Περιεχόμενο
- Πώς λειτουργούν οι πνεύμονες
- Τι προκαλεί δύσπνοια με καρκίνο του πνεύμονα;
- Θεραπείες για την ανακούφιση της δύσπνοιας
- Περισσότερες συμβουλές για τη διαχείριση της δύσπνοιας
Ένα ενοχλητικό σύμπτωμα καρκίνου του πνεύμονα που μπορεί να αντιμετωπίσετε είναι δύσπνοια, που ονομάζεται επίσης δύσπνοια, η οποία σας προκαλεί δυσκολία να πιάσετε την αναπνοή σας ή να αισθανθείτε σφίξιμο στο στήθος σας. Δύσπνοια μπορεί να προκληθεί με σωματική δραστηριότητα ή ακόμα και κατά την ανάπαυση.
Η δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να είναι τρομακτική, αλλά τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πρακτικές συμβουλές για την πρόληψη, τη διαχείριση και τη θεραπεία αυτής της κοινής επιπλοκής του καρκίνου του πνεύμονα.
Πώς λειτουργούν οι πνεύμονες
Οι πνεύμονες είναι τα μεγαλύτερα όργανα στο σώμα σας. Δουλεύοντας με το υπόλοιπο αναπνευστικό σας σύστημα - το οποίο περιλαμβάνει τους πνεύμονες, τον αεραγωγό και το διάφραγμα - είναι υπεύθυνοι για τη μεταφορά οξυγόνου στο σώμα σας.
Όταν εισπνέετε, εισπνέετε οξυγόνο μέσω της μύτης και του στόματος. Το οξυγόνο ταξιδεύει κάτω από τον αεραγωγό σας, μια άχυρη δομή που ονομάζεται επίσης τραχεία, σε δύο σωλήνες, που ονομάζονται βρόγχοι, οι οποίοι προσκολλώνται στους πνεύμονές σας. Αυτοί οι σωλήνες διασπώνται σε μια σειρά λεπτών κλαδιών, που ονομάζονται βρογχιόλια, οδηγώντας σε μικροσκοπικούς αερόσακους, που ονομάζονται κυψελίδες. Αυτοί οι αερόσακοι καλύπτονται με αιμοφόρα αγγεία που στέλνουν το οξυγόνο στην καρδιά σας, από όπου διασπείρεται σε όλο το σώμα σας. Όταν αναπνέετε, όλη η διαδικασία συμβαίνει με αντίστροφη σειρά, και αυτό που εκπνέετε είναι το διοξείδιο του άνθρακα, ένα αέριο που εκτοξεύει το σώμα σας των απορριμμάτων.
[[αναπνευστική_ανατομία]]
Τι προκαλεί δύσπνοια με καρκίνο του πνεύμονα;
Μερικές φορές, οι όγκοι του καρκίνου του πνεύμονα αναπτύσσονται με τρόπο που εμποδίζει τους αεραγωγούς, ασκεί πίεση στους πνεύμονες ή προκαλεί φλεγμονή στο αναπνευστικό σύστημα. Όλες αυτές οι καταστάσεις μπορούν να αποτρέψουν τη σωστή λειτουργία του αναπνευστικού σας συστήματος, οδηγώντας σε προβλήματα με τον αρκετό αέρα.
«Η δύσπνοια είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα, αλλά τα καλά νέα είναι ότι μπορεί να αντιμετωπιστεί αρκετά καλά», λέει ο Lonny Yarmus, πιστοποιημένος από το συμβούλιο επεμβατικό πνευμονολόγος στο Πρόγραμμα Καρκίνου του Πνεύμονα στο Κέντρο Καρκίνου Johns Hopkins Kimmel. Ο Yarmus εξηγεί ότι οι πιο συχνές αιτίες δύσπνοιας, που σχετίζονται με τον καρκίνο του πνεύμονα, περιλαμβάνουν:
Αποκλεισμένοι αεραγωγοί: Οι όγκοι των πνευμόνων μπορούν να αναπτυχθούν ή να πιεστούν στον αεραγωγό, μειώνοντας το πέρασμα και δυσκολεύοντας να πάρουμε αρκετό αέρα μέσα και έξω από το σώμα.
Συγκέντρωση υγρών: Σε ορισμένους ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα, τα καρκινικά κύτταρα του πνεύμονα εισβάλλουν στο διάστημα μεταξύ των πνευμόνων και του θωρακικού τοιχώματος, που ονομάζεται υπεζωκοτικός χώρος. Αυτή η κατάσταση, που ονομάζεται υπεζωκοτική συλλογή, προκαλεί συσσώρευση υγρού γύρω από τους πνεύμονες, καθιστώντας δυσκολότερο για τον πνεύμονα να επεκταθεί πλήρως και να πάρει αρκετό αέρα.
Χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στο αίμα: Ο καρκίνος του πνεύμονα μπορεί να μειώσει τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη μεταφορά οξυγόνου από τους πνεύμονες στην καρδιά και στο υπόλοιπο σώμα.
Θεραπείες για την ανακούφιση της δύσπνοιας
Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με μη επεμβατικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να αναπνέετε, όπως μη επεμβατικές επεμβατικές διαδικασίες πνευμονολογίας, συμπεριλαμβανομένης της βρογχοσκόπησης, μιας εξελιγμένης, ελάχιστα επεμβατικής τεχνικής για το άνοιγμα των αεραγωγών.
Περισσότερες συμβουλές για τη διαχείριση της δύσπνοιας
Γενικά, το να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής είναι η καλύτερη σας προσέγγιση για να διαχειριστείτε τη δύσπνοια και άλλες επιπλοκές στην υγεία που σχετίζονται με τον καρκίνο του πνεύμονα. Οι ακόλουθες συνήθειες μπορούν να σας βοηθήσουν να αναπνέετε ευκολότερα:
Κόψε το κάπνισμα.
Αποφύγετε τον παθητικό καπνό.
Μείνετε ενυδατωμένοι. στοχεύστε σε οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα.
Εξασκηθείτε σε απαλές ασκήσεις βαθιάς αναπνοής.
Πάρτε αρκετή ξεκούραση.
Φάτε μια υγιεινή διατροφή.