Περιεχόμενο
Μαλακτικά είναι τα συστατικά ορισμένων ενυδατικών και καθαριστικών που διατηρούν την απαλότητα, την απαλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος. Είναι χημικές ουσίες που παραμένουν στο στρώμα κερατοειδούς, το εξώτατο στρώμα της επιδερμίδας και δρουν ως λιπαντικά. Τα μαλακτικά πιστεύεται ότι γεμίζουν τις ρωγμές μεταξύ κερατοκυττάρων ή πρωτεϊνών, που βρίσκονται στη διαδικασία απολέπισης ή αποβολής.Χρησιμοποιούνται για να αντιστρέψουν την ξηρότητα και την απολέπιση, τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες και την ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής. Τα μαλακτικά είναι ιδιαίτερα χρήσιμα στη διαχείριση του εκζέματος, της ψωρίασης και της ιχθύωσης.
Αιτίες ξηρού δέρματος
Το ξηρό δέρμα είναι το αποτέλεσμα της έλλειψης νερού στο στρώμα κερατοειδούς. Το στρώμα κερατοειδούς αντλεί νερό από βαθύτερα στρώματα του δέρματος και ένα πολύ λεπτό στρώμα σμήγματος και νεκρών κυττάρων του δέρματος βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας. Όταν το στρώμα κερατοειδούς χάνει υγρασία, χάνει την ελαστικότητα και το δέρμα φαίνεται ραγισμένο και φολιδωτό.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που προκαλούν ξηρό δέρμα, δηλαδή το περιβάλλον. Το ξηρό δέρμα είναι πιο συνηθισμένο κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Ο αέρας είναι ξηρός, είτε σε εξωτερικούς χώρους με άνεμο και κρύες θερμοκρασίες, είτε σε εσωτερικούς χώρους σε ένα κεντρικά θερμαινόμενο σπίτι ή γραφείο.
Το δέρμα χάνει την ικανότητά του να παράγει φυσικό λάδι και να διατηρεί την υγρασία με την ηλικία, η οποία συνήθως ξεκινά περίπου την ηλικία των 50 ετών. Ορισμένα φάρμακα, όπως τα διουρητικά, καθώς και μια υπο-ενεργή θυρεοειδή αδένα και δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα, ψωρίαση και ιχθύωση όλα προκαλούν ξηρό δέρμα.
Είναι σημαντικό να διατηρηθεί η σωστή υγιεινή, αλλά το υπερβολικό πλύσιμο μπορεί πραγματικά να στεγνώσει το δέρμα. Ο συνδυασμός ζεστού νερού και σαπουνιού απογυμνώνει το δέρμα από το φυσικό του λάδι. Εάν το μαλακτικό δεν εφαρμοστεί αμέσως μετά το πλύσιμο, το δέρμα γίνεται ακόμη πιο ξηρό από όσο πρέπει. Ορισμένα απορρυπαντικά πλυντηρίων ρούχων μπορούν επίσης να αφαιρέσουν αυτό το σημαντικό στρώμα λαδιού από το δέρμα.
Το φολιδωτό δέρμα εμφανίζεται όταν τα κύτταρα του δέρματος αποσπώνται από την επιφάνεια του κερατοειδούς στρώματος. Αυτή η διαδικασία συμβαίνει ακόμη και στο ενυδατωμένο δέρμα, αλλά είναι απαρατήρητο. Η ξηρότητα καθιστά δύσκολο για τα κύτταρα να αποκολληθούν εντελώς, με αποτέλεσμα μια φολιδωτή εμφάνιση.
Αντιμετώπιση του δέρματος με μαλακτικά
Εκτός από τη χρήση μαλακτικών, υπάρχουν μερικά άλλα μέτρα που πρέπει να ληφθούν για την αποκατάσταση του δέρματος. Κρατήστε τα ντους σύντομα. Το ζεστό νερό μπορεί να αισθάνεται καλά, αλλά το ζεστό νερό είναι πολύ καλύτερο για το δέρμα. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαπούνι ή ένα πλύσιμο σώματος που έχει το ίδιο pH με το δέρμα, όπως το Phisoderm.
Τα ενυδατικά και μαλακτικά περιέχουν αποφρακτικά και υγραντικά. Τα αποφρακτικά παρέχουν ένα στρώμα λαδιού στο δέρμα για να μειώσουν την απώλεια νερού και να βοηθήσουν το στρώμα κερατοειδούς να διατηρήσει την υγρασία. Τα υγραντικά αυξάνουν την ποσότητα νερού που μπορεί να συγκρατήσει η κεράτινη στιβάδα. Μεταξύ των αποφρακτικών και των υγραντικών, δεν υπάρχει «καλύτερη» επιλογή. Βασίζεται αποκλειστικά στην προτίμηση.
Τα αποφρακτικά μαλακτικά είναι κατασκευασμένα από έλαια αναμεμιγμένα με νερό για να δημιουργήσουν μια κρέμα λοσιόν. Αυτά περιλαμβάνουν έλαια μπάνιου, λοσιόν, κρέμες και αλοιφές. Διαφορετικά αποφρακτικά μαλακτικά είναι πιο κατάλληλα για διαφορετικά μέρη του σώματος. Για παράδειγμα, μια λοσιόν χρησιμοποιείται καλύτερα στο τριχωτό της κεφαλής, στο πρόσωπο, στον κορμό, στα χέρια και στα πόδια. Οι κρέμες που είναι παχύτερες, είναι καλύτερες για πολύ ξηρές περιοχές. Οι αλοιφές είναι πιο κατάλληλες για τις πιο ξηρές περιοχές, αλλά τείνουν να είναι πολύ λιπαρές. Η κρέμα σορμπολενίου είναι μια αποτελεσματική ενυδατική κρέμα που δεν είναι λιπαρή και μπορεί να βρεθεί στο φαρμακείο.
Τα υγραντικά μαλακτικά προσθέτουν νερό στην κεράτινη στιβάδα. Παραδείγματα περιλαμβάνουν γλυκερίνη, ουρία και άλφα υδροξυοξέα (AHAs), όπως γαλακτικό και γλυκολικό οξύ. Ωστόσο, η ουρία και τα AHA είναι ελαφρώς όξινα και μπορούν να τσιμπήσουν όταν εφαρμόζονται σε ανοιχτό και ραγισμένο δέρμα.
Ανεπιθύμητες αντιδράσεις στα μαλακτικά
Αν και τα μαλακτικά είναι εξαιρετικά φιλικά προς το δέρμα και ενυδατικά, οι ανεπιθύμητες ενέργειες σε αυτά δεν είναι ασυνήθιστες. Η πιο κοινή αντίδραση στα μαλακτικά είναι μια αίσθηση καψίματος, η οποία είναι πιο συχνή σε εκείνους με ατοπική δερματίτιδα ή ροδόχρου ακμή. Μαλακτικά που είναιπολύ αποφρακτική μπορεί να εμποδίσει τα θυλάκια των τριχών, με αποτέλεσμα την θυλακίτιδα ή το βράσιμο. Η συχνή χρήση ενυδατικών προσώπου μπορεί να επιδεινώσει την ακμή ή να προκαλέσει εξάνθημα στο πρόσωπο.