Περιεχόμενο
Πλένετε το πρόσωπό σας θρησκευτικά με ένα απαλό καθαριστικό και διατηρείτε τον αριθμό των προϊόντων που χρησιμοποιείτε στο δέρμα σας στο ελάχιστο. Στην πραγματικότητα, θα μπορούσατε να είστε το αφίσας για τέλεια περιποίηση δέρματος κατά της ακμής. Κι όμως δεν φαίνεται να κρατάτε τις κηλίδες. Τι θα μπορούσατε να κάνετε λάθος;Κατά πάσα πιθανότητα, δεν κάνετε τίποτα λάθος. Θα μπορούσε να είναι ότι οι διακοπές σας δεν είναι αποτέλεσμα του τρόπου ζωής σας, αλλά μάλλον προϊόν του γενετικού σας μακιγιάζ.
Υπάρχει ακμή "γονίδιο;"
Με μια λέξη, όχι. Αλλά υπάρχει σίγουρα μια τάση για ακμή να τρέχει σε οικογένειες. Εάν κάποιος από τους γονείς σας (ή και οι δύο) είναι επιρρεπείς στην ακμή, αυτός μπορεί να είναι και ένας λόγος. Επίσης, ορισμένες μελέτες έχουν δείξει την πιθανότητα εμφάνισης ακμής ενός ατόμου εάν η μητέρα της είχε ακμή σε οποιοδήποτε σημείο της ζωής του είναι ιδιαίτερα υψηλή Αυτό υποδηλώνει ότι η τάση για ανάπτυξη ακμής μπορεί να μεταδοθεί μέσω του Χ χρωμοσώματος.
Παρόλα αυτά, υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην ακμή εκτός από το οικογενειακό ιστορικό, όπως οι διακυμάνσεις των ορμονών (κατά την εφηβεία και ακόμη αργότερα στη ζωή, κατά την εμμηνόπαυση), τα καλλυντικά και ακόμη και το άγχος. Και αυτά είναι καλά νέα γιατί σημαίνει ότι παρόλο που δεν μπορούσατε να επιλέξετε το DNA που κληρονομήσατε από τους γονείς σας, μπορείτε να επιλέξετε πώς να φροντίσετε το δέρμα που σας φάνηκε, προκειμένου να το διατηρήσετε όσο το δυνατόν πιο ελεύθερο.
Zapping Zits
Εάν η ακμή τρέχει στην οικογένειά σας, αυτό δεν σημαίνει ότι αντιμετωπίζετε μια ζωή ατέλειες και ξεσπάσματα. Αλλά αν το κάνετε, μπορεί να βρείτε ότι είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν από ότι του άλλου. Να είστε ρεαλιστές σχετικά με αυτό και, στη συνέχεια, κάντε ό, τι μπορείτε για να αποφύγετε τα ξεσπάσματα και να καθαρίσετε τις κηλίδες:
- Επανεξετάστε τη ρουτίνα σας. Βεβαιωθείτε ότι πλύνετε πραγματικά το πρόσωπό σας με ένα καθαριστικό που είναι κατάλληλο για εσάς.Η καλύτερη καθοδήγησή σας εδώ: ένας δερματολόγος, ο οποίος όχι μόνο μπορεί να προτείνει προϊόντα, αλλά και τεχνικές για να καθαρίσει το δέρμα σας χωρίς υπερβολικό τρίψιμο ή τραυματισμό.
- Διαβάστε τις ετικέτες. Υπάρχει μια ζαλιστική σειρά από θεραπείες ακμής χωρίς συνταγή. Αυτά που πιθανόν να λειτουργούν καλύτερα θα περιλαμβάνουν τουλάχιστον ένα από αυτά τα συστατικά: σαλικυλικό οξύ, βενζοϋλο υπεροξείδιο, θείο, γλυκολικό οξύ.
- Αναζητήστε τη λέξη "μη φαινομενογενής" στο μακιγιάζ και άλλα προϊόντα που βάζετε στο δέρμα σας. Αυτό σημαίνει διαμορφωμένο ώστε να μην φράζει τους πόρους ή να προκαλεί σπυράκια.
- Μην καθυστερείτε. Εάν η ακμή, ιδιαίτερα η σοβαρή ακμή, εμφανιστεί στην οικογένειά σας και αρχίσετε να έχετε κηλίδες, αντιμετωπίστε τις αμέσως. Είναι ευκολότερο να ελέγχετε τα ξεσπάσματα όταν είναι σχετικά ήπια, παρά να περιμένετε έως ότου γίνουν τα σπυράκια.
- Δες ένα γιατρό. Τα εξωχρηματιστηριακά προϊόντα μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικά για ήπιες κηλίδες, αλλά εάν η ακμή σας γίνει σοβαρή μπορεί να χρειαστείτε συνταγογραφούμενα φάρμακα. Επιστρέψτε στον δερματολόγο σας. Θα είναι σε θέση να δημιουργήσει ένα σχέδιο θεραπείας που θα λειτουργήσει για να καθαρίσει το δέρμα σας.
- Μερίδιο
- Αναρρίπτω
- ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
- Κείμενο