Πώς η πολλαπλή σκλήρυνση μπορεί να επηρεάσει έναν γάμο

Περιεχόμενο

• Ο ρόλος του φροντιστή
• Σεξ και οικειότητα
• Εγκυμοσύνη
• Γονείς
• Οικονομικές ανησυχίες
• Απρόβλεπτη πορεία ασθενειών
• Ένα Ενωμένο Μέτωπο

Υπάρχουν πολλές προκλήσεις που μπορούν να αντιμετωπίσουν οι γάμοι και οι αφοσιωμένες συνεργασίες με την πάροδο των ετών. Και ενώ εσείς ή ο σύντροφός σας να διαγνωστείτε με σκλήρυνση κατά πλάκας (MS) μπορεί να μην είναι το πιο δύσκολο, η ασθένεια πιθανότατα θα έχει κάποιο αντίκτυπο στη σχέση σας. Ενώ η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να είναι ενοχλητική και να αποστραγγίζει συναισθηματικά και για τους δύο, μπορείτε σίγουρα να γίνετε πιο κοντά ο ένας στον άλλο και να μάθετε πώς να υποστηρίζετε ο ένας τον άλλο ενώ ζείτε με αυτήν την κατάσταση.

Να είστε προετοιμασμένοι με την κατανόηση των συγκεκριμένων ζητημάτων που φέρνει η MS σε μια συνεργασία και να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για τη διαχείριση των αντιξοών καθώς συνεχίζετε να χτίζετε μια ικανοποιητική και υγιή σχέση.

Ο ρόλος του φροντιστή

Τα συμπτώματα και η αναπηρία που σχετίζονται με τη σκλήρυνση κατά πλάκας μπορούν να ωθήσουν τον υγιέστερο σύντροφο σε ρόλο φροντιστή. Όταν έχετε σκλήρυνση κατά πλάκας, ορισμένες ευθύνες που μπορεί να πέσουν στους ώμους του συντρόφου σας περιλαμβάνουν:

• Σας δίνει ενέσεις και φάρμακα
• Σας βοηθά όταν έχετε χαμηλή κατανάλωση ενέργειας
• Παίρνοντας το μεγαλύτερο μέρος των οικιακών μικροδουλειών
• Όντας ο κύριος κερδοφόρος
• Αναλαμβάνοντας την πλειοψηφία των γονικών καθηκόντων
• Σας βοηθά να ελαχιστοποιήσετε το επίπεδο άγχους σας
• Να είστε προσεκτικοί για να μην στηριχθείτε σε σας για συναισθηματική, οικονομική ή πρακτική υποστήριξη

Αυτή η άνιση κατανομή ευθυνών μπορεί να σας μεταφέρει από το να αισθάνεστε σαν ίσοι σε κάτι που μοιάζει περισσότερο με σχέση γονέα-παιδιού, η οποία είναι ανθυγιεινή για ζευγάρια. Φροντίστε να αντιμετωπίσετε τις ευθύνες που συνοδεύουν τη ζωή ως ζευγάρι, έχοντας κατά νου ότι δεν έχετε απαραίτητα ίσα επίπεδα ενέργειας και φυσική αντοχή.

Και οι δύο πρέπει να καταλάβετε ότι ο σύντροφος που έχει MS φέρνει αξία στη σχέση, ακόμη και αν αυτή η τιμή δεν μπορεί να μετρηθεί σε δολάρια και βαριά αύξηση.

Η αγάπη, η ενσυναίσθηση, το αυτί ακρόασης και η μοναδική προσωπικότητα που προσφέρει ένας σύντροφος με τη ΣΚΠ στον γάμο και την οικογενειακή ζωή είναι εξίσου σημαντικές για την οικοδόμηση μιας συναισθηματικά υγιούς σχέσης με τις πιο μετρήσιμες συνεισφορές που μπορεί να προσφέρει ο σύντροφος.

