Περιεχόμενο
- Γιατί κλαις?
- Πώς να πει εάν έχετε επιπτώσεις στο Pseudobulbar
- Τι μπορείτε να κάνετε για τα συμπτώματά σας στο Pseudobulbar
- Θα επηρεάσω το Pseudobulbar μου καλύτερα ή χειρότερα;
Όμως, εάν ντρέπεστε για το υπερβολικό κλάμα σας ή εάν ξαφνικά αρχίζετε να κλαίτε όταν δεν αισθάνεστε καν λυπημένοι, θα μπορούσατε να έχετε ένα πρόβλημα που ονομάζεται pseudobulbar. Η επίδραση της ψευδοβουλής μπορεί να προκληθεί από διάφορα νευρολογικά προβλήματα, όπως η νόσος του Πάρκινσον, το εγκεφαλικό επεισόδιο και το τραύμα της κεφαλής.
Γιατί κλαις?
Εάν έχετε την τάση να κοιτάζετε τα δάκρυα, οι ενδιαφερόμενοι φίλοι μπορούν να ρωτήσουν, "γιατί κλαίτε;" Και, είναι πιθανό, να αναρωτιέστε συχνά την ίδια ερώτηση. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για υπερβολικό κλάμα και δεν πρέπει να ανησυχείτε για τον εαυτό σας. Ωστόσο, μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να καταλάβετε την αιτία των συχνών λυγμών σας, ώστε να μπορείτε να λάβετε βοήθεια εάν έχετε κάποιο ιατρικό πρόβλημα.
Πένθος για ένα θλιβερό γεγονός:Το κλάμα είναι απολύτως κατανοητό όταν λυπάσαι για κάτι. Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, η απώλεια θέσης εργασίας, η διάλυση, η απογοήτευση, το άγχος και οι συγκρούσεις είναι μεταξύ των πολλών λόγων που φωνάζουν οι άνθρωποι.
Το συμβάν που σας έχει προκαλέσει να κλαίτε περισσότερο από το συνηθισμένο μπορεί να είναι μοναδικό ή μπορεί να είναι μια κατάσταση που περνούν πολλοί άνθρωποι. Ό, τι σας έχει κάνει λυπημένο ή άγχος, το κλάμα είναι μια φυσιολογική απάντηση. Στην πραγματικότητα, το κλάμα μπορεί να βοηθήσει μερικούς ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα πιο αποτελεσματικά από το «να το κρατήσουν».
Οι άνθρωποι μπορεί να κλαίνε πολλές φορές την ημέρα για χρόνια μετά την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Αλλά η συχνότητα του κλάματος αναμένεται να μειωθεί με το χρόνο. Ίσως χρειαστεί να αφαιρέσετε χρόνο από μερικές από τις ευθύνες σας καθώς πενθείτε.
Το πένθος ενός θλιβερού γεγονότος σχετίζεται συνήθως με επεισόδια κλάματος που μπορεί να συνεχίσουν να συμβαίνουν για ημέρες, εβδομάδες ή μήνες. Τελικά, εάν θρηνείτε, θα πρέπει να περιμένετε κάποια βελτίωση ή ανάκαμψη, ακόμα κι αν συνεχίζετε να αισθάνεστε βαθιά λυπημένοι για την απώλεια και να γίνετε περιστασιακά δακρυσμένοι για χρόνια.
Κατάθλιψη:Η κατάθλιψη υπερβαίνει την κανονική θλίψη ή πένθος και μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή ζωή. Εάν έχετε κατάθλιψη, μπορεί συχνά να αισθάνεστε λυπημένοι και μπορεί να ή να μην κλαίτε επανειλημμένα. Εάν έχετε κάποιο από τα σημάδια της κατάθλιψης, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια για να διαχειριστείτε καλύτερα το πρόβλημά σας.
Εφέ Pseudobulbar:Η προσβολή ψευδοβουλών είναι μια κατάσταση που προκαλείται από βλάβη στο νευρικό σύστημα. Τα άτομα που έχουν ψευδοβολική επίδραση μπορεί να αισθάνονται πολύ συναισθηματικά και μπορεί να υποστούν συχνές ή ακραίες αλλαγές στη διάθεση.
Εκτός από την αίσθηση της κυκλοθυμίας, τα άτομα που πάσχουν από ψευδοβουλιά επηρεάζουν επίσης τη διάθεση και δυσκολεύονται να ρυθμίσουν τις συναισθηματικές εκφράσεις, όπως το κλάμα και το γέλιο.
Το να κλαίεις ακόμα και όταν δεν είσαι λυπημένος είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα που επηρεάζουν το pseudobulbar. Μερικές φορές οι άνθρωποι που πάσχουν από ψευδοβουλιά επηρεάζουν το να κλαίνε και δεν μπορούν να καταλάβουν γιατί. Το κλάμα μπορεί να είναι ξαφνικό και μπορεί να είναι ήπιο ή ακραίο. Τα δάκρυα μπορεί να διαρκέσουν για δευτερόλεπτα ή μπορούν να συνεχιστούν για λίγο.
Αν έχετε ψευδοβολική επίδραση, μπορεί επίσης να γελάσετε υπερβολικά ή ακατάλληλα, ακόμα και όταν δεν υπάρχει τίποτα αστείο.
