Περιεχόμενο
- Τι είναι η χωλότητα;
- Τι προκαλεί χωλότητα;
- Ποιος κινδυνεύει για χωλότητα;
- Ποια είναι τα συμπτώματα της χωλότητας;
- Πώς διαγιγνώσκεται η χωλότητα;
- Πώς αντιμετωπίζεται η χωλότητα;
- Τι μπορώ να κάνω για να αποτρέψω τη χωλότητα;
- Πότε πρέπει να καλέσω τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης;
- Βασικά σημεία
Τι είναι η χωλότητα;
Η χωλότητα είναι πόνος στο μηρό, στο μοσχάρι ή στους γλουτούς που συμβαίνει όταν περπατάτε. Μπορεί να σας κάνει να κουράζεστε. Μπορεί να είναι σύμπτωμα περιφερικής αρτηριακής νόσου (PAD). Αυτό συμβαίνει όταν οι αρτηρίες που στενεύουν ή μπλοκάρουν μειώνουν τη ροή του αίματος στα πόδια σας.
Στην αρχή, ο πόνος χωλότητας εμφανίζεται όταν περπατάτε σε μια συγκεκριμένη απόσταση και εξαφανίζεται όταν ξεκουράζεστε. Αλλά καθώς η ασθένεια επιδεινώνεται, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί όταν περπατάτε σε μικρότερες αποστάσεις. Με την πάροδο του χρόνου, ενδέχεται να μην μπορείτε πλέον να περπατήσετε επειδή ο πόνος είναι τόσο σοβαρός.
Η χωλότητα συνδέεται με καταστάσεις υγείας που αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Επομένως, πρέπει να ελέγχετε και ενδεχομένως να αντιμετωπίζετε αρτηριακή νόσο σε άλλα μέρη του σώματος.
Τι προκαλεί χωλότητα;
Η περιφερική αρτηριακή νόσος (PAD) είναι πολύ συχνή, κυρίως σε άτομα άνω των 50 ετών. Το PAD προκαλείται από στενωμένες ή μπλοκαρισμένες αρτηρίες στα πόδια ή στην κύρια αρτηρία του σώματος (την αορτή). Αυτό μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος στους μύες του μοσχαριού, του μηρού ή των γλουτών σας. Αυτή η μειωμένη ροή αίματος μπορεί να προκαλέσει τον πόνο που οδηγεί σε χωλότητα.
Η απόφραξη συνήθως συμβαίνει λόγω της στενότητας και της σκλήρυνσης των αρτηριών (αθηροσκλήρωση). Αυτό προκαλείται από συσσώρευση πλάκας μέσα στις αρτηρίες. Η πλάκα αποτελείται από λίπος, χοληστερόλη, ασβέστιο και άλλες ουσίες στο αίμα. Αυτή η συσσώρευση πλάκας μπορεί επίσης να επηρεάσει τις καρδιακές αρτηρίες σας. Μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στο στήθος ή καρδιακή προσβολή.
Οι αποφράξεις στο πόδι είναι πιο συχνές στον μηρό και πίσω από το γόνατο. Αλλά μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε άλλα μέρη του σώματος, όπως η αορτή, η βουβωνική χώρα ή η κοιλιά. Μπορείτε να έχετε περισσότερα από 1 μπλοκάρισμα.
Ποιος κινδυνεύει για χωλότητα;
Οι παράγοντες κινδύνου για χωλότητα είναι οι ίδιοι με εκείνους για τις σκληρυμένες αρτηρίες (αθηροσκλήρωση). Περιλαμβάνουν:
Κάπνισμα
Διαβήτης
Να είναι κάποιος υπέρβαρος
Δεν είμαι ενεργός
Υψηλή χοληστερόλη
Υψηλή πίεση του αίματος
Οικογενειακό ιστορικό αθηροσκλήρωσης ή χωλότητας
Μεγαλύτερη ηλικία (55 για άνδρες, 60 για γυναίκες)
Ποια είναι τα συμπτώματα της χωλότητας;
Η χωλότητα είναι ένα σύμπτωμα στένωσης ή απόφραξης αρτηρίας.