Τούτου λεχθέντος, μπορεί να έχει νόημα να χαλαρώσετε τα πρότυπα σας όταν πρόκειται για ένα σχολαστικό σπίτι και μια απόλυτα γεμάτη αυλή αυλή. Η εκμάθηση του τρόπου βελτιστοποίησης, αυτοματοποίησης ή ακόμη και εξάλειψης ορισμένων εργασιών από τη ζωή σας μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τους δύο σας υγιείς.

Σεξ και οικειότητα

Η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να προκαλέσει πλήθος σεξουαλικών προβλημάτων τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Τα ζητήματα μπορεί να περιλαμβάνουν μειωμένη λίμπιντο και έλλειψη ενέργειας για σεξ τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες με σκλήρυνση κατά πλάκας. Οι άντρες μπορούν επίσης να βιώσουν διαταραχή της σεξουαλικής λειτουργίας, ειδικά κατά την έξαρση της ΣΚΠ.

Επιπλέον, μπορεί να αισθάνεστε λιγότερο σίγουροι για την ελκυστικότητά σας στον σύντροφό σας, ειδικά εάν έχετε αναπτύξει τα συμπτώματά σας αφού έχετε ήδη δεσμευτεί στη σχέση σας.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν σε απογοήτευση και ακόμη και αντιληπτή απόρριψη από τον σύντροφό σας.

Ορισμένα σεξουαλικά ζητήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με σεξουαλικά βοηθήματα, όπως λιπαντικά. Τα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των αντικαταθλιπτικών, μπορούν να βοηθήσουν, αλλά ορισμένα αντικαταθλιπτικά μπορεί να βλάψουν τη σεξουαλική λειτουργία. Πρακτικές λύσεις, όπως αρκετή ξεκούραση, μπορούν επίσης να βοηθήσουν.

Το κλειδί για μια υγιή σεξουαλική ζωή είναι το ίδιο με όλα τα ζευγάρια, ανοιχτή, ειλικρινή επικοινωνία. Εάν κάποιος από εσάς έχει ανησυχίες, θα πρέπει να μιλήσετε για αυτό που σας ενοχλεί με εποικοδομητικό, προσανατολισμένο προς τη λύση τρόπο. Η συνεργασία με έναν θεραπευτή για τη διευκόλυνση αυτής της συνομιλίας μπορεί να βοηθήσει.

Μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία με άδεια χρήσης. Τα σεξουαλικά προβλήματα που προέρχονται από σκλήρυνση κατά πλάκας μπορούν να αντιμετωπιστούν και μπορείτε να διατηρήσετε την υγιή σεξουαλική οικειότητα μακροπρόθεσμα.

Εγκυμοσύνη

Εάν είστε γυναίκα με σκλήρυνση κατά πλάκας, αυτό δεν αλλάζει την ικανότητά σας να έχετε μια υγιή, επιτυχημένη εγκυμοσύνη. Στην πραγματικότητα, η εγκυμοσύνη συχνά παρέχει προσωρινή ανακούφιση από τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας και οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να έχουν εγκυμοσύνη χωρίς φάρμακα.

Τούτου λεχθέντος, πρέπει να προγραμματίσετε προσεκτικά την εγκυμοσύνη σας και την περίοδο μετά τον τοκετό. Δεν μπορείτε να πάρετε φάρμακα τροποποίησης της νόσου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ενώ προσπαθείτε να μείνετε έγκυος. Πρέπει να συνεργαστείτε με το γιατρό σας σχετικά με ένα σχέδιο διακοπής των φαρμάκων κατά της σκλήρυνσης κατά πλάκας (και πιθανώς άλλων φαρμάκων που παίρνετε) όποτε θέλετε θα μπορούσε μείνετε έγκυος.

Ένα άλλο ζήτημα είναι ότι πολλές γυναίκες παρουσιάζουν επιδείνωση των συμπτωμάτων ή επιδείνωση μετά τον τοκετό. Τα φάρμακα που τροποποιούν τις ασθένειες μπορεί να μην είναι ασφαλή εάν θηλάζετε, οπότε πρέπει να το λάβετε υπόψη καθώς λαμβάνετε την απόφασή σας σχετικά με το θηλασμό ή την επανάληψη της θεραπείας.

