Περιεχόμενο
- Οι τύποι των εγχώριων δοκιμών χοληστερόλης
- Οι δοκιμές στο σπίτι δεν πρέπει να αντικαταστήσουν τις παραδοσιακές δοκιμές
- Οι δοκιμές στο σπίτι απαιτούν τις ακόλουθες οδηγίες
- Η ακρίβεια των δοκιμών χοληστερόλης στο σπίτι
- Αγορά δοκιμών
Οι τύποι των εγχώριων δοκιμών χοληστερόλης
Υπάρχουν τρεις βασικοί τύποι τεστ χοληστερόλης στο σπίτι που μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο ή στο τοπικό φαρμακείο σας:
- Κιτ με ταινίες μέτρησης που διαβάζετε οπτικά. Προσθέτετε μια σταγόνα αίματος από ένα δάχτυλο και διαβάζετε την αλλαγή χρώματος μετά από αρκετά λεπτά.
- Ο δεύτερος τύπος απαιτεί την αγορά ενός μικρού αναλυτή, σαν μετρητής γλυκόζης, και κοστίζει περισσότερο. Κάνετε ένα δάκτυλο, αλλά εισάγετε τη λωρίδα στον αναλυτή και το διαβάζει. Αυτό είναι λιγότερο επιρρεπές σε λάθη που μπορεί να κάνετε στην ανάγνωση ενός χρώματος μόνοι σας.
- Ο τρίτος τύπος δοκιμής απαιτεί από εσάς να στείλετε δείγματα αίματος σε εργαστήριο. Πρέπει να περιμένετε να επιστρέψουν τα αποτελέσματά σας, αλλά η ανάλυση γίνεται από επαγγελματίες.
Το FDA έχει εγκρίνει δοκιμές χοληστερόλης στο σπίτι που μετρούν την ολική χοληστερόλη, την λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL) και τα τριγλυκερίδια. Υπάρχει ένα που μετρά το LDL. Πρέπει να ελέγξετε τη συσκευασία για να δείτε ποια από αυτές τις δοκιμές του κιτ σας.
Συνήθως, οι εξετάσεις που πραγματοποιούνται σε εργαστήριο ή μέσω του ιατρού σας θα παρέχουν πιο ολοκληρωμένα αποτελέσματα, συχνά συμπεριλαμβανομένων των επιπέδων λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας (LDL) και των τριγλυκεριδίων.
Αυτά είναι σημαντικά κατά τον προσδιορισμό του συνολικού καρδιαγγειακού κινδύνου σας και είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι θέλουν να μειώσουν. Εάν επιλέξετε τη δοκιμή στο σπίτι, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τον πιο ολοκληρωμένο μετρητή ή κιτ για να λάβετε αυτές τις τιμές.
Οι δοκιμές στο σπίτι δεν πρέπει να αντικαταστήσουν τις παραδοσιακές δοκιμές
Η American Heart Association δεν έχει λάβει θέση σχετικά με τις δοκιμές χοληστερόλης στο σπίτι, εκτός από το να πει ότι το τεστ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αντί των εξετάσεων στο γραφείο του γιατρού σας. Είναι καλύτερο να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τα οφέλη και τις παγίδες του τεστ χοληστερόλης στο σπίτι προτού αγοράσετε κιτ οικιακής δοκιμής.
Οι δοκιμές στο σπίτι δεν παρέχουν αρκετές πληροφορίες για να εκτιμήσουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο ή να αποφασίσουν εάν μπορεί να είναι απαραίτητη η θεραπεία. Ο τακτικός έλεγχος χοληστερόλης μέσω του ιατρού σας είναι απαραίτητος τόσο για την αξιολόγηση του κινδύνου όσο και για τις αποφάσεις θεραπείας.
Οι δοκιμές στο σπίτι απαιτούν τις ακόλουθες οδηγίες
Εάν έχετε πρόβλημα να ακολουθήσετε μια περίπλοκη συνταγή ή να συνδυάσετε ένα έπιπλο IKEA, οι δοκιμές εργαστηρίου στο σπίτι πιθανότατα δεν είναι καλή ιδέα για εσάς. Το μεγαλύτερο πρόβλημα με τις δοκιμές στο σπίτι είναι αν μπορείτε να ακολουθήσετε τις οδηγίες που περιλαμβάνονται. Ακριβώς επειδή είστε σε θέση να πάρετε κάποιο είδος ανάγνωσης δεν σημαίνει ότι το κάνατε σωστά και η ανάγνωση είναι ακριβής. Εδώ είναι πράγματα που μπορούν να πάνε στραβά:
- Απαιτήθηκε νηστεία και συμμορφωθήκατε;
- Πήρατε μια καλή σταγόνα αίματος στη λωρίδα;
- Το διαβάσατε τη σωστή στιγμή;
- Βεβαιωθήκατε ότι το κιτ δοκιμής ήταν σωστά αποθηκευμένο και καμία από τις ταινίες δεν πέρασε τις ημερομηνίες λήξης τους;
- Για τη δοκιμή αλλαγής χρώματος, έχετε δοκιμαστεί για τύφλωση χρώματος; Το εργαστήριο έχει δοκιμαστεί για αυτό και πολλοί δεν ήξεραν ότι ήταν πριν από τη δοκιμή.
