Περιεχόμενο
Εάν αντιμετωπίζετε χρόνιο ή οξύ πόνο, οφείλετε στον εαυτό σας να εργαστείτε ακούραστα για να βρείτε ανακούφιση. Η μονάδα Omron MAX Power Relief TENS είναι μια απλή στη χρήση συσκευή ηλεκτροθεραπείας που μπορεί να προσφέρει καταπραϋντική ανακούφιση από τον πόνο. Η συσκευή προσφέρει φιλική προς το χρήστη διεπαφή και πολλές ρυθμίσεις για να σας βοηθήσει να πάρετε την ανακούφιση από τον πόνο που αναζητάτε.Τι είναι τα TENS;
Η διαδερμική ηλεκτρική νευρομυϊκή διέγερση (TENS) είναι μια μορφή ηλεκτρικής διέγερσης που χρησιμοποιείται από φυσιοθεραπευτές για να βοηθήσει τους ασθενείς να ελέγξουν τον χρόνιο ή οξύ πόνο. Λειτουργεί χρησιμοποιώντας ηλεκτρικά σήματα που αλληλεπιδρούν με τα φυσικά αισθητήρια νευρικά άκρα του σώματός σας. Τα ηλεκτρικά σήματα εμποδίζουν τα επώδυνα σήματα που πηγαίνουν από το σώμα σας στον εγκέφαλό σας, αντικαθιστώντας τα σήματα πόνου με ηλεκτρικά σήματα. Βοηθά επίσης τον πόνο σας προκαλώντας την απελευθέρωση φυσικών ενδορφινών στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτές οι ενδορφίνες βοηθούν στη μείωση του πόνου που αισθάνεστε.
Η χρήση TENS πάνω από τραυματισμένα μέρη του σώματος μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πόνου σας βελτιώνοντας την τοπική ροή αίματος. Αυτή η αυξημένη κυκλοφορία βοηθά στη μεταφορά φρέσκου οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών σε τραυματισμένους, επώδυνους ιστούς.
Ανασκόπηση
Ακριβώς έξω από το κουτί, η μονάδα Omron TENS είναι εύκολη στη διαμόρφωση και περιλαμβάνεται ένας οδηγός γρήγορης εκκίνησης για να ξεκινήσετε τη λειτουργία σας μέσα σε λίγα λεπτά.
Στο κουτί περιλαμβάνονται η μονάδα Omron TENS, τα καλώδια ηλεκτροδίων, δύο τυπικά μαξιλάρια μεγάλης διάρκειας, η βάση στήριξης, ένα πλήρες εγχειρίδιο οδηγιών και οδηγίες γρήγορης εκκίνησης. Η μονάδα τροφοδοτείται από 2 μπαταρίες AAA, οι οποίες περιλαμβάνονται επίσης. Τοποθετήστε τις μπαταρίες στη μονάδα, συνδέστε τα καλώδια ηλεκτροδίων στη συσκευή και τα 2 τυπικά τακάκια μεγάλης διάρκειας ζωής και είστε έτοιμοι να πάτε.
Ο ελεγκτής μας τοποθέτησε τα δύο μαξιλάρια μακράς διαρκείας στους μύες της πλάτης του, ένα σε κάθε πλευρά της σπονδυλικής στήλης. Χαλάρωσε σε μια καρέκλα και πιέζει το κουμπί λειτουργίας. Η μονάδα ενεργοποιήθηκε μέχρι και επιλέχθηκε το πρόγραμμα χαμηλής πλάτης. Ήταν σε θέση να αυξήσει αργά την ένταση των ηλεκτρικών παλμών μέχρι να αισθανθεί ισχυρή αλλά άνετη.
Η ηλεκτρική έξοδος του Omron ήταν επαρκής και η μονάδα δεν χρειάζεται πλέον να ρυθμιστεί μετά την αρχική εγκατάσταση.
Μόλις ολοκληρώθηκαν τα 15 λεπτά, αφαίρεσα τα μαξιλάρια και διατήρησαν την κολλητικότητά τους. (Χρησιμοποίησα επίσης τη μονάδα στο γόνατο και τον ώμο μου, και τα ηλεκτρόδια συνέχισαν να είναι κολλώδη.) Έχω αποθηκεύσει τα ηλεκτρόδια στο πλαστικό περιτύλιγμα καλωδίου αποθήκευσης και η συσκευή αποθηκεύτηκε τακτοποιημένα στη θήκη μεταφοράς, έτοιμη να πάει ξανά όποτε χρειαστεί θα προέκυπτε.
Η μονάδα διαθέτει ειδικά προγράμματα για ορισμένα μέρη του σώματος, όπως το κάτω μέρος της πλάτης, του ποδιού, του ποδιού και του βραχίονα. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε έναν συγκεκριμένο τύπο ηλεκτρικού ρεύματος, όπως βρύση, τρίψιμο ή ζύμωμα για να μιμηθείτε έναν συγκεκριμένο τύπο μασάζ.
Περιορισμοί
Οποιαδήποτε οικιακή μονάδα TENS (ή μονάδα TENS που χρησιμοποιείται στην κλινική φυσικοθεραπείας) έχει ορισμένους περιορισμούς και το Omron δεν αποτελεί εξαίρεση. Πρώτον, υπάρχουν 6 προ-προγραμματισμένες λειτουργίες πόνου σώματος και τρεις λειτουργίες τύπου μασάζ, αλλά δεν υπάρχει τρόπος προσαρμογής οποιασδήποτε ρύθμισης. Απλώς δεν μπορείτε να κάνετε προσαρμογές στη μονάδα. Οι περισσότερες από τις ρυθμίσεις πρέπει να ταιριάζουν στις ανάγκες σας, αλλά αν θέλετε να τροποποιήσετε το τρέχον, δεν μπορείτε.
Δεύτερον, το επίπεδο έντασης φτάνει στα 15. Αυτό θα είναι αρκετό για μερικούς, αλλά εάν είστε ένα άτομο που είναι λίγο μεγαλύτερο με κάποιο επιπλέον υποδόριο ιστό ή εάν χρειάζεστε λίγο περισσότερη ισχύ, ενδέχεται να μην μπορείτε να επιτύχετε επιθυμητό επίπεδο έντασης για τη διαχείριση του πόνου σας.
Είναι σωστό το TENS για εσάς;
Παρόλο που το TENS είναι ένας αποδεδειγμένος τρόπος για τη διαχείριση τόσο του χρόνιου όσο και του οξέος πόνου, δεν θα πρέπει να είναι η μόνη θεραπεία για τους τραυματισμούς σας. Η διαχείριση καταστάσεων όπως πόνος στον ώμο, πόνος στην πλάτη ή πόνος στο ισχίο και στο γόνατο απαιτεί κίνηση και άσκηση. Η μονάδα Omron TENS πρέπει να θεωρείται ένα κομμάτι του παζλ για τη διαχείριση της κατάστασής σας.
Δείγματα προϊόντων παρασχέθηκαν από τον κατασκευαστή για σκοπούς επανεξέτασης.