Περιεχόμενο
Η ζωή με λοίμωξη από τον ιό της ηπατίτιδας C (HCV) απαιτεί κάποιες προσαρμογές στον τρόπο ζωής. Νέες θεραπείες κατέστησαν δυνατή την αποφυγή πολλών από τις επιπλοκές του HCV, αλλά πρέπει να αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα και φάρμακα και ίσως χρειαστεί να αντιμετωπίσετε τη συναισθηματική, κοινωνική και οικονομική επίδραση της ασθένειας.Συναισθηματική
Το HCV οδηγεί σε συναισθηματική και ψυχολογική επιβάρυνση και έχει συσχετιστεί με την κατάθλιψη. Το δικό σας άγχος για τη μόλυνση άλλων ανθρώπων μπορεί επίσης να προσθέσει στο συναισθηματικό σας βάρος να ζήσετε με τη μόλυνση. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης των συναισθηματικών πτυχών του HCV.
- Κοινωνικό στίγμα: Υπάρχει ένα κοινωνικό στίγμα γύρω από τον HCV, καθώς και διακρίσεις εις βάρος ατόμων που έχουν HCV. Αυτό οφείλεται κυρίως στο ότι η ασθένεια είναι μεταδοτική και επειδή μπορεί να αποκτηθεί μέσω της χρήσης ναρκωτικών και του σεξ χωρίς προστασία. Εξαρτάται από εσάς αν θέλετε να μοιραστείτε πληροφορίες σχετικά με τη διάγνωσή σας με άτομα που γνωρίζετε. Ορισμένα άτομα με HCV μπορεί να αισθάνονται άνετα να μοιράζονται αυτές τις πληροφορίες, ενώ άλλα μπορεί να μην το κάνουν.
- Προστασία άλλων: Ενώ έχετε το δικό σας απόρρητο, έχετε την ευθύνη να προστατεύσετε τους άλλους από τη μόλυνσή σας ενημερώνοντας τους σεξουαλικούς συντρόφους και όποιον μπορούσε να έρθει σε επαφή με το αίμα σας. Η διατήρηση της ειλικρίνειας και της ακεραιότητας σε αυτόν τον τομέα είναι ένας σημαντικός τρόπος για να φροντίσετε και τη συναισθηματική σας ανταπόκριση στην κατάσταση.
- Αυτο-αντίληψη: Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι ο τρόπος με τον οποίο τα άτομα που ζουν με HCV αντιλαμβάνονται τη μόλυνση έχει αντίκτυπο στην προσέγγιση των θεραπειών. Η καλύτερη κατανόηση της ασθένειας βελτιώνει την ικανότητα ενός ατόμου να κατανοεί τις επιλογές θεραπείας και να λαμβάνει πιο ενημερωμένες αποφάσεις. Αυτό σημαίνει ότι όσο περισσότερο μαθαίνετε για τον HCV, τόσο πιο πιθανό είναι να λάβετε υπόψη όλες τις επιλογές θεραπείας κατά τη λήψη μιας απόφασης.
- Κατάθλιψη: Η κατάθλιψη έχει συσχετιστεί με τον HCV. Ο καλύτερος τρόπος προσέγγισης της κατάθλιψης είναι να λάβετε επαγγελματική βοήθεια, όπως θα κάνατε για οποιοδήποτε άλλο σύμπτωμα. Η συμβουλευτική και ιατρική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης μακροπρόθεσμα.
Φυσικός
Εάν έχετε HCV, υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε σχετικά με τα τρόφιμα, τα ποτά και τα φάρμακα που χρησιμοποιείτε. Η ηπατική νόσος παρεμβαίνει στον μεταβολισμό σας, καθιστώντας ορισμένα αντικείμενα που θα μπορούσαν να είναι ασφαλή για εσάς πριν από τη διάγνωση του HCV δεν είναι πλέον ασφαλή.
Εάν έχετε HCV, υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που πρέπει να αποφύγετε, επειδή είτε υποβάλλονται σε επεξεργασία από το συκώτι ή μπορεί να είναι τοξικά για το συκώτι. Ορισμένες οδηγίες κατά τη λήψη φαρμάκων περιλαμβάνουν:
- Διαβάστε τις ετικέτες σε όλα τα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή, για να βεβαιωθείτε ότι δεν αλληλεπιδρούν με το ήπαρ. Εάν ένα φάρμακο δεν μπορεί να ληφθεί εάν έχετε ηπατική νόσο, ζητήστε από τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας μια εναλλακτική πρόταση.