Για να περιηγηθείτε καλά σε αυτές τις περιόδους, είναι καλύτερο για τους συνεργάτες να βρίσκονται στην ίδια σελίδα σχετικά με αυτές τις πραγματικότητες, έτσι ώστε οι αποφάσεις, αφού ληφθούν, να μπορούν να υποστηριχθούν πλήρως.

Κατά τις περιόδους που δεν παίρνετε φάρμακα, αυξάνεται η πιθανότητα υποτροπής της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε προετοιμασμένοι σε περίπτωση εμφάνισης επιδείνωσης κατά τους μήνες που προσπαθείτε να μείνετε έγκυος ή όταν φροντίζετε ένα νεογέννητο μωρό.

Γονείς

Η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να δημιουργήσει επιπλέον προκλήσεις όσον αφορά τη γονική μέριμνα, οι οποίες, φυσικά, μπορούν να επηρεάσουν έναν γάμο.

Εάν είστε γονέας με σκλήρυνση κατά πλάκας, ενδέχεται να μην έχετε την ενέργεια να εκπληρώσετε όλες τις γονικές σας εργασίες όπως θα θέλατε, κάτι που μπορεί να ασκήσει υπερβολική πίεση στον σύντροφό σας. Οι περίοδοι υποτροπής και επιδείνωσης των συμπτωμάτων μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα οικογενειακά σας προγράμματα και τις καθημερινές σας ρουτίνες, προσθέτοντας σε αυτό το άγχος και ακόμη και, ίσως, στη δυσαρέσκεια.

Ο προσεκτικός προγραμματισμός και η ανάπτυξη ενός δικτύου ατόμων που μπορούν να βοηθήσουν σε μια πρέζα μπορεί να μειώσει σημαντικά αυτά τα αρνητικά αποτελέσματα.

Και μην ξεχνάτε ότι η ανατροφή των παιδιών αφορά την παροχή αγάπης, καθοδήγησης, αποδοχής και μεταβίβασης αξιών στα παιδιά σας. Αυτό που μπορείτε να δώσετε στα παιδιά σας από αυτήν την άποψη είναι πολύ πιο σημαντικό στην οικοδόμηση του χαρακτήρα και της ανθεκτικότητάς τους από ό, τι μπορείτε δεν να είστε σε θέση να τους δώσετε λόγω των περιορισμών που θέτει η ΣΚΠ σας.

Ζήστε την καλύτερη ζωή σας με MS

Οικονομικές ανησυχίες

Οι οικονομικές ανησυχίες είναι επίσης συχνές όταν ένας συνεργάτης έχει MS. Η ασθένεια μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να εργαστείτε. Αυτό μπορεί να απαιτεί την ανάληψη εργασίας με λιγότερες απαιτήσεις, όπως λιγότερα ταξίδια ή λιγότερο απαιτητικές ευθύνες, που μπορεί να μειώσουν το συνολικό εισόδημα της οικογένειας.

Επιπλέον, η ιατρική περίθαλψη, τα φάρμακα και άλλες ανάγκες μπορεί να επιβάλλουν πρόσθετο κόστος για εσάς. Ο καλός οικονομικός προγραμματισμός είναι απαραίτητος.

Ωστόσο, μπορεί να έχει νόημα να διαμορφώσετε εκ νέου τη στάση σας σχετικά με τα χρήματα. Ίσως δεν χρειάζεται να ζείτε στο πιο ακριβό σπίτι που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά, ή ίσως μπορείτε να επιλέξετε να οδηγήσετε ένα προσιτό αυτοκίνητο - στην πραγματικότητα, εάν ο σύντροφος που δεν έχει MS μπορεί να απαλλαγεί από την πίεση να συμβαδίσει με τα υψηλά προσδοκίες όσον αφορά τα κέρδη και τις δαπάνες, αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να απολαύσετε ο ένας τον άλλον περισσότερο.

Απρόβλεπτη πορεία ασθενειών

Το MS είναι μεταβλητό και δεν έχουν όλοι την ίδια εμπειρία. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι σκλήρυνσης κατά πλάκας και κανείς δεν μπορεί να προβλέψει την πορεία της νόσου σας.

