Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)

Περιεχόμενο

• Τι προκαλεί το PCOS;
• Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για το PCOS;
• Ποια είναι τα συμπτώματα του PCOS;
• Πώς διαγιγνώσκεται το PCOS;
• Πώς αντιμετωπίζεται το PCOS;
• Ποιες είναι οι επιπλοκές του PCOS;
• Ζώντας με PCOS
• Πότε πρέπει να αναζητήσω ιατρική περίθαλψη;
• Βασικά σημεία
• Επόμενα βήματα

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια κατάσταση στην οποία οι ωοθήκες παράγουν ανώμαλη ανδρογόνα, ανδρικές ορμόνες φύλου που συνήθως εμφανίζονται σε γυναίκες σε μικρές ποσότητες. Το όνομα σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών περιγράφει τις πολυάριθμες μικρές κύστες (σάκοι γεμάτοι με υγρά) που σχηματίζονται στις ωοθήκες. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες με αυτή τη διαταραχή δεν έχουν κύστες, ενώ μερικές γυναίκες χωρίς τη διαταραχή αναπτύσσουν κύστες.

Η ωορρηξία συμβαίνει όταν ένα ώριμο ωάριο απελευθερώνεται από μια ωοθήκη. Αυτό συμβαίνει ώστε να γονιμοποιηθεί από ένα αρσενικό σπέρμα. Εάν το αυγό δεν γονιμοποιηθεί, αποστέλλεται έξω από το σώμα κατά τη διάρκεια της περιόδου σας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια γυναίκα δεν παράγει αρκετές από τις ορμόνες που απαιτούνται για την ωορρηξία. Όταν δεν συμβαίνει ωορρηξία, οι ωοθήκες μπορούν να αναπτύξουν πολλές μικρές κύστες. Αυτές οι κύστεις δημιουργούν ορμόνες που ονομάζονται ανδρογόνα. Οι γυναίκες με PCOS έχουν συχνά υψηλά επίπεδα ανδρογόνων. Αυτό μπορεί να προκαλέσει περισσότερα προβλήματα στον εμμηνορροϊκό κύκλο μιας γυναίκας. Και μπορεί να προκαλέσει πολλά από τα συμπτώματα του PCOS.

Η θεραπεία για PCOS γίνεται συχνά με φαρμακευτική αγωγή. Αυτό δεν μπορεί να θεραπεύσει το PCOS, αλλά βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων και στην πρόληψη ορισμένων προβλημάτων υγείας.

Τι προκαλεί το PCOS;

Η ακριβής αιτία του PCOS δεν είναι σαφής. Πολλές γυναίκες με PCOS έχουν αντίσταση στην ινσουλίνη. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει καλά την ινσουλίνη. Τα επίπεδα ινσουλίνης συσσωρεύονται στο σώμα και μπορεί να προκαλέσουν υψηλότερα επίπεδα ανδρογόνων. Η παχυσαρκία μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα ινσουλίνης και να επιδεινώσει τα συμπτώματα του PCOS.

Το PCOS μπορεί επίσης να λειτουργεί σε οικογένειες. Είναι κοινό για αδελφές ή για μια μητέρα και κόρη να έχουν PCOS.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για το PCOS;

Μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να έχετε PCOS εάν το έχει η μητέρα ή η αδερφή σας. Μπορεί επίσης να έχετε περισσότερες πιθανότητες να το έχετε αν έχετε αντίσταση στην ινσουλίνη ή είστε παχύσαρκοι.

Ποια είναι τα συμπτώματα του PCOS;

Τα συμπτώματα του PCOS μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Περίοδοι που χάθηκαν, ακανόνιστες περίοδοι ή πολύ ελαφρές περίοδοι

• Ωοθήκες που είναι μεγάλες ή έχουν πολλές κύστεις

• Υπερβολική τριχοφυΐα σώματος, συμπεριλαμβανομένου του στήθους, του στομάχου και της πλάτης (hirsutism)

• Αύξηση βάρους, ειδικά γύρω από την κοιλιά (κοιλιά)

• Ακμή ή λιπαρό δέρμα

• Ανδρική φαλάκρα ή αραίωση μαλλιών

  
  

• Αγονία

• Μικρά κομμάτια υπερβολικού δέρματος στο λαιμό ή στις μασχάλες (ετικέτες δέρματος)

• Σκούρο ή παχύ δέρμα μπαλώματα στο πίσω μέρος του λαιμού, στις μασχάλες και κάτω από το στήθος

Πώς διαγιγνώσκεται το PCOS;

Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για το ιατρικό σας ιστορικό και τα συμπτώματά σας. Θα έχετε επίσης μια φυσική εξέταση. Αυτό πιθανότατα θα περιλαμβάνει μια πυελική εξέταση. Αυτή η εξέταση ελέγχει την υγεία των αναπαραγωγικών οργάνων σας, τόσο εντός όσο και εκτός του σώματός σας.

Μερικά από τα συμπτώματα του PCOS είναι όπως αυτά που προκαλούνται από άλλα προβλήματα υγείας. Εξαιτίας αυτού, μπορεί επίσης να έχετε εξετάσεις όπως:

• Υπέρηχος. Αυτή η δοκιμή χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα και έναν υπολογιστή για τη δημιουργία εικόνων αιμοφόρων αγγείων, ιστών και οργάνων. Αυτή η δοκιμή χρησιμοποιείται για να εξετάσει το μέγεθος των ωοθηκών και να δει εάν έχουν κύστες. Η δοκιμή μπορεί επίσης να εξετάσει το πάχος της επένδυσης της μήτρας (ενδομήτριο).

• ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ. Αυτά αναζητούν υψηλά επίπεδα ανδρογόνων και άλλων ορμονών. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να ελέγξει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας. Και μπορεί να ελέγξετε τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων.

