Περιεχόμενο
- Προσδιορισμός σκανδαλιστών
- Αποφυγή σκανδαλισμών
- Βραχιόλια ιατρικής ειδοποίησης
- Διαχείριση υποκείμενων συνθηκών
- Ανοσοθεραπεία
- Σχεδίαση
Η γνώση του τι πυροδότησε την αναφυλαξία σας είναι χρήσιμη για την πρόληψη. Εάν δεν γνωρίζετε, ο προσδιορισμός της αιτίας θα είναι κρίσιμος για να σας βοηθήσει να αποφύγετε μελλοντικά επεισόδια.
Προσδιορισμός σκανδαλιστών
Σύμφωνα με έρευνα, οι τροφικές αλλεργίες είναι η πιο κοινή αιτία της αναφυλαξίας. Αυτό περιλαμβάνει τα φιστίκια, τα ψάρια και τα οστρακοειδή, τους ξηρούς καρπούς και το αγελαδινό γάλα. Ωστόσο, η ευαισθησία σε οποιαδήποτε ουσία θα μπορούσε να προκαλέσει αναφυλακτική απόκριση. Άλλοι συνηθισμένοι παράγοντες ενεργοποίησης περιλαμβάνουν φάρμακα όπως η πενικιλίνη και τα έντομα.
Δοκιμή αλλεργίας
Εάν δεν γνωρίζετε τι προκάλεσε την αναφυλαξία σας, πιθανότατα θα παραπεμφθείτε σε γιατρό που ειδικεύεται στις αλλεργίες και την ανοσολογία. Αυτός ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει εξετάσεις γρατσουνίσματος δέρματος ή εξετάσεις αίματος για να προσδιορίσει τις ουσίες στις οποίες είστε ευαίσθητοι. Εάν παίρνετε αντιισταμινικά φάρμακα, θα πρέπει να σταματήσουν για ένα χρονικό διάστημα πριν από τη διεξαγωγή αυτών των εξετάσεων.
Ο έλεγχος του δέρματος πρέπει να πραγματοποιηθεί τουλάχιστον τέσσερις εβδομάδες μετά από ένα αναφυλακτικό επεισόδιο για την αποφυγή ψευδών αρνητικών αποτελεσμάτων.
Εάν ο έλεγχος αλλεργίας επανέλθει αρνητικός, μπορεί να έχετε βιώσει αυτό που οι επαγγελματίες του ιατρού αποκαλούν ιδιοπαθή αναφυλαξία. Σε αυτήν την περίπτωση, ο γιατρός σας μπορεί να επιλέξει να πραγματοποιήσει περισσότερες δοκιμές και θα πρέπει να συζητήσει τρόπους πρόληψης μελλοντικών επεισοδίων μαζί σας.
Υπάρχει επίσης μια κακώς κατανοητή κατάσταση που ονομάζεται αναφυλαξία που προκαλείται από άσκηση. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση συχνά συνεπάγεται συν-ενεργοποίηση, οπότε ο έλεγχος αλλεργίας αποτελεί σημαντικό μέρος της διάγνωσης και της διαχείρισης αυτού του τύπου αναφυλαξίας.
Αποφυγή σκανδαλισμών
Μόλις μάθετε τι προκάλεσε την αναφυλαξία σας, θα θελήσετε να αποφύγετε αυτήν την ουσία όσο το δυνατόν περισσότερο. Παρόλο που μπορεί να είναι αρκετά εύκολο να αποφευχθεί μια αλλεργία στα οστρακοειδή, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να αποφευχθεί μια αλλεργία στα φιστίκια. Θα πρέπει να διαβάσετε τις ετικέτες του φαγητού σας και να προσέξετε προτού φάτε κάτι, ειδικά όταν τρώτε έξω.
Εάν ένα έντομο τσίμπημα πυροδότησε την αναφυλαξία σας, θα θελήσετε να φοράτε προστατευτικό ρουχισμό όταν είστε σε εξωτερικούς χώρους μακρυμάνικα πουκάμισα, μακριά παντελόνια και επαρκή υποδήματα. Μην πίνετε ζαχαρούχα ποτά έξω επειδή προσελκύουν έντομα. Χρησιμοποιήστε ένα καπάκι όταν πίνετε ποτά.
Εάν ένα φάρμακο πυροδότησε την αναφυλαξία σας, θα είναι σημαντικό να ενημερώσετε τους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα και τα μέλη της οικογένειάς σας για αυτήν την αλλεργία, ώστε να αποφευχθεί η φαρμακευτική αγωγή στο μέλλον.
Βραχιόλια ιατρικής ειδοποίησης
Είναι σημαντικό –ιδίως στην περίπτωση των παιδιών– οι δάσκαλοι του σχολείου, οι φίλοι και όποιος φροντίζει το παιδί σας να γνωρίζει την αλλεργία του.
Τα βραχιόλια ιατρικής προειδοποίησης είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για παιδιά και ενήλικες. Για παράδειγμα, εάν συμμετείχατε σε ένα ατύχημα και δώσατε ασυνείδητο ένα ιατρικό βραχιόλι προειδοποίησης θα μπορούσε να ειδοποιήσει τους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα για αλλεργία στα φάρμακα. Εάν δεν μπορούσατε να μιλήσετε λόγω πρήξιμο της γλώσσας ή συριγμό κατά τη διάρκεια ενός αναφυλακτικού επεισοδίου, ένα βραχιόλι ιατρικής ειδοποίησης μπορεί να προκαλέσει επαγγελματίες του ιατρού και παρευρισκόμενους στην ανάγκη σας για επινεφρίνη.
Τα ιατρικά βραχιόλια μπορούν επίσης να περιέχουν πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με τους αριθμούς επαφής έκτακτης ανάγκης των αγαπημένων σας προσώπων.
