Τα οφέλη για την υγεία της Saussurea

Περιεχόμενο

• Οφέλη για την υγεία
• Πιθανές παρενέργειες
• Επιλογή, προετοιμασία και αποθήκευση
• Άλλες ερωτήσεις

Σαουσουρία είναι ένα γένος ανθοφόρου φυτού που σχετίζεται με τον γαϊδουράγκαθο που ευδοκιμεί σε αλπικά κλίματα μεγάλου υψομέτρου. Χρησιμοποιείται για αιώνες στην ιατρική του Θιβέτ, στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική και στην Αγιουρβέδα, η ρίζα πιστεύεται ότι ασκεί ισχυρά αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακά και αναλγητικά (ανακούφιση από τον πόνο) ευεργετικά αποτελέσματα για την ανθρώπινη υγεία.

Υπάρχουν πάνω από 300 είδη Σαουσουρία, εκ των οποίων Saussurea lappa, Saussurea costus, Saussurea laniceps, Saussurea indicucrata, Saussurea medusa, και Saussurea obvallata λέγεται ότι έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες.

Γνωστός και ως

• Ρίζα Κώστου
• Ρίζα Kuth
• Κούστα (Αγιουρβέδα)
• Mokkou (Ιαπωνικά)
• Mu Xiang (παραδοσιακή κινεζική ιατρική)
• Saw-Wort
• Χιόνι λωτού
• Κιστ αλ Χίντι (Ινδικά)

Οφέλη για την υγεία

Σαουσουρία περιέχει ενώσεις αρώματος που ονομάζονται τερπένια που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και τη φλεγμονή καταστέλλοντας το ένζυμο κυκλοοξυγενάσης (COX). Αυτό είναι το ίδιο ένζυμο που στοχεύουν τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως το Advil (ibuprofen) και το Aleve (naproxen).

Στην εναλλακτική ιατρική, Σαουσουρία χρησιμοποιείται για την πρόληψη ή τη θεραπεία μιας σειράς άσχετων καταστάσεων υγείας, όπως:

• Ακμή
• Υψοφοβία
• Κυνάγχη
• Ανησυχία
• Αρθρίτιδα
• Βρογχικο Ασθμα
• Βρογχίτιδα
• Χολέρα
• Κρυολογήματα
• Δυσεντερία
• Γαστρίτιδα
• Καρδιακή ασθένεια
• Υψηλή πίεση του αίματος
• Δυσπεψία
• Ανώμαλη εμμηνόρροια
• Εντερικά σκουλήκια
• Προβλήματα στο ήπαρ
• Μυικοί σπασμοί
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα
• Έλκη

Σαουσουρία Έχει επίσης αποδειχθεί σε μελέτες δοκιμαστικών σωλήνων για την εξουδετέρωση βακτηρίων αντοχής σε πολλαπλά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων ανθεκτικών στη μεθικιλλίνη Η ασθένεια του σταφυλοκοκου (MRSA), Escherichia coli, και Pseudomonas aeruginosaΩστόσο, λείπει η ανθρώπινη έρευνα για την υποστήριξη αυτών και άλλων ισχυρισμών.

Προς το παρόν, υπάρχουν λίγα κλινικά στοιχεία που να δείχνουν ότι Σαουσουρία μπορεί να αποτρέψει ή να θεραπεύσει οποιαδήποτε ιατρική πάθηση.

Αυτό δεν σημαίνει ότι οι ενώσεις στο Σαουσουρία είναι χωρίς όφελος. Εδώ είναι μερικά από αυτά που λέει η τρέχουσα έρευνα:

Εντερικά σκουλήκια

Σαουσουρία έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό σε παραδοσιακά φάρμακα για τη θεραπεία λοιμώξεων από σκουλήκια (νηματώδη). Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Περιοδικό της Ιατρικής Ένωσης του Πακιστάν το 1991ανέφερε ότι μία εφάπαξ δόση Σ. Λάππα το εκχύλισμα ήταν εξίσου αποτελεσματικό με το φαρμακευτικό φάρμακο Combantrin (pyrantel pamoate) στη θεραπεία 36 παιδιών με εντερικές μολύνσεις από καρκίνο.

Παρά τα θετικά ευρήματα, δεν έχουν δημοσιευθεί μελέτες από το 1991 για περαιτέρω υποστήριξη αυτής της έρευνας.

5 Φυσικές θεραπείες για τα εντερικά παράσιτα

Υγεία της καρδιάς

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι Σαουσουρία μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς, αν και ο ακριβής μηχανισμός δράσης παραμένει άγνωστος.

