Περιεχόμενο
Εάν έχετε δει ποτέ το βρέφος σας ξαφνικά να τσακίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, μπορεί να σας ξεκινήσει ή να σας προκαλέσει ανησυχία. Αυτό που βλέπετε είναι πιθανώς μια καλοήθης κατάσταση γνωστή ως μυοκλωνός ύπνου, επίσης γνωστή ως νυχτερινός μυόκλωνος.Ενώ ο μυόκλωνος τείνει να υποχωρεί αυθόρμητα με την πάροδο του χρόνου στα μωρά, μπορεί ξαφνικά να αναπτυχθεί σε ενήλικες για διάφορους λόγους.
Συμπτώματα
Ο μυοκλωνός ύπνου είναι μια κατάσταση στην οποία υπάρχει μια ξαφνική κίνηση τρεμοπαίγματος ή συστροφής που επηρεάζει έναν μυ και εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Είναι ακούσια, που σημαίνει ότι δεν είναι υπό συνειδητό έλεγχο και δεν γίνεται σκόπιμα.
Μπορεί να επηρεάσει μικρότερους μύες ή ακόμη και να προκαλέσει κινήσεις των χεριών ή των ποδιών. Μπορεί να φαίνεται σαν ένα ξαφνικό συστροφή σε βρέφος ή μωρό και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σύγχυση σχετικά με την πιθανότητα επιληπτικής κρίσης.
Ο μυοκλωνός ύπνου εμφανίζεται κατά τη διάρκεια των πρώτων σταδίων του ύπνου, ειδικά κατά τη στιγμή του ύπνου, και μπορεί είτε να είναι τυχαίος είτε να προκαλείται από εξωτερικά ερεθίσματα όπως θόρυβος, κίνηση ή φως.
Το νυχτερινό μυόκλωνο, επίσης γνωστό ως περιοδική διαταραχή της κίνησης των άκρων (PLMD), περιλαμβάνει επαναλαμβανόμενες κινήσεις των ποδιών κατά τη διάρκεια του ύπνου ή ακόμη και της εγρήγορσης. Μπορεί να εμφανιστεί πολλές φορές ανά λεπτό. Μπορεί να επηρεάσει τα άκρα με εναλλασσόμενο μοτίβο.
Η PLMD επηρεάζει συνήθως και τις δύο πλευρές εξίσου και προκαλεί κάμψη στους καρπούς, τους αγκώνες και περιστασιακά τα πόδια. Μπορεί να εμφανιστεί επανειλημμένα, αλλά επίσης να απομακρυνθεί για παρατεταμένες περιόδους κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Αιτίες
Αν και η αιτία δεν είναι ξεκάθαρη, ο μυοκλωνός ύπνου μπορεί να περιλαμβάνει προβλήματα με έναν νευροδιαβιβαστή που ονομάζεται ντοπαμίνη. Αυτή η διάκριση από μόνη της τη διαφοροποιεί από τις επιληπτικές κρίσεις, οι οποίες περιλαμβάνουν ηλεκτρικές αλλαγές στον εγκέφαλο.
Το Myoclonus μπορεί επίσης να είναι μια παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων, όπως λεβοντόπα, κυκλικά αντικαταθλιπτικά και άλατα βισμούθιου. Η κατάσταση βελτιώνεται συχνά μόλις σταματήσει το φάρμακο.
Άλλες καταστάσεις με ελαφρώς διαφορετικά συμπτώματα μπορεί επίσης να επηρεάσουν τα πόδια και να διαταράξουν τον ύπνο. Σε αυτά περιλαμβάνονται το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, οι περιοδικές κινήσεις των άκρων του ύπνου, οι νυχτερινές εκκινήσεις (υπνωτικά σοκ) και οι νυχτερινές κράμπες στα πόδια
Ύπνος Myoclonus στα παιδιά
Το Myoclonus είναι μια κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει ανησυχία όταν εμφανίζεται σε παιδιά καθώς μπορεί να φαίνεται σαν σπασμός ή βρεφικοί σπασμοί. Η σημαντική διαφορά είναι ότι ο μυοκλωνός ύπνου εμφανίζεται μόνο στον ύπνο.
Ο μυοκλωνός ύπνου είναι συχνός κατά την πρώτη εβδομάδα της ζωής ενός νεογέννητου και συνήθως υποχωρεί εντός ενός έτους. Συνήθως αναφέρεται ως καλοήθης μυοκλωνός ύπνου νεογνών, δεν υπάρχουν εγγενείς συνέπειες στην κατάσταση ή τους λόγους ανησυχίας.
Τα βρέφη που εμφανίζουν μυοκλωνό ύπνου θα έχουν φυσιολογική νευρολογική εξέταση και ηλεκτροεγκεφαλογράφημα (EEG). Εάν αυτές οι κινήσεις συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης, μπορεί να χρειαστεί περαιτέρω αξιολόγηση από το γιατρό του παιδιού σας για να αποκλειστούν οι επιληπτικές κρίσεις και άλλες αιτίες.
Θεραπεία
Ο μυοκλωνός ύπνου δεν θεωρείται σοβαρός ή χρήζει θεραπείας, εκτός εάν επηρεάζει τον ύπνο και την ποιότητα ζωής ενός ατόμου.
Εάν είναι, η πάθηση μπορεί να αντιμετωπιστεί με Ξεναζίνη (τετραβεναζίνη), ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία διαταραχών κίνησης όπως η νόσος του Χάντινγκτον. Σε μια μελέτη, η ξεναζίνη βελτίωσε σημαντικά τα συμπτώματα του σοβαρού μυοκλονίου σε διάστημα πέντε ετών, με μόνο την υπνηλία να είναι αξιοσημείωτη παρενέργεια.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, η θεραπεία δεν είναι απαραίτητη εάν ο ύπνος είναι σχετικά φυσιολογικός. Πιστεύεται ότι είναι μια καλοήθης κατάσταση, που σημαίνει ότι δεν έχει βραχυπρόθεσμες ή μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία ή την ευημερία για το πληγέν άτομο.
Μια λέξη από το Verywell
Εάν πάσχετε από μυοκλωνό ύπνου ή έχετε κάποιο παιδί ή άλλο μέλος της οικογένειας, επισκεφθείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για περαιτέρω αξιολόγηση.
Αν και η κατάσταση συχνά επιλύεται από μόνη της, μια επίσκεψη σε γιατρό μπορεί να σας καθησυχάσει και να σας βοηθήσει να αποκλείσετε άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλούν τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε, όπως το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε ιατρική πάθηση, όσο πιο γρήγορα λαμβάνετε θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να αρχίσετε να ελέγχετε τα συμπτώματά σας.