Διαχείριση υποκείμενων συνθηκών
Εάν έχετε υποκείμενες ιατρικές καταστάσεις όπως καρδιακές παθήσεις ή άσθμα, θα θελήσετε να συνεργαστείτε με τον γιατρό σας για να διαχειριστείτε αυτές τις ασθένειες όσο καλύτερα μπορείτε, καθώς θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο επιπλοκών ή θανάτου σε περίπτωση αναφυλαξίας.
Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι ορισμένα φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα της επινεφρίνης, οπότε θα θελήσετε να μιλήσετε με οποιονδήποτε γιατρό με τον οποίο εργάζεστε και τον φαρμακοποιό σας για τυχόν φάρμακα που χρησιμοποιείτε αυτήν τη στιγμή και πριν ξεκινήσετε νέα φάρμακα.
Ανοσοθεραπεία
Μπορεί να μην είστε εξοικειωμένοι με τον όρο ανοσοθεραπεία, αλλά σχεδόν σίγουρα έχετε ακούσει για πλάνα αλλεργίας. Η αναφορά σε αυτή τη θεραπεία ως αλλεργικό εμβόλιο δεν είναι πλέον απολύτως ακριβής, καθώς μπορείτε τώρα να κάνετε αυτή τη θεραπεία υπογλώσσια ως φάρμακο ή σταγόνα κάτω από τη γλώσσα.
Η ανοσοθεραπεία συνεπάγεται την παροχή μικρών ποσοτήτων της ουσίας στην οποία είστε αλλεργικοί σε σημαντικό χρονικό διάστημα, προκειμένου να μειώσετε την ευαισθησία του ανοσοποιητικού σας συστήματος σε αυτήν την ουσία.
Δεδομένου ότι η έκθεσή σας στην ουσία αυξάνει τον κίνδυνο για άλλη αναφυλακτική αντίδραση, χορηγείται συνήθως στο ιατρείο, έτσι ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε και να αντιμετωπίζετε εάν είναι απαραίτητο. Ωστόσο, η ουσία χορηγείται σε πολύ μικρές ποσότητες και σπάνια εμφανίζονται αντιδράσεις.
Η ανοσοθεραπεία χρησιμοποιείται τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά για τη θεραπεία αλλεργιών. Οι υπογλώσσες εκδόσεις γίνονται πιο συχνές για μικρά παιδιά που δεν μπορούν να ανεχθούν τις ενέσεις. Μπορεί να είναι μια χρονοβόρα διαδικασία αλλά αποτελεσματική για τη μακροχρόνια διαχείριση, τη μείωση των συμπτωμάτων και μερικές φορές ακόμη και τη θεραπεία πολλών αλλεργιών.
Η ανοσοθεραπεία δεν είναι διαθέσιμη για όλους τους τύπους αλλεργιών, αλλά γίνεται επιλογή για όλο και περισσότερους ανθρώπους. Όταν είναι μια επιλογή, συνιστάται σχεδόν πάντα να αποφεύγεται η αναφυλαξία. Θα πρέπει να συζητήσετε αυτήν την επιλογή με το γιατρό σας για να μάθετε εάν είναι κατάλληλη για εσάς.
Σχεδίαση
Εάν έχετε βιώσει ένα επεισόδιο αναφυλαξίας, πιθανότατα θα σας χορηγηθεί αυτοένεση επινεφρίνης.
Είναι σημαντικό να έχετε πάντα μαζί σας τον αυτόματο εγχυτήρα και ότι τόσο εσείς όσο και τα αγαπημένα σας πρόσωπα εκπαιδεύεστε στη χρήση του.
Ίσως χρειαστεί να διατηρήσετε πολλαπλούς αυτόματους εγχυτήρες γύρω από το σπίτι, στο αυτοκίνητό σας ή στο πορτοφόλι σας εάν είναι δυνατόν. Δεδομένου ότι επί του παρόντος στις Ηνωμένες Πολιτείες η επινεφρίνη οι αυτόματοι εγχυτήρες μπορεί να είναι ακριβοί, ενδέχεται να μην έχετε αυτήν την επιλογή. Όποια κι αν είναι η κατάστασή σας, είναι σημαντικό να έχετε πρόσβαση σε τουλάχιστον ένα από αυτά τα φάρμακα που σώζουν τη ζωή σε περίπτωση επεισοδίου.
Θα θελήσετε να αναπτύξετε ένα σχέδιο με το γιατρό και την οικογένειά σας σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε εάν πάρετε αναφυλαξία. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη διδασκαλία των φίλων και της οικογένειάς σας να αναγνωρίζουν συμπτώματα όπως συριγμό, πρήξιμο των χεριών και του προσώπου ή εξάνθημα. Η οικογένειά σας πρέπει επίσης να γνωρίζει πού να βρει και πώς να χρησιμοποιήσει την ένεση της επινεφρίνης εάν χρειαστεί.
Στην περίπτωση των παιδιών, αυτές οι οδηγίες θα πρέπει να δοθούν σε μπέιμπι σίτερ και καθηγητές του σχολείου, καθώς και σε οποιονδήποτε θα φροντίζει το παιδί σας ενώ είστε μακριά.
Πάντα να καλείτε το 911 ή να πηγαίνετε στο πλησιέστερο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης εάν εμφανίσετε συμπτώματα αναφυλαξίας, ακόμα κι αν έχετε επινεφρίνη. Ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι τα συμπτώματά σας έχουν υποχωρήσει, μπορεί ξαφνικά να επιδεινωθούν. Αν και είναι απίθανο, θα πρέπει να παρακολουθείτε σε μια αίθουσα έκτακτης ανάγκης για ένα χρονικό διάστημα σε περίπτωση που συμβεί αυτό.