Αιτίες του πόνου του γόνου και επιλογές θεραπείας

Περιεχόμενο

• Αιτίες
• Πότε να δείτε έναν γιατρό
• Διάγνωση
• Θεραπεία
• Πρόληψη

Όταν οι άνθρωποι βιώνουν πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, όπου το πόδι συναντά τη λεκάνη, συχνά το αναφέρουν ως πόνο στη βουβωνική χώρα. Ενώ η μυϊκή καταπόνηση είναι η πιο κοινή αιτία πόνου στη βουβωνική χώρα σε ενήλικες, μπορεί να είναι μια μεγάλη ποικιλία άλλων παθήσεων. να φταίει, συμπεριλαμβανομένης μιας βουβωνικής κήλης, πέτρας στα νεφρά ή προβλήματα μέσα ή γύρω από την άρθρωση του ισχίου, στο όσχεο (στους άνδρες) ή με συγκεκριμένα νεύρα.Ανάλογα με την υποκείμενη αιτία, ο πόνος στη βουβωνική χώρα μπορεί να είναι ήπιος ή σοβαρός, να εμφανιστεί σταδιακά ή ξαφνικά και να ποικίλει στην ποιότητα (θαμπό, αιχμηρό, χτύπημα ή ακόμα και κάψιμο).

Για να προσδιορίσει την αιτία του πόνου στη βουβωνική χώρα, ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει μια ολοκληρωμένη φυσική εξέταση και, εάν χρειαστεί, θα παραγγείλει εξετάσεις αίματος ή / και απεικόνισης. Στο τέλος, το πρόγραμμα θεραπείας σας μπορεί να κυμαίνεται από κάτι τόσο απλό όσο ξεκούραση και πάγο έως κάτι πιο εμπλεκόμενο, όπως φυσική θεραπεία ή επεμβατική, όπως χειρουργική επέμβαση.

Σημείωση: Ο πόνος στη βουβωνική χώρα στα παιδιά εκτιμάται διαφορετικά από ότι στους ενήλικες. αυτό το άρθρο επικεντρώνεται στο τελευταίο.

Αιτίες

Λόγω των πολλαπλών και μοναδικών αιτιών του πόνου στη βουβωνική χώρα, είναι σημαντικό να δείτε έναν επαγγελματία υγείας για αξιολόγηση.

Κοινός

Λιγότερο συχνά, οι όρχεις, η κοιλιακή χώρα, η πυελική και οι νευρικές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο στη βουβωνική χώρα.

Μυϊκή θλάση

Το στέλεχος του αυλακιού, που αναφέρεται επίσης ως τραβηγμένος μυϊκός πόνος, εμφανίζεται συνήθως ως αποτέλεσμα αθλητικού τραυματισμού ή αμήχανης κίνησης της άρθρωσης του ισχίου, η οποία οδηγεί σε τέντωμα ή σχίσιμο των εσωτερικών μυών του μηρού.

Συνήθως, ο πόνος ενός στελέχους στη βουβωνική χώρα είναι έντονος, η έναρξη είναι απότομη και η αιτία του πόνου είναι σαφής.

Εκτός από τον πόνο, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει σπασμούς στους εσωτερικούς μυς των μηρών και αδυναμία στα πόδια από το στέλεχος.

Διάγνωση και αντιμετώπιση τραυμάτων του Groin

Βουβωνοκήλη

Η βουβωνική κήλη εμφανίζεται όταν ο λιπαρός ιστός ή τα εντερικά κήλη (προεξέχουν) μέσω μιας αδύναμης ή σχισμένης περιοχής εντός του κοιλιακού τοιχώματος. Μερικές φορές, μια βουβωνική κήλη δεν προκαλεί συμπτώματα. Εάν υπάρχουν συμπτώματα, οι άνθρωποι αναφέρουν συχνά μια αίσθηση έλξης στην περιοχή της βουβωνικής χώρας και / ή έναν θαμπό πόνο στη βουβωνική χώρα όταν βήχουν ή σηκώνουν πράγματα. Μπορεί επίσης να υπάρχει ορατή διόγκωση στη βουβωνική χώρα.

