Περιεχόμενο
Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν τις περιόδους ως προβλέψιμο μέρος της ζωής μιας γυναίκας. Ως βιολογική γυναίκα, πιθανότατα θα αναπτύξετε μια περίοδο. Ωστόσο, πότε και πόσο συχνά συμβαίνει μπορεί να διαφέρει ακόμη και αν έχετε περίοδο για χρόνια.Παράγοντες του σταδίου ζωής
Κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της περιόδου σας, το σώμα σας μπορεί να εργάζεται για να ξεκινήσει μια ρουτίνα. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε την πρώτη σας περίοδο και στη συνέχεια να μην έχετε άλλη για μερικούς μήνες. Ή, μπορεί να έχετε λίγες περιόδους και να παραλείψετε μία λίγους μήνες στο δρόμο.
Εάν είστε προεμμηνοπαυσιακή, η περίοδος σας μπορεί να εμφανιστεί λιγότερο συχνά έως ότου σταματήσει τελικά - γνωστή ως εμμηνόπαυση.
Εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη, η έκτοπη κύηση και οι αποβολές μπορούν επίσης να επηρεάσουν όταν έρθει η περίοδος σας. Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να είστε έγκυος, μπορείτε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι. Ένα θετικό αποτέλεσμα θα πρέπει να παρακολουθείται με ραντεβού γιατρού.
Παράγοντες τρόπου ζωής
Ακόμα και όταν το σώμα σας καθιερώνει το φυσιολογικό σας σχήμα, ή καλά αφού έχετε αναπτύξει μια κανονική ρουτίνα, υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορούν να επηρεάσουν την περίοδο σας. Για παράδειγμα, εάν το σώμα σας έχει πολύ λίπος σε αυτό ή ασκείστε πολύ, η περίοδος μπορεί να σταματήσει ή ο κύκλος σας μπορεί να είναι μεγαλύτερος από τον μέσο όρο. Ζητήστε ιατρική υποστήριξη εάν έχετε διατροφική διαταραχή ή πιστεύετε ότι η περίοδος σας μπορεί να επηρεαστεί από διαταραγμένη διατροφή.
Διατροφικές διαταραχές μπορούν να σας αποτρέψουν από την απόκτηση της περιόδου σας
Το άγχος μπορεί επίσης να επηρεάσει την περίοδο σας. Εάν περνάτε από έναν ιδιαίτερα αγχωτικό χρόνο, η περίοδος σας μπορεί να σταματήσει ή να αλλάξει από το φυσιολογικό για εσάς. Αν και αυτό συνήθως δεν προκαλεί προβλήματα μακροχρόνιας περιόδου, δοκιμάστε και μειώστε το άγχος σας εάν επηρεάζει την περίοδο σας. Εάν το άγχος είναι υπερβολικό για να το χειριστείτε μόνοι σας ή συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μιλήστε με έναν θεραπευτή ή έναν έμπιστο φίλο ή μέλος της οικογένειας.
Φάρμακα
Τα φάρμακα είναι μια κοινή αιτία ακανόνιστων περιόδων. Τα αντιψυχωτικά, τα αντικαταθλιπτικά, τα φάρμακα για την απώλεια βάρους, τα στεροειδή, οι ορμόνες και τα φάρμακα ADHD είναι μερικά παραδείγματα φαρμάκων που μπορούν να αλλάξουν τους εμμηνορροϊκούς κύκλους. Εάν παίρνετε ένα από αυτά τα φάρμακα και θέλετε να αντιμετωπίσετε ακανόνιστες περιόδους, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορεί να είναι σε θέση να προσαρμόσει τη δόση σας ή να σας αλλάξει σε διαφορετικό φάρμακο.
Όροι υγείας
Η σωματική ασθένεια μπορεί επίσης να επηρεάσει την περίοδο σας. Ένα κακό κρυολόγημα ή γρίπη μπορεί να είναι αρκετό για να πετάξετε την περίοδο σας από αυτόν τον μήνα. Ομοίως, μια σοβαρή ασθένεια μπορεί σίγουρα να σας κάνει να παραλείψετε την περίοδο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερώσει το γιατρό σας εάν η περίοδος σας είναι σταθερά ακανόνιστη.
Ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορούν επίσης να επηρεάσουν την περίοδό σας. Ο υποθυρεοειδισμός ή ένας ανενεργός θυρεοειδής μπορεί να κάνει την περίοδο σας ακανόνιστη, με τους κύκλους να είναι βαρύτεροι και λιγότερο συχνές. Άλλες χρόνιες καταστάσεις που ασκούν πίεση στο σώμα σας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορούν επίσης να προκαλέσουν διακυμάνσεις της περιόδου σας.
Ίσως θέλετε να μιλήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για μια κατάσταση που ονομάζεται αιμορραγική διαταραχή εάν έχετε πολύ βαριές περιόδους εμμήνου ρύσεως ή είχατε ποτέ προβλήματα με τα ακόλουθα πράγματα:
- Μελανιάζει εύκολα
- Συχνές ή παρατεταμένες ρινορραγίες
- Παρατεταμένη ή βαριά αιμορραγία μετά από μικρές περικοπές, οδοντιατρική εργασία, τοκετό ή χειρουργική επέμβαση
Η πιο συνηθισμένη αιμορραγική διαταραχή σε κορίτσια και γυναίκες (νόσος von Willebrand) εκδηλώνεται σε οικογένειες, οπότε η μητέρα, η αδελφή, οι γυναίκες ξαδέλφια ή οι θείες σας μπορεί επίσης να έχουν μερικά από τα σημεία που αναφέρονται παραπάνω.
Βαριές περιόδους μπορεί επίσης να προκληθούν από ινομυώματα της μήτρας, μη καρκινικούς όγκους που εμφανίζονται στη μήτρα. Βαριές περιόδους, επώδυνες ή ακανόνιστες περίοδοι μπορεί επίσης να είναι το αποτέλεσμα της ενδομητρίωσης - μια αναπαραγωγική κατάσταση όπου ιστός παρόμοιος με την επένδυση της μήτρας βρίσκεται έξω από τη μήτρα. Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών μπορεί επίσης να προκαλέσει ακανόνιστες περιόδους, με ορισμένες γυναίκες να εμμηνορρυσούν μόνο αρκετές φορές το χρόνο.
- Μερίδιο
- Αναρρίπτω
- ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