Πώς να πει εάν έχετε επιπτώσεις στο Pseudobulbar
Πολλές ασθένειες που επηρεάζουν τον εγκέφαλο είναι γνωστό ότι προκαλούν ψευδοβουλώδη επίδραση. Όσο το 20-50% των επιζώντων από εγκεφαλικό επεισόδιο βιώνουν ψευδοβουλές, συχνά βιώνουν ακανόνιστα συναισθήματα και μερικές φορές κλαίνε ή γελούν ακόμη και χωρίς τα συναισθήματα της θλίψης ή της ευτυχίας. Η νόσος του Πάρκινσον συσχετίζεται συνήθως με το ψευδοβολβαρικό επεισόδιο. Οι επιζώντες του τραύματος της κεφαλής είναι επίσης επιρρεπείς σε ψευδοβουλική επίδραση.
Ο λόγος που οι νευρολογικές ασθένειες προκαλούν το pseudobulbar είναι ότι αυτές οι καταστάσεις διαταράσσουν τη φυσιολογική λειτουργία των νευρώνων στον εγκέφαλο, καθιστώντας δύσκολη τη ρύθμιση των συναισθηματικών εκφράσεων.
Τι μπορείτε να κάνετε για τα συμπτώματά σας στο Pseudobulbar
Υπάρχουν μερικές προσεγγίσεις για τη διαχείριση του pseudobulbar επηρεασμού, αλλά δεν υπάρχει θεραπεία. Αυτό σημαίνει ότι εάν έχετε αυτό το πρόβλημα, ίσως χρειαστεί να πάρετε φάρμακα για να το ελέγξετε, αλλά πιθανότατα θα χρειαστεί να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για αρκετά χρόνια.
Συμπεριφορική εκπαίδευση:Μπορείτε να προσπαθήσετε να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για να αποφύγετε το κλάμα. Μερικές φορές, μπορείτε να μειώσετε τη δακρύρροια με τεχνικές αυτοέλεγχου και ακόμη και να αναβοσβήσετε τα μάτια σας ή να χαμογελάσετε. Τις περισσότερες φορές, δεν είναι δυνατόν να αποτρέψουμε εντελώς τα δάκρυα μόνο με μεθόδους αυτοελέγχου. Μερικά άτομα με ψευδοβουλιά επηρεάζουν τακτικά το διαλογισμό ως τρόπο για να αποκτήσουν έναν βαθμό ελέγχου στα επεισόδια που κλαίνε και γελούν.
Φαρμακευτική αγωγή:Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν στον έλεγχο της επίδρασης της ψευδοβουλής. Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει μια συνταγή και μπορείτε να κρατήσετε ένα ημερολόγιο για να καταγράψετε τη συχνότητα της δακρύρροιας σας για να αξιολογήσετε πόσο καλά λειτουργεί το φάρμακο.
Βγείτε στο ύπαιθρο:Εάν η κύρια ανησυχία σας για τα συμπτώματά σας είναι το πώς σκέφτονται άλλοι για εσάς, αυτό είναι απολύτως κατανοητό. Μπορείτε να δώσετε μια απλή εξήγηση σε φίλους και στενούς συνεργάτες, ώστε να μην σας ανησυχούν και επίσης, ώστε να μπορείτε να εξηγήσετε ότι γνωρίζετε το πρόβλημά σας, ότι έχει όνομα και ιατρική αιτία. Όπως συμβαίνει με πολλές άλλες ιατρικές καταστάσεις, οι άνθρωποι μπορεί απλώς να εκφράζουν ανησυχία και μπορεί να είναι ευκολότερο να βγουν στο ύπαιθρο. Μερικά δείγματα φάσεων περιλαμβάνουν,
"Ο εγκέφαλός μου με κάνει να το κάνω αυτό,"
"Το κλάμα είναι αποτέλεσμα της διάσεισης μου, του εγκεφαλικού επεισοδίου κλπ."
"Υπάρχουν χειρότερα προβλήματα που είμαι τυχερός που δεν έχω."
Θα επηρεάσω το Pseudobulbar μου καλύτερα ή χειρότερα;
Η κατάσταση μπορεί να γίνει καλύτερη ή χειρότερη με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί να επιδεινωθεί με επαναλαμβανόμενα εγκεφαλικά επεισόδια ή τραύμα στο κεφάλι. Μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο ή τραύμα στο κεφάλι, τα συμπτώματα της ψευδοβουλής επηρεάζουν τείνουν να είναι τα πιο σοβαρά μέσα σε λίγους μήνες μετά το συμβάν και στη συνέχεια συνήθως βελτιώνονται με την πάροδο του χρόνου.
Εάν η ψευδοβουλιά σας επηρεάζεται από νευρολογική ασθένεια όπως η νόσος του Πάρκινσον, η Σκλήρυνση κατά πλάκας ή η νόσος του Αλτσχάιμερ, μπορεί να επιδεινωθεί καθώς εξελίσσεται η ασθένεια.
Μια λέξη από το Verywell
Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από συμπεριφορές και συναισθηματικές αλλαγές, όπως κατάθλιψη, απώλεια της αίσθησης του χιούμορ και ακόμη και υπερβολική ζήλια. Η απώλεια ελέγχου των συναισθημάτων και των εκφράσεών σας μπορεί να σας κάνει να νιώσετε αδύναμοι. Δεν είναι εύκολο να ζεις με εφέ ψευδοβουλών. Όταν καταλαβαίνετε ότι το υπερβολικό σας κλάμα ή το ακατάλληλο γέλιο δεν είναι δικό σας λάθος και ότι προκαλείται από ιατρική κατάσταση, μπορείτε να λάβετε μέτρα για τον έλεγχο των συμπτωμάτων σας.