Περιεχόμενο
Οι φυσιοθεραπευτές, ή οι PT, όπως λένε συχνά, είναι επαγγελματίες με άδεια που εργάζονται με άτομα που έχουν υποστεί αναπηρίες, μειονεκτήματα ή περιορισμούς στη συνολική φυσική λειτουργία και κινητικότητά τους. Αυτές οι αποκλίσεις μπορεί να είναι αποτέλεσμα ασθένειας, τραυματισμού ή ασθένειας. Οι φυσιοθεραπευτές μπορούν επίσης να συνεργαστούν με ανθρώπους για να τους βοηθήσουν αποτρέψει τραυματισμοί.Οι φυσιοθεραπευτές εργάζονται σε μια ποικιλία διαφορετικών ρυθμίσεων. Αυτά περιλαμβάνουν ιδιωτικά γραφεία και κλινικές, νοσοκομεία, σπίτια ασθενών και γηροκομεία.
Κάθε φορά που έχετε έναν φυσικό περιορισμό που αποκλίνει από την κανονική σας λειτουργία, μπορείτε να επωφεληθείτε από τις εξειδικευμένες υπηρεσίες ενός φυσιοθεραπευτή για να σας βοηθήσει να ανακτήσετε την ανεξαρτησία σας.
Συγκεντρώσεις
Η Αμερικανική Ένωση Φυσικοθεραπείας (APTA) απαριθμεί σχεδόν 140 συμπτώματα και καταστάσεις που εκπαιδεύονται οι φυσιοθεραπευτές. Μερικά κοινά προβλήματα που αξιολογούν και αντιμετωπίζουν οι φυσιοθεραπευτές περιλαμβάνουν:
- Αλλαγές
- Αρθρίτιδα
- Πόνος στην πλάτη
- ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα
- Κατάγματα
- Αντικατάσταση άρθρωσης
- Πόνος στο γόνατο
- Διαταραχές του πυελικού εδάφους
- Ισχιαλγία
- Τραυματισμός σπονδηλικής στήλης
- Αθλητικοί τραυματισμοί
- Εγκεφαλικό
Διαδικαστική εξειδίκευση
Η θεραπευτική άσκηση πρέπει να είναι μια από τις κύριες θεραπείες που λαμβάνετε από τον φυσιοθεραπευτή σας: Ο φυσιοθεραπευτής είναι ειδικοί στην κίνηση και η άσκηση θα πρέπει να είναι το κύριο εργαλείο που χρησιμοποιεί το PT για να σας κάνει να κινείστε καλύτερα και να αισθάνεστε καλύτερα.
Τούτου λεχθέντος, όταν επισκέπτεστε έναν φυσιοθεραπευτή για ένα πρόβλημα με πόνο ή δυσλειτουργία της κίνησης, αυτός ή αυτή πιθανότατα θα χρησιμοποιήσει επίσης διάφορες παρεμβάσεις - τις αποκαλούμενες θεραπευτικές μεθόδους ή φυσικούς τρόπους - για να σας βοηθήσει να ανακτήσετε την κανονική λειτουργική κινητικότητα σας. Οι επιλογές που θα χρησιμοποιήσετε ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με τη συγκεκριμένη σας κατάσταση, τις ανάγκες σας και τους συνολικούς σας στόχους αποκατάστασης.
- Υπέρηχος. Η μετάδοση ηχητικών κυμάτων υψηλής ή χαμηλής συχνότητας στους μυς και στους γύρω ιστούς προάγει τη χαλάρωση και αυξάνει την κυκλοφορία σε τραυματισμένες περιοχές.
- Ηλεκτρική διέγερση. Αυτή είναι η χρήση ηλεκτρικού ρεύματος που προκαλεί τη σύσπαση ενός μόνο μυ ή μιας ομάδας μυών. Μαζί με την αύξηση της μυϊκής δύναμης, η συστολή προάγει επίσης την παροχή αίματος στην περιοχή που βοηθά στην επούλωση.
- Κινησιολογία με ταινία ή K-Tape. Ειδική υφασμάτινη ταινία εφαρμόζεται στο σώμα σας για να μειώσει τον πόνο, να βελτιώσει την κυκλοφορία ή να διευκολύνει τη λειτουργία των μυών.
