Περιεχόμενο
Η περιφερική αρτηριακή νόσος (αναφέρεται επίσης ως "περιφερική αρτηριακή νόσος" ή "PAD") είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από στένωση των αιμοφόρων αγγείων έξω από την καρδιά σας. Αυτή η στένωση προκύπτει από τη συσσώρευση πλάκας στους τοίχους των αρτηριών που μεταφέρουν αίμα στα χέρια και τα πόδια σας.Το PAD περιορίζει συχνά τη ροή του αίματος στα πόδια, αφήνοντάς τα επώδυνα ή μούδιασμα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η έλλειψη ροής αίματος μπορεί να προκαλέσει γάγγραινα (θάνατος ιστού). Τα άτομα με PAD είναι γνωστό ότι έχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο.
Σημάδια και συμπτώματα
Τουλάχιστον τα μισά άτομα με PAD δεν εμφανίζουν σημάδια ή συμπτώματα της νόσου. Σε άλλες περιπτώσεις, ωστόσο, το PAD μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα σημεία και συμπτώματα:
- Πόνος, κόπωση ή κάψιμο στα πόδια, τα μοσχάρια και / ή τους μηρούς σας (ειδικά κατά τη διάρκεια της άσκησης, ή όταν περπατάτε ή ανεβαίνετε σκάλες)
- Μούδιασμα στα πόδια και / ή στα πόδια σας όταν είστε σε ηρεμία
- Κράμπες στα πόδια, τους γλουτούς, τους μηρούς, τα μοσχάρια και / ή τα πόδια
- Χλωμό ή μπλε χρώμα στο δέρμα στην πληγείσα περιοχή
- Χαμηλότερη θερμοκρασία στο ένα πόδι σε σύγκριση με το άλλο πόδι
- Μειωμένη ανάπτυξη των νυχιών στα δάχτυλα των ποδιών
- Μειωμένη ανάπτυξη των μαλλιών στα πόδια
- Στυτική δυσλειτουργία, ειδικά στους άνδρες με διαβήτη
Αιτίες
Αν και η ακριβής αιτία του PAD είναι άγνωστη, ορισμένοι παράγοντες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για την ασθένεια. Σε αυτά περιλαμβάνονται:
- Κάπνισμα
- Υψηλή χοληστερόλη
- Υψηλή πίεση του αίματος
- Αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα λόγω διαβήτη
Θεραπεία
Επειδή το PAD δεν έχει συμπτώματα σε πολλές περιπτώσεις, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τον έλεγχο της νόσου εάν είστε άνω των 70 ετών, έχετε ιστορικό καπνίσματος ή / και διαβήτη ή έχετε διαβήτη και έναν ή περισσότερους παράγοντες κινδύνου για αθηροσκλήρωση (συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες).
Επειδή το PAD σχετίζεται με ορισμένες σοβαρές επιπλοκές στην υγεία (συμπεριλαμβανομένης της στεφανιαίας νόσου και θρόμβων αίματος), είναι σημαντικό να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν έχετε συμπτώματα της νόσου.
Κατά τη θεραπεία του PAD, οι γιατροί στοχεύουν στη μείωση των συμπτωμάτων και στην πρόληψη επιπλοκών. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες αλλαγές στον τρόπο ζωής:
- Σταματώντας το κάπνισμα
- Μείωση της αρτηριακής πίεσης
- Μείωση της χοληστερόλης
- Μείωση του σακχάρου στο αίμα
- Να κάνετε τακτική άσκηση
Η χειρουργική επέμβαση και ορισμένα φάρμακα (όπως φάρμακα αρτηριακής πίεσης και αραιωτικά αίματος) μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία του PAD.
Θεραπείες
Μέχρι σήμερα, λίγες μελέτες έχουν διερευνήσει τη χρήση εναλλακτικών φαρμάκων στη θεραπεία του PAD. Ωστόσο, οι ακόλουθες φυσικές θεραπείες μπορεί να είναι χρήσιμες για τη διαχείριση ή την πρόληψη της νόσου. (Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας προτού σκεφτείτε να πάρετε κάποια από τις ακόλουθες θεραπείες.)
Τζίνγκο Μπιλόμπα
Το Ginkgo biloba (ένα βότανο που λέγεται ότι διεγείρει την κυκλοφορία) φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματικό από το εικονικό φάρμακο για ασθενείς με PAD με διαλείπουσα χωλότητα (δυσφορία στα πόδια που εμφανίζεται συνήθως με κίνηση και υποχωρεί με ανάπαυση), σύμφωνα με μια συστηματική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε το 2005.
Σε μια κλινική δοκιμή του 2008 στην οποία συμμετείχαν 62 ενήλικες με PAD, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η θεραπεία με ginkgo biloba προκάλεσε μια «μέτρια αλλά ασήμαντη αύξηση» στη διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων.
Βιταμίνη D
Η εξάντληση της βιταμίνης D μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για PAD, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2008. Αναλύοντας δεδομένα για 4.839 ενήλικες, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το PAD ήταν 64% πιο συχνό στα μέλη της μελέτης με τα χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D σε σύγκριση με εκείνα με τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D.
Προειδοποιήσεις
Λόγω έλλειψης έρευνας, λίγα είναι γνωστά για την ασφάλεια της τακτικής χρήσης συμπληρωμάτων. Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι τα συμπληρώματα δεν έχουν δοκιμαστεί για ασφάλεια και τα συμπληρώματα διατροφής είναι σε μεγάλο βαθμό ανεξέλεγκτα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το προϊόν μπορεί να παρέχει δόσεις που διαφέρουν από την καθορισμένη ποσότητα για κάθε βότανο. Σε άλλες περιπτώσεις, το προϊόν μπορεί να μολυνθεί με άλλες ουσίες όπως μέταλλα.
Επίσης, δεν έχει τεκμηριωθεί η ασφάλεια των συμπληρωμάτων σε έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες μητέρες, παιδιά και άτομα με ιατρικές παθήσεις ή που παίρνουν φάρμακα.
Το Ginkgo biloba μπορεί να αλληλεπιδράσει με αντιαιμοπεταλιακά ή αντιπηκτικά φάρμακα ή συμπληρώματα όπως η βιταμίνη Ε και το σκόρδο.
Χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες
Λόγω της περιορισμένης έρευνας, είναι πολύ νωρίς για να προτείνουμε οποιαδήποτε εναλλακτική ιατρική για την περιφερική αρτηριακή νόσο. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι η αυτοθεραπεία μιας κατάστασης και η αποφυγή ή καθυστέρηση της τυπικής φροντίδας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική, φροντίστε πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.