Περιεχόμενο
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από περίσσεια γλυκόζης στο αίμα (σάκχαρο στο αίμα). Υπάρχουν πέντε τύποι σακχαρώδους διαβήτη: διαβήτης τύπου 1, διαβήτης τύπου 2, διαβήτης κύησης, μονογενής διαβήτης (MODY) και λανθάνων αυτοάνοσος διαβήτης σε ενήλικες (LADA). Ωστόσο, οι ερευνητές εξετάζουν ακόμη και έναν πέμπτο τύπο, καθώς το Αλτσχάιμερ αναφέρεται συχνά ως διαβήτης τύπου 3 λόγω της ισχυρής σχέσης μεταξύ του σακχάρου στο αίμα και της υγείας του εγκεφάλου. Αυτές οι ασθένειες μπορεί να σχετίζονται με τον τρόπο ζωής ή με γενετικές αιτίες και μπορεί να επηρεάζουν τους ανθρώπους σε διαφορετικά στάδια ζωής.Ομοιότητες
Υπάρχουν πολλές ομοιότητες μεταξύ των πέντε τύπων διαβήτη. Για παράδειγμα, και οι πέντε τύποι περιλαμβάνουν αλλαγές στον μεταβολισμό της ινσουλίνης και της γλυκόζης. Η γλυκόζη είναι ένα συστατικό των υδατανθράκων και χρησιμεύει ως η κύρια πηγή ενέργειας του σώματος. Κυκλοφορεί στην κυκλοφορία του αίματος έως ότου η ινσουλίνη, μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας, τη βοηθά να εισέλθει στα κύτταρα του σώματος όπου χρησιμοποιείται για καύσιμο για τη δημιουργία ενέργειας. Η ινσουλίνη είναι απαραίτητη για να βοηθήσει το σώμα να αποθηκεύσει και να χρησιμοποιήσει γλυκόζη, αλλά η λειτουργία ή η παραγωγή της μπορεί να τεθεί σε κίνδυνο ανάλογα με τον τύπο του διαβήτη.
Τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα αυξάνονται όταν δεν υπάρχει αρκετή ινσουλίνη (όπως στον διαβήτη τύπου 1 και το LADA) ή όταν το σώμα δεν ανταποκρίνεται στην ινσουλίνη όπως θα έπρεπε (όπως στον διαβήτη τύπου 2 και τον διαβήτη κύησης).
Όσον αφορά τα κοινά συμπτώματα, ο τύπος 1, ο τύπος 2, ο διαβήτης κύησης και ο LADA (συχνά θεωρείται διαβήτης τύπου 1.5) μπορούν όλοι να προκαλέσουν αρκετές βραχυπρόθεσμες επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένων συμπτωμάτων κόπωσης, υπερβολικής δίψας και αυξημένης συχνότητας ούρων.
Μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε πιο σοβαρές μακροχρόνιες επιπλοκές, όπως αλλαγές στην όραση και αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου. Ο διαβήτης κύησης μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Διατίθεται ιατρική διαχείριση για όλους αυτούς τους τύπους σακχαρώδους διαβήτη, γεγονός που μειώνει τα συμπτώματα και τον κίνδυνο επιπλοκών.
Ο σακχαρώδης διαβήτης διαφέρει από τον λιγότερο συνηθισμένο διαβήτη insipidus (DI), το οποίο είναι ένα σπάνιο νεφρικό πρόβλημα που χαρακτηρίζεται από συχνή ούρηση και υπερβολική δίψα. Ενώ ονομάζεται επίσης διαβήτης, το DI δεν προκαλεί προβλήματα σακχάρου στο αίμα.
Τύποι σακχαρώδους διαβήτη
Και οι πέντε τύποι σακχαρώδη διαβήτη είναι αρκετά συνηθισμένοι. Εάν εμφανίσετε συχνότητα ούρων, αυξημένη δίψα, επεισόδια ζάλης ή ανεξήγητες αλλαγές βάρους, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια, καθώς αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα διαβήτη ή άλλο μεταβολικό πρόβλημα.
Η έγκαιρη διάγνωση είναι σημαντική για την πρόληψη επιπλοκών. Ο σακχαρώδης διαβήτης χαρακτηρίζεται συνήθως από αυξημένη γλυκόζη στο αίμα και από την παρουσία περίσσειας γλυκόζης στα ούρα. Η θεραπεία εξαρτάται από τον συγκεκριμένο τύπο σακχαρώδους διαβήτη που έχετε.
Διαβήτης τύπου 1
Ο διαβήτης τύπου 1 εμφανίζεται όταν το πάγκρεας σταματά ή σχεδόν σταματά να παράγει ινσουλίνη. Ο διαβήτης τύπου 1 έχει επίσης αναφερθεί ως ινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης και νεανικός διαβήτης.
