Περιεχόμενο
- Πώς γίνεται η δοκιμή
- Πώς να προετοιμαστείτε για τη δοκιμή
- Πώς θα αισθανθεί η δοκιμασία
- Γιατί πραγματοποιείται η δοκιμή
- Κανονικά αποτελέσματα
- Ποια είναι τα ασυνήθιστα αποτελέσματα
- Εναλλακτικά ονόματα
- Εικόνες
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 1/26/2017
Ο παλμός είναι ο αριθμός καρδιακών παλμών ανά λεπτό.
Πώς γίνεται η δοκιμή
Ο παλμός μπορεί να μετρηθεί σε περιοχές όπου μια αρτηρία περνάει κοντά στο δέρμα. Οι περιοχές αυτές περιλαμβάνουν:
- Πίσω στα γόνατα
- Αχαμνά
- Λαιμός
- ναός
- Επάνω ή εσωτερική πλευρά του ποδιού
- ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ
Για να μετρήσετε τον παλμό στον καρπό, τοποθετήστε το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο στην κάτω πλευρά του αντίθετου καρπού, κάτω από τη βάση του αντίχειρα. Πιέστε με τα επίπεδα δάχτυλα μέχρι να αισθανθείτε τον παλμό.
Για να μετρήσετε τον παλμό στο λαιμό, τοποθετήστε το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα ακριβώς στην πλευρά του μήλου του Adam, στη μαλακή, κοίλη περιοχή. Πατήστε απαλά μέχρι να εντοπίσετε τον παλμό.
Σημείωση: Καθίστε ή ξαπλώστε πριν πάρετε τον παλμό του αυχένα. Οι αρτηρίες του αυχένα σε μερικούς ανθρώπους είναι ευαίσθητες στην πίεση. Μπορεί να προκύψει λιποθυμία ή επιβράδυνση του καρδιακού παλμού. Επίσης, μην παίρνετε τους παλμούς και στις δύο πλευρές του λαιμού ταυτόχρονα. Κάτι τέτοιο μπορεί να επιβραδύνει τη ροή του αίματος στο κεφάλι και να οδηγήσει σε λιποθυμία.
Μόλις βρείτε τον παλμό, μετρήστε τους ρυθμούς για 1 πλήρες λεπτό. Ή, μετρήστε τα beats για 30 δευτερόλεπτα και πολλαπλασιάστε με 2. Αυτό θα δώσει τους ρυθμούς ανά λεπτό.
Πώς να προετοιμαστείτε για τη δοκιμή
Για να προσδιορίσετε τον καρδιακό ρυθμό ηρεμίας, πρέπει να έχετε ξεκουραστεί για τουλάχιστον 10 λεπτά. Πάρτε τον καρδιακό ρυθμό άσκησης ενώ ασκείτε.
Πώς θα αισθανθεί η δοκιμασία
Υπάρχει μια μικρή πίεση από τα δάχτυλα.
Γιατί πραγματοποιείται η δοκιμή
Η μέτρηση του παλμού δίνει σημαντικές πληροφορίες για την υγεία σας. Οποιαδήποτε αλλαγή από τον φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό μπορεί να υποδεικνύει ένα πρόβλημα υγείας. Ο γρήγορος παλμός μπορεί να σηματοδοτήσει μόλυνση ή αφυδάτωση. Σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, ο ρυθμός παλμών μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν η καρδιά του ατόμου αντλεί.
Η μέτρηση παλμών έχει και άλλες χρήσεις. Κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά την άσκηση, ο παλμός δίνει πληροφορίες σχετικά με το επίπεδο φυσικής κατάστασης και την υγεία σας.
Κανονικά αποτελέσματα
Για καρδιακό ρυθμό ανάπαυσης:
- Νεογέννητα ηλικίας 0 έως 1 μηνός: 70 έως 190 παλμούς ανά λεπτό
- Βρέφη ηλικίας 1 έως 11 μηνών: 80 έως 160 παλμούς ανά λεπτό
- Παιδιά ηλικίας 1 έως 2 ετών: 80 έως 130 κτύπους ανά λεπτό
- Παιδιά ηλικίας 3 έως 4 ετών: 80 με 120 κτύπους ανά λεπτό
- Παιδιά ηλικίας 5 έως 6 ετών: 75 έως 115 παλμούς ανά λεπτό
- Παιδιά ηλικίας 7 έως 9 ετών: 70 έως 110 κτύπους ανά λεπτό
- Παιδιά ηλικίας άνω των 10 ετών και ενήλικες (συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων): 60 έως 100 κτύπους ανά λεπτό
- Καλά εκπαιδευμένοι αθλητές: 40 έως 60 κτύπους ανά λεπτό
Ποια είναι τα ασυνήθιστα αποτελέσματα
Οι καρδιακοί ρυθμοί ανάπαυσης που είναι συνεχώς υψηλοί (ταχυκαρδία) μπορεί να σημαίνουν ένα πρόβλημα. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με αυτό. Επίσης, συζητήστε τα ποσοστά καρδιακής παύσης που βρίσκονται κάτω από τις κανονικές τιμές (βραδυκαρδία).
Ένας παλμός που είναι πολύ σταθερός (ο ορίζοντας παλμός) και που διαρκεί περισσότερο από μερικά λεπτά πρέπει να ελεγχθεί από τον παροχέα σας επίσης. Ένας ακανόνιστος παλμός μπορεί επίσης να υποδεικνύει ένα πρόβλημα.
Ένας παλμός που είναι δύσκολο να εντοπιστεί μπορεί να σημαίνει μπλοκαρίσματα στην αρτηρία. Αυτά τα μπλοκαρίσματα είναι κοινά σε άτομα με διαβήτη ή σκλήρυνση της αρτηρίας από υψηλή χοληστερόλη. Ο παροχέας σας μπορεί να παραγγείλει μια δοκιμή γνωστή ως μελέτη Doppler για να ελέγξει τα εμπόδια.
Εναλλακτικά ονόματα
ΠΑΛΜΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ; ΧΤΥΠΟΣ καρδιας
Εικόνες
Λαμβάνοντας τον καρωτιδικό παλμό σας
Ακτινικός παλμός
Πνεύμα καρπού
Σφυγμός αυχένα
Πώς να πάρετε τον παλμό του καρπού σας
βιβλιογραφικές αναφορές
Bernstein D. Ιστορία και φυσική εξέταση. Στο: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Βιβλίο Παιδιατρικής. 20th ed. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2016: chap 422.
Simel DL. Προσέγγιση στον ασθενή: ιστορικό και φυσική εξέταση. Στο: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2016: chap 7.
Ημερομηνία αναθεώρησης 1/26/2017
Ενημερώθηκε από: Linda J. Vorvick, MD, κλινικός αναπληρωτής καθηγητής, Τμήμα Οικογενειακής Ιατρικής, UW Medicine, Ιατρική Σχολή, Πανεπιστήμιο Ουάσινγκτον, Σιάτλ, Ουάσιγκτον. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.