Περιεχόμενο
- Οικιακές θεραπείες και τρόπος ζωής
- Θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή
- Συνταγές
- Χειρουργικές επεμβάσεις και διαδικασίες βάσει ειδικών
- Συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική (CAM)
- Μια λέξη από το Verywell
Η κατάστασή σας μπορεί να βελτιωθεί με ορισμένες από τις διαθέσιμες παρεμβάσεις και όχι με άλλες. Με την πάροδο του χρόνου, εσείς και οι γιατροί σας θα είστε σε θέση να παρακολουθείτε την ανταπόκρισή σας στη θεραπεία και να δημιουργήσετε ένα σχέδιο θεραπείας που να λειτουργεί καλύτερα για εσάς.
Οικιακές θεραπείες και τρόπος ζωής
Η διαχείριση της ροδόχρου ακμής σημαίνει τη φροντίδα του δέρματός σας κάθε μέρα. Θα χρειαστεί να αναπτύξετε ρουτίνες και συνήθειες για να αποφύγετε την επιδείνωση της κατάστασής σας. Αυτό ξεκινά με την εκμάθηση σχετικά με τους κοινούς ενεργοποιητές και φροντίζοντας είτε να τα αποφύγετε εντελώς - είτε τουλάχιστον να παρατηρείτε το δέρμα σας για περίπου μια εβδομάδα μετά την έκθεση για να μάθετε εάν οι συνήθεις ενεργοί επιδεινώνουν τη ροδόχρου ακμή σας.
Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες που πρέπει να αποφεύγετε όταν έχετε ροδόχρου ακμή περιλαμβάνουν:
- Καπνός τσιγάρου
- Αλκοόλ
- Πικάντικα τρόφιμα
- Ισχυρό ηλιακό φως
- Υπερβολικά κρύες ή θερμές θερμοκρασίες
- Άγχος και συναισθηματικό στρες
Μπορείτε επίσης να αναπτύξετε αυξανόμενη ερυθρότητα του δέρματος ή φλεγμονή λόγω άλλων παραγόντων που μπορεί να μην αναγνωρίζονται συνήθως ως ενεργοποιητές της ροδόχρου ακμής. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν συγκεκριμένα τρόφιμα, ποτά, φάρμακα, λοσιόν, σαπούνια, καλλυντικά, απορρυπαντικά ή υφάσματα.
Να είστε προσεκτικοί στο μοτίβο των συμπτωμάτων σας, επειδή μπορεί να ανακαλύψετε μια τάση στην κατάσταση του δέρματος που σχετίζεται με διατροφικές συνήθειες ή κάτι στο περιβάλλον σας.
Εάν παρατηρήσετε ότι τα συμπτώματά σας επιδεινώνονται λόγω ιδιαίτερης σκανδάλης, είναι σημαντικό να αποφύγετε την επιδείνωση των συμπτωμάτων που μπορεί να οδηγήσει σε ουλές και αποχρωματισμό του δέρματος.
Οφθαλμική Rosacea
Εάν έχετε οφθαλμική ροδόχρου ακμή - με πρήξιμο, ερυθρότητα ή κύστεις στα μάτια ή τα βλέφαρά σας - είναι σημαντικό να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί για να βεβαιωθείτε ότι οι φακοί επαφής σας είναι καθαροί και καλά φροντισμένοι. Και μην μοιράζεστε μακιγιάζ με κανέναν, ειδικά μακιγιάζ ματιών όπως eyeliner ή μάσκαρα.
Φροντίδα του δέρματος
Φροντίστε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας εάν ζεσταίνετε ή ιδρώνετε και βγάζετε το μακιγιάζ σας πριν πάτε για ύπνο. Στεγνώστε το πρόσωπό σας προσεκτικά και απαλά μετά το πλύσιμο.
Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε μάσκες ή άλλα αντικείμενα, όπως κασκόλ ή χελώνες, που ερεθίζουν το δέρμα σας.
Θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή
Όταν έχετε ροδόχρου ακμή, είναι σημαντικό να προστατεύετε το δέρμα σας. Αυτό συνεπάγεται συχνά τη χρήση καθαριστικών χωρίς συνταγή (OTC), ενυδατικών, αντηλιακών και κρέμας και λοσιόν για να καταπραΰνει το δέρμα σας.