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2013 στο Περιοδικό Προηγμένης Φαρμακευτικής Τεχνολογίας & Έρευνας, αρουραίοι με στηθάγχη που προκλήθηκε χημικά προστατεύονταν από τραυματισμό του μυοκαρδίου (βλάβη των καρδιακών μυών) εάν χορηγήθηκαν στοματικά Σ. Λάππα εκχύλισμα για 28 ημέρες. Σε αντίθεση με τους αρουραίους που δεν έχουν υποστεί αγωγή, αυτοί που έλαβαν θεραπεία Σ. Λάππα δεν έδειξαν ανωμαλίες στις εξετάσεις αίματος που να συμβαδίζουν με τον τραυματισμό του μυοκαρδίου.

Μια παρόμοια μελέτη στοPakistan Journal of Pharmaceutical Science ανέφεραν ότι στα κουνέλια δόθηκαν τρεις δόσεις Εκχύλισμα S. lappa παρουσίασε βελτιωμένη ροή αίματος στεφανιαίας και μειωμένο καρδιακό ρυθμό σε σύγκριση με κουνέλια που δεν υποβλήθηκαν σε θεραπεία. Απαιτείται περαιτέρω έρευνα.

Μια φυσική προσέγγιση στη θεραπεία της στηθάγχης

Φλεγμονή του ήπατος

Σαουσουρία μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία ορισμένων ηπατικών διαταραχών, προτείνει μια μελέτη του 2010 που δημοσιεύθηκε στοΈρευνα φυτοθεραπείαςΣύμφωνα με τους ερευνητές, τα ποντίκια με ηπατίτιδα που προκλήθηκε χημικά εμφάνισαν λιγότερη ηπατική βλάβη όταν έλαβαν θεραπεία με Σ. Λάππα απόσπασμα από αυτά που δεν ήταν.

Σε σύγκριση με τα ποντίκια που δεν είχαν υποστεί αγωγή, αυτά που δόθηκαν Σ. Λάππα είχε λιγότερη ηπατική φλεγμονή και βελτιωμένα ηπατικά ένζυμα. Ποντίκια που υποβλήθηκαν σε θεραπεία με Σ. Λάππα απολάμβαναν παρόμοια οφέλη, υποδηλώνοντας ότι Σ. Λάππα μπορεί να ασκήσει προστατευτικές ιδιότητες στο ήπαρ.

4 Φυσικές θεραπείες για λιπαρές παθήσεις του ήπατος

Πιθανές παρενέργειες

Saussurea lappa θεωρείται γενικά ως ασφαλές (GRAS) από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) όταν χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής. Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν ζάλη και ναυτία.

Σαουσουρία είναι μέλος της οικογένειας των μαργαριτών και μπορεί να προκαλέσει αλλεργία σε άτομα αλλεργικά στην αγκινάρα, τα αστέρια, το κοινό κολλιτσίδα, τον κόσμο, τα χρυσάνθεμα, τις ντάλιες, τις μαργαρίτες, τις πικραλίδες, το αμβροσία, τους γαϊδουράγκαθους και τα ζίννια.

Η ασφάλεια του Σαουσουρία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν έχει αποδειχθεί. Δεδομένης της έλλειψης έρευνας, είναι καλύτερο να αποφύγετε Σαουζερία εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.

Είναι άγνωστο εάν Σαουσουρία μπορεί να αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα ή συμπληρώματα. Για να αποφύγετε αλληλεπιδράσεις, ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν φάρμακα που παίρνετε, είτε είναι συνταγογραφούμενα, χωρίς συνταγή, φυτικά ή ψυχαγωγικά.

Προειδοποιήσεις

Μία από τις κοινές ανησυχίες για Σαουσουρία προϊόντα είναι ότι οι κατασκευαστές θα το αντικαταστήσουν συχνά με τη ρίζα του Αριστολοχία φυτό, απαγορεύεται επί του παρόντος στις Ηνωμένες Πολιτείες. Αριστολοχία περιέχει μια ένωση γνωστή ως aristolochic acid που μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νεφρά και καρκίνο (συμπεριλαμβανομένου του μεταβατικού καρκινώματος των κυττάρων).

Παρά την επίσημη απαγόρευση του FDA, δεν είναι ασυνήθιστο να βρεθεί Αριστολοχία σε πολλές κινεζικές φυτικές θεραπείες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που φέρουν την ένδειξη Σαουσουρία. Οι ασκούμενοι της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής συχνά θεωρούν ότι είναι εναλλάξιμοι.

Επειδή όλα τα προϊόντα που περιέχουν αριστολοχικό οξύ απαγορεύονται από το FDA, οποιοδήποτε ύποπτο προϊόν μπορεί να κατασχεθεί έως ότου ο κατασκευαστής αποδείξει ότι είναι απαλλαγμένο από αριστολοχικό οξύ.