- Μην πάρετε υψηλότερες δόσεις ή συχνότερες δόσεις οποιουδήποτε φαρμάκου.
- Μην πάρετε φάρμακα που δεν συνιστώνται από την ομάδα των γιατρών σας.
Εάν έχετε HCV, η επίδραση στο ήπαρ σας μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να μεταβολίζετε σωστά ορισμένους τύπους τροφίμων και ποτών. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε αυτά τα ζητήματα και να αποφεύγετε τρόφιμα που μπορεί να σας κάνουν να αρρωστήσετε λόγω ηπατικής νόσου.
- Αλκοόλ: Εάν έχετε HCV, το αλκοόλ μπορεί να είναι επικίνδυνο για το σώμα σας. Ακόμη και μια μέτρια πρόσληψη αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε τοξίνες που το σώμα σας δεν μπορεί να χειριστεί, μπορεί να προκαλέσει πρόοδο της ηπατικής νόσου και μπορεί να επηρεάσει τις θεραπείες που χρησιμοποιούνται για τον HCV.
- Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά: Τα λιπαρά τρόφιμα όπως κρέας, δέρματα πουλερικών, μπέικον, λουκάνικα και τυρί απαιτούν ένα υγιές συκώτι για κανονική επεξεργασία. Εάν έχετε HCV, αυτά τα είδη τροφίμων μπορεί να σας κάνουν πολύ άρρωστους.
- Αλμυρά τρόφιμα: Το νάτριο (αλάτι) μπορεί επίσης να είναι επιβλαβές εάν έχετε HCV.Αυτό οφείλεται κυρίως στο ότι μπορεί να συμβάλει στην υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι πιο κοινές πηγές υψηλού νατρίου είναι καρυκεύματα τροφίμων, σάλτσες σε σκόνη, μίγματα σούπας, σάλτσα, κρέατα, φυστικοβούτυρο και muffins.
- Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη: Εάν έχετε HCV, θα πρέπει να αποφεύγετε τα ζαχαρούχα τρόφιμα και ποτά όπως αναψυκτικά, αθλητικά ποτά, γλυκά ποτά, μπισκότα, καραμέλες, μπράουνις και κέικ. Αυτό συμβαίνει επειδή το ήπαρ σας εμπλέκεται επίσης με το μεταβολισμό του σακχάρου και η περίσσεια σακχάρου μπορεί να είναι πρόβλημα εάν έχετε ηπατική νόσο.
Κοινωνικός
Οι υγιείς αλληλεπιδράσεις με άλλα άτομα μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ασθένειας. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε κοινωνικές σχέσεις που δεν σχετίζονται με τη διάγνωση HCV σας. Και για μερικούς ανθρώπους, η αναζήτηση συνδέσεων από άλλους που έχουν ζήσει με την ασθένεια μπορεί να παρέχει επιπλέον καθοδήγηση και υποστήριξη.
- Οικογένεια και φίλοι: Η διατήρηση σχέσεων με την οικογένεια και τους φίλους παραμένει κεντρικό μέρος της υγιούς ζωής. Όταν έχετε μεταδοτική ασθένεια, η δυναμική μπορεί να αλλάξει ανάμεσα σε εσάς και σε άλλους που μπορεί να γίνουν κρίσιμοι, φοβισμένοι ή απομακρυσμένοι. Η επιλογή για υγιείς σχέσεις είναι μια πρόκληση. Μπορεί να αποφασίσετε ότι θέλετε να επενδύσετε στην ανοικοδόμηση σχέσεων με άτομα που εκτιμάτε ή μπορείτε να αποφασίσετε ότι η συναισθηματική πίεση ορισμένων σχέσεων είναι ανθυγιεινή για εσάς.
- Εργασία: Πολλοί άνθρωποι αντλούν αυτοεκτίμηση, για να μην αναφέρουμε οικονομική διατροφή, από την εργασία. Εάν έχετε HCV, ίσως χρειαστεί να αφιερώσετε λίγο χρόνο από την εργασία ή το σχολείο σας λόγω ασθένειας και θεραπείας, αλλά τα περισσότερα άτομα με HCV μπορούν να παραμείνουν υγιή μετά τη λήψη αντιιικών φαρμάκων. Εάν επιλέξετε να εργαστείτε, μπορεί να παρατηρήσετε, όπως κάνουν πολλοί, ότι οι κοινωνικές πτυχές της εργασίας σας παρέχουν υγιείς αλληλεπιδράσεις με άλλους που σας επιτρέπουν να εστιάζετε σε πράγματα εκτός της δικής σας διάγνωσης HCV.
