Περιεχόμενο
Είναι απολύτως φυσικό να θέλεις να χαράξεις έναν φαγούρα, αλλά όταν το προκαλείς από ψωρίαση μπορεί να επιδεινωθεί η κατάσταση, οδηγώντας σε λοίμωξη και ουλές. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει νέες βλάβες, ένα φαινόμενο γνωστό ως Απόκριση Koebner.Σε αντίθεση με ορισμένα εξανθήματα, τα οποία μπορεί να αντέξετε για μικρό χρονικό διάστημα, η ψωρίαση είναι μια δια βίου κατάσταση. Μπορεί να φουσκώσει ανά πάσα στιγμή και να οδηγήσει σε αλλαγές στο δέρμα που μπορεί να είναι άβολα, αισθητικά ανεπιθύμητα και ενοχλητικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα συμπτώματά του - συμπεριλαμβανομένου του κνησμού - μπορεί να είναι τόσο άσχημα που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής σας. Ευτυχώς, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την φαγούρα.
Γιατί συμβαίνει φαγούρα στην ψωρίαση
Το κλινικό όνομα για φαγούρα είναι κνησμός. Μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, όπως λοιμώξεις, αλλεργίες, χρόνιες ασθένειες, φάρμακα, ακόμη και εγκυμοσύνη. Σε πολλές περιπτώσεις, δεν υπάρχει γνωστή αιτία.
Η φαγούρα προέρχεται από τους νευρικούς υποδοχείς στο δέρμα που είναι γνωστοί ως nociceptors. Αυτοί οι υποδοχείς είναι γνωστό ότι διεγείρονται από ισταμίνη, μια ουσία που εκκρίνεται από το ανοσοποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια μιας αλλεργικής απόκρισης που προκαλεί την αποτυχία των υποδοχέων. Ενώ αυτό εξηγεί γιατί ένα αλλεργικό εξάνθημα είναι τόσο φαγούρα, δεν είναι σαφές γιατί μπορεί να εμφανιστεί φαγούρα με άλλες καταστάσεις.
Αυτό που γνωρίζουν οι επιστήμονες είναι ότι οι nociceptors είναι πιο άφθονοι κατά τη μετάβαση μεταξύ του εξωτερικού στρώματος του δέρματος (επιδερμίδα) και του στρώματος του δέρματος ακριβώς κάτω από αυτό (το dermis). Ίσως δεν αποτελεί έκπληξη, αυτή είναι επίσης η περιοχή από την οποία προέρχεται η ψωρίαση.
Ως αυτοάνοση διαταραχή, η ψωρίαση προκαλείται από μια ανοσολογική επίθεση σε φυσιολογικά κύτταρα στο χόριο. Η προκύπτουσα φλεγμονή πυροδοτεί μια αλυσιδωτή αντίδραση στην οποία τα δερματικά κύτταρα στη δερματική / επιδερμική μετάβαση αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται γρηγορότερα από ό, τι μπορούν να ρίξουν. Ποια αποτελέσματα είναι οι ξηρές, νιφάδες πλάκες που αναγνωρίζονται ως ψωρίαση.
Η αυτοάνοση επίθεση της ψωρίασης πιστεύεται ότι υπερδιέγερση των δερματικών υποδοχέων, προκαλώντας μερικές φορές φαγούρα. Ο κνησμός μπορεί να ενταθεί από το ξεφλούδισμα και την ξηρότητα (ξερόρωση), που επιτρέπουν στους περιβαλλοντικούς ερεθιστές σε μικροσκοπικές ρωγμές και ρωγμές.
Λύσεις ενυδάτωσης του δέρματος για να σταματήσει η φαγούραΠροϊόντα κατά της φαγούρας
Τα καλά νέα είναι ότι διατίθεται ένας αυξανόμενος αριθμός θεραπειών για τη μείωση της ψωριασικής φαγούρας. Ορισμένα ταξινομούνται ως αντιφθριτικά, πράγμα που σημαίνει ότι αντιμετωπίζουν τον ίδιο τον κνησμό. Άλλοι αντιμετωπίζουν την ξηρότητα και την αδυναμία που μπορούν να επιδεινώσουν τον κνησμό.
