Πώς να αναγνωρίσετε και να αντιμετωπίσετε ένα σπασμένο πόδι

Περιεχόμενο

• Σημάδια και συμπτώματα σπασμένου ποδιού
• Πώς να θεραπεύσετε ένα σπασμένο πόδι
• Πρόσθετες συμβουλές για τη θεραπεία ενός σπασμένου ποδιού

Τα σπασμένα πόδια μπορεί να κυμαίνονται από απλώς οδυνηρούς τραυματισμούς έως απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Όπως συμβαίνει με πολλούς κοινούς τραυματισμούς, πρέπει να μάθετε πώς να αναγνωρίζετε ένα σπασμένο πόδι για να προσδιορίσετε τον καλύτερο τρόπο αντίδρασης σε αυτό.

Σημάδια και συμπτώματα σπασμένου ποδιού

Σημάδια και συμπτώματα σπασμένου ποδιού περιλαμβάνουν:

• Πόνος (σχεδόν πάντα παρόν)
• Πρήξιμο
• Μώλωπες
• Παραμόρφωση (το πόδι εμφανίζεται εκτός τόπου)
• Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα
• Σπασμένο δέρμα με οστό ορατό
• Περιορισμένη κινητικότητα του ποδιού

Πώς να θεραπεύσετε ένα σπασμένο πόδι

Υπάρχουν πολλά σημαντικά βήματα που εμπλέκονται στη σωστή θεραπεία ενός σπασμένου ποδιού πριν ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Πρώτα απ 'όλα, σε περίπτωση που υποψιάζεστε ότι ένα πόδι είναι σπασμένο πάνω από το γόνατο, καλέστε αμέσως το 911. Διαφορετικά, συνεχίστε με αυτές τις αναλυτικές οδηγίες εάν υποψιάζεστε ότι έχει σπασμένο πόδι.

1. Πρώτα η ασφάλεια! Βεβαιωθείτε ότι το θύμα βρίσκεται σε ασφαλή τοποθεσία. Είναι πιο σημαντικό να ανησυχείτε για τη συνεχή ασφάλεια των σωτών και του θύματος από το να ανησυχείτε για το σπασμένο πόδι. Ακολουθήστε καθολικές προφυλάξεις και φορέστε ατομικό προστατευτικό εξοπλισμό εάν το έχετε.
2. Ελέγξτε την αιμορραγία. Εάν το θύμα αιμορραγεί από τους τραυματισμούς του, λάβετε μέτρα για τον ασφαλή έλεγχο της αιμορραγίας.
3. Ψάξτε για άλλους τραυματισμούς. Εάν ένα θύμα τραυματιστεί σε μια περιοχή που μπορεί να τραυματιστεί σε άλλη περιοχή. Εάν ένα θύμα εμφανίσει σημάδια τραυματισμού στο κεφάλι, το λαιμό ή την πλάτη, ΜΗΝ μετακινήσετε το θύμα.
4. Καλύψτε τυχόν σπασμένο δέρμα με στείρους επιδέσμους. Εάν χρειαστεί, το τραύμα μπορεί να ξεπλυθεί - δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε αποστειρωμένο νερό ή αλατούχο διάλυμα.
5. Εάν ένα ασθενοφόρο ανταποκρίνεται, ζητήστε από το θύμα να παραμείνει ακίνητο και να περιμένει το ασθενοφόρο. Εάν ένα ασθενοφόρο δεν είναι διαθέσιμο, το σπασμένο πόδι μπορεί να χρειαστεί να είναι νάρθηκα. Φροντίστε να ακινητοποιήσετε τις αρθρώσεις (γόνατο, αστράγαλο, ισχίο) πάνω και κάτω από το σπάσιμο. Μην τυλίγετε το πόδι πολύ σφιχτά.
6. Βάλτε πάγο στο διάλειμμα για να μειώσετε το πρήξιμο. Βάλτε ένα φύλλο ή πετσέτα μεταξύ του πάγου και του δέρματος για να αποφύγετε τον κρυοπαγήματα. Αφήστε τον πάγο για 15 λεπτά και μετά αφαιρέστε τον πάγο για 15 λεπτά.
7. Ανυψώστε το πόδι πάνω από το επίπεδο της καρδιάς, εάν είναι δυνατόν.
8. Τοποθετήστε το θύμα στην πλάτη του για να μειώσει την πιθανότητα σοκ. Καλύψτε το θύμα με μια κουβέρτα.

Πρόσθετες συμβουλές για τη θεραπεία ενός σπασμένου ποδιού

• Θυμηθείτε, ΜΗΝ μετακινήσετε ένα θύμα με ύποπτους τραυματισμούς στο κεφάλι, το λαιμό ή την πλάτη, εκτός εάν πρόκειται να διατηρήσετε τους διασώστες ή το θύμα ασφαλές.
• ΜΗΝ μετακινείτε ένα θύμα σπασμένου ποδιού, εκτός εάν είναι απαραίτητο για την ασφάλεια των σωστών ή του θύματος.
• ΜΗΝ ισιώνετε ένα σπασμένο πόδι ή μην αλλάζετε τη θέση του, εκτός εάν το πόδι του θύματος (στο πόδι με το σπάσιμο) είναι κρύο, μπλε, μούδιασμα ή παράλυτο. Προσπαθήστε μόνο να επιστρέψετε ένα παραμορφωμένο πόδι στην ανατομική θέση.
• Καλέστε το 911 για ένα πόδι σπασμένο πάνω από το γόνατο, σπασμένο ισχίο, σπασμένη λεκάνη, τραυματισμό στο λαιμό ή στην πλάτη ή τραυματισμό στο κεφάλι. Είναι ακόμη αποδεκτό να καλείτε ασθενοφόρο για ένα πόδι που έχει σπάσει κάτω από το γόνατο, αλλά καλέστε τη γραμμή μη έκτακτης ανάγκης του οργανισμού ασθενοφόρων.
• Εάν νάρθηκες το σπασμένο πόδι, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια λαβή σκούπας, ένα μακρύ ξύλινο κουτάλι, ένα σωλήνα από μια ηλεκτρική σκούπα ή μια λαβή γρύλου από το αυτοκίνητο για να σταθεροποιήσετε το νάρθηκα.