Περιεχόμενο
- Αιτίες
- Η Επιστήμη πίσω από αυτό
- Σύνδεση με καθαρτικά
- Συμπτώματα
- Πότε να μιλήσετε με το γιατρό σας
- Πιθανές θεραπείες
- Συμβουλές για την αντιμετώπιση και την πρόληψη
Το ατονικό κόλον είναι ουσιαστικά φαινόμενα «φαύλου κύκλου». Η δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη δραστηριότητα του εντέρου, η οποία με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της δυσκοιλιότητας και ούτω καθεξής.
Αιτίες
Ενώ η αιτία του ατονικού παχέος εντέρου είναι συχνά άγνωστη, μπορεί να φταίει η χρόνια καθαρτική χρήση. Μια σχετικά σπάνια αιτία είναι η νόσος του Hirschsprung, η οποία προκαλεί απόφραξη εν μέρει ή ολόκληρο το παχύ έντερο λόγω έλλειψης νευρικών κυττάρων που απαιτούνται για φυσιολογική μυϊκή κίνηση. Αλλά η νόσος του Hirschsprung δεν είναι κάτι που μπορείτε να αναπτύξετε ή να πιάσετε, είναι μια συγγενής κατάσταση, που σημαίνει ότι είναι παρούσα από τη γέννηση. Είναι επίσης γνωστό ως συγγενές megacolon.
Με το megacolon, το έντερο γίνεται εξαιρετικά διασταλμένο και ατονικό (δεν κινείται) με μεγάλη ποσότητα κοπράνων "απλά κάθονται εκεί".
Συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη κοπράνωνΗ Επιστήμη πίσω από αυτό
Με πολλούς τρόπους, το ατονικό κόλον είναι ένα παράδειγμα κλασικής προετοιμασίας. Με απλά λόγια, το παχύ έντερο αρχίζει να "σταματά" όταν ένα ερέθισμα δεν οδηγεί στην εκκένωση του εντέρου και σταματά να ανταποκρίνεται σε σήματα. Αυτό μπορεί να είναι παρόμοιο με έναν γονέα, ο οποίος αφού ακούσει ένα παιδί ζητά κάτι μερικές δεκάδες φορές, αρχίζει να "δεν ακούει" τα αιτήματα. Αντίθετα, σε καταστάσεις όπως η νόσος του Hirschsprung, τα γάγγλια ή η συλλογή νεύρων που ελέγχουν αυτήν τη λειτουργία απουσιάζουν.
10 πράγματα που δεν γνωρίζετε για την άνω και κάτω τελεία σαςΣύνδεση με καθαρτικά
Το ατονικό κόλον θεωρείται συχνά ως παρενέργεια του καθαρτικού εθισμού. Τα καθαρτικά λειτουργούν διεγείροντας τους μυς του εντέρου με ερεθιστικά. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιούνται επανειλημμένα, οι μύες δημιουργούν ανοχή και χρειάζονται μεγαλύτερες ποσότητες ερεθιστικών για να έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Αυτό προκαλεί χαμηλό μυϊκό τόνο, με αποτέλεσμα ατονικό κόλον. Όταν η αφόδευση μπορεί να συμβεί μόνο με τη χρήση καθαρτικού, αυτό είναι καθαρτικό εθισμό.
Πώς τα κλύσματα μπορούν να κάνουν τη δυσκοιλιότητα χειρότερη
Συμπτώματα
Εκτός από τη δυσκοιλιότητα, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε πόνους στο στομάχι, φούσκωμα, ναυτία, έμετο και πυρετό. Είτε αντιμετωπίζετε κάποιο, μερικά ή όλα αυτά τα συμπτώματα, κλείστε ραντεβού για να δείτε τον γιατρό σας.