Πέτρα στα νεφρά

Μια πέτρα στα νεφρά μπορεί να προκαλέσει κύματα πόνου (νεφρικός κολικός) καθώς περνά μέσω του ουροποιητικού συστήματος. Ο πόνος μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή και συχνά εμφανίζεται στην πλευρική περιοχή (μεταξύ των πλευρών και των γοφών σας) ή στην κάτω κοιλιακή χώρα . Και στις δύο περιπτώσεις, ο πόνος ακτινοβολεί συχνά προς τη βουβωνική χώρα. Εκτός από τον πόνο, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει αίμα στα ούρα, ναυτία ή έμετο, πόνο με ούρηση και ώθηση ούρησης.

Οστεοαρθρίτιδα ισχίου

Η αρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου (που βρίσκεται μεταξύ της κορυφής του μηρού και της λεκάνης) εμφανίζεται όταν η συνήθως λεία άρθρωση του ισχίου φθείρεται. Όταν ο χόνδρος εξαντλείται, οι κινήσεις των ποδιών γίνονται οδυνηρές και δύσκαμπτες. Όπως και άλλες μορφές οστεοαρθρίτιδας, ο πόνος επιδεινώνεται με τη δραστηριότητα και μετριάζεται με ανάπαυση. Εκτός από τον πόνο, μπορεί να ακουστεί δυσκαμψία στην άρθρωση του ισχίου και θόρυβος ή αίσθηση.

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την οστεοαρθρίτιδα του ισχίου

Μηριαία κοτύλη

Η μηριαία κοτυλιαία πρόσκρουση (FAI) θεωρείται γενικά ως πρώιμο στάδιο αρθρίτιδας στην άρθρωση του ισχίου. Όταν τα οστά των οστών αναπτύσσονται γύρω από τη σφαίρα και την υποδοχή της άρθρωσης του ισχίου, αυτό οδηγεί σε περιορισμούς στην κινητικότητα του ισχίου και στον πόνο που αισθάνεται τη βουβωνική χώρα (ή το εξωτερικό των γοφών) στα όρια κίνησης. Ο πόνος μπορεί να κυμαίνεται από έναν θαμπό πόνο έως μια έντονη αίσθηση μαχαιριού.

Δάκρυ Hip Labrum

Το εύρος της άρθρωσης του ισχίου είναι ένα στρώμα χόνδρου που τυλίγεται γύρω από τη σφαίρα της άρθρωσης ισχίου με μπάλα και υποδοχή. Ένα δακρυϊκό δάκρυ του ισχίου μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα πόνου (συνήθως αιχμηρά) στη βουβωνική χώρα ή τον γλουτό που γίνονται αισθητά κατά τη διάρκεια ορισμένων κινήσεων του ισχίου. Μερικές φορές, μια αίσθηση πιασίματος και εμφάνισης γίνεται επίσης αισθητή στο ισχίο.

Κάταγμα ισχίου

Ένα κάταγμα ισχίου - ένα σπάσιμο οστού στο άνω τέταρτο του οστού του μηρού - μπορεί να προκύψει από πτώση ή άμεσο πλήγμα στο ισχίο, καθώς και οστεοπόρωση, καρκίνο ή τραυματισμό από το στρες.

Ο πόνος ενός κατάγματος ισχίου γίνεται συχνά αισθητός στη βουβωνική χώρα και επιδεινώνεται σημαντικά με οποιαδήποτε προσπάθεια κάμψης ή περιστροφής του ισχίου.