- Διαδερμική διέγερση ηλεκτρικού νεύρου ή ΔΕΔ. Ένα μικρό μηχάνημα που λειτουργεί με μπαταρία, το TENS χρησιμοποιεί ένα ηλεκτρικό κιβώτιο για να μειώσει τον πόνο.
- Θεραπεία φωτός. Η θεραπεία με φως περιλαμβάνει τη χρήση λέιζερ και διόδων εκπομπής φωτός σε συγκεκριμένο μήκος κύματος για τη θεραπεία χρόνιου πόνου, φλεγμονής ή επούλωσης πληγών.
- Μασάζ. Το μασάζ ή η θεραπεία με μαλακούς ιστούς σε PT γλώσσα, μειώνει τη σφίξιμο στους μυς και τους γύρω τένοντες και τους συνδέσμους για να βοηθήσει στην παροχή κίνησης χωρίς πόνο.
- Φωνοφόρηση. Ένας ξάδερφος υπερήχων, η φωνοφόρηση περιλαμβάνει την εισαγωγή φαρμάκων μέσω του δέρματος και των ιστών σας χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα.
- Ιοντοφόρηση. Μια άλλη μορφή ηλεκτρικής διέγερσης, η ιοντοφόρηση περιλαμβάνει τη χρήση ηλεκτρικής ενέργειας για να ωθήσει τη φαρμακευτική αγωγή μέσω του δέρματός σας στους προσβεβλημένους μύες, τένοντες ή συνδέσμους.
- Θερμότητα. Η θερμότητα βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας στους τραυματισμένους ιστούς, στη χαλάρωση των μυών και στην ανακούφιση του πόνου.
- Κρύο. Η μείωση της θερμοκρασίας των ιστών μειώνει τη φλεγμονή, η οποία με τη σειρά της μειώνει τον πόνο και το πρήξιμο.
- Υδρομασάζ. Οι υδρομασάζ είναι μια μορφή υδροθεραπείας που χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της κυκλοφορίας, τη διατήρηση καθαρών πληγών ή τον έλεγχο της φλεγμονής. Οι υδρομασάζ μπορεί να είναι ζεστές ή κρύες.
- Ελξη. Η πρόσφυση χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη και του πόνου στον αυχένα για τη μείωση του πόνου και τη βελτίωση της κινητικότητας στη σπονδυλική στήλη.
- Κοινή κινητοποίηση. Η κινητοποίηση των αρθρώσεων συμβαίνει όταν ο φυσιοθεραπευτής σας μετακινεί παθητικά τις αρθρώσεις του σώματός σας σε συγκεκριμένες κατευθύνσεις για να μειώσει τον πόνο και να βελτιώσει την κινητικότητα.
Υποειδικότητες
Το American Board of Physical Therapy Specialities πιστοποιεί εννέα ειδικότητες φυσικής θεραπείας. Περιλαμβάνουν:
Καρδιαγγειακά και πνευμονικά
Ένας ειδικός καρδιακού / παλμικού PT παρέχει καρδιακή αποκατάσταση σε ασθενείς που έχουν υποστεί καρδιακές προσβολές, έχουν καρδιακές παθήσεις ή επιθυμούν να βελτιώσουν τη συνολική καρδιακή υγεία. Η πνευμονική αποκατάσταση, το άλλο μισό αυτής της ειδικότητας, παρέχεται σε ασθενείς που έχουν πνευμονικές παθήσεις, όπως χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), κυστική ίνωση ή σαρκοείδωση.
Κλινική Ηλεκτροφυσιολογία
Η κλινική ηλεκτροφυσιολογία είναι η εξειδίκευση της φυσικής θεραπείας που εστιάζει στην ηλεκτροθεραπεία (γνωστή και ως ηλεκτρική διέγερση ή e-stim) και στη διαχείριση τραυμάτων. Η κλινική ηλεκτροφυσιολογία περιλαμβάνει την αξιολόγηση, την εξέταση και την παρέμβαση μη φυσιολογικής νευρικής ή μυϊκής λειτουργίας. Η ηλεκτροθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη θρόμβων αίματος, στη διευκόλυνση της επούλωσης των πληγών, στη χαλάρωση των μυϊκών σπασμών, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ανακούφιση του πόνου. Μπορεί να επιταχύνει την επούλωση των πληγών. Οι συχνές πληγές που αντιμετωπίζονται με ηλεκτροθεραπεία περιλαμβάνουν εκδορές, μετεγχειρητικές τομές, διαβητικά έλκη και ρήξεις.