Γενικά, τα αντηλιακά και τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος που χρησιμοποιείτε δεν πρέπει να περιέχουν αρώματα ή άλλα πρόσθετα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν φλεγμονή του δέρματος. Δεν είναι πάντα εύκολο να γνωρίζετε εάν ένα προϊόν θα ερεθίσει το δέρμα σας προτού το χρησιμοποιήσετε.
Ένας καλός κανόνας είναι να χρησιμοποιείτε μόνο μια μικρή ποσότητα οποιουδήποτε νέου προϊόντος σε ένα κομμάτι δέρματος και να περιμένετε μερικές ημέρες για να παρατηρήσετε την αντίδραση του δέρματός σας προτού το χρησιμοποιήσετε περισσότερο ή το χρησιμοποιείτε σε τακτική βάση.
Τα προϊόντα και τα ενυδατικά που διατίθενται στην αγορά για να καταπραΰνουν το δέρμα μπορεί να είναι χρήσιμα. Σύμφωνα με μια έκθεση που δημοσιεύθηκε από την επιτροπή εμπειρογνωμόνων της National Rosacea Society, προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν χαμομήλι, εκχυλίσματα ρίζας γλυκόριζας, ιτιάς και αλόη βέρα μπορεί να μειώσουν τα συμπτώματα του δέρματος για ορισμένα άτομα με ροδόχρου ακμή.
Συνταγές
Ένας αριθμός συνταγογραφούμενων φαρμάκων χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο της ροδόχρου ακμής σας. Ανάλογα με τη σοβαρότητα και την επιμονή των συμπτωμάτων σας, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να χρησιμοποιείτε το φάρμακό σας κάθε μέρα ή μόνο όπως απαιτείται όταν τα συμπτώματά σας ξεσπάσουν.
Οι τοπικές συνταγές εφαρμόζονται στο δέρμα ή στα μάτια σύμφωνα με τις οδηγίες και τα από του στόματος φάρμακα λαμβάνονται από το στόμα. Οι από του στόματος και τοπικές επιλογές συνταγών περιλαμβάνουν αντιφλεγμονώδεις θεραπείες και αντιβιοτικά (φάρμακα που καταστρέφουν ή αναστέλλουν βακτήρια).
Οι αντιβιοτικές θεραπείες συχνά βοηθούν στη βελτίωση των επιπτώσεων της ροδόχρου ακμής και δεν χρειάζεται να έχετε εμφανή σημάδια λοίμωξης (όπως πυρετός ή πύον) για να χρησιμοποιήσετε ένα αντιβιοτικό για την πάθηση.
Οι τοπικές θεραπείες που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της ροδόχρου ακμής περιλαμβάνουν:
- Μετρονιδαζόλη
- Κλινδαμυκίνη
- Βριμονιδίνη
- Οξυμεταζολίνη
- Ρετινοειδή
- Ιβερμεκτίνη
- Αζελαϊκό οξύ
- Νάτριο σουλφακεταμίδης
Τα από του στόματος φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της ροδόχρου ακμής περιλαμβάνουν εκείνα για τη θεραπεία συμπτωμάτων βλατίδων, ερυθήματος ή έξαψης.
Για τη θεραπεία των βλατίδων ή του ερυθήματος:
- Δοξυκυκλίνη
- Αζιθρομυκίνη
- Μινοκυκλίνη
- Ισοτρετινοΐνη
- Τριμεθοπρίμη / σουλφαμεθοξαζόλη
- Τετρακυκλίνη
- Κλινδαμυκίνη
Για τη θεραπεία της έκπλυσης:
- Καρβεδιλόλη
- Κλονιδίνη
- Προπρανολόλη
Η οφθαλμική ροδόχρου ακμή μπορεί να αντιμετωπιστεί με πολλές από τις ίδιες από του στόματος συνταγές που χρησιμοποιούνται για τη διαχείριση των βλατίδων και του ερυθήματος. Οι τοπικές θεραπείες που χρησιμοποιούνται για τη διαχείριση της οφθαλμικής ροδόχρου ακμής περιλαμβάνουν την αζιθρομυκίνη και την κυκλοσπορίνη.