Φούσκωμα και αέριοΠότε να μιλήσετε με το γιατρό σας
Η συζήτηση των συνηθειών του μπάνιου σας μπορεί να είναι σχεδόν τόσο άβολη όσο η δυσκοιλιότητα που αντιμετωπίζετε. Αλλά όταν είναι ώρα να μιλήσετε με το γιατρό σας, είναι καιρός να είστε συνεργάτης στη φροντίδα σας. Δηλαδή, μην κρύβετε τίποτα, ειδικά εάν χρησιμοποιείτε καθαρτικό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επίσης, προσπαθήστε να κάνετε κάποια εργασία προ-ραντεβού.
Όταν προσπαθείτε να εντοπίσετε την αιτία της δυσκοιλιότητας σας, υπάρχουν μερικές ερωτήσεις που μπορεί να σας κάνει ο γιατρός σας. Να είστε έτοιμοι να απαντήσετε στα ακόλουθα:
- Πόσο συχνά έχετε μια κίνηση του εντέρου;
- Υπήρξαν αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου σας (δηλαδή συχνότητα, ευκολία);
- Έχετε παρατηρήσει οποιαδήποτε αλλαγή στο μεγαλύτερο μέρος των κοπράνων σας;
- Αισθάνεστε ότι έχετε αδειάσει πλήρως τα έντερά σας αφού πάτε στην τουαλέτα;
Και επειδή η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκληθεί από άλλα πράγματα εκτός από ένα ατονικό κόλον, μην εκπλαγείτε εάν ο γιατρός σας θέλει να μιλήσει για τη διάθεσή σας - η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. τα πρότυπα ύπνου σας - φάρμακα που χορηγούνται για τη θεραπεία της αϋπνίας μπορούν να επηρεάσουν τις κινήσεις του εντέρου. τα επίπεδα ενέργειας σας - εάν ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί σωστά (υποθυρεοειδισμός), ούτε τα έντερα σας. και τις συνήθειες άσκησής σας - εάν ακολουθείτε καθιστικό τρόπο ζωής, αυτό μπορεί επίσης να επηρεάσει την απόδοσή σας.
Πιθανές θεραπείες
Εάν τα καθαρτικά είναι η αιτία της έλλειψης μυϊκού τόνου του εντέρου, δεν θα χρησιμοποιηθούν για την καταπολέμηση της χρόνιας δυσκοιλιότητας που αντιμετωπίζετε. Αντ 'αυτού, ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει κλύσματα ή να προτείνει επανεκπαίδευση του εντέρου. Μια άλλη θεραπεία που μερικές φορές χρησιμοποιείται για χρόνια δυσκοιλιότητα, ειδικά όταν η αιτία σχετίζεται στενά με το πεπτικό σύστημα, είναι η βιοανάδραση.
Τρώτε αυτά τα τρόφιμα την επόμενη φορά που θα έχετε δυσκοιλιότηταΣυμβουλές για την αντιμετώπιση και την πρόληψη
Η κατανόηση λίγο για την επιστήμη μεταξύ της εκκένωσης του εντέρου μπορεί να εξηγήσει ποια μέτρα μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας που μπορεί να οδηγήσει σε ατονικό κόλον.
- Ακούστε τη φύση. Το έντερο είναι πιο ενεργό το πρωί και μετά τα γεύματα. Το περνώντας σκαμνί είναι ευκολότερο όταν οι προσπάθειές σας συνδυάζονται με αυτήν τη φυσιολογία.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετές φυτικές ίνες στη διατροφή σας (αλλά όχι πάρα πολύ που μπορούν να οδηγήσουν σε πόνο, φούσκωμα και άλλα προβλήματα.) Οι ίνες αυξάνουν την περιεκτικότητα του νερού στα κόπρανα έτσι ώστε να κινείται ευκολότερα μέσω του εντέρου. Οι ίνες αυξάνουν επίσης το βάρος των κοπράνων, βοηθώντας στο τμήμα βαρύτητας της εξίσωσης.
- Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να επαναλάβετε τις συνήθειες του εντέρου.
- Κρατήστε ένα περιοδικό αφόδευσης. Μερικές φορές τα μοτίβα γίνονται πολύ πιο ξεκάθαρα όταν γράφονται γραπτώς.