Περιεχόμενο
Το Yohimbe είναι ένα αειθαλές δέντρο που μεγαλώνει στη Δυτική Αφρική στη Νιγηρία, το Καμερούν, το Κονγκό και τη Γκαμπόν. Ο φλοιός του δέντρου περιέχει τις δραστικές ενώσεις που ονομάζονται αλκαλοειδή. Το κύριο αλκαλοειδές ονομάζεται yohimbine. Το λατινικό όνομα για το βότανο Yohimbe είναι Pausinystalia yohimbe.Το Yohimbine είναι ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο στις Ηνωμένες Πολιτείες για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας. Η δημοτικότητά του έχει μειωθεί από την εισαγωγή του Viagra.
Τα εκχυλίσματα φλοιού Yohimbe πωλούνται επίσης σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και σε απευθείας σύνδεση. Στη Γερμανία, δεν έχει εγκριθεί για χρήση. Το Yohimbe μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνη αύξηση της αρτηριακής πίεσης, καθώς και άγχος και άλλες παρενέργειες.
Οφέλη για την υγεία
Παραδοσιακά, το yohimbe χρησιμοποιήθηκε στην Αφρική για πυρετό, βήχα, λέπρα και αφροδισιακό. Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τα πιθανά οφέλη του yohimbe.
Στυτική δυσλειτουργία
Τα εκχυλίσματα φλοιού Yohimbe προωθούνται ευρέως στο διαδίκτυο και σε καταστήματα υγιεινής διατροφής ως φυσικό αφροδισιακό για την αύξηση της λίμπιντο και τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία που να δείχνουν ότι τα φυτικά συμπληρώματα είναι αποτελεσματικά. Οι περισσότερες κλινικές μελέτες εξέτασαν το φάρμακο yohimbine και όχι το φυτικό εκχύλισμα yohimbe.
Μελέτες για την αποτελεσματικότητα της yohimbine είχαν αντικρουόμενα ευρήματα. Για τη οργανική στυτική δυσλειτουργία (στυτική δυσλειτουργία λόγω φυσικού προβλήματος), μερικές μελέτες προτείνουν ότι μπορεί να είναι ευεργετικό για τους άνδρες με οργανική στυτική δυσλειτουργία. Άλλες μελέτες μπορεί να μην είναι πιο αποτελεσματικές από ένα εικονικό φάρμακο.
Μια γερμανική μελέτη εξέτασε εάν 30 mg / ημέρα yohimbine για τέσσερις εβδομάδες θα βοηθούσαν τους άνδρες με στυτική δυσλειτουργία όχι λόγω φυσικού προβλήματος. Η Yohimbine βρέθηκε να είναι πιο αποτελεσματική από το εικονικό φάρμακο (71% έναντι 45%).
Απώλεια βάρους
Η Yohimbine έχει βρεθεί σε προκαταρκτική έρευνα ότι αυξάνει την λιπόλυση αυξάνοντας την απελευθέρωση νορεπινεφρίνης που είναι διαθέσιμη στα λιπώδη κύτταρα και εμποδίζοντας την ενεργοποίηση του υποδοχέα άλφα-2. Ωστόσο, μια ελεγχόμενη μελέτη διαπίστωσε ότι 43 mg / ημέρα yohimbe δεν είχε καμία επίδραση στο σωματικό βάρος, τον δείκτη μάζας σώματος, το σωματικό λίπος, την κατανομή λίπους και τα επίπεδα χοληστερόλης.
Κατάθλιψη
Το Yohimbe έχει προωθηθεί ως φυτικό φάρμακο για την κατάθλιψη επειδή εμποδίζει ένα ένζυμο που ονομάζεται μονοαμινοξειδάση. Ωστόσο, αυτό βρίσκεται μόνο σε υψηλότερες δόσεις (πάνω από 50 mg / ημέρα), κάτι που είναι δυνητικά ανασφαλές.
Πιθανές παρενέργειες
Παρά τα υποτιθέμενα οφέλη του yohimbe, οι σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία σημαίνουν ότι δεν πρέπει να το παίρνετε εκτός εάν συνταγογραφηθεί από εξειδικευμένο ιατρό.
Στη Γερμανία, το yohimbe περιλαμβάνεται στον κατάλογο των μη εγκεκριμένων βοτάνων της Επιτροπής E (ρυθμιστικός οργανισμός βοτάνων της χώρας) λόγω ανησυχιών για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του βοτάνου. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, το FDA είχε πολλές αναφορές επιληπτικών κρίσεων και νεφρικής ανεπάρκειας μετά τη χρήση του yohimbe.
Οι παρενέργειες των φυσιολογικών δόσεων μπορεί να περιλαμβάνουν ζάλη, ναυτία, αϋπνία, άγχος, γρήγορο καρδιακό παλμό και αυξημένη αρτηριακή πίεση.
Μόνο 40 mg την ημέρα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες, όπως επικίνδυνες αλλαγές στην αρτηριακή πίεση, ψευδαισθήσεις, παράλυση, ηπατικά, νεφρικά και καρδιακά προβλήματα και μπορεί ακόμη και να αποβεί μοιραία.
Επειδή η yohimbine αποκλείει το ένζυμο μονοαμινοξειδάση, τα άτομα που λαμβάνουν yohimbe πρέπει να αποφεύγουν όλες τις τροφές που περιέχουν τυραμίνη (π.χ. συκώτι, τυριά, κόκκινο κρασί) και προϊόντα χωρίς συνταγή που περιέχουν το συστατικό φαινυλοπροπανολαμίνη, όπως τα ρινικά αποσυμφορητικά.
Άτομα με νεφρική ή ηπατική νόσο, έλκη στομάχου, καρδιακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση, χαμηλή αρτηριακή πίεση, διαταραχή μετατραυματικού στρες και διαταραχή πανικού δεν πρέπει να λαμβάνουν yohimbe.
Το Yohimbe δεν πρέπει να λαμβάνεται από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά ή ηλικιωμένους.
Το Yohimbe δεν πρέπει να συνδυάζεται με αντικαταθλιπτικά φάρμακα παρά μόνο υπό την επίβλεψη ιατρού.
Τα συμπληρώματα Yohimbe δεν έχουν ελεγχθεί ως προς την ασφάλεια και λάβετε υπόψη ότι η ασφάλεια των συμπληρωμάτων σε έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες μητέρες, παιδιά και άτομα με ιατρικές παθήσεις ή που παίρνουν φάρμακα δεν έχει τεκμηριωθεί. Μπορείτε να λάβετε συμβουλές για τη χρήση συμπληρωμάτων εδώ, αλλά εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε το yohimbe, είναι σημαντικό να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας.
Δοσολογία και προετοιμασία
Δεν υπάρχει συνιστώμενη δόση yohimbe. Το Yohimbe δεν συνιστάται επειδή έχει πολύ στενό θεραπευτικό δείκτη. Υπάρχει ένα σχετικά μικρό εύρος δοσολογίας-κάτω από αυτό, το βότανο δεν λειτουργεί και πάνω από αυτό το βότανο είναι τοξικό.
Τι να ψάξω
Εάν αντιμετωπίζετε στυτική δυσλειτουργία ή άλλη κατάσταση για την οποία εξετάζετε το yohimbe, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας. Υπάρχουν άλλα φάρμακα και θεραπείες διαθέσιμες με λιγότερες παρενέργειες και προβλήματα ασφάλειας.