Περιεχόμενο
- Αλλαγές στον τρόπο ζωής
- Φάρμακα
- Παρακολούθηση φροντίδας
- Πότε να καλέσετε τον γιατρό
- Εναλλακτικά ονόματα
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 2/28/2018
Οι καρωτιδικές αρτηρίες παρέχουν την κύρια παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Βρίσκονται σε κάθε πλευρά του λαιμού σας. Μπορείτε να αισθανθείτε τον παλμό τους κάτω από τη σιαγόνα σας.
Η στένωση της καρωτιδικής αρτηρίας εμφανίζεται όταν οι καρωτιδικές αρτηρίες σφίγγονται ή φράσσονται. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο.
Το εάν ο γιατρός σας πρότεινε χειρουργική επέμβαση για την απεμπλοκή των αρτηριών, των φαρμάκων και των αλλαγών στον τρόπο ζωής μπορεί να:
- Αποτρέψτε την περαιτέρω στένωση αυτών των σημαντικών αρτηριών
- Αποφύγετε την εμφάνιση ενός εγκεφαλικού επεισοδίου
Αλλαγές στον τρόπο ζωής
Κάνοντας κάποιες αλλαγές στη διατροφή σας και τις συνήθειες άσκησης μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της καρωτιδικής αρτηριακής νόσου. Αυτές οι υγιείς αλλαγές μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος και να διαχειριστείτε υψηλή αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη.
- Τρώτε μια υγιεινή δίαιτα χαμηλών λιπαρών.
- Τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά. Φρέσκα ή κατεψυγμένα είναι καλύτερες επιλογές από τα κονσερβοποιημένα, τα οποία μπορεί να έχουν προσθέσει αλάτι ή ζάχαρη.
- Επιλέξτε τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες, όπως ψωμιά ολικής αλέσεως, ζυμαρικά, δημητριακά και κροτίδες.
- Φάτε άπαχα κρέατα και κοτόπουλο και γαλοπούλα χωρίς δέρμα.
- Τρώτε ψάρι δύο φορές την εβδομάδα. Τα ψάρια είναι καλά για τις αρτηρίες σας.
- Κόβουμε πίσω τα κορεσμένα λιπαρά, τη χοληστερόλη και προσθέτουμε αλάτι και ζάχαρη.
Ενεργοποιήστε περισσότερο.
- Συζητήστε πρώτα με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να βεβαιωθείτε ότι είστε αρκετά υγιείς για να ασκηθείτε.
- Το περπάτημα είναι ένας εύκολος τρόπος για να προσθέσετε δραστηριότητα στην ημέρα σας. Ξεκινήστε με 10 με 15 λεπτά την ημέρα.
- Ξεκινήστε σταδιακά και δημιουργήστε μέχρι και 150 λεπτά άσκησης την εβδομάδα.
Σταματήστε το κάπνισμα, εάν καπνίζετε. Η διακοπή σας μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Συζητήστε με τον παροχέα σας σχετικά με τα προγράμματα διακοπής του καπνίσματος.
Φάρμακα
Εάν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν μειώνουν επαρκώς τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση, μπορεί να συνταγογραφούνται φάρμακα.
- Χοληστερίνη φάρμακα βοηθήστε το ήπαρ σας να παράγει λιγότερη χοληστερόλη. Αυτό εμποδίζει την πλάκα, μια κηρώδη απόθεση, από την κατασκευή στις καρωτιδικές αρτηρίες.
- Φάρμακα για την αρτηριακή πίεση να χαλαρώσετε τα αιμοφόρα αγγεία σας, να κάνετε πιο αργή την καρδιά σας και να βοηθήσετε το σώμα σας να απαλλαγεί από επιπλέον ρευστό. Αυτό βοηθά στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
- Φάρμακα για την αραίωση του αίματος, όπως η ασπιρίνη ή η κλοπιδογρέλη, μειώνουν την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων αίματος και συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου.