Οστεονέκρωση ισχίου

Η οστεονέκρωση, που μερικές φορές ονομάζεται αγγειακή νέκρωση, είναι μια ιατρική κατάσταση που προκαλεί το θάνατο των οστικών κυττάρων ως αποτέλεσμα της έλλειψης κατάλληλης παροχής αίματος. Όταν αυτό συμβαίνει σε κύτταρα οστών που υποστηρίζουν την άρθρωση του ισχίου, αρχίζουν να καταρρέουν, οδηγώντας σε επιδείνωση την άρθρωση του ισχίου. Ένας βαρετός πόνος ή πόνος που προκαλεί πόνο στη βουβωνική χώρα ή στην περιοχή των γλουτών είναι συνήθως το πρώτο σύμπτωμα αυτής της κατάστασης. Καθώς εξελίσσεται, ένα άτομο μπορεί να σταματήσει λόγω δυσκολιών να βάλει βάρος στο ισχίο.

Σπορ Hernia

Μια αθλητική κήλη είναι ένας ασυνήθιστος τραυματισμός, που διαγιγνώσκεται κυρίως σε παίκτες ποδοσφαίρου και χόκεϋ, που οφείλεται σε μια λεπτή εξασθένιση του κοιλιακού τοιχώματος. Προκαλεί πόνο απευθείας στο μπροστινό μέρος της κάτω κοιλιακής περιοχής / βουβωνικής περιοχής. Μια αθλητική κήλη μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί και, συνήθως, η μόνη θεραπεία είναι η ανάπαυση ή η χειρουργική επέμβαση.

Πώς παρουσιάζεται η Hernias στις γυναίκες

Λιγότερο κοινό

Λιγότερο συχνά, οι όρχεις, η κοιλιακή χώρα, η πυελική και οι νευρικές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο στη βουβωνική χώρα.

Όροι των όρχεων

Αρκετοί διαφορετικοί τύποι όρχεων μπορεί να προκαλέσουν πόνο στη βουβωνική χώρα, όπως:

• Επιδιδυμίτιδα: Η επιδιδυμίτιδα είναι φλεγμονή της επιδιδυμίδας-αγωγού που βρίσκεται στο πίσω μέρος των όρχεων. Ο πόνος της επιδιδυμίτιδας μπορεί να ξεκινήσει στη βουβωνική χώρα και στη συνέχεια να μετακινηθεί προς τα κάτω στον όρχι. Μπορεί να εμφανιστεί οίδημα του όρχεως, μαζί με πυρετό και ρίγη (αν και λιγότερο συχνά).
• Στρέψη των όρχεων: Η στρέψη των όρχεων είναι μια χειρουργική επέμβαση έκτακτης ανάγκης που συμβαίνει όταν η δομή που μεταφέρει τα νεύρα στους όρχεις (σπερματοζωάριο) περιστρέφεται από μόνη της, με αποτέλεσμα σοβαρό και ξαφνικό πόνο στη βουβωνική χώρα και στους όρχεις.

Πρόβλημα νεύρου

Ένα τσίμπημα νεύρου στην οσφυϊκή χώρα (κάτω σπονδυλική στήλη) μπορεί να προκαλέσει πόνο και μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται οσφυϊκή ριζοπάθεια.

Παρομοίως, η παγίδευση των νεύρων, όπως το παγιδευμένο νεύρο ή η παγίδευση των ιλιγλωσσικών νεύρων, μπορεί να προκαλέσει κάψιμο ή εξάντληση του βουβωνικού και του μεσαίου μηρού, καθώς και άλλα νευρολογικά συμπτώματα όπως μούδιασμα και μυρμήγκιασμα.

Κοιλιακές ή πυελικές καταστάσεις

Ορισμένες κοιλιακές καταστάσεις, όπως εκκολπωματίτιδα ή ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής, ή πυελικές καταστάσεις, όπως η κύστη των ωοθηκών, μπορεί να προκαλέσουν πόνο που ταξιδεύει ή θεωρείται ότι βρίσκεται στη βουβωνική χώρα.