Ο διαβήτης τύπου 1 αναπτύσσεται συνήθως κατά την παιδική ηλικία. Τα συμπτώματα μπορεί να κυμαίνονται από λεπτό έως ακραίο. Πριν από τη διάγνωση, τα παιδιά μπορεί να βρέξουν το κρεβάτι, συχνά νιώθουν πολύ υπνηλία και μπορεί να έχουν μειωμένη ανάπτυξη και μάθηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα παιδιά αναπτύσσουν επιληπτικές κρίσεις ή απώλεια συνείδησης λόγω της υπερβολικής αύξησης του σακχάρου στο αίμα.
Δεν είναι απολύτως σαφές τι προκαλεί διαβήτη τύπου 1. Υπάρχει αύξηση του διαβήτη τύπου 1 μεταξύ των μελών της οικογένειας, κάτι που υποδηλώνει ότι μπορεί να υπάρχει κληρονομικό συστατικό της πάθησης. Θεωρείται επίσης αυτοάνοση ασθένεια, καθώς το σώμα καταπολεμά τα δικά του παγκρεατικά κύτταρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο διαβήτης τύπου 1 μπορεί να προκληθεί από έναν ιό.
Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 πρέπει να λαμβάνουν καθημερινά αντικατάσταση ινσουλίνης, είτε με ένεση είτε μέσω αντλίας ινσουλίνης. Στην ιδανική περίπτωση, η γλυκόζη αίματος πρέπει να μετράται συνεχώς μέσω αυτόματης παρακολούθησης και η δόση ινσουλίνης πρέπει να προσαρμόζεται με βάση το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα και την πρόσληψη τροφής σε κάθε γεύμα, καθώς και άλλους παράγοντες όπως η σωματική δραστηριότητα και ο ύπνος. Οι θεραπευτικές προσεγγίσεις μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν τακτική άσκηση και να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε δημητριακά ολικής αλέσεως, άπαχο κρέας, ξηρούς καρπούς και φασόλια και πολλά φρούτα και λαχανικά.
Μια επισκόπηση του διαβήτη τύπου 1Διαβήτης τύπου 1.5
Ο λανθάνων αυτοάνοσος διαβήτης σε ενήλικες (LADA) μοιάζει πολύ με τον διαβήτη τύπου 1, εκτός από το γεγονός ότι προσβάλλεται αργότερα στη ζωή. Η LADA συνήθως εμφανίζεται περίπου στην ηλικία των 30 ετών, ενώ ο τύπος 1 συχνά εμφανίζεται περίπου στην παιδική ηλικία ή την εφηβεία. Στην πραγματικότητα, το LADA συχνά λανθασμένα διαγνώστηκε ως διαβήτης τύπου 2 στην αρχή, έως ότου περαιτέρω επιθεώρηση αποκαλύψει ότι τα συμπτώματα συνδέονται με χαμηλή ή καθόλου παραγωγή ινσουλίνης .
Επειδή το LADA είναι μια αυτοάνοση κατάσταση, το σώμα προσβάλλει τα βήτα κύτταρα του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη, περιορίζοντας σοβαρά την παραγωγή ινσουλίνης του σώματος με την πάροδο του χρόνου. Αυτό μπορεί να συμβεί γρήγορα ή να εξαχθεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Τα άτομα που πάσχουν από LADA μπορεί να αναπτύξουν την ασθένεια χάρη στο οικογενειακό ιστορικό αυτοάνοσων καταστάσεων ή σε γενετική προδιάθεση για διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2.
Η θεραπεία για το LADA συνήθως περιλαμβάνει την υποστήριξη της υπάρχουσας παραγωγής ινσουλίνης του σώματος για όσο διάστημα διαρκεί και μετά τη μετάβαση σε τακτικές εγχύσεις ινσουλίνης ανάλογα με τις ανάγκες. Όπως ο διαβήτης τύπου 1, το LADA είναι μια δια βίου πάθηση που μπορεί να αντιμετωπιστεί με ινσουλίνη και άλλα φάρμακα, εκτός από μια υγιεινή διατροφή και τακτική σωματική δραστηριότητα.
Μια επισκόπηση του λανθάνοντος αυτοάνοσου διαβήτη σε ενήλικες (LADA)Διαβήτης τύπου 2
Ο διαβήτης τύπου 2 εμφανίζεται όταν ο οργανισμός δεν μπορεί να κάνει αποτελεσματική χρήση ινσουλίνης. Αυτό αναφέρεται συχνά ως αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ο διαβήτης τύπου 2 έχει επίσης ονομαστεί μη εξαρτώμενος από ινσουλίνη διαβήτης. Μερικά άτομα μπορεί να παρουσιάσουν κόπωση ή αυξημένη ούρηση ως αρχικά συμπτώματα, αλλά πολλά άτομα που έχουν διαβήτη τύπου 2 δεν έχουν καθόλου συμπτώματα στα αρχικά στάδια. Αργότερα, επιπλοκές όπως αγγειακή νόσος, καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να αναπτυχθούν εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί σωστά.