Γηριατρική
Οι φυσιοθεραπευτές σε αυτήν την ειδικότητα συνεργάζονται με ηλικιωμένους ασθενείς για την ανακούφιση του πόνου από αρθρίτιδα, οστεοπόρωση και γενική δυσκαμψία και πόνο στις αρθρώσεις. Βοηθούν επίσης στη θεραπεία ασθενών με προοδευτικές ασθένειες, όπως η νόσος του Πάρκινσον ή το Αλτσχάιμερ, που δεν έχουν καμία θεραπεία και επηρεάζουν τις καθημερινές δραστηριότητες.
Νευρολογία
Τα νευρολογικά PT λειτουργούν για τη θεραπεία καταστάσεων του νευρικού και του νωτιαίου συστήματος, συμπεριλαμβανομένων τραυματισμών εγκεφάλου ή νωτιαίου μυελού, πολλαπλής σκλήρυνσης, ισχιαλγίας, νευροπάθειας, ινομυαλγίας και εγκεφαλικής παράλυσης.
Ογκολογία
Οι φυσιοθεραπευτές αυτής της ειδικότητας συνεργάζονται με ασθενείς που είτε έχουν διαγνωστεί είτε που αναρρώνουν από καρκίνο. Το PT μπορεί να βοηθήσει με συμπτώματα ή καταστάσεις που σχετίζονται με τη θεραπεία του καρκίνου, όπως πόνο, μυϊκή αδυναμία, δυσκαμψία στις αρθρώσεις, απώλεια αντοχής, δυσκολία στο περπάτημα, μούδιασμα στα πόδια και τα χέρια και απώλεια της οστικής πυκνότητας.
Ορθοπεδική
Η ορθοπεδική φυσική θεραπεία περιλαμβάνει τη θεραπεία καταστάσεων του μυοσκελετικού συστήματος, το οποίο περιλαμβάνει οστά, μύες, συνδέσμους, τένοντες και αρθρώσεις. Οι φυσιοθεραπευτές σε αυτήν την ειδικότητα μπορεί να δουν μια σειρά ασθενών, όπως εκείνοι που πάσχουν από αρθρίτιδα, έχουν σπασμένα οστά, έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης αρθρώσεων ή που πρόσφατα τάνισαν ή διάστρεψαν οποιοδήποτε μυ ή σύνδεσμο.
Παιδιατρική
Η παιδιατρική φυσική θεραπεία βοηθά στην έγκαιρη ανίχνευση προβλημάτων υγείας καθώς και στη διάγνωση, θεραπεία και διαχείριση βρεφών, παιδιών και εφήβων με μια ποικιλία τραυματισμών, διαταραχών και ασθενειών που επηρεάζουν τους μύες, τα οστά και τις αρθρώσεις. Τα παιδιά με αναπτυξιακές καθυστερήσεις, εγκεφαλική παράλυση, spina bifida και torticollis είναι μερικοί από τους ασθενείς που υποβάλλονται σε θεραπεία από παιδιατρικούς φυσιοθεραπευτές.
Αθλητισμός
Οι PT σε αυτήν την ειδικότητα εργάζονται για την ανακούφιση και την επούλωση των τραυματισμών που προκαλούνται κατά την άσκηση αθλητικής δραστηριότητας. Οι συνηθισμένοι αθλητικοί τραυματισμοί περιλαμβάνουν δάκρυα ACL, διάσειση, αγκώνα τένις, στέλεχος κάμψης ισχίου και τραυματισμούς ώμων, όπως εξάρθρωση των δακρύων της άρθρωσης ή της περιστροφικής μανσέτας.