Ορισμένες από αυτές τις επιλογές απαιτούν συνταγή, ενώ άλλες είναι διαθέσιμες χωρίς συνταγή (OTC). Και στις δύο περιπτώσεις, βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας γνωρίζει οποιοδήποτε και όλα τα φάρμακα που παίρνετε, είτε είναι από του στόματος (λαμβάνονται από το στόμα) είτε τοπικά (εφαρμόζονται στο δέρμα).
Οι πιο συνηθισμένες αντι-φαγούρες θεραπείες περιλαμβάνουν τα ακόλουθα.
- Αντιισταμινικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αλλεργιών που στοχεύουν τις νευρικές οδούς που συνδέονται με τον κνησμό. Ορισμένες εκδόσεις έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει εάν ο κνησμός σας κρατά ενήμερο. Το Benadryl (διφαινυδραμίνη), που αγοράστηκε OTC, είναι μια δημοφιλής επιλογή.
- Ενυδατικές κρέμες πλούσιες σε μαλακτικά που περιέχουν λανολίνη, γλυκερίνη ή βαζελίνη είναι ικανά να ανακουφίσουν την ξηρότητα και να κλειδώσουν την υγρασία για ανακούφιση μεγαλύτερης διάρκειας. Για εξαιρετικά ανακουφιστικό και δροσιστικό αποτέλεσμα, φυλάξτε την κρέμα σας στο ψυγείο.
- Λουτρά βρώμης μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία ευρέως διαδεδομένων πλακών και μαλακώνει και καταπραΰνει το δέρμα με απαλό αποτέλεσμα απολέπισης. Τα προϊόντα που περιέχουν αλεσμένο κολλοειδές πλιγούρι βρώμης, όπως το Aveeno Soothing Bath Treatment, είναι ιδιαίτερα δημοφιλή. Αμέσως μετά το στέγνωμα, ενώ το δέρμα είναι ακόμη υγρό, απλώστε ένα στρώμα λοσιόν για να κλειδώσετε την υγρασία για μεγαλύτερη άνεση.
- Κρέμες κατά της φαγούρας ελάτε σε συνταγές OTC και συνταγών. Οι μάρκες OTC συνήθως περιέχουν μενθόλη ή καμφορά. Η βενζοκαΐνη ή η υδροκορτιζόνη βρίσκονται τόσο σε εξωχρηματιστηριακά όσο και σε συνταγογραφούμενα φάρμακα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν OTC, καθώς ορισμένα μπορεί να περιέχουν συστατικά που ερεθίζουν το δέρμα.
- Τοπικά κορτικοστεροειδή, διατίθεται με ιατρική συνταγή και OTC, είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία της φαγούρας, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται με φειδώ για να αποφευχθεί η αραίωση του δέρματος (ατροφία). Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε το στεροειδές μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες και ποτέ να μην χρησιμοποιείτε τοπικό κορτικοστεροειδές στο πρόσωπό σας, εκτός εάν σας το ζητήσει ο γιατρός σας. Ορισμένα στεροειδή μπορεί να είναι πολύ ισχυρά για το πρόσωπο.
- Ασπιρίνη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της φλεγμονής που προάγει τον κνησμό. Είναι πολύ καλύτερη επιλογή από άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως το Aleve (naproxen), τα οποία μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή.
- Remeron (μιρταζαπίνη), ένα νοραδρενεργικό και ειδικό σεροτονινεργικό αντικαταθλιπτικό ή NaSSA, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία κνησμού σε άτομα με μέτρια έως σοβαρή ψωρίαση εάν αποτύχουν όλες οι άλλες επιλογές.
