Περιεχόμενο
Υπάρχουν πολλοί μύθοι που περιβάλλουν πυρετούς, πόσο επικίνδυνοι είναι και πώς να τους κάνουν να πέσουν κάτω. Πολλοί άνθρωποι εκπλήσσονται όταν μαθαίνουν ότι συχνά δεν είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να μειώσουμε τον πυρετό. Αλλά αν ένας πυρετός κάνει εσάς ή το παιδί σας άβολα, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τον κατεβάσετε με ασφάλεια - και πολλά πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε.Ανησυχείτε για το νέο coronavirus; Μάθετε για το COVID-19, συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων και του τρόπου διάγνωσής του. Επιπλέον, απαντήσεις σε κοινές ερωτήσεις, συμπεριλαμβανομένου του εάν η ιβουπροφαίνη είναι ασφαλής όταν υπάρχει υποψία COVID-19.
Πως μπορείς να βοηθήσεις
Οι πυρετοί συμβαίνουν συχνότερα όταν το σώμα μας προσπαθεί να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις. Η εσωτερική θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται ως αμυντικός μηχανισμός, προσπαθώντας να κάνει το σώμα αρκετά ζεστό ώστε τα μικρόβια που εισβάλλουν να μην επιβιώσουν. Με αυτόν τον τρόπο, οι πυρετοί είναι καλό πράγμα.
Φυσικά, μπορούν επίσης να μας κάνουν να νιώθουμε πολύ τρομεροί. Αισθανόμαστε συχνά πόνους και άθλια όταν έχουμε πυρετούς και θέλουμε να είμαστε όσο το δυνατόν πιο άνετοι.
Τα παιδιά αντιμετωπίζουν συχνά πυρετούς καλύτερα από ό, τι οι ενήλικες. Εάν το παιδί σας έχει πυρετό, αλλά εξακολουθεί να παίζει και ως επί το πλείστον ενεργεί σαν τον εαυτό του, δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα για να μειώσετε τη θερμοκρασία του.
- Δοκιμάστε το Fever Reducers. Το φάρμακο που μειώνει τον πυρετό, όπως η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) ή η ιβουπροφαίνη (Advil ή Motrin) είναι ένας από τους απλούστερους και αποτελεσματικότερους τρόπους για την εξάλειψη του πυρετού. Η ακεταμινοφαίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά ηλικίας 2 μηνών. Ωστόσο, εάν το μωρό σας είναι μικρότερο των 3 μηνών και έχει πυρετό - επικοινωνήστε με τον παιδίατρό του πριν δώσετε οποιοδήποτε φάρμακο. Η ιβουπροφαίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά ηλικίας από 6 μηνών. Η ασπιρίνη δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ενήλικες άνω των 18 ετών. Αυτά τα φάρμακα λειτουργούν σχετικά γρήγορα και μπορούν να σας κάνουν να αισθανθείτε καλύτερα για 4-8 ώρες.
- Πίνετε περισσότερα υγρά.Η παραμονή ενυδατωμένη είναι πραγματικά σημαντική όλη την ώρα, αλλά ακόμη περισσότερο όταν έχετε πυρετό. Μια υψηλότερη θερμοκρασία σώματος μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση πιο γρήγορα. Η κατανάλωση δροσερών υγρών μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες αφυδάτωσης και ακόμη και να σας βοηθήσει να δροσιστείτε το σώμα σας.
- Κάνε ένα μπάνιο. Το μπάνιο μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον πυρετό σας, αλλά το πραγματικά σημαντικό είναι ότι δεν μπορεί να είναι ένα κρύο λουτρό. Αν και αυτό φαίνεται ότι θα βοηθούσε περισσότερο από το να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, το να πάρετε κρύο ή παγωμένο νερό θα προκαλέσει ρίγος που μπορεί πραγματικά να αυξήσει την εσωτερική σας θερμοκρασία. Η είσοδος σε ένα μπάνιο που είναι μια άνετη θερμοκρασία για εσάς θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και θα μπορούσε επίσης να μειώσει τον πυρετό.
- Cool πακέτα κάτω από τα όπλα.Μια τεχνική πρώτων βοηθειών που χρησιμοποιείται συνήθως για τη μείωση της υψηλής θερμοκρασίας ή της υπερθερμίας, είναι η τοποθέτηση δροσερών πακέτων κάτω από τα χέρια και στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Αυτό χρησιμοποιείται συχνότερα σε περιπτώσεις κατά τις οποίες ένα άτομο υπερθερμαίνεται λόγω εξωτερικών παραγόντων (όπως η άσκηση ή το να είναι έξω για παρατεταμένες χρονικές περιόδους σε υψηλή θερμότητα), αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει εάν ο πυρετός είναι υψηλός. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι ο πυρετός μπορεί να επιστρέψει μετά την αφαίρεση δροσερών πακέτων. Επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε παγοκύστες - αρκούν τα δροσερά υφάσματα.