Γυναικεία υγεία
Ο κύριος στόχος των φυσιοθεραπευτών σε αυτήν την ειδικότητα είναι να συμβάλει στη διατήρηση και την προώθηση της υγείας καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής μιας γυναίκας. Αυτά τα PT μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία συγκεκριμένων καταστάσεων που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες, όπως ο πυελικός πόνος και η οστεοπόρωση. Καταλαβαίνουν επίσης τα μυοσκελετικά συστήματα των γυναικών και πώς οι κοινές καταστάσεις μπορούν να επηρεάσουν τις γυναίκες διαφορετικά από τους άνδρες.
Εκπαίδευση και πιστοποίηση
Υπάρχουν διάφοροι τύποι βαθμών που μπορεί να κατέχει ένας φυσιοθεραπευτής. Πριν από τα τέλη της δεκαετίας του 1990, απαιτούσε μόνο πτυχίο στη φυσικοθεραπεία, αλλά οι φοιτητές που εισέρχονται στο πεδίο σήμερα απαιτείται να έχουν πτυχίο διδακτορικού (ονομάζεται DPT). Τα προγράμματα DPT διαρκούν συνήθως 3 χρόνια. Πολλά προγράμματα απαιτούν πτυχίο πτυχίου για εισαγωγή, καθώς και συγκεκριμένες εκπαιδευτικές προϋποθέσεις, όπως μαθήματα ανατομίας, φυσιολογίας, βιολογίας, χημείας και φυσικής. Ορισμένα προγράμματα αποδέχονται τους φοιτητές σε έξι ή επτά χρόνια προγράμματα που επιτρέπουν στους φοιτητές να αποφοιτήσουν με πτυχίο και DPT.
Ακόμα κι αν το PT σας δεν έχει πτυχίο διδακτορικού, αυτός ή αυτή εξακολουθεί να διαθέτει τα προσόντα για την παροχή υπηρεσιών αποκατάστασης. Το APTA επιτρέπει στους θεραπευτές που έλαβαν το πτυχίο τους πριν από τις νέες απαιτήσεις να συνεχίσουν να ασκούν.
Όλες οι πολιτείες απαιτούν άδεια από τους φυσιοθεραπευτές. Οι απαιτήσεις αδειοδότησης ποικίλλουν ανάλογα με την πολιτεία, αλλά όλες περιλαμβάνουν την επιτυχή εξέταση της Εθνικής Φυσικής Θεραπείας που διοικείται από την Ομοσπονδία Κρατικών Συμβουλίων Φυσικής Θεραπείας. Αρκετές πολιτείες απαιτούν επίσης νομική εξέταση και ποινικό ιστορικό έλεγχο. Συνήθως απαιτείται συνεχής εκπαίδευση για τους φυσιοθεραπευτές να διατηρήσουν την άδειά τους. Επικοινωνήστε με τους κρατικούς πίνακες για συγκεκριμένες απαιτήσεις αδειοδότησης.
Μετά την απόκτηση εργασιακής εμπειρίας, ορισμένοι φυσιοθεραπευτές επιλέγουν να γίνουν ειδικευμένοι στο συμβούλιο. Η πιστοποίηση ειδικού συμβουλίου από το American Board of Physical Therapy Specialities απαιτεί να περάσει μια εξέταση και τουλάχιστον 2.000 ώρες κλινικής εργασίας στην περιοχή ειδικότητας εντός των τελευταίων 10 ετών ή ολοκλήρωση ενός πιστοποιημένου προγράμματος διαμονής APTA στην περιοχή ειδικότητας.
Συμβουλές ραντεβού
Η έναρξη της φυσικοθεραπείας είναι εύκολη. Εάν έχετε έναν τραυματισμό ή μια ασθένεια που προκαλεί πόνο ή σας εμποδίζει να κινηθείτε κανονικά, επισκεφθείτε το γιατρό σας και ζητήστε να σας παραπέμψει σε φυσιοθεραπευτή. Η επιλογή της φυσικοθεραπείας πρώτα - πριν από τη φαρμακευτική αγωγή ή τη χειρουργική επέμβαση - είναι καλή ιδέα, καθώς το PT τείνει να είναι ένας ασφαλής και ασφαλής τρόπος φροντίδας για πολλές καταστάσεις. Πολλές πολιτείες στις ΗΠΑ σάς επιτρέπουν να επισκεφθείτε έναν φυσιοθεραπευτή μέσω άμεσης πρόσβασης και δεν απαιτείται παραπομπή γιατρού. Ρωτήστε φίλους και συγγενείς για συστάσεις ή χρησιμοποιήστε τη λειτουργία "Εύρεση PT" στον ιστότοπο της APTA.