Μην χρησιμοποιείτε τοπικά φάρμακα στα μάτια σας, εκτός εάν η συνταγή σας αναφέρει συγκεκριμένα ότι προορίζεται για τοπική εφαρμογή στα μάτια.
Πώς μοιάζει η Rosacea of the Eye;Χειρουργικές επεμβάσεις και διαδικασίες βάσει ειδικών
Αρκετές επεμβατικές διαδικασίες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση ορισμένων από τις επιδράσεις της ροδόχρου ακμής. Αυτές οι θεραπείες πρέπει να χορηγούνται από ιατρό με εμπειρία στη θεραπεία με λέιζερ. Μπορεί να χρειαστείτε περισσότερες από μία συνεδρίες προτού αρχίσετε να παρατηρείτε βελτίωση των συμπτωμάτων σας.
- Θεραπεία με λέιζερ: Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιεί έντονο παλμικό φως (IPL) και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διαχείριση του ερυθήματος (ερυθρότητα του δέρματος) καθώς και της οφθαλμικής ροδόχρου ακμής.
- Αφαιρετικά λέιζερ: Αυτή η επιλογή περιγράφεται επίσης ως χειρουργικό ξύρισμα και χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση του πυκνού ιστού, ειδικά εάν έχετε ρινόφημα (πυκνό δέρμα στη μύτη).
Πριν κάνετε μια επεμβατική διαδικασία με χρήση θεραπείας με λέιζερ, ίσως χρειαστεί να διακόψετε τη λήψη ορισμένων από τα φάρμακά σας για μερικές ημέρες πριν από τη διαδικασία σας.
Λάβετε υπόψη ότι δεν είναι όλοι όσοι έχουν ροδόχρου ακμή είναι υποψήφιοι για αυτές τις παρεμβάσεις. Αλλά μπορείτε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με αυτές τις επιλογές ή να ζητήσετε παραπομπή, ειδικά εάν το τοπικό ή το στοματικό φάρμακο δεν ελέγχει τα συμπτώματά σας ή εάν δεν έχετε καταφέρει να ανεχτείτε τις παρενέργειες.
Συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική (CAM)
Ενώ υπάρχουν μερικά φυσικά συστατικά με βάση τα φυτά σε προϊόντα OTC από το στόμα και τοπικά, δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι αυτά τα προϊόντα είναι αποτελεσματικά για τη θεραπεία αυτής της πάθησης. Η Επιτροπή Εμπειρογνωμόνων της Εθνικής Εταιρείας Rosacea δεν υποστηρίζει θεραπείες CAM για rosacea.
Το συναισθηματικό στρες αναγνωρίζεται ως αιτία εξάρσεων της ροδόχρου ακμής, αλλά οι τεχνικές διαχείρισης του στρες όπως η διαμεσολάβηση και η προσοχή δεν έχουν αξιολογηθεί ευρέως ως στρατηγικές για τον έλεγχο της κατάστασης του δέρματος.
Ο βελονισμός, μια επεμβατική εναλλακτική θεραπεία, έχει δείξει κάποια υπόσχεση για τη θεραπεία της ροδόχρου ακμής, αν και τα αποτελέσματα δεν έχουν μελετηθεί σε μεγάλο αριθμό ατόμων με ροδόχρου ακμή.
Μπορούν οι δίαιτες και οι κρέμες δερμάτων να βοηθήσουν τη Rosacea;Μια λέξη από το Verywell
Η Rosacea δεν είναι ιάσιμη, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί με συνδυασμό τροποποιήσεων στον τρόπο ζωής, φαρμακευτικής αγωγής και πιθανώς επεμβατικών διαδικασιών. Εάν έχετε ροδόχρου ακμή, πρέπει να ενσωματώσετε μια καλά σχεδιασμένη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος στην καθημερινή σας ζωή, ώστε να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις της πάθησης.
Με τα χρόνια, η ανταπόκρισή σας στη θεραπεία μπορεί να αλλάξει και μπορείτε να αναπτύξετε νέους παράγοντες. Επειδή η ροδόχρου ακμή είναι μια χρόνια ασθένεια, πρέπει να τη διαχειριστείτε μακροπρόθεσμα - και η στρατηγική διαχείρισης μπορεί να χρειαστεί να προσαρμοστεί κατά καιρούς.