Τι δεν πρέπει να κάνετε
Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι φοβούνται τους πυρετούς και μπορεί να κάνουν επικίνδυνα λάθη προσπαθώντας να μειώσουν τη θερμοκρασία. Αυτά είναι τα πράγματα που πρέπειποτένα προσπαθήσετε να μειώσετε τον πυρετό.
- Τρίψτε με αλκοόλ. Αυτή η παλιά θεραπεία για τη μείωση του πυρετού είναι μια πολύ κακή ιδέα. Εάν κάποιος σας προτείνει να χρησιμοποιείτε τρίψιμο αλκοόλ στον εαυτό σας ή στο παιδί σας για να μειώσετε τη θερμοκρασία, μην το κάνετε. Όχι μόνο είναι αναποτελεσματικό, μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση από αλκοόλ.
- Μπείτε σε ένα λουτρό πάγου. Όπως συζητήθηκε παραπάνω, το μπάνιο είναι εντάξει αρκεί να είναι ζεστό. Το να κάνετε ένα λουτρό πάγου μπορεί να μειώσει προσωρινά τη θερμοκρασία του σώματός σας (πολύ), αλλά θα προκαλέσει γρήγορα ρίγη, πράγμα που πραγματικά αυξάνει τη θερμοκρασία του πυρήνα σας.
- Διπλασιάστε τα φάρμακα. Η λήψη υπερβολικού φαρμάκου για τη μείωση του πυρετού ή η λήψη δύο διαφορετικών ειδών ταυτόχρονα δεν είναι μόνο αναποτελεσματική, αλλά είναι επικίνδυνη. Μπορεί να βλάψει τα όργανα σας και να μην μειώσει τη θερμοκρασία σας πιο γρήγορα. Επειδή η υπερβολική δόση ακεταμινοφαίνης (Tylenol) είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους τα παιδιά παρατηρούνται στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης, οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης συνιστούν να μην εναλλάσσετε φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό, γράψτε την τελευταία φορά που έδωσε το φάρμακο, επικοινωνήστε με άλλους φροντιστές έτσι Δεν χορηγείται επιπλέον φάρμακο εν αγνοία και φυλάσσετε όλα τα φάρμακα μακριά από παιδιά. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να ελέγχετε τα συστατικά όλων των φαρμάκων που χρησιμοποιείτε. Πολλά βήματα πολλαπλών συμπτωμάτων και κρύα φάρμακα περιέχουν ακεταμινοφαίνη. Δεν πρέπει να χορηγείτε επιπλέον φάρμακο για τη μείωση του πυρετού εάν χορηγείτε επίσης ένα από αυτά τα φάρμακα πολλαπλών συμπτωμάτων που περιέχουν ακεταμινοφαίνη ή άλλο μειωτή πυρετού.
Γεγονότα πυρετού που πρέπει να γνωρίζετε
Είναι κατανοητό ότι οι άνθρωποι ανησυχούν συχνά για πυρετούς. Και υπάρχουν στιγμές που πρέπει να δείτε έναν γιατρό για πυρετό, αλλά είναι πολύ σπάνιο λόγω του αριθμού στο θερμόμετρο. Η εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα είναι ο πυρετός σε νεαρά βρέφη. Κάθε παιδί ηλικίας κάτω των 3 μηνών με θερμοκρασία άνω των 100,4 βαθμών F πρέπει να αξιολογηθεί από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης (κατά προτίμηση παιδίατρο). Τα μωρά μεταξύ 3 και 6 μηνών με θερμοκρασία άνω των 102,2 βαθμών F θα πρέπει να τα δουν και ο γιατρός τους Αυτό δεν συμβαίνει επειδή ο πυρετός θα τους βλάψει, αλλά τα βρέφη μπορεί να έχουν πολύ σοβαρές ασθένειες που προκαλούν πυρετό και μπορεί να χρειαστούν ειδικές εξετάσεις για να βεβαιωθούν ότι αντιμετωπίζονται σωστά.
Εάν ανησυχείτε για τη θερμοκρασία σας ή τη θερμοκρασία του παιδιού σας, είναι πάντα εντάξει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας για να συζητήσετε τα συμπτώματα και να λάβετε συστάσεις για θεραπεία.