Περιεχόμενο
- Ο coronavirus προκαλεί περισσότερη ενδοοικογενειακή βία;
- Αυτό που καθιστά τη σωματική κακοποίηση περισσότερο κίνδυνο κατά τον κοραναϊό;
- Τι πρέπει να κάνω για να προστατευθώ από την ενδοοικογενειακή βία κατά τη διάρκεια της πανδημίας;
Επιλεγμένοι ειδικοί:
Jackie Campbell, Ph.D., R.N.
Η πανδημία του κορανοϊού είχε ως αποτέλεσμα οι σύντροφοι και οι οικογένειες να περνούν περισσότερο χρόνο μαζί στο σπίτι. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το να είσαι τόσο κοντά σε παρατεταμένες χρονικές περιόδους έχει οδηγήσει σε υψηλότερα επίπεδα στρες. Αυτό εγείρει ανησυχία: Είναι πιο πιθανό τα άτομα στα ίδια νοικοκυριά να εκφοβίσουν ή να βλάψουν το ένα το άλλο;
Η ερευνητής Jackie Campbell της Σχολής Νοσηλευτικής του Johns Hopkins απαντά σε ερωτήσεις σχετικά με την κακοποίηση συζύγων και άλλη ενδοοικογενειακή βία υπό το φως του άγχους που σχετίζεται με το COVID-19.
Ο coronavirus προκαλεί περισσότερη ενδοοικογενειακή βία;
Δεν έχουμε πολλά στοιχεία ότι το ποσοστό επίπτωσης ενδοοικογενειακής βίας αυξάνεται κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19. Ωστόσο, υπάρχουν λίγα στοιχεία που αποδεικνύουν ότι το ποσοστό δολοφονίας-αυτοκτονίας, στο οποίο ένας άντρας σύντροφος σκοτώνει μια γυναίκα και στη συνέχεια ο ίδιος, έχει αυξηθεί από την ίδια στιγμή πέρυσι.
Εάν η ενδοοικογενειακή κακοποίηση είναι ήδη πρόβλημα σε μια σχέση, η πανδημία του κοροναϊού μπορεί να την επιδεινώσει. Ένα καταχρηστικό άτομο μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτήν την κατάσταση για να ασκήσει περισσότερο έλεγχο σε έναν σύντροφο.
Αυτό που καθιστά τη σωματική κακοποίηση περισσότερο κίνδυνο κατά τον κοραναϊό;
Ακόμη και με την άρση παραγγελιών στο σπίτι και το άνοιγμα των περιοχών, εξακολουθεί να υπάρχει αύξηση των στρες λόγω της πανδημίας. Τα σχολεία παραμένουν κλειστά και τα στρατόπεδα και οι δραστηριότητες ακυρώνονται, έτσι τα παιδιά είναι στο σπίτι. Οι οικογένειες μπορεί να αισθάνονται γεμάτες, απογοητευμένοι που δεν μπορούν να ξεφύγουν μεταξύ τους.Ταυτόχρονα, είναι απομονωμένοι από μεγάλη οικογένεια και φίλους και δεν μπορούν πλέον να συμμετέχουν σε πολλές ευχάριστες και χαλαρωτικές δραστηριότητες.
Υπάρχει επίσης η απειλή του ίδιου του COVID-19. Οι άνθρωποι φοβούνται να το πιάσουν, ειδικά εάν είναι βασικοί εργαζόμενοι και δεν μπορούν να εργαστούν από το σπίτι. Οι οικογένειες μπορεί να έχουν έναν συγγενή που έχει COVID-19 και απαιτεί νοσηλεία, αλλά δεν μπορούν να επισκεφθούν ή να παρέχουν προσωπική υποστήριξη.
Το οικονομικό άγχος μπορεί επίσης να επηρεάσει, ειδικά εάν κάποιος στο σπίτι έχει παραμεληθεί ή απολυθεί.
Με όλα αυτά που συμβαίνουν, ορισμένες οικογένειες είναι πιθανό να συναντήσουν πιο διαφωνίες. Δεν είναι σαφές εάν η ενδοοικογενειακή βία θα ξεκινήσει για πρώτη φορά υπό αυτές τις συνθήκες. Κάποιος που συνήθως δεν είναι βίαιος δεν είναι πιθανό να αρχίσει ξαφνικά να ενεργεί με αυτόν τον τρόπο. Αλλά, εάν ένα άτομο ήταν κακοποιημένο στο παρελθόν, μπορεί να γίνει πιο βίαιο λόγω των πρόσθετων στρεσογόνων.
PTSD: Ένας παράγοντας κινδύνου στην οικιακή κακοποίηση
Ένας παράγοντας στην ενδοοικογενειακή κακοποίηση προέρχεται από διαταραχή μετατραυματικού στρες ή PTSD. Η ύπαρξη PTSD αυξάνει τον κίνδυνο να είναι τόσο κακοποιός όσο και επιζών.
Άτομα που παρακολουθούν κακοποίηση - για παράδειγμα, εκείνα που μεγαλώνουν σε μια βίαιη οικογένεια ή γειτονιά - μπορεί να ζουν με PTSD. Οι βετεράνοι της μάχης διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να έχουν PTSD και ότι είναι βίαιοι απέναντι στα μέλη της οικογένειας.
Ένα σύμπτωμα είναι η υπερεπαγρύπνηση: οι ασθενείς περιγράφουν την αίσθηση της ευχέρειας, με την τάση να αντιδρούν υπερβολικά σε μια αντιληπτή απειλή. Ένα ενοχλητικό συμβάν μπορεί να προκαλέσει ένα άτομο με PTSD και να τους κάνει να αισθανθούν υπό φυσική επίθεση, με ανάγκη να αντισταθούν.