Τα τυπικά συμπτώματα της χωλότητας περιλαμβάνουν:
Πόνος, αίσθημα καψίματος ή αίσθημα κόπωσης στα πόδια και τους γλουτούς όταν περπατάτε
Γυαλιστερό, άτριχο, κηλίδα δέρμα ποδιών που μπορεί να πάρει πληγές
Το πόδι είναι χλωμό όταν σηκώνεται (ανυψώνεται) και κόκκινο όταν χαμηλώνεται
Παγωμένα πόδια
Ανικανότητα στους άνδρες
Πόνος στα πόδια τη νύχτα στο κρεβάτι
Ο πόνος όταν ξεκουράζεστε είναι ένα σημάδι ότι οι μπλοκαρισμένες αρτηρίες σας έχουν επιδεινωθεί.
Τα συμπτώματα της χωλότητας μπορεί να μοιάζουν με άλλες καταστάσεις υγείας. Πάντα να επισκέπτεστε τον γιατρό σας για διάγνωση.
Πώς διαγιγνώσκεται η χωλότητα;
Η διάγνωση επικεντρώνεται στην εύρεση στενότερων αρτηριών στα πόδια σας. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα λάβει το ιατρικό σας ιστορικό και θα σας δώσει μια εξέταση. Μπορεί επίσης να έχετε εξετάσεις όπως:
Δείκτης αστραγάλου-βραχιόνιου (ABI). Για αυτό το τεστ, η αρτηριακή πίεση λαμβάνεται στα χέρια και τα πόδια σας. Συγκρίνονται οι δύο μετρήσεις. Το ABI γίνεται με κανονική μανσέτα αρτηριακής πίεσης και συσκευή υπερήχου Doppler.
Στηθοσκόπησις. Σε αυτό το τεστ, ο γιατρός ακούει τις αρτηρίες στην κοιλιά (κοιλιά) ή στα πόδια σας χρησιμοποιώντας ένα στηθοσκόπιο. Αυτό γίνεται για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει ένας ήχος φωνής (που ονομάζεται bruit). Ένα bruit σημαίνει ότι η ροή του αίματος είναι περιορισμένη στην περιοχή.
Υπερηχογράφημα Doppler. Αυτή η δοκιμή χρησιμοποιεί έναν ανιχνευτή Doppler μέσα σε έναν ανιχνευτή υπερήχων για να ελέγξει την ταχύτητα και την κατεύθυνση της ροής του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό το κάνει αναπηδώντας ηχητικά κύματα υψηλής συχνότητας από ερυθρά αιμοσφαίρια. Ο ανιχνευτής παίρνει τα ανακλώμενα ηχητικά κύματα και τα στέλνει σε έναν ενισχυτή ώστε να μπορούν να ακουστούν. Εάν δεν υπάρχει ήχος ή πολύ αχνός ήχος, τότε η ροή του αίματος μπορεί να εμποδιστεί.
Αγγειογράφημα (ονομάζεται επίσης αρτηριογράφημα). Αυτή είναι μια εικόνα ακτινογραφίας των αιμοφόρων αγγείων. Μπορεί να γίνει για να μάθετε εάν υπάρχει απόφραξη και πόσο μεγάλο είναι. Ένας λεπτός, εύκαμπτος σωλήνας τοποθετείται στην αρτηρία των ποδιών. Μία χρωστική αντίθεσης εγχέεται στην αρτηρία. Η βαφή αντίθεσης κάνει τις αρτηρίες και τις φλέβες να εμφανίζονται καθαρά στην ακτινογραφία.
Πώς αντιμετωπίζεται η χωλότητα;
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα δημιουργήσει ένα πρόγραμμα θεραπείας για εσάς βάσει:
Η ηλικία σας, η γενική υγεία και το ιατρικό ιστορικό σας
Πόσο σοβαρή είναι η υπόθεσή σας
Όπου βρίσκεται το μπλοκάρισμα
Τα σημεία και τα συμπτώματά σας
Πόσο καλά χειρίζεστε ορισμένα φάρμακα, θεραπείες ή θεραπείες
Εάν η κατάστασή σας αναμένεται να επιδεινωθεί
Η γνώμη ή η προτίμησή σας
Η ψευδαίσθηση αντιμετωπίζεται συχνά πρώτα κάνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αυτό μπορεί να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για περιφερική αρτηριακή νόσο (PAD). Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί ιατρική και χειρουργική επέμβαση. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:
Διακοπή του καπνίσματος
Άσκηση, όπως το περπάτημα
Διατροφή χαμηλή σε κορεσμένα λίπη
Αντιμετώπιση σχετικών προβλημάτων υγείας, όπως υψηλή χοληστερόλη, υψηλή αρτηριακή πίεση ή υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στη διατροφή, την άσκηση ή το φάρμακο.
