Αιτίες και θεραπείες της υπνοβασίας στα παιδιά

Περιεχόμενο

• Τι είναι το Sleepwalking;
• Συχνές αιτίες
• Άλλες συνθήκες παρόμοιες με το Sleepwalking
• Πώς να σταματήσετε τον υπνηλία με αποτελεσματικές θεραπείες

Το Sleepwalking είναι μια συνήθης κατάσταση που εμφανίζεται στα παιδιά, αλλά τι στηρίζει αυτή τη συμπεριφορά; Μπορεί να αναρωτιέστε όχι μόνο για τις αιτίες του ύπνου αλλά για το αν απαιτεί θεραπεία και πώς καλύτερα να το σταματήσετε. Ανακαλύψτε γεγονότα σχετικά με τα συμπτώματα, τις αιτίες και τις καλύτερες επιλογές θεραπείας της υπνοβασίας στα παιδιά.

Τι είναι το Sleepwalking;

Το Sleepwalking είναι η σκόπιμη κίνηση του περπατήματος που συμβαίνει σε κατάσταση ύπνου. Ονομάζεται μερικές φορές σομπαναλισμός. Το Sleepwalking είναι μια από τις παρασιμίες, που είναι μια κατηγορία διαταραχών του ύπνου που περιλαμβάνουν μη φυσιολογικές κινήσεις και συμπεριφορές που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Συχνές αιτίες

Τα παιδιά όλων των ηλικιών μπορεί να κοιμηθούν και η αιτία δεν είναι πλήρως κατανοητή. Μπορεί να οφείλεται σε ανώριμη ανάπτυξη του νευρικού συστήματος.

Εκτιμάται ότι περίπου το 15% των παιδιών κοιμάται τουλάχιστον μία φορά μεταξύ των ηλικιών 4 και 12.

Η υπνοβασία γίνεται λιγότερο συχνή στην εφηβεία και σπάνια επιμένει στην ενηλικίωση.

Υπάρχουν μερικές συνθήκες που μπορεί να προκαλέσουν υπνοβασία. Πιστεύεται ότι η αναπνευστική διαταραχή του ύπνου, όπως η άπνοια ύπνου, μπορεί να κάνει πιο πιθανό για ένα παιδί να έχει επεισόδια υπνοβασίας. Επιπλέον, διαταραχές της κίνησης, όπως το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (RLS) και η περιοδική διαταραχή κίνησης των άκρων, μπορεί επίσης να προκαλέσουν τη συμπεριφορά. Εάν ο ύπνος κατακερματιστεί, μπορεί να είναι πιθανό να βρίσκεται σε μικτή κατάσταση που επιτρέπει το περπάτημα, αλλά καταστέλλει την πλήρη επίγνωση ή τη μνήμη της δράσης.

Η υπνοβασία μπορεί να συσχετιστεί με «σύγχυση διέγερσης». Αυτές οι σύγχυση διέγερση συνίστανται στο να φαίνεται να ξυπνούν αλλά να παραμένουν σε υποσυνείδητη κατάσταση. Εμφανίζονται από βαθύ ύπνο, δεν θυμούνται συνήθως από το παιδί και μπορεί να αλληλεπικαλύπτονται με τρόμο ύπνου.

Άλλες συνθήκες παρόμοιες με το Sleepwalking

Υπάρχουν και άλλες καταστάσεις που μπορεί να εμφανίζονται παρόμοιες με την υπνοβασία. Αυτές οι προϋποθέσεις περιλαμβάνουν:

• Νυκτερινή επιληψία μετωπικού λοβού (προκαλεί επιληπτικές κρίσεις)
• Παρασιμίες εκτός REM, όπως τρόμοι ύπνου
• Ψυχιατρικές διαταραχές

Αυτές οι καταστάσεις είναι εξαιρετικά απίθανες και, εάν υπάρχουν υποψίες, μπορεί να απαιτήσουν περαιτέρω αξιολόγηση από έναν ειδικό ιατρικής ύπνου, νευρολόγο ή ψυχίατρο.

Πώς να σταματήσετε τον υπνηλία με αποτελεσματικές θεραπείες

Τα περισσότερα επεισόδια υπνοβασίας περνούν μέσα σε λίγα λεπτά και ως εκ τούτου ενδέχεται να μην χρειάζονται θεραπεία. Ωστόσο, τα παιδιά μπορεί να βρεθούν σε επικίνδυνες καταστάσεις κατά λάθος, οπότε το πιο σημαντικό πράγμα είναι να κρατήσει το παιδί ασφαλές από βλάβες.

Καθώς τα παιδιά συχνά κοιμούνται νωρίς το βράδυ, μπορεί να είναι απαραίτητο να τα παρακολουθούν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε καταστάσεις όπου ήταν γνωστοί στο παρελθόν πεζοπορία (όπως κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας).

Οι γονείς αναρωτιούνται συχνά αν είναι επικίνδυνο να ξυπνήσουν ένα παιδί που κοιμάται. Η σύντομη απάντηση είναι όχι. Σε γενικές γραμμές, είναι καλύτερο να ανακατευθύνετε τα παιδιά που κοιμούνται πίσω στο κρεβάτι χωρίς να τα ξυπνήσουν πλήρως. Τα παιδιά που ξυπνούν κατά τη διάρκεια αυτής της κατάστασης μπορεί να φαίνονται μπερδεμένα και αναστατωμένα και μπορεί να έχουν δυσκολία να ξαναγυρίσουν.

Δεν υπάρχει ψυχική ή σωματική βλάβη στη διακοπή ενός υπνοβάτη ξυπνώντας τους, οπότε μην ανησυχείτε εάν συμβεί αυτό.

Εάν η συμπεριφορά του ύπνου είναι ιδιαίτερα συχνή, παρατεταμένη ή επικίνδυνη, ενδέχεται να απαιτηθούν πρόσθετες παρεμβάσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του αριθμού των επεισοδίων υπνοβασίας. Η θεραπεία μπορεί να στοχεύει σε κακές συνήθειες ύπνου, στέρηση ύπνου, άγχος και άγχος. Μερικά παιδιά μπορεί να χρειάζονται ξυπνητήρια κρεβατιού ή εξειδικευμένες συσκευές που διακόπτουν τον ύπνο με αργό κύμα, για να ξυπνήσουν ή άλλοι εάν ξυπνήσουν. Εάν υπάρχει υποψία διαταραχής της αναπνοής ή κίνησης με ύπνο, η κατάλληλη θεραπεία αυτών των καταστάσεων μπορεί να βελτιώσει την υπνοβασία.

Τέλος, η χρήση του φαρμάκου clonazepam μπορεί να είναι χρήσιμη. Η κλοναζεπάμη είναι ένα από τα φάρμακα βενζοδιαζεπίνης και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταστολή του νευρικού συστήματος. Με τη χρήση του, το παιδί σας είναι λιγότερο πιθανό να σηκωθεί κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επειδή υπάρχει κίνδυνος παρενεργειών, θα πρέπει να συζητήσετε προσεκτικά τους κινδύνους και τα οφέλη με τον παιδίατρο του παιδιού σας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία με φάρμακα δεν είναι απαραίτητη.

• Μερίδιο
• Αναρρίπτω
• ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
• Κείμενο