Περιεχόμενο
- Διαδικτυακές γνωριμίες με ινομυαλγία και σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
- Η πρώτη ημερομηνία
- Ρύθμιση του ρυθμού
- Να είσαι ρεαλιστικός
Μπορεί επίσης να αναρωτιέστε εάν κάποιος θα ήθελε να σας γνωρίσει. Είναι φυσικό να ανησυχείτε όταν είστε κολλημένοι στο roller coaster της ζωής σας με FMS ή ME / CFS.
Να είστε σίγουροι, πολλοί άνθρωποι στην περίπτωσή σας και χειρότερα έχουν βρει έναν ειδικό. Ναι, αντιμετωπίζετε κάποιες προκλήσεις όταν πρόκειται να συναντήσετε άτομα και να βγείτε ραντεβού, αλλά είναι πιθανό να βρείτε κάποιον που σας ενδιαφέρει και που σας ενδιαφέρει επίσης.
Κάποτε ήταν ότι οι περισσότεροι άνθρωποι συναντήθηκαν ενώ συνέβαιναν στη ζωή τους. Στη δουλειά, στο γυμναστήριο, στην εκκλησία, μέσω αμοιβαίων φίλων. Φυσικά, αυτό μπορεί ακόμα να λειτουργήσει για εσάς, εάν είστε σε θέση να παραμείνετε εμπλεκόμενοι σε τέτοια πράγματα. Εάν δεν είστε, ωστόσο, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το ραντεβού στο διαδίκτυο.
Καθώς η δημοτικότητα των ιστότοπων γνωριμιών έχει αυξηθεί, το στίγμα έχει μειωθεί. Έχει γίνει συνηθισμένο για τους ανθρώπους να συναντώνται μέσω ιστότοπων όπως Tinder, Bumble, Grindr, OkCupid, eHarmony, Match ή OurTime.
Διαδικτυακές γνωριμίες με ινομυαλγία και σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
Εάν δεν έχετε δοκιμάσει διαδικτυακές γνωριμίες, μπορεί να είναι λίγο εκφοβιστικό. Έρχεται με μερικά πραγματικά οφέλη για όσους από εμάς δεν μπορούν να είναι η ζωή του πάρτι κάθε Σαββατοκύριακο, ωστόσο.
Πρώτον, δεν χρειάζεται να ντυθείτε και να καταβάλλετε προσπάθειες για να φαίνεστε καλά και να πάτε κάπου. Μπορείτε να περιηγηθείτε από το σπίτι στις πιτζάμες σας εάν θέλετε, και κανείς δεν θα είναι ο σοφότερος. Όσο έχετε μια ωραία εικόνα ή δύο από εσάς για να βάλετε το προφίλ σας, μπορείτε να πάτε.
Δεύτερον, μπορείτε να είστε εκ των προτέρων σχετικά με την ασθένειά σας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι πιο δύσκολη όταν συναντάτε κάποιον πρόσωπο με πρόσωπο. Για παράδειγμα, ας πούμε ότι συναντάτε κάποιον στο μπάρμπεκιου ενός φίλου. Μιλάτε, το χτυπάτε, ανταλλάσσετε αριθμούς τηλεφώνου. Φοβερός! Εκτός από το ότι πιθανώς δεν αναφέρατε την ασθένειά σας, σωστά; Εννοώ, ποιος μιλά για τα προβλήματα υγείας τους με ξένους σε μπάρμπεκιου;
Τότε λοιπόν αντιμετωπίζετε το μεγάλο ερώτημα: πότε θα αναφερθώ στις ασθένειές μου; Είναι ένα δύσκολο σενάριο για πλοήγηση. Είναι φυσικό να φοβάσαι να το κάνεις πολύ νωρίς. Ίσως θέλετε το άτομο να σας γνωρίσει πρώτα, ώστε να μπορεί να δει όλα τα υπέροχα πράγματα για εσάς που θα κάνουν τα προβλήματα υγείας σας να αξίζουν να αντιμετωπιστούν.
Αλλά τότε υπάρχει ο κίνδυνος να περιμένετε πολύ καιρό, κάτι που μπορεί να φαίνεται ότι το έχετε κρύψει. Διατρέχετε επίσης τον κίνδυνο να ακυρώσετε σχέδια λόγω της ασθένειάς σας πριν το ξέρει το άλλο άτομο.
Εισαγάγετε το διαδικτυακό προφίλ γνωριμιών. Πολλοί άνθρωποι με χρόνιες ασθένειες θέτουν τις παθήσεις τους μπροστά και στο κέντρο, διασφαλίζοντας ότι οποιοσδήποτε ενδιαφέρεται για αυτούς γνωρίζει από την αρχή. Άλλοι μπορεί να υποδηλώνουν ένα πρόβλημα υγείας, αλλά να μην μπει σε λεπτομέρειες. Και, φυσικά, έχετε πάντα την επιλογή να το αφήσετε εκτός του προφίλ σας, αλλά να πείτε στους ανθρώπους που στέλνετε μηνύματα από νωρίς.
Σίγουρα, δεν μπορείτε επίσης να τους πείτε μέχρι να περάσετε μερικές ημερομηνίες, αλλά στη συνέχεια καταλήγετε ξανά σε αυτό το δύσκολο σενάριο.
Κάθε εμπειρογνώμονας σχέσεων θα σας πει το ίδιο πράγμα: να είστε ειλικρινείς. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε οποιαδήποτε σχέση. Και πραγματικά, θέλετε να ενδιαφέρεστε για κάποιον που θα σας πετάξει τη στιγμή που λέτε ότι είστε άρρωστοι; Δεν θα ήταν καλύτερο να μην βάλουμε ενέργεια σε αυτό το άτομο; Ψάχνετε για κάποιον που φροντίζει και κατανοεί, οπότε βγείτε από εκεί νωρίς και εξοικονομήστε χρόνο και σπατάλη.