Οστείτιδα Pubis

Η οστείτιδα pubis είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση της ηβικής σύμφυσης - ενός χόνδρου αρμού που συνδέει τα δύο ηβικά οστά σας. Μπορεί να προκαλέσει έναν θαμπό, πόνο στη βουβωνική χώρα και τη λεκάνη. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί σε αθλητές, καθώς και σε μη αθλητές, ειδικά σε αυτούς με ιστορικό φλεγμονώδους αρθρίτιδας, εγκυμοσύνης, πυελικού τραύματος ή πυελικής χειρουργικής.

Σπάνιος

Αυτές οι δύο καταστάσεις είναι σπάνιες, αλλά μπορεί να είναι η πηγή του πόνου στη βουβωνική χώρα και, ως εκ τούτου, θα ληφθούν υπόψη από το γιατρό σας:

Μολυσμένη άρθρωση

Σπάνια, η άρθρωση του ισχίου μπορεί να μολυνθεί. Αυτό είναι πιο συχνό σε ηλικιωμένα άτομα (άτομα άνω των 80 ετών) και σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, ρευματοειδή αρθρίτιδα, πρόσφατη χειρουργική επέμβαση στις αρθρώσεις και σε άτομα με προσθέσεις ισχίου ή γόνατος. Εκτός από τον έντονο πόνο στη βουβωνική χώρα, ειδικά με την κίνηση των ποδιών, ένα άτομο μπορεί να έχει πυρετό, καθώς και πρήξιμο, ζεστασιά και ερυθρότητα γύρω από το ισχίο.

Ογκος

Πολύ σπάνια, ένας όγκος στους μυς ή στα οστά, ιδιαίτερα στον τομέα των εσωτερικών μυών του μηρού, μπορεί να προκαλέσει πόνο στη βουβωνική χώρα. Σε αντίθεση με ένα στέλεχος στη βουβωνική χώρα, ο πόνος στη βουβωνική χώρα από έναν όγκο γενικά δεν επιδεινώνεται με την άσκηση.

Πότε να δείτε έναν γιατρό

Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν ο πόνος στη βουβωνική χώρα είναι σοβαρός ή επίμονος ή εάν έχετε πέσει ή έχετε υποστεί άλλη μορφή τραύματος στο ισχίο σας.

Ο πόνος στο κόκκορα που σχετίζεται με πυρετό, ρίγη, αίμα στα ούρα σας, κοιλιακή ή πυελική δυσφορία, ναυτία ή έμετο ή αδυναμία ανύψωσης βάρους ή περπατήματος απαιτεί επίσης άμεση ιατρική φροντίδα.

Σε περίπτωση βουβωνικής κήλης, εάν δεν μπορείτε να ωθήσετε τον προεξέχοντα ιστό πίσω στο σώμα σας, φροντίστε να καλέσετε το γιατρό ή το χειρουργό σας. Ζητήστε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν αισθανθείτε έντονο πόνο γύρω από τη βουβωνική κήλη (διόγκωση της βουβωνικής χώρας) ή συμπτώματα ασθένειας όπως έμετο, διάρροια ή πρησμένη κοιλιά. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει ένα στραγγαλισμένο κήλη, στον οποίο ο κήλη του ιστού παγιδεύεται χωρίς επαρκή παροχή αίματος (αυτό απαιτεί αναδυόμενη χειρουργική επέμβαση).

Τέλος, εάν αντιμετωπίζετε σοβαρό, μονόπλευρο πόνο και πρήξιμο των όρχεων, ζητήστε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης για πιθανή στρέψη των όρχεων, η οποία απαιτεί επίσης άμεση χειρουργική επέμβαση.

