Περιεχόμενο
- Συμπτώματα και αιτίες αναιμίας
- Αναιμία έλλειψης σιδήρου και κοιλιοκάκη
- Υποσιτισμός για την ευθύνη για την έλλειψη σιδήρου
- Αναιμία σύνδεσης χρόνιας νόσου
- Δοκιμές για αναιμία
Γιατί η αναιμία και η κοιλιοκάκη εμφανίζονται τόσο συχνά μαζί; Λοιπόν, συνήθως επειδή στην κοιλιοκάκη, δεν μπορείτε πάντα να απορροφήσετε θρεπτικά συστατικά από το φαγητό σας και όταν δεν παίρνετε αρκετό σίδηρο από το φαγητό σας, μπορείτε να αναπτύξετε αναιμία.
Ας δούμε μερικά βασικά στοιχεία της αναιμίας.
Συμπτώματα και αιτίες αναιμίας
Το σώμα σας χρησιμοποιεί αιμοσφαιρίνη - μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια - για να μεταφέρει οξυγόνο σε όλο το σώμα σας. Όταν έχετε αναιμία, δεν έχετε αρκετή αιμοσφαιρίνη και έτσι τα κύτταρα σας δεν παίρνουν αρκετό οξυγόνο για να λειτουργήσουν καλά.
Τα συμπτώματα της αναιμίας μπορεί να περιλαμβάνουν δύσπνοια, κόπωση, αδυναμία, ζάλη, αίσθημα κρύου όλη την ώρα, γρήγορο σφυγμό, αίσθημα παλμών της καρδιάς και κεφαλαλγία.
Η αναιμία μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες. Ο πιο κοινός τύπος αναιμίας - τόσο παγκοσμίως όσο και σε κοιλιοκάκη - είναι γνωστός ως αναιμία έλλειψης σιδήρου. Ο σίδηρος είναι ένα κρίσιμο συστατικό της αιμοσφαιρίνης, οπότε όταν ένα άτομο έχει έλλειψη σιδήρου, το σώμα δεν μπορεί να το φτιάξει αρκετά.
Τα άτομα με κοιλιοκάκη μπορούν επίσης να έχουν έναν τύπο αναιμίας που ονομάζεται «αναιμία χρόνιας νόσου». Αυτή η μορφή αναιμίας σχετίζεται με τη βλάβη στα έντερα τους που οφείλεται στην κατανάλωση τροφών που περιέχουν την πρωτεΐνη γλουτένη.
Αναιμία έλλειψης σιδήρου και κοιλιοκάκη
Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου έχουν την κατάσταση λόγω απώλειας αίματος. Η αιτία της απώλειας αίματος μπορεί να είναι προφανής (όπως με τραύμα ή από βαριά εμμηνορροϊκή αιμορραγία) ή αόρατη (όπως με έλκος αιμορραγίας). Μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο μπορεί επίσης να προκαλέσει αναιμία έλλειψης σιδήρου, όπως και η εγκυμοσύνη (γι 'αυτό οι περισσότεροι μαιευτήρες προτείνουν επιπλέον σίδηρο).
Εάν έχετε αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου που δεν μπορεί να εξηγηθεί από ένα από αυτά τα ζητήματα, υπάρχει μια αρκετά καλή πιθανότητα να έχετε κοιλιοκάκη, ακόμα κι αν δεν έχετε εμφανή κοιλιοκάκη.
Στην πραγματικότητα, μεταξύ ατόμων με αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου αλλά χωρίς συμπτώματα πέψης, έως και 9% θα είναι θετικό για κοιλιοκάκη. Εάν έχετε πεπτικά συμπτώματα, έχετε ακόμη περισσότερες πιθανότητες να έχετε κοιλιοκάκη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία συνιστά σε κάθε ενήλικα με κατά τα άλλα ανεξήγητη αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου να εξεταστεί για κοιλιοκάκη.
