Περιεχόμενο
Τα ζωτικά σημάδια περιλαμβάνουν τη θερμοκρασία του σώματος, τον καρδιακό ρυθμό (παλμό), τον ρυθμό αναπνοής και την αρτηριακή πίεση. Καθώς μεγαλώνεις, τα ζωτικά σημάδια σου μπορεί να αλλάξουν, ανάλογα με το πόσο υγιής είσαι. Μερικά ιατρικά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές σε ένα ή περισσότερα ζωτικά σημεία.
Ο έλεγχος των σημείων ζωτικής σημασίας βοηθά τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης να παρακολουθεί την υγεία σας και οποιαδήποτε ιατρικά προβλήματα που μπορεί να έχετε.
ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ ΣΩΜΑΤΟΣ
Η φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος δεν αλλάζει πολύ με τη γήρανση. Αλλά καθώς μεγαλώνετε, γίνεται όλο και πιο δύσκολο για το σώμα σας να ελέγχει τη θερμοκρασία του. Μείωση της ποσότητας λίπους κάτω από το δέρμα καθιστά πιο δύσκολο να παραμείνει ζεστό. Μπορεί να χρειαστεί να φοράτε στρώματα ρούχων για να νιώσετε ζεστά.
Η γήρανση μειώνει την ικανότητά σας να ιδρώνετε. Μπορεί να έχετε δυσκολίες να το πείτε όταν παθαίνετε υπερβολική θερμοκρασία. Αυτό σας θέτει σε υψηλό κίνδυνο υπερθέρμανσης (θερμοπληξία). Μπορεί επίσης να διατρέξετε τον κίνδυνο για επικίνδυνες σταγόνες στη θερμοκρασία του σώματος.
Ο πυρετός αποτελεί σημαντικό σημάδι ασθένειας στους ηλικιωμένους. Είναι συχνά το μόνο σύμπτωμα για αρκετές ημέρες μιας ασθένειας. Δείτε τον παροχέα σας εάν έχετε πυρετό που δεν εξηγείται από μια γνωστή ασθένεια.
Ο πυρετός είναι επίσης ένα σημάδι μόλυνσης. Όταν ένα άτομο μεγαλύτερης ηλικίας πάσχει από λοίμωξη, το σώμα του μπορεί να μην είναι σε θέση να παράγει υψηλότερη θερμοκρασία. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να ελέγξετε άλλα ζωτικά σημεία, καθώς και τυχόν συμπτώματα και σημεία λοίμωξης.
ΠΟΣΟΣΤΟ ΚΑΡΔΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΣΤΟΣ ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΗΣ
Καθώς μεγαλώνετε, ο ρυθμός παλμών σας είναι περίπου ο ίδιος όπως και πριν. Αλλά όταν ασκείστε, μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να αυξηθεί ο παλμός σας και περισσότερο για να επιβραδυνθεί αργότερα. Η υψηλότερη καρδιακή συχνότητα με άσκηση είναι επίσης χαμηλότερη από ό, τι ήταν όταν ήσαστε νεότερος.
Ο ρυθμός αναπνοής συνήθως δεν αλλάζει με την ηλικία. Αλλά η λειτουργία των πνευμόνων μειώνεται ελαφρώς. Οι υγιείς ηλικιωμένοι μπορούν συνήθως να αναπνεύσουν χωρίς προσπάθεια.
ΠΙΕΣΗ ΑΙΜΑΤΟΣ
Οι ηλικιωμένοι μπορεί να ζαλιστούν όταν στέκονται πολύ γρήγορα. Αυτό οφείλεται σε απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης. Αυτό το είδος πτώσης της αρτηριακής πίεσης όταν στέκεται ονομάζεται ορθοστατική υπόταση.
Ο κίνδυνος να έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) αυξάνεται καθώς γερνάτε. Άλλα προβλήματα που σχετίζονται με την καρδιά, τα οποία είναι κοινά στους μεγαλύτερους ενήλικες περιλαμβάνουν:
- Πολύ αργός παλμός ή πολύ γρήγορος παλμός
- Προβλήματα καρδιακού ρυθμού όπως κολπική μαρμαρυγή
ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ ΣΕ ΒΙΤΑΚΑ ΣΗΜΑΤΑ
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία προβλημάτων υγείας σε ηλικιωμένα άτομα μπορούν να επηρεάσουν τα ζωτικά σημεία. Για παράδειγμα, το φάρμακο digoxin που χρησιμοποιείται για φάρμακα καρδιακής ανεπάρκειας και αρτηριακής πίεσης που ονομάζονται βήτα αναστολείς μπορεί να προκαλέσει επιβράδυνση του παλμού.
Τα διουρητικά (χάπια νερού) μπορούν να προκαλέσουν χαμηλή αρτηριακή πίεση, συνήθως όταν αλλάζουν πολύ γρήγορα η θέση του σώματος.
ΑΛΛΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ
Καθώς γερνάτε, θα έχετε και άλλες αλλαγές, όπως:
- Σε όργανα, ιστούς και κύτταρα
- Στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία
- Στους πνεύμονες
Εικόνες
Αερόβια άσκηση
Λαμβάνοντας τον καρωτιδικό παλμό σας
Ακτινικός παλμός
Θέρμανση και ψύξη
Επιδράσεις της ηλικίας στην αρτηριακή πίεση
βιβλιογραφικές αναφορές
Chen JC. Προσέγγιση στο γηριατρικό ασθενή. Στο: Τοίχοι RM, Hockberger RS, Gausche-Hill Μ, eds. Η Επείγουσα Ιατρική του Rosen: Έννοιες και Κλινική Πρακτική. 9η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2018: chap 183.
Schiger DL. Προσέγγιση στον ασθενή με μη φυσιολογικές ζωτικές ενδείξεις. Στο: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2016: chap 8.
Walston JD. Κοινά κλινικά επακόλουθα της γήρανσης. Στο: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2016: chap 25.
Ημερομηνία αναθεώρησης 7/12/2018
Ενημερώθηκε από: Laura J. Martin, MD, MPH, Συμβούλιο ABIM με πιστοποίηση εσωτερικής ιατρικής και φιλοσοφίας και παρηγορητικής ιατρικής, Ατλάντα, GA. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.