  
  

Πώς αντιμετωπίζεται το PCOS;

Η θεραπεία για PCOS εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν την ηλικία σας, πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας και τη γενική υγεία σας. Ο τύπος της θεραπείας μπορεί επίσης να εξαρτάται από το αν θέλετε να μείνετε έγκυος στο μέλλον.

Εάν σκοπεύετε να μείνετε έγκυος, η θεραπεία σας μπορεί να περιλαμβάνει:

• Μια αλλαγή στη διατροφή και τη δραστηριότητα. Μια υγιεινή διατροφή και περισσότερη σωματική δραστηριότητα μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος και να μειώσετε τα συμπτώματά σας. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν το σώμα σας να χρησιμοποιεί ινσουλίνη πιο αποτελεσματικά, να μειώσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και μπορεί να σας βοηθήσει να ωορρηξήσετε.

• Φάρμακα που προκαλούν ωορρηξία. Τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν τις ωοθήκες να απελευθερώσουν τα αυγά κανονικά. Αυτά τα φάρμακα έχουν επίσης ορισμένους κινδύνους. Μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα πολλαπλής γέννησης (δίδυμα ή περισσότερα). Και μπορούν να προκαλέσουν υπερδιέγερση των ωοθηκών. Αυτό συμβαίνει όταν οι ωοθήκες απελευθερώνουν πάρα πολλές ορμόνες. Μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως φούσκωμα στην κοιλιά και πυελικό πόνο.

Εάν δεν σκοπεύετε να μείνετε έγκυος, η θεραπεία σας μπορεί να περιλαμβάνει:

• Αντισυλληπτικά χάπια. Αυτά βοηθούν στον έλεγχο των εμμηνορροϊκών κύκλων, στα χαμηλότερα επίπεδα ανδρογόνων και στη μείωση της ακμής.

• Φάρμακα για τον διαβήτη. Αυτό χρησιμοποιείται συχνά για τη μείωση της αντίστασης στην ινσουλίνη στο PCOS. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων των ανδρογόνων, στην αργή ανάπτυξη των μαλλιών και στην τακτική σας ωορρηξία.

• Μια αλλαγή στη διατροφή και τη δραστηριότητα. Μια υγιεινή διατροφή και περισσότερη σωματική δραστηριότητα μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος και να μειώσετε τα συμπτώματά σας. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν το σώμα σας να χρησιμοποιεί ινσουλίνη πιο αποτελεσματικά, να μειώσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και μπορεί να σας βοηθήσει να ωορρηξήσετε.

• Φάρμακα για τη θεραπεία άλλων συμπτωμάτων. Μερικά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ανάπτυξης των μαλλιών ή της ακμής.

Ποιες είναι οι επιπλοκές του PCOS;

Οι γυναίκες με PCOS είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ορισμένα σοβαρά προβλήματα υγείας. Αυτά περιλαμβάνουν διαβήτη τύπου 2, υψηλή αρτηριακή πίεση, προβλήματα με την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία και τον καρκίνο της μήτρας. Οι γυναίκες με PCOS συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα με την ικανότητά τους να μείνουν έγκυες (γονιμότητα).

Ζώντας με PCOS

Μερικές γυναίκες παλεύουν με τα φυσικά συμπτώματα του PCOS, όπως αύξηση βάρους, ανάπτυξη μαλλιών και ακμή. Καλλυντικές θεραπείες, όπως ηλεκτρόλυση και αποτρίχωση με λέιζερ, μπορεί να σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα για την εμφάνισή σας. Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης των συμπτωμάτων που σας ενοχλούν.

Πότε πρέπει να αναζητήσω ιατρική περίθαλψη;

Εάν έχετε χάσει ή ακανόνιστες περιόδους, υπερβολική ανάπτυξη μαλλιών, ακμή και αύξηση βάρους, καλέστε το γιατρό σας για αξιολόγηση.

Βασικά σημεία

• Το PCOS είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα ορμονών για γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία.

• Οι γυναίκες με PCOS μπορεί να μην έχουν ωορρηξία, να έχουν υψηλά επίπεδα ανδρογόνων και να έχουν πολλές μικρές κύστες στις ωοθήκες.

• Το PCOS μπορεί να προκαλέσει χαμένες ή ακανόνιστες περιόδους της εμμήνου ρύσεως, υπερβολική ανάπτυξη μαλλιών, ακμή, στειρότητα και αύξηση βάρους.

• Οι γυναίκες με PCOS ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακά προβλήματα και καρκίνο του ενδομητρίου.

• Οι τύποι θεραπείας για PCOS μπορεί να εξαρτώνται από το εάν μια γυναίκα σκοπεύει να μείνει έγκυος ή όχι. Οι γυναίκες που σκοπεύουν να μείνουν έγκυες στο μέλλον μπορούν να πάρουν διαφορετικά είδη φαρμάκων.

Επόμενα βήματα

Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο την επίσκεψη στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης:

• Πριν από την επίσκεψή σας, γράψτε τις ερωτήσεις που θέλετε να απαντήσετε.

• Φέρτε κάποιον μαζί σας για να σας βοηθήσει να κάνετε ερωτήσεις και να θυμάστε τι σας λέει ο πάροχός σας.

• Κατά την επίσκεψη, γράψτε τα ονόματα νέων φαρμάκων, θεραπειών ή εξετάσεων και τυχόν νέες οδηγίες που σας παρέχει ο πάροχός σας.

• Εάν έχετε ένα ραντεβού παρακολούθησης, σημειώστε την ημερομηνία, την ώρα και τον σκοπό για αυτήν την επίσκεψη.

• Μάθετε πώς μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον πάροχό σας εάν έχετε απορίες.