Η πρώτη ημερομηνία
Ανεξάρτητα από το πώς γνωρίσατε κάποιον, η πρώτη ημερομηνία μπορεί να δημιουργήσει κάποια προβλήματα για άτομα με αυτές τις προϋποθέσεις. Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πόση πίεση μπορεί να είναι για να ετοιμαστείτε να βγείτε έξω, ειδικά όταν θέλετε να φανείτε ο καλύτερος.
Προσθέστε σε αυτήν την προσπάθεια να είστε κοινωνικοί και το άγχος μιας πρώτης ραντεβού, και ίσως ήδη κατευθυνόμαστε για μια έξαρση των συμπτωμάτων.
Εδώ μπορεί να είναι μεγάλο λάθος να μην ενημερώσετε το άλλο άτομο για την ασθένειά σας. Δεν θέλετε να σχεδιάσει κάτι που είναι πολύ σωματικά επίπονο για εσάς, όπως μπόουλινγκ, ή ιππασία, ή χορό ή παίζοντας paintball.
Αυτό είναι ένα άλλο μέρος όπου ένα διαδικτυακό προφίλ μπορεί να σας βοηθήσει και εσείς - μπορείτε να θέσετε εκεί τα χαμηλά σας ενδιαφέροντα, και βάσει του αλγορίθμου του ιστότοπου και της προσωπικής διαδικασίας επιλογής, εσείς και η ημερομηνία σας πιθανότατα θα θέλατε να κάνετε το ίδιο πράγματα.
Εάν είναι η πρώτη φορά που συναντάτε κάποιον αυτοπροσώπως, για λόγους ασφαλείας, είναι καλύτερα να συναντηθείτε σε δημόσιο χώρο παρά στο σπίτι σας ή στο δικό τους. Ακόμα κι αν θέλετε απλώς να συγκεντρωθείτε και να παίξετε επιτραπέζια παιχνίδια, δείτε αν υπάρχει κατάστημα παιχνιδιών ή καφετέρια όπου μπορείτε να πάτε. Τα πάρκα μπορεί επίσης να είναι ωραία, αν ο καιρός είναι καλός και δεν χρειάζεται να περπατήσετε πολύ μακριά.
Υπάρχει πάντα η παλιά αναμονή για δείπνο και μια ταινία, η οποία δεν χρειάζεται πολλή ενέργεια. Ωστόσο, εάν έχετε ευαισθησίες στα τρόφιμα, θα πρέπει να επιλέξετε ή να συστήσετε μερικά μέρη όπου γνωρίζετε ότι μπορείτε να φιλοξενηθείτε.
Ρύθμιση του ρυθμού
Ένα άλλο μέρος όπου έρχεται η ειλικρίνεια είναι ο καθορισμός του ρυθμού της σχέσης. Αν είστε με κάποιον που σας τρέχει κουρελιασμένο, δεν θα διαρκέσει πολύ.
Εάν δεν μπορείτε να ασκηθείτε μία ή δύο φορές την εβδομάδα, ενημερώστε το για αυτό. Ψάξτε για άτομα που ενδιαφέρονται για ήσυχα βράδια στο σπίτι ή για οτιδήποτε άλλο πιστεύετε ότι είστε έτοιμοι.
Πρέπει επίσης να ρυθμίσετε το ρυθμό για τη φυσική πλευρά της σχέσης. Ενώ μπορεί να έχει μερικά θεραπευτικά αποτελέσματα, το σεξ παίρνει πολλή ενέργεια. Βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας γνωρίζει τι είναι δυνατό για εσάς και ότι μπορεί να υπάρξουν συμβιβασμοί - ίσως χρειαστεί να επιλέξετε μεταξύ να βγείτε για δείπνο και να κάνετε σεξ εάν δεν έχετε την ενέργεια και για τα δύο.
Μπορεί να ανησυχείτε ότι δεν είστε σε θέση να χειριστείτε μεγάλο μέρος της σεξουαλικής ζωής. Μπορεί να μπορείτε να ξαναχτίσετε τη σεξουαλική σας ζωή για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματά σας.
Ίσως το σεξ να είναι πάρα πολύ για σας, και αυτό είναι εντάξει. Το online ραντεβού μπορεί να είναι ένα μπόνους εδώ, καθώς θα μπορούσατε να αναζητήσετε άτομα που είναι ασεξουαλικά ή που αναζητούν συντροφιά χωρίς φυσική σχέση. Υπάρχουν!
Και αν δεν είστε αρκετά καλά για να βγείτε ραντεβού αλλά θέλετε να μιλήσετε κάποιος; Υπάρχουν άλλοι άνθρωποι εκεί έξω που αναζητούν το ίδιο πράγμα.
Να είσαι ρεαλιστικός
Είναι πιθανό να δημιουργήσετε ένα προφίλ που να διακηρύσσει τη χρόνια ασθένειά σας και έχετε δεκάδες δυνητικούς μνηστήρες να σας στέλνουν μηνύματα κάθε ώρα; Όχι. Περιμένετε να πάρει λίγο χρόνο. Περιμένετε να βρείτε πραγματικά αλήθεια στην πορεία. Πρόκειται για το να βρεις ένα διαμάντι, όχι ένα σωρό από βράχους.
Μόλις βρείτε κάποιον με δυνατότητες, χρειάζεται χρόνος για να τον γνωρίσετε και να δημιουργήσετε μια σχέση. Ένα θεμέλιο τιμιότητας και εμπιστοσύνης μπορεί να σας βοηθήσει να κατεβείτε στο σωστό πόδι.