Η αϋπνία αφορά

Posted on
Συγγραφέας: Louise Ward
Ημερομηνία Δημιουργίας: 5 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 14 Νοέμβριος 2024
Anonim
Η αϋπνία
Βίντεο: Η αϋπνία

Περιεχόμενο



ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Τα περισσότερα προβλήματα ύπνου που αφορούν την αϋπνία μπορούν να διορθωθούν κάνοντας κάποιες απλές αλλαγές. Ένα άτομο πρέπει να μιλήσει με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχει δυσκολία να κοιμηθεί, να ξυπνήσει αρκετές φορές όλη τη νύχτα, έχοντας πρόωρες αφυπνίσεις ή έχοντας εμφανίσει δυσκολία να πάρει από το κρεβάτι το πρωί.

Ημερομηνία αναθεώρησης 6/15/2012

Ενημερώθηκε από: Allen J. Blaivas, DO, κλινική Επίκουρη Καθηγήτρια Ιατρικής UMDNJ-NJMS, Παρευρισκόμενος Ιατρός στο Τμήμα Πνευμονολογικών, Κρίσιμων Φροντίδων και Ιατρικής Ανακούφισης, Τμήμα Βετεράνων, VA New Jersey Health Care System, East Orange, NJ . Ανασκόπηση που παρέχεται από το VeriMed Healthcare Network. Επίσης, εξετάστηκε από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Α.Δ.Α.Μ. Λύσεις υγείας, Ebix, Inc.