Διάγνωση

Λαμβάνοντας ένα λεπτομερές ιατρικό ιστορικό, ο γιατρός σας θα ρωτήσει για τις ιδιαιτερότητες του πόνου στη βουβωνική χώρα, όπως όταν ξεκίνησε, εάν είχατε έναν οξύ τραυματισμό ή τραύμα, τι κάνει τον πόνο χειρότερο και καλύτερο και αν έχετε άλλα σχετικά συμπτώματα. Ο γιατρός σας θα κάνει έπειτα μια ενδελεχή φυσική εξέταση και θα διατάξει συχνά εξετάσεις απεικόνισης για να επιτύχει τη διάγνωση.

Σωματική εξέταση

Για να αποκτήσετε πρόσβαση στον ένοχο πίσω από τον πόνο στη βουβωνική χώρα, ο γιατρός σας θα κάνει μια κοιλιακή εξέταση, μια εξέταση όρχεων (αν αρσενικό), μια νευρολογική εξέταση και μια μυοσκελετική εξέταση που εστιάζει στο ισχίο σας.

Άτομα με προβλήματα στις αρθρώσεις του ισχίου συχνά παραπονιούνται για δυσφορία με ελιγμούς που περιλαμβάνουν κάμψη (κάμψη) και περιστροφή της άρθρωσης του ισχίου. Αυτό θα ήταν ένας ελιγμός όπως το να ακουμπάτε τον αστράγαλο στον μηρό σας ενώ βρίσκεστε σε καθιστή θέση για να φορέσετε τα παπούτσια ή τις κάλτσες σας. Από ιατρική άποψη, αυτό ονομάζεται ελιγμός FABER (κάμψη, απαγωγή, εξωτερική περιστροφή) ή δοκιμή Patrick.

Εικόνα

Ενώ ένα στέλεχος στη βουβωνική χώρα μπορεί να διαγνωστεί μόνο με φυσική εξέταση, άλλες αιτίες πόνου στη βουβωνική χώρα συνήθως απαιτούν απεικόνιση.

Το πιο συχνά εκτελούμενο τεστ απεικόνισης για πρόσβαση στον πόνο στη βουβωνική χώρα είναι μια ακτινογραφία, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην εμφάνιση της οστικής ανατομίας και της δομής της άρθρωσης του ισχίου.

Είναι η καλύτερη δοκιμή για τον προσδιορισμό της έκτασης της βλάβης του χόνδρου και άλλων σημείων οστεοαρθρίτιδας του ισχίου, όπως τα οστά των οστών και η στένωση των αρθρώσεων.

Εάν υπάρχει υποψία ότι ο πόνος στη βουβωνική χώρα σχετίζεται με τους όρχεις ή με βουβωνική κήλη, μπορεί να διαταχθεί υπερηχογράφημα. Εάν μια πέτρα στα νεφρά είναι πιθανός ένοχος, ο γιατρός σας μπορεί να επιλέξει μια αξονική τομογραφία (CT). Υπερηχογράφημα ή αξονική τομογραφία της κοιλιάς / λεκάνης μπορεί επίσης να παραγγελθεί εάν μια εντερική ή άλλη κοιλιακή / πυελική διαδικασία είναι ύποπτη αιτία του πόνου στη βουβωνική χώρα.

Διεξάγεται συχνά μια δοκιμή μαγνητικής τομογραφίας (MRI) για την αξιολόγηση των μαλακών ιστών γύρω από την άρθρωση του ισχίου. Οι μαγνητικές τομογραφίες μπορούν να δείξουν μυς, τένοντες, συνδέσμους και οσφυαλγία για να βοηθήσουν στον προσδιορισμό της πηγής των προβλημάτων πόνου στη βουβωνική χώρα. Μερικές φορές πραγματοποιείται μαγνητική τομογραφία με ένεση διαλύματος που ονομάζεται αντίθεση για να αποκαλυφθούν καλύτερα οι λεπτοί τραυματισμοί του χόνδρου και του οστού εντός της άρθρωσης.

Μια μαγνητική τομογραφία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για πρόσβαση σε νευρικά προβλήματα, όπως ένα τρυπημένο νεύρο στην πλάτη που αναφέρεται στον πόνο στη βουβωνική χώρα.