Μερικά συμπτώματα είναι προφανή, όπως αλλαγές στην όραση και μυϊκή αδυναμία, αλλά άλλα, που συχνά περιγράφονται ως τα αόρατα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας, είναι πιο ανεπαίσθητα. Για παράδειγμα, τα γνωστικά συμπτώματα, η κατάθλιψη και το άγχος μπορούν να οδηγήσουν σε εσφαλμένη επικοινωνία, παρεξηγήσεις και ένταση στη σχέση σας. Η κόπωση μπορεί να οδηγήσει σε δυσαρέσκεια και άγχος.

Ένα Ενωμένο Μέτωπο

Εάν ένας σύντροφος έχει MS, και οι δύο σύντροφοι ζουν με MS. Βοηθά αν και οι δύο είστε καλά ενημερωμένοι για τις τελευταίες θεραπείες και στρατηγικές τρόπου ζωής για τη διαχείριση της νόσου. Η θεραπεία συντήρησης και η θεραπεία για μια έξαρση είναι διαφορετικά και είναι καλό να γνωρίζουμε τι να περιμένουμε σε περίπτωση υποτροπής.

Φυσικά, υπάρχει και η κοινή σας ζωή με την MS και η ζωή σας με την MS στον υπόλοιπο κόσμο. Όταν οι άνθρωποι ακούνε «σκλήρυνση κατά πλάκας», συχνά σκέφτονται αμέσως ότι είναι προσδεμένοι σε αναπηρικά αμαξίδια. Εάν τα συμπτώματά σας είναι λιγότερο εμφανή, η οικογένεια, οι φίλοι και οι συνάδελφοί σας ενδέχεται να μην καταλάβουν πώς η ασθένεια επηρεάζει τη ζωή σας.

Πώς τα MS επηρεάζουν την κοινωνική σας ζωή

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εννοούν να μην είναι ευαίσθητοι ή να κρίνουν - απλά μπορεί να μην ξέρουν τι να πουν ή πώς να ενεργούν.

Η κοινή χρήση αυτού που πρέπει να μοιραστείτε (και θέλετε να μοιραστείτε) σχετικά με το MS σας είναι ένα σημαντικό μέρος της αντιμετώπισης της κατάστασής σας.Ως ζευγάρι, μπορείτε να σκεφτείτε να αναπτύξετε μια σύντομη εξήγηση της σκλήρυνσης κατά πλάκας και γιατί επηρεάζει τη ζωή σας.

Μπορείτε να συμφωνήσετε ο ένας με τον άλλον όταν πρόκειται για το ποιος μπορείτε να στηριχθείτε για βοήθεια όταν τη χρειάζεστε και πώς να ζητήσετε αυτή τη βοήθεια. Μπορείτε επίσης να είστε προσεκτικοί για τους δύσκολους ανθρώπους στη ζωή σας και να είστε προετοιμασμένοι να υποστηρίζετε ο ένας τον άλλον εάν φίλοι, μέλη της οικογένειας ή συνάδελφοι είναι ιδιαίτερα βλαβεροί όταν πρόκειται για την ΚΜ σας.

Μια λέξη από το Verywell

Χωρίς αμφιβολία, η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να επηρεάσει έναν γάμο, αλλά όχι πάντα αρνητικά. Για πολλά ζευγάρια, η ασημένια επένδυση της αντιμετώπισης της σκλήρυνσης κατά πλάκας είναι ότι προσθέτει μια βαθιά προοπτική για το τι είναι πραγματικά σημαντικό, εμπνέοντας τα ζευγάρια να ακολουθήσουν μια πιο ψυχική, απλή προσέγγιση στη ζωή.

Τούτου λεχθέντος, μέσω της ανοιχτής, ειλικρινής επικοινωνίας και του καλού προγραμματισμού, ο γάμος σας μπορεί να ενισχυθεί από τις προκλήσεις της ΣΚΠ.

• Μερίδιο
• Αναρρίπτω
• ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
• Κείμενο