Περιεχόμενο
- Συστήματα σώματος που συνδέονται με ζάλη
- Αιτίες κυκλοφορίας
- Νευρολογικές αιτίες
- Αιτίες εσωτερικού αυτιού
- Αναπνευστικές αιτίες
- Άλλες αιτίες
- Πότε να δείτε έναν γιατρό
- Πότε να επισκεφθείτε το ER
Η αίσθηση ζάλης μπορεί να προκληθεί από πολλές διαφορετικές καταστάσεις, αλλά λάβετε υπόψη ότι θα ήταν αδύνατο να καλυφθεί όλα οι διαφορετικές αιτίες ζάλης και αυτό που προκαλεί ζάλη σε ένα άτομο μπορεί να μην προκαλέσει ζάλη σε άλλα άτομα.
Συστήματα σώματος που συνδέονται με ζάλη
Η ζάλη προέρχεται συνήθως από ένα πρόβλημα σε ένα από τα ακόλουθα συστήματα σώματος:
- Κυκλοφορία: ζάλη μπορεί να συμβεί εάν δεν φτάσει αρκετή ροή αίματος στον εγκέφαλο
- Νευρολογικά: η δυσλειτουργία των περιφερικών νεύρων, του εγκεφάλου ή του νωτιαίου μυελού μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε ζάλη
- Εσωτερικό αυτί: το εσωτερικό αυτί είναι σε μεγάλο βαθμό υπεύθυνο για την αίσθηση ισορροπίας και ισορροπίας μας, έτσι οι διαταραχές του εσωτερικού αυτιού μπορούν να προκαλέσουν ζάλη
- Αναπνευστικό: εάν αναπνέουμε πολύ γρήγορα ή βαθιά, που ονομάζεται υπεραερισμός, μπορεί να ζαλιστούμε ή ακόμη και να λιποθυμήσουμε
Η ζάλη μπορεί να συμβεί με άλλους τρόπους, αλλά η αιτία μπορεί συνήθως να ομαδοποιηθεί σε μία από τις παραπάνω κατηγορίες.
Αιτίες κυκλοφορίας
Πιο συγκεκριμένες καταστάσεις κυκλοφορίας που μπορούν να προκαλέσουν ζάλη περιλαμβάνουν εγκυμοσύνη, αφυδάτωση ή όρθια στάση πολύ γρήγορα (που ονομάζεται ορθοστατική υπόταση, μια κατάσταση που είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους και σε όσους λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα).
Η πτώση της αρτηριακής πίεσης που προκαλείται από ένα φάρμακο μπορεί να προκαλέσει ζάλη και το ίδιο μπορεί να προκαλέσει εσωτερική αιμορραγία.
Νευρολογικές αιτίες
Οι νευρολογικές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν ζάλη περιλαμβάνουν χρόνιες ασθένειες, όπως σκλήρυνση κατά πλάκας ή τραυματισμούς στο κεφάλι ή στον νωτιαίο μυελό.
Αιτίες εσωτερικού αυτιού
Ο ίλιγγος, που είναι ζάλη που συνήθως περιλαμβάνει την αίσθηση της περιστροφής, μπορεί να προκληθεί από υγρό στο εσωτερικό αυτί, νόσο του Meniere, BPPV, λαβυρινθίτιδα ή μερικούς πονοκεφάλους της ημικρανίας.
Αναπνευστικές αιτίες
Η κύρια αναπνευστική αιτία ζάλης είναι ο υπεραερισμός λόγω άγχους. Μπορεί επίσης, πιο σπάνια, να προκληθεί από λοίμωξη ή άλλη ασθένεια που οδηγεί σε υπερβολική αναπνοή.
Άλλες αιτίες
Άλλες αιτίες ζάλης περιλαμβάνουν το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, ένα φάρμακο που έχετε πάρει ή μια παρενέργεια που προκαλείται από το συνδυασμό ορισμένων φαρμάκων. Μπορεί επίσης να φταίει η κινητική αδιαθεσία και η κατανάλωση αλκοόλ, ναρκωτικών φαρμάκων ή άλλων ελεγχόμενων ουσιών.
Ενώ η πλειοψηφία του χρόνου, η ζάλη είναι προσωρινή και αυτοθεραπεύσιμη, η ζάλη μπορεί να προκληθεί από σοβαρός ασθένειες και τραυματισμοί, όπως τραυματισμοί στο κεφάλι, εγκεφαλικά επεισόδια, επιληπτικές κρίσεις, αιμορραγία στον εγκέφαλο (δηλ. υποδόριο αιμάτωμα) ή εσωτερική αιμορραγία που ακολουθείται από κυκλοφορικό σοκ.