Σύγκριση διαγνωστικών ικανοτήτων CT και MRI

Ενεση

Τέλος, μια διαγνωστική ή θεραπευτική ένεση μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη εάν η πηγή του πόνου είναι ασαφής. Ένας εξειδικευμένος γιατρός, μερικές φορές ορθοπεδικός χειρουργός ή ακτινολόγος, μπορεί να οδηγήσει μια βελόνα στην άρθρωση του ισχίου. Αυτό μπορεί να γίνει με τη βοήθεια υπερήχων ή ακτίνων Χ για να διασφαλιστεί ότι η βελόνα είναι σωστά τοποθετημένη.

Μόλις η βελόνα βρίσκεται στην άρθρωση, μπορεί να ενεθεί ένα αναισθητικό (λιδοκαΐνη). Είναι ένα πολύ χρήσιμο διαγνωστικό εργαλείο: Εάν ο πόνος εξαφανιστεί προσωρινά, η πηγή είναι πιθανό όπου έγινε η ένεση του αναισθητικού.

Θεραπεία

Αφού γίνει η σωστή διάγνωση, το επόμενο βήμα είναι η διαμόρφωση ενός σχεδίου θεραπείας.

Επιλογές θεραπείας τρόπου ζωής

Ορισμένες αιτίες πόνου στη βουβωνική χώρα απαιτούν απλές στρατηγικές που μπορείτε συχνά να κάνετε στο σπίτι. Για παράδειγμα, για στέλεχος στη βουβωνική χώρα από αθλητικό τραυματισμό, ο γιατρός σας πιθανότατα θα συστήσει ανάπαυση, πάγωμα της τραυματισμένης περιοχής και τύλιγμα του άνω μηρού με ελαστικό περιτύλιγμα συμπίεσης για μείωση του πόνου και του πρήξιμου.

Ομοίως, για την οστεοαρθρίτιδα του ισχίου, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει την ελαχιστοποίηση των δραστηριοτήτων που επιδεινώνουν τον πόνο σας, όπως η αναρρίχηση των σκαλοπατιών. Για επιδιδυμίτιδα ή άλλες πηγές όρχεων στον πόνο στη βουβωνική χώρα, μπορεί να βοηθήσει η αύξηση του όσχεου και το κερασάκι.

Φάρμακα

Φάρμακα, όπως η Tylenol (ακεταμινοφαίνη) ή ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες (ΜΣΑΦ), χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου στη βουβωνική χώρα σε πολλές καταστάσεις, όπως στέλεχος βουβωνικής νόσου, οστεοαρθρίτιδα, δακρύρροια, οστείτιδα pubis ή τσίμπημα νεύρων στην πλάτη.

Ισχυρότερα φάρμακα για τον πόνο, όπως οπιοειδή, μπορεί να απαιτούνται για τη θεραπεία του πιο σοβαρού πόνου στη βουβωνική χώρα που σχετίζεται με πέτρα στα νεφρά, κάταγμα ισχίου ή μολυσμένη άρθρωση του ισχίου.

Μερικές φορές ένα στεροειδές όπως η κορτιζόνη εγχέεται στο ισχίο για να ανακουφίσει τον πόνο στη βουβωνική χώρα, ειδικά στην περίπτωση της οστεοαρθρίτιδας του ισχίου, ή στο κάτω μέρος της πλάτης, όπως με ένα τσίμπημα νεύρου.

Τέλος, ανάλογα με την υποκείμενη κατάσταση, μπορεί να χρειαστούν αντιβιοτικά για τη θεραπεία μιας λοίμωξης, όπως στην περίπτωση της επιδιδυμίτιδας ή μιας μολυσμένης άρθρωσης του ισχίου.

