Περιεχόμενο
- Οι επιλεκτικοί τρώγοντες με αυτισμό είναι συνηθισμένοι, αλλά οι λόγοι είναι ασαφείς
- Τραβήξτε το πρόβλημα στον οφθαλμό
- Επιλέξτε ένα φαγητό παρόμοιο με εκείνο που το παιδί σας αρέσει περισσότερο
- Πάρτε τα βήματα του μωρού κατά την εισαγωγή ενός φαγητού
- Κάντε περισσότερα βήματα για το μωρό
- Αποφύγετε την εξουσία ανάμεσα σε εσάς και το παιδί σας
- Εάν χρειάζεστε βοήθεια ενθαρρύνοντας το παιδί σας να επεκτείνει τη διατροφή της
Οι επιλεκτικοί τρώγοντες με αυτισμό είναι συνηθισμένοι, αλλά οι λόγοι είναι ασαφείς
Κανείς δεν ξέρει πραγματικά γιατί τόσα πολλά παιδιά με αυτισμό είναι επιλεκτικοί τρώγοντες, λέει η Kimberly Kroeger-Geoppinger, βοηθός παιδιατρικής καθηγητής στο Ιατρικό Κέντρο του Νοσοκομείου Παίδων του Σινσινάτι. Αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία ότι είναι ένα κοινό φαινόμενο. Αυτό σημαίνει ότι η ανεκτικότητα των γονέων πιθανώς δεν είναι η αιτία.
Ο Kroeger λέει ότι υπάρχουν αρκετοί πιθανοί λόγοι για την επιλεκτικότητα των αυτιστικών παιδιών. «Γνωρίζουμε ότι τα παιδιά με αυτισμό τείνουν να επιλέγουν, εξαλείφοντας ένα φαγητό από τη διατροφή τους κάθε φορά. Οι λόγοι θα μπορούσαν να είναι αισθητηριακοί (μια νέα ταλαιπωρία με μια συγκεκριμένη μυρωδιά, γεύση ή αίσθηση) ή ακόμη και μια τυχαία αναπτυγμένη ρουτίνα».
Τραβήξτε το πρόβλημα στον οφθαλμό
Πολύ συχνά, λέει ο Kroeger, τα παιδιά με αυτισμό θα αρχίσουν αργά να απορρίπτουν τα φαγητά που προτιμούσαν προηγουμένως. Ίσως διαπιστώσετε ότι το παιδί σας δεν θα φάει μια συγκεκριμένη τροφή μια μέρα και το απορρίπτει ξανά την επόμενη. Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να εργάζεται για την απόλυτη απόρριψη του φαγητού.
Εάν το βλέπετε αυτό, ξεκινήστε αμέσως με τα επόμενα βήματα σε αυτόν τον οδηγό! Διαφορετικά, είναι πιθανό το παιδί σας να επιλέξει τον εαυτό του μόνο σε λίγα τρόφιμα, που σερβίρονται με έναν μόνο τρόπο, σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία.
Επιλέξτε ένα φαγητό παρόμοιο με εκείνο που το παιδί σας αρέσει περισσότερο
Ενώ η διατροφή είναι μια σημαντική εκτίμηση, λέει ο Kroeger, δεν είναι η πιο σημαντική ανησυχία όταν βοηθάς έναν επιλεκτικό φαγητό να φτιάξει τις επιλογές του. Αντ 'αυτού, συνιστά, ξεκινήστε με ένα φαγητό παρόμοιο με εκείνο που τρώει ήδη το παιδί σας.
Για ορισμένα παιδιά, μπορεί να είναι ευκολότερο να ξεκινήσετε με ένα φαγητό που έχει παρόμοια γεύση (δοκιμάζοντας φρέσκες φράουλες αν ένα παιδί του αρέσει το παγωτό φράουλας). για άλλους, η υφή μπορεί να είναι το πιο σημαντικό ζήτημα (προσθέτοντας τσιπς καλαμποκιού αν ένα παιδί αρέσει πατατάκια).
Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με τη διατροφή, είναι καλό να δώσετε στο παιδί σας πολυβιταμίνες. Επιλέξτε τον τύπο που είναι πιο πιθανό να ανεχθεί το παιδί σας, είτε είναι τραγανό, λαστιχωτό ή υγρό.
Πάρτε τα βήματα του μωρού κατά την εισαγωγή ενός φαγητού
Πολλά παιδιά με αυτισμό είναι ανθεκτικά σε νέα τρόφιμα. Για να αποφύγετε τη μετατροπή του τραπεζιού σε πεδίο μάχης, είναι καλύτερο να επιλέξετε βήματα που επιτρέπουν στο παιδί σας να είναι επιτυχές.