Λήψη φαρμάκων που βοηθούν στην πρόληψη θρόμβων αίματος, όπως η ασπιρίνη ή άλλα φάρμακα
Λήψη φαρμάκων που μπορεί να βελτιώσουν τις αποστάσεις περπατήματος σε ορισμένες περιπτώσεις
Σε σοβαρές περιπτώσεις, η ροή του αίματος μπορεί να έχει αποκλειστεί πλήρως ή σχεδόν πλήρως. Τότε μπορεί να χρειαστεί μια διαδικασία ή χειρουργική επέμβαση. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:
Αγγειοπλαστική. Ένας σωλήνας (καθετήρας) χρησιμοποιείται για να κάνει ένα μεγαλύτερο άνοιγμα στο αγγείο για να αυξήσει τη ροή του αίματος. Συχνά, ένα μικρό πηνίο (stent) εκτείνεται μέσα στην μπλοκαρισμένη αρτηρία για να ανοίξει η μπλοκαρισμένη περιοχή. Το stent αφήνεται στη θέση του.
Χειρουργική επέμβαση. Αυτό μπορεί να χρειαστεί για το άνοιγμα της μπλοκαρισμένης αρτηρίας.
Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, εάν όλες οι άλλες θεραπείες δεν έχουν λειτουργήσει, το πόδι μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθεί (ακρωτηριαστεί). Τα άτομα που καπνίζουν ή έχουν διαβήτη διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ακρωτηριασμού.
Τι μπορώ να κάνω για να αποτρέψω τη χωλότητα;
Οι σκληρυμένες αρτηρίες (αθηροσκλήρωση) που προκαλούν χωλότητα στα πόδια σας μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα αιμοφόρα αγγεία στην καρδιά και τον εγκέφαλό σας. Για αυτόν τον λόγο, είναι πολύ σημαντικό να μειώσετε τους παράγοντες κινδύνου για αθηροσκλήρωση. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της χωλότητας καθώς και της καρδιακής προσβολής και του εγκεφαλικού επεισοδίου.
Μπορείτε να μειώσετε τους παράγοντες κινδύνου σας με:
Θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης
Μείωση της LDL (κακής) χοληστερόλης, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας
Αύξηση της HDL (καλής) χοληστερόλης, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας
Μείωση των λιπών στο αίμα σας (τριγλυκερίδια)
Παραμονή σε κανονικό βάρος
Αυξάνοντας τη σωματική σας δραστηριότητα, ειδικά το περπάτημα
Έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στο αίμα εάν έχετε διαβήτη
Διακοπή του καπνίσματος και αποφυγή όλων των τύπων καπνού ή νικοτίνης
Πότε πρέπει να καλέσω τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης;
Εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν ή έχετε νέα συμπτώματα, καλέστε τον γιατρό σας.
Βασικά σημεία
Η χωλότητα είναι πόνος στο μηρό, στο μοσχάρι ή στους γλουτούς που συμβαίνει όταν περπατάτε σε μια συγκεκριμένη απόσταση.
Καθώς η κατάσταση επιδεινώνεται, ο πόνος εμφανίζεται όταν περπατάτε σε μικρότερες αποστάσεις. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να γίνει πολύ οδυνηρό για να περπατήσετε.
Μπορεί να είναι σύμπτωμα περιφερικής αρτηριακής νόσου (PAD). Αυτό συμβαίνει όταν οι αρτηρίες που στενεύουν ή μπλοκάρουν τη ροή του αίματος στα χέρια και τα πόδια σας.
Οι παράγοντες κινδύνου είναι οι ίδιοι με εκείνους για τις σκληρυμένες αρτηρίες (αθηροσκλήρωση).
Η θεραπεία επικεντρώνεται πρώτα στην πραγματοποίηση αλλαγών στον τρόπο ζωής. Μπορεί επίσης να χρειαστούν ιατρική και χειρουργική επέμβαση.