- Ομάδες υποστήριξης: Με πολλές ιατρικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του HCV, οι ομάδες υποστήριξης παρέχουν ένα μέρος όπου μπορείτε να μιλήσετε για τη διάγνωσή σας με άλλους που έχουν περάσει την ίδια εμπειρία. Άτομα που έχουν GCV μπορούν να σας δώσουν συμβουλές και συμβουλές. Καθώς μαθαίνετε πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένειά σας, ενδέχεται επίσης να μπορείτε να παρέχετε συμβουλές σε άλλους. Εάν θέλετε να συμμετάσχετε σε μια ομάδα υποστήριξης, μπορείτε να ζητήσετε οδηγίες σχετικά με το πού θα βρείτε μια τοπική ομάδα στο γραφείο του γιατρού σας ή μπορείτε να βρείτε ομάδες υποστήριξης μέσω εθνικών οργανισμών.
Πρακτικός
Το κόστος των φαρμάκων που μπορεί να χρειαστείτε για τη θεραπεία της λοίμωξης από τον HCV μπορεί να είναι αρκετά υψηλό. Τα προγράμματα βοήθειας μπορούν να βοηθήσουν με αυτήν την επιβάρυνση, ειδικά εάν το κόστος δεν καλύπτεται από την ασφάλιση υγείας σας.
Συνασπισμός δίκαιης τιμολόγησης
Ο Συνασπισμός Δίκαιης Τιμολόγησης (FPC) παρέχει προγράμματα συν-αμοιβής και βοήθειας ασθενών (PAP) με τους περισσότερους κατασκευαστές ναρκωτικών ηπατίτιδας. Αυτά τα προγράμματα παρέχουν βοήθεια σε άτομα με HCV που πληρούν τα κριτήρια επιλεξιμότητας, το οποίο βασίζεται στο οικογενειακό εισόδημα των νοικοκυριών. Τα κριτήρια ένταξης ποικίλλουν ανάλογα με το πρόγραμμα.
Προγράμματα συν-αμοιβής
Τα προγράμματα συν-αμοιβής λειτουργούν βοηθώντας στην ασφαλιστική συν-πληρωμή κάθε μεμονωμένου φαρμάκου. Αυτά τα προγράμματα ενδέχεται να είναι διαθέσιμα σε εσάς με βάση το εισόδημά σας. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με την ασφάλιση υγείας σας ή την εταιρεία που κατασκευάζει το φάρμακό σας για καθοδήγηση με αυτά τα προγράμματα.
Προγράμματα PAP
Το PAPS μπορεί να χρηματοδοτείται από κατασκευαστές φαρμακευτικών προϊόντων και οι ειδικοί κανόνες και τα προσόντα ενδέχεται να διαφέρουν. Συνήθως, τα προσόντα βασίζονται στο επίπεδο εισοδήματος των νοικοκυριών. Ορισμένα PAP, για παράδειγμα, μπορούν να σας βοηθήσουν εάν το εισόδημά σας είναι μικρότερο από 500 τοις εκατό του ομοσπονδιακού επιπέδου φτώχειας (FPL). Τα PAP λειτουργούν παρέχοντας φάρμακα χαμηλού κόστους ή ακόμα και χωρίς κόστος εάν είστε ειδικευμένοι βάσει του εισοδήματός σας. Τα ποσά FPL που χρησιμοποιούνται αυτήν τη στιγμή για την αξιολόγηση επιλεξιμότητας διατίθενται μέσω του ιστότοπου Health.gov.
Η κοινή εφαρμογή PAP, μια πρωτοβουλία συντονισμένη από την κυβέρνηση των ΗΠΑ για τον εξορθολογισμό της διαδικασίας υποβολής αιτήσεων. Στη συνέχεια, το συμπληρωμένο έντυπο θα πρέπει να υποβληθεί σε κάθε μεμονωμένο πρόγραμμα φαρμακευτικής βοήθειας για επεξεργασία.
Διαδικασία αίτησης
Ορισμένοι οργανισμοί βοήθειας ασθενών μπορούν να σας βοηθήσουν στη διαδικασία υποβολής αίτησης για βοήθεια με την πληρωμή φαρμάκων. Το πρόγραμμα Patient Access Network (PAN) και το πρόγραμμα Patient Advocate Foundation Co-Pay Relief είναι δύο οργανισμοί που μπορούν να σας βοηθήσουν στη διαδικασία υποβολής αιτήσεων.