Πώς να βρείτε τον καλύτερο φυσιοθεραπευτή για την κατάστασή σαςΚατά την προετοιμασία για το πρώτο ραντεβού σας, φροντίστε να:
Άφιξη νωρίς για να ολοκληρώσετε οποιαδήποτε απαραίτητη γραφειοκρατία. Το PT σας πιθανότατα θα έχει το δικό του σύνολο εγγράφων που θα πρέπει να συμπληρώσετε εκ των προτέρων. Αυτό είναι συνήθως προσβάσιμο μέσω του ιστότοπου του ασκούμενου. Εάν η φυσιοθεραπεία σας σχετίζεται με τραυματισμό στο χώρο εργασίας ή ατύχημα στο αυτοκίνητο, φέρτε τα στοιχεία επικοινωνίας τυχόν απαραίτητων ασφαλιστικών ρυθμιστών ή διαχειριστών, καθώς και αριθμούς αξιώσεων.
Φόρεμα άνετα. Όταν προγραμματίζετε το αρχικό ραντεβού σας, ρωτήστε για το πώς πρέπει να ντύσετε. Σε γενικές γραμμές, πρέπει να είστε έτοιμοι να μετακινηθείτε πολύ. Έτσι, έχοντας κατά νου αυτό, φορέστε ρούχα που είναι εύκολο να μετακινηθείτε. Εάν έχετε πόνο στο πάνω μέρος του σώματός σας, φορέστε ένα πουκάμισο που επιτρέπει εύκολη πρόσβαση στον ώμο, το χέρι ή την πλάτη σας. Πρέπει να φοράτε σορτς εάν έχετε πόνο στο ισχίο, πόνο στο γόνατο ή πόνο στον αστράγαλο.
Συζητήστε την κατάστασή σας. Κατά την αρχική σας επίσκεψη, ο φυσιοθεραπευτής σας θα εξετάσει το ιατρικό σας ιστορικό και θα ρωτήσει για τον πόνο, τις δυνατότητές σας, τις καθημερινές προκλήσεις, τους στόχους και τη θεραπεία σας. Αυτός ή αυτή θα κάνει μια εξέταση που εστιάζει στη μέτρηση των βλαβών που μπορεί να προκαλούν το πρόβλημά σας ή που μπορεί να επηρεαστούν από τον τραυματισμό σας. Οι συνήθεις μετρήσεις που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της φυσικής θεραπείας περιλαμβάνουν:
- Ψηλάφηση
- Μετρήσεις εύρους κίνησης (ROM)
- Δοκιμές δύναμης
- Λειτουργική κινητικότητα
- Ισορροπία
- Δοκιμές νευρολογικού ελέγχου
Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο φυσιοθεραπευτής σας θα πρέπει να σας δώσει σαφείς οδηγίες σχετικά με το τι να περιμένετε και τι να κάνετε. Είναι πολύ συνηθισμένο να λαμβάνετε εργασία από τον φυσιοθεραπευτή σας, η οποία αποσκοπεί στη διατήρηση της προόδου που επιτυγχάνεται κατά τις επισκέψεις στο γραφείο σας. Μόλις ολοκληρωθεί η εξέταση, μπορείτε να ξεκινήσετε με το πρόγραμμα θεραπείας PT.
Η σχέση που έχετε με τον φυσιοθεραπευτή σας θα πρέπει να αισθάνεται σαν μια θεραπευτική συμμαχία. και οι δύο θα πρέπει να εργάζεστε προς τον στόχο να σας βοηθήσουν να κινηθείτε καλύτερα και να αισθανθείτε καλύτερα. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με το τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της θεραπείας με PT, απλώς ρωτήστε. Ο φυσιοθεραπευτής σας θα πρέπει να ενθαρρύνει ερωτήσεις από εσάς και να μπορεί να παρέχει σαφείς, συνοπτικές απαντήσεις σχετικά με τις θεραπείες σας, την κατάστασή σας και το πρόγραμμα αποκατάστασης.