Επιλογή, προετοιμασία και αποθήκευση

Σαουσουρία πωλείται σχεδόν αποκλειστικά στις Ηνωμένες Πολιτείες σε ξηρή μορφή, συμπεριλαμβανομένων κόνεων, καψουλών και αποξηραμένων ολόκληρων ριζών. Σαουσουρία περιλαμβάνεται επίσης σε πολλές συνθέσεις πολλών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων των δισκίων Mu Xiang Shu Qi Wan που χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Σαουσουρία μπορεί επίσης να βρεθεί βάμμα ή εκχύλισμα με βάση το αλκοόλ.

Δεν υπάρχουν οδηγίες για την κατάλληλη χρήση του Σαουσουρία. Μελέτες που περιλαμβάνουν τη χρήση του Σ. Λάππα σε παιδιά ανέφεραν ότι οι δόσεις των 40 χιλιοστόγραμμα ανά χιλιόγραμμο την ημέρα ήταν καλά ανεκτές. Για έναν ενήλικα 100 λιβρών, αυτό θα μεταφράζεται σε 1,8 γραμμάρια (1.800 χιλιοστόγραμμα) την ημέρα. Κατά γενικό κανόνα, μην υπερβαίνετε ποτέ τη δόση που αναφέρεται στην ετικέτα του προϊόντος.

Σαουσουρία σκόνες και υγρά, συνήθως αναμεμιγμένα με νερό ή χυμό, πρέπει να μετρηθούν ακριβώς με ένα κουτάλι μέτρησης ή σταγονόμετρο. Σαουσουρία Η ρίζα χρησιμοποιείται συνήθως για την παρασκευή τσαγιού και αφέψημα (αν και δεν υπάρχει τρόπος ακριβούς μέτρησης της δόσης).

Σαουσουρία Το αιθέριο έλαιο από τη ρίζα του φυτού χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία και για την παραγωγή αρωμάτων, θυμιάματος και αρωματικών κεριών. Δεν προορίζεται για εσωτερική χρήση.

Επειδή Σαουσουρία τα συμπληρώματα υποβάλλονται σπάνια σε ποιοτικό έλεγχο (και δεν απαιτείται από το FDA), δεν υπάρχει πραγματικά κανένας τρόπος να γνωρίζουμε με βεβαιότητα εάν ένα προϊόν είναι αυθεντικό ή καθαρό.

Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας, ορισμένα φάρμακα από την Κίνα και την Αγιουρβέδα είναι γνωστό ότι είναι μολυσμένα με ναρκωτικά, βαρέα μέταλλα, φυτοφάρμακα και αδήλωτα ζωικά ή φυτικά προϊόντα.

Για να είστε ασφαλείς, αγοράστε μόνο προϊόντα που φέρουν την ένδειξη "χωρίς αριστολοχικό οξύ". Αυτό θα σας δώσει κάποια διαβεβαίωση ότι ο κατασκευαστής συμμορφώνεται με τους κανονισμούς της FDA.

Άλλες ερωτήσεις

Είναι η Σαουσουρίαένα είδος απειλούμενου φυτού;

Και τα δυο Saussurea lappa και Saussurea costus απειλούνται λόγω της άναρχης συλλογής και του παράνομου εμπορίου του φαρμακευτικού φυτού. Σαουσουρία είναι ιδιαίτερα πολύτιμο στην ιατρική του Θιβέτ και της παραδοσιακής κινεζικής και είναι από τα πιο ιερά φυτά στην Ινδία, όπου χρησιμοποιείται για να αποτίσει φόρο τιμής στη θεά Nanda Devi. Αυτοί οι παράγοντες ωθούν τη ζήτηση για το εργοστάσιο καθώς και τις υψηλές τιμές της αγοράς.

Μεταξύ των πιο πολύτιμων ειδών είναι ο λωτός χιονιού των Ιμαλαΐων (Saussurea asteraceae)μεγάλωσε σε υψόμετρο 12.000 ποδιών. Επειδή η ρίζα είναι πολύτιμη, ολόκληρο το φυτό πρέπει να τραβηχτεί από το έδαφος και όχι μόνο από τα φύλλα ή τα άνθη.

Αυτό οδήγησε σε μείωση του εξελικτικού μεγέθους του λωτού από τον προηγούμενο αιώνα Σαουσουρία Τα φυτά παράγουν λιγότερους σπόρους, η συνεχής κατανάλωση θα μπορούσε να ωθήσει το φυτό στο χείλος της εξαφάνισης, εκτός εάν καταβληθούν προσπάθειες διατήρησης.

Από τα είδη που απειλούνται σήμερα, μόνο S. costus ταξινομείται ως απειλούμενο, που σημαίνει ότι είναι παράνομη η συγκομιδή, εισαγωγή ή εξαγωγή του φυτού με οποιαδήποτε μορφή.