Περιεχόμενο
- Κρέμα Wild Yam
- Μαύρο Cohosh
- Κουντζού
- Σόγια
- Αιτίες της κολπικής ξηρότητας
- Χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες
Μέχρι στιγμής, η επιστημονική υποστήριξη για τον ισχυρισμό ότι οποιαδήποτε θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ξηρότητα του κόλπου είναι περιορισμένη. Ακολουθεί μια ματιά σε διάφορες ουσίες που συχνά αναφέρονται ως φυσικές θεραπείες για αυτήν την κατάσταση:
Κρέμα Wild Yam
Εφαρμόζονται τοπικά στο δέρμα, οι κρέμες που παρασκευάζονται με άγριο γιαμ συχνά διατίθενται στην αγορά ως φυσική πηγή οιστρογόνων.Ωστόσο, δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι το άγριο γιαμ μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα των οιστρογόνων ή να έχει οποιαδήποτε επίδραση στην ξηρότητα του κόλπου.
Μαύρο Cohosh
Ομοίως, δεν υπάρχει επιστημονική υποστήριξη για τον ισχυρισμό ότι τα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν το βότανο black cohosh μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της κολπικής ξηρότητας.
Κουντζού
Σε μια μελέτη 71 υγιών μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η λήψη του βοτάνου kudzu σε μορφή κάψουλας καθημερινά για 24 εβδομάδες βοήθησε στην ανακούφιση της κολπικής ξηρότητας και στην αποκατάσταση της υγείας του κολπικού ιστού των συμμετεχόντων.
Σόγια
Περιέχει ουσίες που μοιάζουν με οιστρογόνα που ονομάζονται "ισοφλαβόνες", η σόγια θεωρείται ότι βοηθά στη βελτίωση των συμπτωμάτων της ξηρότητας του κόλπου. Αν και οι ερευνητές εξετάζουν τις επιπτώσεις στην κολπική υγεία μιας διατροφής πλούσιας σε τρόφιμα σόγιας (όπως το tofu), η ιδανική πηγή και η δόση της σόγιας είναι προς το παρόν άγνωστες.
Αιτίες της κολπικής ξηρότητας
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ξηρότητα του κόλπου είναι το αποτέλεσμα της μείωσης των επιπέδων των οιστρογόνων. Καθώς μεγαλώνετε, η πτώση των επιπέδων οιστρογόνων μπορεί να μειώσει την ποσότητα υγρασίας που καλύπτει τα κολπικά τοιχώματά σας. Οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μπορούν επίσης να αλλάξουν τη συνοχή αυτής της υγρασίας.
Για ορισμένες γυναίκες, οι ορμονικές αλλαγές που προκύπτουν από την εγκυμοσύνη ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε μείωση της κολπικής λίπανσης. Τα επίπεδα οιστρογόνου μπορεί επίσης να μειωθούν λόγω:
- Χρήση χημειοθεραπείας ή / και ορμονικής θεραπείας στη θεραπεία του καρκίνου
- Ακτινοθεραπεία στην πυελική περιοχή
- Ανοσολογικές διαταραχές
- Χειρουργική αφαίρεση των ωοθηκών / υστερεκτομή
Σε άλλες περιπτώσεις, η κολπική ξηρότητα μπορεί να προκύψει από τη χρήση φαρμάκων που μειώνουν τα επίπεδα υγρασίας σε όλο το σώμα (όπως αλλεργία και κρύα φάρμακα). Ο κόλπος μπορεί επίσης να ερεθιστεί από το πλύσιμο, τα απορρυπαντικά ρούχων και τα σαπούνια. Το κάπνισμα τσιγάρων, ταμπόν και προφυλακτικά μπορεί επίσης να προκαλέσει κολπική ξηρότητα.
Χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες
Επειδή η κολπική ξηρότητα μπορεί μερικές φορές να σηματοδοτήσει ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας (όπως λοίμωξη), είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν αντιμετωπίσετε συμπτώματα αυτής της κατάστασης. Οι τυπικές θεραπείες περιλαμβάνουν τη χρήση κολπικών κρεμών με βάση οιστρογόνα, καθώς και λιπαντικών με βάση το νερό. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας προτού επιχειρήσετε να αυτοθεραπεύσετε αυτήν την πάθηση με εναλλακτικό φάρμακο.