- Βρίσκετε τις οδηγίες που είναι δυσνόητες και κατανοητές;
Αυτές είναι όλες οι πηγές σφαλμάτων. Εάν δεν είστε συνηθισμένοι να ακολουθείτε με ακρίβεια τις οδηγίες και να εκτελείτε ιατρικές εργαστηριακές δοκιμές, οι δοκιμές στο σπίτι πιθανότατα θα είναι λιγότερο ακριβείς. Εάν λάβετε ασυνεπή αποτελέσματα, θα πρέπει να ελεγχθούν από το γιατρό σας με εργαστηριακή εξέταση.
Η ακρίβεια των δοκιμών χοληστερόλης στο σπίτι
Το FDA λέει ότι οι δοκιμές στο σπίτι που έχουν εγκρίνει είναι εξίσου ακριβείς με τις εξετάσεις που έκανε ο γιατρός σας εάν ακολουθήσετε σωστά τις οδηγίες. Οι δοκιμές στο σπίτι περιλαμβάνουν δεδομένα ακρίβειας που περιλαμβάνονται στις πληροφορίες συσκευασίας. Μπορείτε επίσης να πραγματοποιήσετε αναζήτηση στη βάση δεδομένων FDA για να προσδιορίσετε εάν έχει εγκριθεί ή όχι μια δοκιμή χωρίς συνταγή.
Εκτός της έρευνας που διεξήγαγαν οι ίδιες οι εταιρείες, υπάρχουν λίγα στοιχεία σχετικά με την ακρίβεια των δοκιμών χοληστερόλης στο σπίτι. Σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση του 2004 που δημοσιεύτηκε το Τα χρονικά της φαρμακοθεραπείας, οι συγγραφείς της μελέτης έγραψαν, "Μπορούμε να περιμένουμε [αυτές οι δοκιμές στο σπίτι] να ταξινομήσουν με ακρίβεια το 80 έως 90% των ασθενών" στη σωστή κατηγορία καρδιαγγειακού κινδύνου. Αυτές οι κατηγορίες μπορεί να κυμαίνονται από χαμηλή έως πολύ υψηλή.
Εάν χρησιμοποιείτε μια δοκιμή που απαιτεί την αποστολή δείγματος αίματος σε εργαστήριο, βεβαιωθείτε ότι το εργαστήριο έχει πιστοποιηθεί από το εργαστηριακό δίκτυο μεθόδου αναφοράς χοληστερόλης του CDC. Εάν αυτές οι πληροφορίες δεν περιλαμβάνονται στις πληροφορίες συσκευασίας του προϊόντος, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με τον κατασκευαστή. Το CDC διατηρεί επίσης μια λίστα πιστοποιημένων εργαστηρίων.
Αγορά δοκιμών
Οι δοκιμές θα ποικίλλουν ευρέως ως προς το κόστος. Απλώς βεβαιωθείτε ότι το τεστ μετρά τα επίπεδα χοληστερόλης που σας ενδιαφέρουν και αναζητήστε τη βάση δεδομένων για να βεβαιωθείτε ότι το τεστ είναι εγκεκριμένο από το FDA.
Εάν αγοράζετε ένα τεστ χοληστερόλης σε ένα φαρμακείο, μην διστάσετε να ρωτήσετε τον φαρμακοποιό σχετικά με τη δοκιμή. Εάν αγοράζετε ένα τεστ χοληστερόλης ή οποιοδήποτε άλλο ιατρικό προϊόν στο διαδίκτυο, η FDA συνιστά τη λήψη μερικών προληπτικών μέτρων:
- Διαβάστε τις ετικέτες: Εάν η ετικέτα και άλλες πληροφορίες συσκευασίας είναι γραμμένες σε πολλές γλώσσες, το προϊόν πιθανότατα κατασκευάζεται εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι η FDA δεν έχει εγκρίνει τη δοκιμή. Αναζητήστε διευθύνσεις και αριθμούς τηλεφώνου στις Η.Π.Α.
- Συζητήστε με το γιατρό σας: Πριν ξοδέψετε χρήματα στο διαδίκτυο, μιλήστε με έναν γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με το προϊόν.
- Κανε ερωτησεις: Εάν έχετε απορίες, καλέστε ή στείλτε e-mail στον πωλητή ή τον κατασκευαστή και ρωτήστε εάν η FDA έχει εγκρίνει το προϊόν.
Φροντίστε να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες δοκιμής στο σπίτι, έχοντας υπόψη ότι οι ελαφρές αποκλίσεις από τις οδηγίες θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα αποτελέσματά σας.