Ένα πρώτο βήμα για την εισαγωγή ενός νέου φαγητού μπορεί να είναι απλώς η τοποθέτηση του φαγητού στο πιάτο του παιδιού σας. Εάν ακόμη και αυτό οδηγεί σε προβλήματα, μπορείτε να ξεκινήσετε τοποθετώντας το φαγητό στο πιάτο του παιδιού για λίγα δευτερόλεπτα.
Μόλις το παιδί σας είναι επιτυχές με αυτό το πρώτο βήμα του μωρού, ανταμείψτε το! Οι ανταμοιβές ποικίλλουν από παιδί σε παιδί, αλλά θα πρέπει να περιλαμβάνουν θερμό έπαινο, μια αγκαλιά αν είναι κάτι που της αρέσει και ένα "κίνητρο" όπως μια μικρή ποσότητα προτιμώμενου φαγητού ή χρόνου που κάνει μια προτιμώμενη δραστηριότητα.
Κάντε περισσότερα βήματα για το μωρό
Μόλις το παιδί σας ανέχεται ένα νέο φαγητό στο πιάτο του, λέει ο Kroeger, ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε στα επόμενα μικρά βήματα. Μπορείτε να προσαρμόσετε αυτό το σχέδιο στο δικό σας παιδί - εάν είναι απαραίτητο, προσθέτοντας ή αφαιρώντας βήματα:
- Αγγίξτε το φαγητό
- Μυρίστε το φαγητό
- Φέρτε το φαγητό στα χείλη
- Αγγίξτε το φαγητό με τη γλώσσα
- Ρίξτε μια γεύση από το φαγητό
- Δοκιμάστε το φαγητό κάθε μέρα για δύο εβδομάδες
Εάν ένα παιδί συνεχίσει να απορρίπτει το φαγητό αφού το δοκιμάσει κάθε μέρα για δύο εβδομάδες, λέει ο Kroeger, είναι πιθανότατα καιρός να αποφασίσετε ότι αυτό δεν πρόκειται να είναι προτιμώμενο είδος.
Αποφύγετε την εξουσία ανάμεσα σε εσάς και το παιδί σας
Είναι εύκολο να απογοητευτείτε με ένα παιδί που απλά δεν θα φάει κάτι νέο. Αλλά είναι σημαντικό να αποφύγετε να δημιουργήσετε μια κατάσταση στην οποία εσείς και το παιδί σας αγωνίζεστε για εξουσία. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε έναν αγώνα δύναμης είναι να θέσετε τη μπάρα αρκετά χαμηλή ώστε το παιδί σας να πετύχει σχεδόν πάντα.
Αυτό μπορεί να σημαίνει πρώτα βήματα μικρο-μίνι: ρουθούνισμα ενός φαγητού, γεύση με τη γλώσσα και ούτω καθεξής. Το ταξίδι μπορεί να διαρκέσει λίγο. Όμως, καθώς το παιδί σας πετυχαίνει, βήμα προς βήμα, και κερδίζει την υπερηφάνεια και τις παρακινητικές σας ανταμοιβές, μπορεί να βρείτε έναν πιο ευχάριστο τρόπο να θέσετε τους στόχους σας.
Εάν χρειάζεστε βοήθεια ενθαρρύνοντας το παιδί σας να επεκτείνει τη διατροφή της
Αν και είναι συχνά δυνατό για τους γονείς να επεκτείνουν τη διατροφή ενός παιδιού χωρίς βοήθεια, μπορεί να βρεθείτε απογοητευμένοι και ανίκανοι να κάνετε θετικές αλλαγές. Εάν συμβαίνει αυτό, δεν είστε μόνοι. Στην πραγματικότητα, το πρόβλημα της επιλεκτικής διατροφής είναι τόσο διαδεδομένο που πολλά παιδικά νοσοκομεία προσφέρουν κλινικές σίτισης για να βοηθήσουν στο πρόβλημα. Αυτές οι κλινικές ειδικεύονται στο να βοηθούν τους γονείς να επεκτείνουν τη διατροφή των παιδιών τους παρά ένα ευρύ φάσμα εμποδίων. Για να βρείτε μια κλινική σίτισης κοντά σας, απλώς αναζητήστε τον όρο "κλινική σίτισης" ή "πρόγραμμα σίτισης" στην αγαπημένη σας μηχανή αναζήτησης, μαζί με το όνομα της πλησιέστερης πόλης.