτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για το δέρμα σας.
Ακολουθήστε τις οδηγίες στο προϊόν που έχετε επιλέξει. Μην μπείτε στον πειρασμό να εφαρμόσετε πιο συχνά από ό, τι συνιστάται ή θα καταλήξετε σε ένα ξηρό, κόκκινο, ξεφλούδισμα.
Ασφαλέστερα βήματα για να σκάσετε ένα σπυρί
Στην ιδανική περίπτωση, θα είστε σε θέση να φροντίσετε το σπυράκι σας χωρίς πίεση. Τα σπυράκια πρέπει πάντα να είναι η τελευταία λύση.
Εάν αισθάνεστε σαν να πρέπει να σκάσετε αυτό το whitehead, είναι καλύτερο να το κάνετε με ασφάλεια. Θυμηθείτε, κάθε φορά που πιέζετε μια κηλίδα, δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι δεν θα προκαλέσετε βλάβη στο δέρμα σας. Αυτά τα βήματα θα μειώσουν τουλάχιστον την πιθανότητα να συμβεί αυτό.
Αυτό λειτουργεί μόνο για κηλίδες με μεγάλες, προφανείς λευκές κεφαλές που βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος.
- Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.
- Απολυμάνετε μια βελόνα ή μια καρφίτσα με τρίψιμο αλκοόλ.
- Ερχόμενοι σε γωνία παράλληλη προς το δέρμα, τρυπήστε απαλά το πάνω μέρος της λευκής κεφαλής με το άκρο της βελόνας. Μην πηγαίνετε τόσο βαθιά που τραβάτε αίμα. Θέλετε απλώς να διαπεράσετε την ίδια την επιφάνεια του whitehead. Αυτό δεν πρέπει να βλάψει? αν το κάνετε σπρώχνετε πολύ βαθιά ή το ελάττωμα δεν είναι έτοιμο να εξαγάγετε.
- Τυλίξτε τα δάχτυλά σας σε ιστό ή βαμβάκι. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας και στις δύο πλευρές της κηλίδας.
- Τραβήξτε απαλά Μακριά από το ελάττωμα (το αντίθετο της συμπίεσης). Αυτό συχνά αποστραγγίζει το σπυράκι χωρίς συμπίεση. Ελαχιστοποιεί την πιθανότητα ώθησης του μολυσμένου υλικού βαθύτερα στο δέρμα.
- Εάν αυτό λειτουργεί, μπορείτε να σταματήσετε εδώ, δεν χρειάζεται να πιέσετε καθόλου. Καθαρίστε την περιοχή με σαπούνι ή πλύσιμο προσώπου και απλώστε λίγο γραφίτη ή στυπτικό.
Εάν έχετε ακόμα το whitehead:
- Πιάστε δύο βαμβακερά επιχρίσματα και ασκήστε απαλή πίεση στις πλευρές της κηλίδας. Αυτή είναι μια πιο ήπια μέθοδος από τη χρήση των δακτύλων σας.
- Δουλέψτε τα βαμβακερά επιχρίσματα γύρω από την κηλίδα, ώστε να μην πιέζετε συνεχώς από τις ίδιες πλευρές.
- Μην πιέζετε μέχρι το σημείο να τραβήξετε αίμα - αρκεί να στραγγίξετε τη λευκή κεφαλή.
- Μόλις τελειώσετε, πλύνετε με καθαριστικό και εφαρμόστε γραφίτη ή στυπτικό. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε το μικρότερο βαμβάκι αντιβακτηριακής αλοιφής στο υπόλοιπο του σπυριού.
Εάν το σπυράκι δεν στραγγίζει εύκολα, τότε δεν είναι έτοιμο. Μην το πιέζετε και είναι καλύτερο να το αφήσετε μόνο του. Δοκιμάστε μια ενδιάμεση θεραπεία στο διάστημα.
Ποτέ μην βγαίνετε με βαθιά φλεγμονή
Ενώ μπορείτε μερικές φορές να εξαγάγετε απαλά μια λευκή κεφαλή, υπάρχουν ορισμένοι τύποι σπυριών που δεν πρέπει ποτέ να προσπαθήσετε να σκάσετε. Οποιοδήποτε κόκκινο σπυράκι χωρίς λευκή κεφαλή (που ονομάζεται βλατίδες) δεν πρέπει να συμπιέζεται. Αυτές οι μεγάλες, φλεγμονώδεις, βαθιές κηλίδες (οζώδη ξεσπάσματα και κύστεις) δεν πρέπει ποτέ να συμπιεστούν.