Αυτά τα φάρμακα μπορεί να έχουν παρενέργειες. Εάν παρατηρήσετε ανεπιθύμητες ενέργειες, βεβαιωθείτε ότι ενημερώσατε το γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να αλλάξει τη δόση ή τον τύπο του φαρμάκου που παίρνετε για να μειώσετε τις ανεπιθύμητες ενέργειες. Ποτέ μην σταματήσετε να παίρνετε φάρμακα ή παίρνετε λιγότερα φάρμακα χωρίς να μιλάτε πρώτα με τον παροχέα σας
Παρακολούθηση φροντίδας
Ο πάροχός σας θα θέλει να σας παρακολουθήσει και να δούμε πόσο καλά δουλεύει η θεραπεία σας. Σε αυτές τις επισκέψεις, ο παροχέας σας μπορεί:
- Χρησιμοποιήστε ένα στηθοσκόπιο για να ακούσετε τη ροή του αίματος στο λαιμό σας
- Ελέγξτε την αρτηριακή σας πίεση
- Ελέγξτε τα επίπεδα χοληστερόλης σας
Μπορεί επίσης να έχετε πραγματοποιήσει δοκιμές απεικόνισης για να δείτε εάν τα μπλοκάκια στις καρωτιδικές αρτηρίες σας χειροτερεύουν.
Πότε να καλέσετε τον γιατρό
Έχοντας καρωτιδική αρτηριακή νόσο σας θέτει σε κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο. Εάν νομίζετε ότι έχετε συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου, μεταβείτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ή καλέστε αμέσως τον τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης (όπως 9-1-1) αμέσως. Τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου περιλαμβάνουν:
- Θολή όραση
- Σύγχυση
- Απώλεια μνήμης
- Απώλεια αίσθησης
- Προβλήματα με την ομιλία και τη γλώσσα
- Απώλεια όρασης
- Αδυναμία σε ένα μέρος του σώματός σας
Λάβετε βοήθεια μόλις εμφανιστούν τα συμπτώματα. Όσο πιο σύντομα λαμβάνετε τη θεραπεία, τόσο καλύτερη είναι η πιθανότητα ανάκαμψης. Με ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, κάθε δευτερόλεπτο καθυστέρησης μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερη εγκεφαλική βλάβη
Εναλλακτικά ονόματα
Ασθένεια της καρωτιδικής αρτηρίας - αυτο-φροντίδα
βιβλιογραφικές αναφορές
Biller J, Ruland S, Schneck MJ. Ισχαιμική εγκεφαλοαγγειακή νόσο. Στο: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Η νευρολογία του Bradley στην κλινική πρακτική. 7η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2016: chap 65.
Goldstein LB. Ισχαιμική εγκεφαλοαγγειακή νόσο. Στο: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2016: chap 407.
Osgood MJ, Abularrage CJ. Η αντιμετώπιση της υποτροπιάζουσας στένωσης της καρωτιδικής αρτηρίας. Στο: Cameron JL, Cameron ΑΜ, eds. Τρέχουσα Χειρουργική Θεραπεία. 12η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2017: 941-948.
Ricotta JJ, Ricotta JJ. Ασθένεια των καρωτιδικών αρτηριών: λήψη αποφάσεων συμπεριλαμβανομένης της ιατρικής θεραπείας. Στο: Cronenwett JL, Johnston W, eds. Αγγειακή χειρουργική του Rutherford. 8η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2014: chap 99.
Ημερομηνία αναθεώρησης 2/28/2018
Ενημερώθηκε από: Mary C. Mancini, MD, PhD, Τμήμα Χειρουργικής, Λουιζιάνα Κρατικό Πανεπιστήμιο Επιστημών Υγείας Κέντρο-Shreveport, Shreveport, LA. Ανασκόπηση που παρέχεται από το VeriMed Healthcare Network. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.