Πότε να δείτε έναν γιατρό
Η ζάλη που προκαλείται από την αδιαθεσία στην κίνηση, από την κατανάλωση αλκοόλ ή από τη χρήση συνταγογραφούμενου φαρμάκου για ναρκωτικό πόνο δεν χρειάζεται συνήθως να αξιολογηθεί από γιατρό. Αν και δεν είναι απαραίτητα επείγουσα ανάγκη, πρέπει να αξιολογείται η ζάλη που προκαλείται από ημικρανίες, όπως και κάθε επίμονη ή ανεξήγητη ζάλη.
Εάν αισθανθείτε ζάλη μετά την έναρξη ενός νέου φαρμάκου, σταματήστε να παίρνετε το φάρμακο και καλέστε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.
Σηκωθείτε αργά για να αποφύγετε μια ξαφνική πτώση της αρτηριακής πίεσης. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις πιθανές αιτίες της ορθοστατικής υπότασης. Αυτή η κατάσταση δεν είναι συνήθως έκτακτης ανάγκης, αλλά η ζάλη μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς από πτώσεις και πρέπει να αντιμετωπιστεί. Μπορεί να χρειαστεί να αποκλειστεί μια χρόνια πάθηση που ονομάζεται σύνδρομο ορθοστατικής ταχυκαρδίας.
Εάν εσείς ή κάποιος που είστε με υπεραερισμό, μείνετε ήρεμοι, πάρτε βαθιές αναπνοές και χρησιμοποιήστε άλλες τεχνικές για τη θεραπεία του συνδρόμου υπεραερισμού.
Εάν υποψιάζεστε χαμηλό σάκχαρο στο αίμα (υπογλυκαιμία), φάτε κάτι που κατά προτίμηση περιέχει υδατάνθρακες και πρωτεΐνες. εάν δεν έχετε ένα σνακ που περιέχει και τα δύο, οι υδατάνθρακες είναι οι καλύτεροι. Παραδείγματα απλών υδατανθράκων που αυξάνουν γρήγορα το σάκχαρο στο αίμα περιλαμβάνουν χυμό φρούτων, καραμέλα, μέλι ή γλάσο κέικ. Εάν υποψιάζεστε ότι κάποιος που έχετε με έχει χαμηλό σάκχαρο στο αίμα και γίνεται αναίσθητος, μην προσπαθήσετε να τα ταΐσετε επειδή μπορεί να πνιγούν ή να αναρροφήσουν. Αντ 'αυτού, καλέστε το 911.
Εάν έχετε ξεχάσει να φάτε και τα συμπτώματά σας υποχωρήσουν λίγο μετά το φαγητό, πιθανώς δεν χρειάζεται να επισκεφτείτε γιατρό. Εάν είστε διαβητικός, ωστόσο, επισκεφθείτε το γιατρό σας, καθώς ίσως χρειαστεί να προσαρμόσετε το φάρμακό σας για να αποφύγετε χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα στο μέλλον. Εάν έχετε επαναλαμβανόμενα επεισόδια χαμηλού σακχάρου στο αίμα για οποιονδήποτε λόγο, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
Όλες οι ύποπτες περιπτώσεις χαμηλού σακχάρου στο αίμα πρέπει να αντιμετωπίζονται επειδή το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα που δεν έχει υποστεί θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως κώμα και ακόμη και θάνατο. Εάν τα συμπτώματά σας δεν υποχωρήσουν μετά το φαγητό, είναι πιθανό η ζάλη σας δεν το αποτέλεσμα του χαμηλού σακχάρου στο αίμα.
Πότε να επισκεφθείτε το ER
Μεταβείτε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης εάν:
- Αντιμετωπίζετε ζάλη μετά από τραυματισμό στο κεφάλι ή άλλο ατύχημα
- Κάποιος με τον οποίο χάνει συνείδηση και δεν μπορείτε να τον ξυπνήσετε
- Έχετε σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου, όπως μονόπλευρη αδυναμία ή γέρνηση προσώπου - η αναβολή της θεραπείας σε περίπτωση εγκεφαλικού μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή μακροχρόνια αναπηρία ή ακόμη και θάνατο
- Εσείς ή κάποιος κοντά σας έχετε επιληπτικές κρίσεις ή σπασμούς
- Εσείς ή κάποιος με τον οποίο έχετε σοβαρό πονοκέφαλο, ειδικά εάν περιγράφουν τον πονοκέφαλό τους ως το χειρότερο που είχαν ποτέ
- Έχετε υψηλό πυρετό, ειδικά εάν έχετε επίσης πόνο ή δύσκαμπτο λαιμό ή εάν έχετε ήδη προσπαθήσει να μειώσει τον πυρετό χρησιμοποιώντας ακεταμινοφαίνη ή άλλα μέτρα χωρίς επιτυχία
- Είχατε σοβαρή διάρροια και / ή έμετο και υποψιάζεστε αφυδάτωση
- Η ζάλη συνοδεύεται από ξαφνική απώλεια ακοής
- Έχετε πόνο στο στήθος, γρήγορο καρδιακό ρυθμό ή δυσκολία στην αναπνοή