Υποσιτισμός για την ευθύνη για την έλλειψη σιδήρου
Τα άτομα με κοιλιοκάκη έχουν αναιμία έλλειψης σιδήρου επειδή δεν απορροφούν αρκετό σίδηρο από την τροφή που τρώνε. Αυτό συμβαίνει επειδή στην κοιλιοκάκη, η κατανάλωση τροφών που περιέχουν γλουτένη προκαλεί στο σώμα σας να προσβάλει την επένδυση του λεπτού εντέρου σας, επηρεάζοντας την ικανότητά σας να απορροφάτε θρεπτικά συστατικά (συμπεριλαμβανομένου του σιδήρου).
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι τα άτομα που έχουν αναιμία ως το κύριο σύμπτωμα της κοιλιοκάκης έχουν στην πραγματικότητα την πιο σοβαρή κοιλιοκάκη από τα άτομα που έχουν διάρροια ως το κύριο σύμπτωμα.
Ευτυχώς, μόλις διαγνωστεί με κοιλιοκάκη και ξεκινήσετε τη δίαιτα χωρίς γλουτένη, η εντερική σας επένδυση θα αρχίσει να επουλώνεται και θα αρχίσετε να απορροφάτε ξανά θρεπτικά συστατικά από το φαγητό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να πάρετε συμπληρώματα που περιέχουν σίδηρο για να δημιουργήσετε τα αποθέματα σιδήρου σας και να φάτε τροφές πλούσιες σε σίδηρο, όπως το κόκκινο κρέας.
Άλλοι παράγοντες που σχετίζονται με αναιμία έλλειψης σιδήρου που προκαλείται από προβλήματα απορρόφησης θρεπτικών ουσιών περιλαμβάνουν τη νόσο του Crohn, την υπερβολική χρήση αντιόξινων και τη χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης.
Αναιμία σύνδεσης χρόνιας νόσου
Ενώ η αναιμία έλλειψης σιδήρου είναι μια πολύ γνωστή συνέπεια της κοιλιοκάκης, η αναιμία της χρόνιας νόσου σχετίζεται επίσης με τον κοιλιοκάκη. Μια μελέτη του 2006 διαπίστωσε ότι περίπου το 12% των ατόμων με πρόσφατα διαγνωσμένη κοιλιοκάκη και αναιμία είχαν μια μορφή γνωστή ως «αναιμία χρόνιας νόσου».
Αυτός ο τύπος αναιμίας, που μερικές φορές ονομάζεται επίσης «αναιμία χρόνιας φλεγμονής», εμφανίζεται κυρίως σε άτομα που ήταν άρρωστα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εμφανίζεται επειδή η απόκριση του ανοσοποιητικού σας συστήματος στη φλεγμονή στο σώμα σας επηρεάζει στην πραγματικότητα την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων από το σώμα σας.
Επειδή τα άτομα με κοιλιοκάκη που τρώνε γλουτένη έχουν έντονη φλεγμονώδη απόκριση στο έντερο τους, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι μπορεί να αναπτυχθεί αναιμία χρόνιας νόσου. Είναι επίσης δυνατό να έχετε ταυτόχρονα και αυτές τις δύο μορφές αναιμίας.
Δοκιμές για αναιμία
Είναι πολύ εύκολο να ελέγξετε για αναιμία - θα εμφανιστεί στα αποτελέσματα ενός πλήρους αριθμού αίματος ή CBC, το οποίο είναι μια πολύ κοινή δοκιμή που διεξάγεται από τους περισσότερους γιατρούς. Η CBC μετρά την ποσότητα της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, μαζί με τον αριθμό και τις αναλογίες διαφόρων τύπων αιμοσφαιρίων.
Εάν η εξέταση αίματος σας δείχνει ότι έχετε αναιμία, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει πρόσθετες εξετάσεις για να βρείτε την αιτία. Η εξέταση των ερυθρών αιμοσφαιρίων σας με μικροσκόπιο και ο έλεγχος των επιπέδων σιδήρου σας μπορεί να παράσχει πρόσθετες πληροφορίες.
Επεξεργασία από την Jane Anderson
- Μερίδιο
- Αναρρίπτω
- ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
- Κείμενο