Φυσικοθεραπεία

Η φυσική θεραπεία είναι μια σημαντική θεραπεία για τις περισσότερες αιτίες του πόνου στη βουβωνική χώρα. Τούτου λεχθέντος, ο χρόνος πότε θα υποβληθεί σε αποκατάσταση εξαρτάται από το υποκείμενο πρόβλημα (για παράδειγμα, μετεγχειρητική φυσική θεραπεία μετά από αντικατάσταση ισχίου έναντι μακροχρόνιας φυσικής θεραπείας για οστεοαρθρίτιδα ισχίου).

Εκτός από ασκήσεις που βοηθούν στην ενίσχυση των μυών των ποδιών και του ισχίου και βελτιώνουν το εύρος κίνησης και την ευελιξία, εάν έχετε πρόβλημα στο ισχίο, ο φυσιοθεραπευτής σας μπορεί να σας προσφέρει μια βοηθητική συσκευή για περπάτημα όπως μπαστούνι, πατερίτσες ή περιπατητές.

Χειρουργική επέμβαση

Άλλες καταστάσεις είναι πιο σοβαρές και μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση, μερικές φορές εμφανώς, όπως στην περίπτωση της στρέψης των όρχεων. Τα μη επείγοντα, αλλά απαραίτητα παραδείγματα χειρουργικής επέμβασης περιλαμβάνουν αντικατάσταση ισχίου για προχωρημένη αρθρίτιδα ισχίου, αρθροσκοπική χειρουργική επέμβαση ισχίου για ορισμένα δακρυϊκά δάκρυα και χειρουργική αποσυμπίεσης πυρήνα για οστεονέκρωση ισχίου.

Πρόληψη

Ο πόνος στο λαιμό είναι ένα κοινό παράπονο με πολλαπλές πιθανές αιτίες.

Προκειμένου να αποφευχθούν προβλήματα που σχετίζονται με το ισχίο (μια κοινή προέλευση πόνου στη βουβωνική χώρα), ακολουθούν μερικές απλές στρατηγικές που μπορείτε να εξετάσετε:

• Διατήρηση ενός υγιούς βάρους
• Συμμετοχή σε αθλήματα χαμηλού αντίκτυπου, όπως κολύμπι ή ποδηλασία, που ασκούν λιγότερο άγχος στο ισχίο
• Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με στρατηγικές, όπως η εξισορρόπηση ή το tai chi, για την αποφυγή πτώσεων - η πιο συνηθισμένη αιτία καταγμάτων ισχίου
• Εκτελεί καθημερινή μέτρια άσκηση για να επιβραδύνει την απώλεια οστών και να διατηρεί τη μυϊκή δύναμη

Για αιτίες πόνου στη βουβωνική χώρα που δεν σχετίζονται με το ισχίο, είναι σημαντικό να βλέπετε περιοδικά τον γιατρό σας για ρουτίνες εξετάσεις και εξετάσεις (για παράδειγμα, έλεγχος για σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια, η οποία είναι μια κοινή αιτία επιδιδυμίτιδας).

Μια λέξη από το Verywell

Υπήρξε μια εποχή που οι ορθοπεδικοί γιατροί κατάλαβαν τον πόνο στη βουβωνική χώρα να περιορίζεται σε αρθρίτιδα και μυϊκούς τραυματισμούς. Η κατανόηση των πηγών πόνου στη βουβωνική χώρα έχει επεκταθεί σε μεγάλο βαθμό, και ενώ αυτό μπορεί να βοηθήσει στην καθοδήγηση της θεραπείας, μπορεί να κάνει μια προκλητική διαγνωστική αξιολόγηση.

Παραμείνετε ενεργός σε συνεργασία με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε την πηγή του πόνου στη βουβωνική χώρα. Μόλις γίνει κατανοητή η πηγή, μπορεί να αναπτυχθεί ένα σχέδιο θεραπείας που θα σας δώσει την ανακούφιση που σας αξίζει.

• Μερίδιο
• Αναρρίπτω
• ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
• Κείμενο