Δεν υπάρχει πάντα ένα, τρομακτικό συμβάν, όπως η εμπειρία μάχης ή ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα, που προκαλεί συμπτώματα PTSD. μπορεί να αυξηθεί μια διάρκεια ζωής σε βίαιη συμπεριφορά. Ο διαρθρωτικός ρατσισμός είναι επίσης ένα σωρευτικό τραύμα, εάν το άτομο υφίσταται μικροεπιθετικότητα - λεπτά σχόλια ή ενέργειες που εκ προθέσεως ή ακούσια εκφράζουν προκατάληψη έναντι ενός μέλους μιας ιστορικά περιθωριοποιημένης ομάδας - ή μακροοργανισμών, σαφών σχολίων ή ενεργειών προκατάληψης με την πάροδο του χρόνου.
Χρήση αλκοόλ κατά τη διάρκεια του COVID-19: Κίνδυνος ενδοοικογενειακής βίας
Εάν τα μέλη του νοικοκυριού καταναλώνουν περισσότερο αλκοόλ από το συνηθισμένο λόγω στρες, ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να ενεργήσουν και να προκαλέσουν σωματική βλάβη στα μέλη της οικογένειας.
Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας αναφέρει μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ αλκοόλ και βίας μεταξύ στενών συντρόφων. Σημειώνουν ότι το αλκοόλ επηρεάζει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό και μπορεί να βλάψει τη σκέψη και τον αυτοέλεγχο. Τα άτομα που πίνουν αλκοόλ μπορεί να είναι λιγότερο ικανά να αντιμετωπίσουν συγκρούσεις σχέσεων χωρίς να καταφεύγουν στη βία.
Διαδικτυακό σεμινάριο: Ο συναισθηματικός φόρος του COVID-19
Ως μέρος της σειράς διαδικτυακού σεμιναρίου A Woman's Journey, οι ειδικοί του Johns Hopkins συζητούν το PTSD, την ενδοοικογενειακή βία και την αυτοκτονία στο πλαίσιο της πανδημίας του κοροναϊού.Τι πρέπει να κάνω για να προστατευθώ από την ενδοοικογενειακή βία κατά τη διάρκεια της πανδημίας;
Η Εθνική Γραμμή Εθνικής Οικιακής Βίας, στο 800-799-7233 (SAFE), μπορεί να παρέχει πληροφορίες και συμβουλές.
Προσέξτε για προειδοποιητικά σημάδια
Βάλτε ένα σχέδιο μαζί εάν κάποιος με τον οποίο ζείτε είναι:
- να είναι λεκτικά ή συναισθηματικά βλαβερό.
- σε απειλεί.
- έχοντας επεισόδια εκρηκτικού θυμού.
- βλάπτει τα ζώα.
Βήματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τον εαυτό σας και τους άλλους ασφαλείς
- Βρείτε ένα μέρος στο οποίο μπορείτε να υποχωρήσετε με ασφάλεια. Αποφύγετε το μπάνιο ή την κουζίνα.
- Ζητήστε υποστήριξη από έναν αξιόπιστο φίλο ή μέλος της οικογένειας που μπορείτε να καλέσετε.
- Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε μια κωδική λέξη ή φράση για να υποδείξετε ότι χρειάζεστε βοήθεια.
- Απομνημονεύστε αριθμούς τηλεφώνου ατόμων και υπηρεσιών που ενδέχεται να χρειαστεί να καλέσετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε εύκολη πρόσβαση:
- μετρητά.
- ταυτότητα (κάρτα κοινωνικής ασφάλισης και άδεια οδήγησης).
- πιστοποιητικά γέννησης και γάμου.
- πιστωτικές κάρτες, κλειδιά χρηματοκιβωτίων και τραπεζικά στοιχεία.
- πληροφορίες ασφάλισης υγείας.
- οποιαδήποτε τεκμηρίωση, φωτογραφίες, ιατρικές ή αστυνομικές αναφορές σχετικά με προηγούμενα επεισόδια κακοποίησης.
Υπάρχουν εφαρμογές ή παρεμβάσεις για οικιακή κακοποίηση;
Εάν αισθάνεστε ανασφαλείς, αλλά δεν είστε βέβαιοι εάν κάποιος με τον οποίο ζείτε είναι καταχρηστικός, οι εφαρμογές μπορεί να σας βοηθήσουν να δώσετε κάποια σαφήνεια σχετικά με το εάν διατρέχετε κίνδυνο ή όχι.
Το MyPlan είναι μια εφαρμογή για όσους έχουν προβλήματα σε σχέση, σχετίζονται με το COVID-19 ή όχι. Η εφαρμογή μπορεί να βοηθήσει τους χρήστες να προσδιορίσουν εάν η συμπεριφορά ενός συνεργάτη δείχνει σημάδια κατάχρησης. Επίσης, οι χρήστες μπορούν να συνδεθούν με πόρους εξατομικευμένους για την κατάστασή τους και τις προτεραιότητες ζωής τους.
Οι προσωπικές παρεμβάσεις μπορούν επίσης να λειτουργήσουν. Το Strength at Home είναι ένα πρόγραμμα που προσφέρεται από την αμερικανική διοίκηση βετεράνων για την αντιμετώπιση του προβλήματος των βετεράνων που χρησιμοποιούν βία κατά των οικιακών τους συντρόφων. Χρησιμεύει ως ένας τρόπος για να βοηθήσετε στην αντιμετώπιση της καταχρηστικής συμπεριφοράς, χωρίς να δαιμονούν τον κακοποιητή. Τυχαίες ελεγχόμενες δοκιμές έχουν δείξει ότι το πρόγραμμα είναι αποτελεσματικό.
Δημοσιεύθηκε στις 6 Ιουλίου 2020