Περιεχόμενο
- Αιτίες
- Πρόληψη
- Συνηθισμένοι κίνδυνοι πνιγμού
- Τρόφιμα υψηλού κινδύνου
- Τι πρέπει να κάνω εάν κάποιος πνιγεί;
Αιτίες
Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις ή περιστάσεις μπορούν να κάνουν ένα άτομο πιο πιθανό να πνιγεί. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν (αλλά δεν περιορίζονται σε):
- Παιδιά κάτω των 5 ετών
- Οι ηλικιωμένοι
- Άτομα με νευρολογικές ασθένειες
- Άτομα με ασθένειες που προκαλούν εκφυλισμό των μυών, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας
- Διαταραχές του οισοφάγου όπως ο στενός οισοφάγος λόγω χρόνιας παλινδρόμησης οξέος (GERD)
- Άτομα με ανατομικές γενετικές ανωμαλίες που επηρεάζουν τη διαδικασία κατάποσης (για παράδειγμα χείλος)
- Άτομα με τραυματισμούς που επηρεάζουν τη διαδικασία κατάποσης
Επιπλέον, ορισμένες δραστηριότητες ή συνήθειες μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο πνιγμού:
- Τρώτε πολύ γρήγορα
- Δεν κάθονται ενώ τρώτε
- Δεν μασάει σωστά τα τρόφιμα
- Τρώτε ενώ ξαπλώνετε
Πρόληψη
Τα παιδιά κάτω των 5 ετών έχουν αυξημένο κίνδυνο πνιγμού, τόσο η γνωστική ανάπτυξη όσο και οι ανατομικές διαφορές στα παιδιά προκαλούν αυξημένο κίνδυνο σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα. Τα μικρά παιδιά δεν έχουν τη δυνατότητα να διαφοροποιήσουν ποια αντικείμενα μπορεί να κολλήσουν στο λαιμό τους. Αυτό συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια της στοματικής φάσης της ανάπτυξής τους όταν βάζουν τα πάντα στο στόμα τους.
Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, παραμένουν σε κίνδυνο λόγω του μικρότερου αεραγωγού τους. Ο κίνδυνος, ωστόσο, μειώνεται επειδή γνωστικά, συνειδητοποιούν περισσότερο ποια αντικείμενα είναι ασφαλή να τοποθετηθούν στο στόμα τους. Ενώ το σπίτι σας είναι στενά αδιάβροχο, το να κρατάτε ορισμένα αντικείμενα μακριά από μικρά παιδιά μπορεί να προχωρήσει πολύ στην αποτροπή πνιγμού.
Συνηθισμένοι κίνδυνοι πνιγμού
- Μπαλόνια λατέξ - κύρια αιτία θανάτου σε παιδιά κάτω των 6 ετών
- Αρχίδια
- Μάρμαρα
- Νομίσματα (18% των επισκέψεων ED που σχετίζονται με πνιγμό για παιδιά 1 έως 4 ετών)
- Μπαταρίες δίσκου (ονομάζονται επίσης μπαταρίες με κουμπιά και είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες, επειδή κατά την κατάποση υπάρχει πιθανότητα να διαρρεύσουν τοξικά αλκαλικά περιεχόμενα στην πεπτική οδό.)
- Μικρά παιχνίδια - κάποιοι λένε ότι εάν ένα αντικείμενο μπορεί να χωρέσει μέσα σε ένα ρολό χαρτιού τουαλέτας, το παιδί σας μπορεί να πνιγεί σε αυτό.
- Καπάκια (ειδικά στυλό ή μαρκαδόροι)
- Παραμάνες
Τρόφιμα υψηλού κινδύνου
- Χοτ ντογκ - πιο συνηθισμένος κίνδυνος που σχετίζεται με θανατηφόρα τροφή
- Hard candy - (19% των επισκέψεων στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης που σχετίζονται με πνιγμό)
- Σταφύλια
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
- Ωμά καρότα
- Μήλα
- Marshmallows
- Ποπ κορν
- Φυστικοβούτυρο
Περίπου το 60% των μη θανατηφόρων κινδύνων πνιγμού προκαλούνται από είδη διατροφής. Τα τρόφιμα που προκαλούν πνιγμό είναι τρόφιμα που μπορούν να συμπιεστούν ώστε να ταιριάζουν στο μέγεθος του αεραγωγού. Εκτός από τα τρόφιμα που αναφέρονται παραπάνω, δεν πρέπει να δίνετε ένα μικρό παιδί, ηλικιωμένο άτομο ή οποιοδήποτε άτομο που έχει δυσκολία στην κατάποση, τρόφιμα που είναι δύσκολο να μασήσουν ή είναι ένα μέγεθος ή σχήμα που θα συμπιεστεί εύκολα στον αεραγωγό.