- Neurontin (γκαμπαπεντίνη) είναι ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία των επιληπτικών κρίσεων που είναι επίσης αποτελεσματικό στην ανακούφιση του νευροπαθητικού πόνου. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για άτομα με σοβαρή ψωρίαση εάν ο χρόνιος πόνος και ο κνησμός είναι απαράδεκτοι.
- Φωτοθεραπεία, μια μορφή θεραπείας με υπεριώδη ακτινοβολία (UVB) που διατίθεται στο γραφείο ενός δερματολόγου, είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση από τον κνησμό ενώ μετριάζει τη φλεγμονή που προκαλεί την ψωρίαση. Συνήθως χρησιμοποιείται για μέτριες έως σοβαρές περιπτώσεις που δεν ανταποκρίνονται σε συντηρητικές θεραπείες.
- Χρόνος στο φυσικό φως του ήλιου μπορεί επίσης να βοηθήσει την ψωρίαση και τον κνησμό που σχετίζεται με αυτήν. Το να περνάς περίπου 15 λεπτά στον ήλιο καθημερινά είναι συνήθως αρκετό για να δείξεις όφελος. Δεν πρέπει να εφαρμόζετε αντηλιακό σε περιοχές του δέρματος που έχουν προσβληθεί από ψωρίαση κατά τη διάρκεια αυτής της θεραπείας, αλλά μπορείτε να την εφαρμόσετε αλλού (για παράδειγμα, στο πρόσωπό σας). Εάν μείνετε έξω από τον ήλιο για περισσότερο από 15 λεπτά, θυμηθείτε να εφαρμόσετε αντηλιακό σε όλο το εκτεθειμένο δέρμα.
Οικιακές θεραπείες
Πέρα από τα προϊόντα που αγοράζονται από το κατάστημα, υπάρχουν πολλές θεραπείες στο σπίτι που μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Τα παγοκύτταρα και οι κρύες κομπρέσες παραμένουν οι γρηγορότερες και ευκολότερες λύσεις, μούδιασμα νευρικών απολήξεων, ενώ ψύχεται ακατέργαστο και φλεγμονώδες δέρμα. Ακόμα και η χρήση ενός νιπτήρα βυθισμένου σε παγωμένο νερό μπορεί να βοηθήσει πάρα πολύ.
Αποφύγετε την εφαρμογή πάγου απευθείας στο δέρμα. Καλύψτε το παγοκύστη σε μια πετσέτα και μετακινήστε το συνεχώς, παγώνοντας κάθε τμήμα του δέρματος για όχι περισσότερο από 10 έως 20 λεπτά κάθε φορά για να αποφύγετε τον κρυοπαγήματα.
Μερικοί άνθρωποι βασίζονται σε βραχυπρόθεσμη θεραπεία απόφραξης. Αυτή είναι μια τεχνική στην οποία εφαρμόζετε ένα στρώμα ενυδατικής ή φαρμακευτικής κρέμας στο δέρμα και τυλίγετε το σε μεμβράνη. Το περιτύλιγμα στη συνέχεια καλύπτεται με κάλτσα, γάντι ή χαλαρό ελαστικό επίδεσμο και μπορεί να φορεθεί για αρκετές ώρες ή όλη τη νύχτα.
Ενώ το λουτρό μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην χαλάρωση των ζυγών, είναι καλύτερο να αποφεύγετε τακτικά ζεστά λουτρά ή ντους. Ωστόσο, τα δροσερά ντους μπορούν να βοηθήσουν να μετριάσουν τον κνησμό καθώς και να μειώσουν τη συνολική φλεγμονή. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το ντους και το μπάνιο προωθούν πραγματικά την ξηρότητα του δέρματος, οπότε εφαρμόστε πάντα ενυδατική κρέμα μετά το στέγνωμα, ενώ το δέρμα είναι ακόμη υγρό, για να ελαχιστοποιήσετε την ξηρότητα και τον κνησμό.
6 λόγοι για τους οποίους φαγούρα μετά από ντους- Μερίδιο
- Αναρρίπτω
- ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