Περιεχόμενο
Η νόσος Osgood-Schlatter είναι μια κοινή πάθηση σε παιδιά που συχνά αναφέρονται ως αυξανόμενοι πόνοι στα γόνατα. Η νόσος Osgood-Schlatter είναι το αποτέλεσμα της ταχείας ανάπτυξης και έλξης των τενόντων στην πλάκα ανάπτυξης του γόνατος στους εφήβους.Η Απόφαση του Γόνατος
Η απόφυση είναι μια πλάκα ανάπτυξης - μια περιοχή του οστού όπου το οστό αναπτύσσεται ταχέως σε παιδιά και εφήβους. Αυτή η απόφυση του κνημιαίου φυματίου βρίσκεται στο μπροστινό μέρος της άρθρωσης του γόνατος, ακριβώς όπου ο επιγονατιδικός τένοντας. Πρόκειται για έναν ισχυρό τένοντα που συνδέεται με τον ισχυρό τετρακέφαλο μυ στο μηρό. Κάθε φορά που συστέλλεται το τετράγωνο μυ, τραβάει τον επιγονατιδικό τένοντα, και έτσι στην κνήμη. Ως εκ τούτου, πολλή δύναμη μεταφέρεται απευθείας σε αυτό το κέντρο ανάπτυξης που ονομάζεται απόφαση.
Όταν τα μικρά παιδιά και οι έφηβοι είναι πολύ δραστήρια με τον αθλητισμό, αυτό το επαναλαμβανόμενο τράβηγμα της κνημιαίας απόφυσης μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή σε αυτό το κέντρο ανάπτυξης του οστού. Αυτό αναφέρεται με διάφορα ονόματα, τα οποία αναφέρονται στην ίδια διαδικασία. Αυτά τα ονόματα περιλαμβάνουν τη νόσο Osgood-Schlatter, την οστεοχονδρίτιδα έλξης ή την αποφυσίτιδα.
Γίνεται η ζημιά;
Ενώ υπάρχουν φλεγμονή και ερεθισμός στην απόφαση, αυτή η βλάβη δεν είναι μόνιμη. Άτομα που έχουν Osgood-Schlatter παρατηρούν ότι ο κνημιαίος φυματίωση είναι πιο εμφανής και αυτό μπορεί να επιμείνει αργότερα στη ζωή, αλλά γενικά δεν προκαλεί κανένα πρόβλημα.
Τα τυπικά σημάδια του Osgood-Schlatter περιλαμβάνουν:
- Πόνος στο μπροστινό μέρος της κνήμης, ακριβώς κάτω από την άρθρωση του γόνατος
- Η προβολή της κνημιαίας φυματίωσης
- Οίδημα και ευαισθησία της κνημιαίας φυματίωσης
- Πόνος κατά τη διάρκεια, αλλά πιο συχνά τις ώρες μετά, αθλητικής δραστηριότητας
Επιλογές θεραπείας
Η θεραπεία του Osgood-Schlatter επιτυγχάνεται καλύτερα με ξεκούραση. Αποφεύγοντας δραστηριότητες που προκαλούν ερεθισμό στην απόφυση, η φλεγμονή συνήθως υποχωρεί χωρίς άλλη θεραπεία. Το δύσκολο κομμάτι είναι να κρατήσει έναν νεαρό αθλητή από το αγαπημένο του άθλημα, ενώ ο πόνος στο γόνατο ηρεμεί. Τα συνήθη βήματα θεραπείας περιλαμβάνουν:
- Υπόλοιπο: Η αποφυγή έντονης δραστηριότητας, ιδιαίτερα το τρέξιμο και το άλμα, είναι τα κλειδιά της αποτελεσματικής θεραπείας. Η πλήρης επίλυση των συμπτωμάτων μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ένα χρόνο, οπότε δεν είναι ασυνήθιστο για τα παιδιά να έχουν συμπτώματα που παραμένουν πέρα από μια σύντομη περίοδο ανάπαυσης. Τα καλά νέα είναι μόλις ελεγχθούν τα συμπτώματα, συνήθως μπορούν να αντιμετωπιστούν με τον περιορισμό των αθλητικών δραστηριοτήτων και τη θεραπεία με τις άλλες μεθόδους που περιγράφονται.
- Πάγος: Η εφαρμογή πάγου στην περιοχή της ευαισθησίας και της φλεγμονής μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Τα παιδιά πρέπει να παγώσουν μόλις τερματίσουν την αθλητική εκδήλωση ή την πρακτική τους και να βοηθήσουν στην πρόληψη της επιδείνωσης της φλεγμονής.
- Αντιφλεγμονώδη φάρμακα: Τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται υπό την καθοδήγηση παιδίατρου, αλλά μπορούν να είναι αποτελεσματικά για τον έλεγχο των συμπτωμάτων. Αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται πριν ή κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, καθώς θα αποτρέψουν τα παιδιά να αναγνωρίσουν πότε έχουν κάνει υπερβολική δραστηριότητα.
- Γόνατο στήριγμα: Μερικά στηρίγματα στο γόνατο μπορεί να είναι χρήσιμα για να απαλλαγούμε από το άγχος από τον κνημιαίο φυματίωση και την απόφυση. Αυτά πρέπει να φοριούνται κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων για την αποφυγή επώδυνων συμπτωμάτων.