Με αυτές τις κηλίδες, ο πυρήνας είναι πολύ βαθύς για να φέρει με ασφάλεια στην επιφάνεια. Είναι καλύτερο να περιμένετε απλώς να θεραπευτούν μόνοι τους. Λίγο φάρμακο άμεσης θεραπείας ή θεραπείας ακμής μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε.
Είναι το ελάττωμα σας ιδιαίτερα μεγάλο και πολύ οδυνηρό; Θα θελήσετε να αφήσετε και αυτή την ατέλεια μόνη της. Μπορεί να μην είναι καθόλου σπυράκι αλλά να βράσει.
Πώς να εξαγάγετε ένα Blackhead με ασφάλεια
Είναι γενικά ασφαλέστερο να εξαγάγετε ένα σπυράκι από ένα φλεγμονώδες σπυράκι επειδή υπάρχει λιγότερος κίνδυνος μόλυνσης και ουλών. Ωστόσο, αυτό δεν είναι άδεια για να αρχίσετε να σκάβετε το δέρμα σας. Θα πρέπει ακόμα να αντιμετωπίζετε απαλά το δέρμα σας.
Μπορεί να θέλετε να προγραμματίσετε τη συνεδρία εξαγωγής σας αμέσως μετά το ντους ή το μπάνιο σας. Ο ατμός και η ζεστασιά χαλαρώνουν τα ανοίγματα των πόρων και χαλαρώνουν και μαλακώνουν τα βύσματα των σπυρακιών, καθιστώντας ευκολότερο να τα πείσουν από τον πόρο.
- Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι.
- Τυλίξτε τα δάχτυλά σας με βαμβάκι ή χαρτομάντιλο.
- Τοποθετήστε απαλή πίεση και στις δύο πλευρές του σπυράκι. Προσπαθήστε να κατεβείτε κάτω από το σπυράκι και σπρώξτε προσεκτικά.
- Αντί για σταθερή πίεση, χρησιμοποιήστε περισσότερη κίνηση κουνιστή ή μασάζ για να χαλαρώσετε το βύσμα. Συνεχίστε αυτό μέχρι να εξαχθεί πλήρως ο πυρήνας. Θυμηθείτε, μην ασκείτε τόσο μεγάλη πίεση που τραβάτε αίμα ή αφήνετε σημάδια δακτύλων στο δέρμα σας.
- Χρησιμοποιήστε γραφίτη ή στυπτικό σε όλες τις περιοχές που έχετε εξαγάγει.
Εξαγωγείς Comedo
Οι εξολκέες Comedo είναι μικρά μεταλλικά εργαλεία που χρησιμοποιούν οι αισθητικοί για να αφαιρέσουν τα σπυράκια και είναι μια άλλη επιλογή. Ωστόσο, αυτά μπορούν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό σε ανειδίκευτα χέρια. Μπορείτε εύκολα να ασκήσετε υπερβολική πίεση και να τραυματίσετε το δέρμα σας.
Εάν χρησιμοποιείτε έναν εξολκέα comedo, βεβαιωθείτε ότι το απολύετε πρώτα με τρίψιμο αλκοόλ. Τοποθετήστε το βρόχο του εξολκέα γύρω από το σπυράκι, με το σπυράκι στη μέση. Εφαρμόστε απαλή πίεση κατευθείαν προς τα κάτω μην χρησιμοποιείτε τον εξολκέα για να σκάψετε στο σπυράκι. Εάν αφήνετε κόκκινα σημάδια στο δέρμα, πιέζετε πολύ δυνατά.
Μερικά σπυράκια είναι πεισματάρης και δεν θέλουν να φύγουν από τον πόρο. Εάν δεν μπορείτε να τα εξαγάγετε, αφήστε τα μόνα τους για άλλη μέρα.
Μια λέξη από το Verywell
Η εξαγωγή μεμονωμένων κηλίδων περιστασιακά δεν είναι μεγάλη υπόθεση. Αλλά αν έχετε πολλά breakouts, η καλύτερη επιλογή είναι να τα σταματήσετε πριν εμφανιστούν. Για αυτό, θα χρειαστείτε μια θεραπεία ακμής που θα χρησιμοποιείτε κάθε μέρα.
Τα προϊόντα ακμής over-the-counter (OTC) μπορεί να είναι χρήσιμα για τα σπυράκια και την ήπια ακμή. Εάν οι εξωχρηματιστηριακές θεραπείες δεν κάνουν το τέχνασμα, υπάρχουν πολλά συνταγογραφούμενα φάρμακα ακμής που θα λειτουργήσουν τόσο για την φλεγμονώδη ακμή όσο και για τα σπυράκια.
Εάν χρειάζεστε βοήθεια για να ελέγξετε τις κηλίδες σας, κλείστε ραντεβού με έναν δερματολόγο.