Η επίβλεψη είναι επίσης ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για την αποφυγή πνιγμού. Η επίβλεψη εκατό τοις εκατό συνήθως δεν είναι δυνατή, αλλά πρέπει να εφαρμόζεται όσο το δυνατόν περισσότερο όταν τρώνε παιδιά κάτω των 5 ετών, ηλικιωμένοι ή ένα άτομο με ιστορικό δυσκολίας στην κατάποση. Η διατήρηση μικρών αντικειμένων μακριά από την αγορά και η αγορά κατάλληλων παιχνιδιών ηλικίας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποφυγή πνιγμού που δεν σχετίζεται με τα τρόφιμα. Επίσης, το να μην επιτρέπεται στα παιδιά να τρέχουν και να παίζουν ενώ τρώνε φαγητό ή καραμέλα μπορεί να βοηθήσουν στην αποφυγή πνιγμού σε τρόφιμα.
Μερικές άλλες καλές συμβουλές πρόληψης περιλαμβάνουν:
- Τρώτε φαγητό μόνο στο τραπέζι
- Μαγειρεύοντας λαχανικά μέχρι να είναι μαλακά
- Κόβετε χοτ ντογκ και άλλα είδη τροφίμων σε κομμάτια μικρότερα από 1/2 ίντσα και αποφύγετε την κοπή σε στρογγυλά σχήματα
- Ενθάρρυνση επαρκούς μάσησης - αυτό μπορεί να μην το κυριαρχήσει έως ότου το παιδί σας είναι 4 ετών
- Περιορισμός περισπασμών κατά το φαγητό
- Διαθέσιμο ποτό κατά τη διάρκεια του φαγητού - αποφύγετε την κατάποση φαγητού και υγρού ταυτόχρονα
- Ορισμένα άτομα με προβλήματα κατάποσης (δυσφαγία) πρέπει να πίνουν μόνο παχιά υγρά
Τι πρέπει να κάνω εάν κάποιος πνιγεί;
Εάν κάποιος πνιγεί, πρέπει να καθορίσετε αν μπορεί να μιλήσει ή όχι. Εάν μπορούν να μιλήσουν, να βήξουν ή να κάνουν άλλους θορύβους που υποδηλώνουν διέλευση αέρα, αφήστε τους να καθαρίσουν τον αεραγωγό τους μόνοι τους. Η παρέμβαση σε αυτό το σημείο μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω κατάθεση του αντικειμένου.
Εάν ένα άτομο έχει πιάσει κάτι στον οισοφάγο, θα εξακολουθεί να μπορεί να μιλά και να αναπνέει, αλλά μπορεί να είναι οδυνηρό, ειδικά κατά την κατάποση.Μπορεί επίσης να τρώνε. Θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια, ώστε το αντικείμενο να μπορεί να ανακτηθεί ή να ωθηθεί στο στομάχι / έντερα χρησιμοποιώντας ένα πεδίο (EGD).
Εάν το άτομο που πνιγεί δεν είναι σε θέση να μιλήσει ή να κάνει άλλους θορύβους, δεν θα μπορεί να αναπνέει. Μια ένδειξη ότι ένα άτομο δεν αναπνέει είναι κυάνωση. Είναι έκτακτη ανάγκη. Θα πρέπει να ξεκινήσετε τις κοιλιακές ωθήσεις, επίσης γνωστές ως ελιγμοί Heimlich. Εάν το άτομο σε οποιοδήποτε σημείο γίνει μη ανταποκρινόμενο (ασυνείδητο), θα πρέπει να ξεκινήσετε το CPR. Εάν δεν είστε μόνοι, ζητήστε από κάποιον άλλο να καλέσει 9-1-1. Εάν είστε μόνοι, καλέστε το 911 αμέσως και (αν είναι δυνατόν) παραμείνετε στη γραμμή κατά την εκτέλεση CPR.
Η πρόληψη είναι το κλειδί όταν πρόκειται για πνιγμό. Εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας για κοινές αιτίες πνιγμού μπορεί να αποτρέψετε την εμφάνιση επιπλοκών και να διατηρήσετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα ασφαλή.