Ο διαβήτης τύπου 2 προηγείται συχνά από μια κατάσταση που περιγράφεται ως προ-διαβήτη ή μια κατάσταση που ονομάζεται μεταβολικό σύνδρομο. Υπάρχει μεγάλη αλληλεπικάλυψη μεταξύ αυτών των καταστάσεων, και χαρακτηρίζονται από αυξημένο σάκχαρο στο αίμα, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη και υψηλό δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) ή παχυσαρκία.
Συχνά, η διαχείριση του βάρους και της διατροφής μπορεί να αντιστρέψει τον προ-διαβήτη ή το μεταβολικό σύνδρομο και μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2.
Ο διαβήτης τύπου 2 αντιμετωπίζεται με φάρμακα που προορίζονται να βελτιώσουν την πρόσληψη γλυκόζης στο κύτταρο ή να αυξήσουν την ευαισθησία του σώματος στην ινσουλίνη, αλλά έχουν παρατηρηθεί εξαιρετικά αποτελέσματα χρησιμοποιώντας αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής, όπως απώλεια βάρους, άσκηση και μείωση του στρες για την αντιμετώπιση του κατάσταση. Συνεργαστείτε με το γιατρό σας και έναν πιστοποιημένο εκπαιδευτή διαβήτη για να μιλήσετε για ένα σχέδιο θεραπείας που είναι κατάλληλο για εσάς.
Μια επισκόπηση του διαβήτη τύπου 2Διαβήτης κύησης
Εάν αναπτύξετε υψηλό σάκχαρο στο αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά δεν έχετε διαγνωστεί προηγουμένως με διαβήτη, μπορεί να έχετε διαβήτη κύησης. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαθορίσει το μωρό σας σε προβλήματα ανάπτυξης και ανάπτυξης και μπορεί να περιπλέξει την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Η τακτική παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα σας, του βάρους σας και της ανάπτυξης του μωρού σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητη για την ελαχιστοποίηση των επιπλοκών.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες του πλακούντα προκαλούν αύξηση των επιπέδων γλυκόζης και εάν το πάγκρεας δεν μπορεί να συμβαδίσει με την παραγωγή ινσουλίνης, μπορεί να καταλήξετε με σταθερά αυξημένο σάκχαρο στο αίμα. Ο διαβήτης κύησης μπορεί επίσης να αναπτυχθεί εάν είστε πιο γενετικά ευαίσθητοι. εάν είστε υπέρβαροι ή απλά επειδή μερικές φορές η αντίσταση στην ινσουλίνη μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μετά τη γέννηση του μωρού, πολλές γυναίκες βλέπουν το σάκχαρο στο αίμα να επιστρέφει στο φυσιολογικό. Ωστόσο, το να έχετε διαβήτη κύησης κάνει μερικές γυναίκες σε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2, οπότε είναι σημαντικό να ελέγχετε τακτικά το σάκχαρό σας στα ετήσια ραντεβού σας γιατρού εάν έχετε ή είχατε διαβήτη κύησης.
Η θεραπεία για διαβήτη κύησης είναι συνήθως αλλαγές στον τρόπο ζωής, καθώς πολλά φάρμακα μπορεί να έχουν ανεπιθύμητες παρενέργειες τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η μείωση της πρόσληψής σας σε υδατάνθρακες και η αύξηση του επιπέδου δραστηριότητάς σας (ειδικά με ασκήσεις χαμηλής έντασης, όπως το περπάτημα και η γιόγκα), μπορούν να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση των επιπέδων γλυκόζης.
Μπορεί το Fitness να αποτρέψει τον διαβήτη της κύησης;Διαβήτης τύπου 3
Η American Diabetes Association κυκλοφόρησε πρόσφατα μια δήλωση που υποδηλώνει ότι το να έχεις διαβήτη ή prediabetes είναι ο δεύτερος μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση της νόσου του Αλτσχάιμερ, ένας τύπος προοδευτικής άνοιας που πλήττει σήμερα περισσότερους από 5 εκατομμύρια Αμερικανούς.
Η έρευνα που επικεντρώνεται στη σχέση ειδικά μεταξύ του διαβήτη τύπου 2 και του Αλτσχάιμερ οδήγησε πολλούς ειδικούς να εξετάσουν τον διαβήτη τύπου 3 της νόσου του Αλτσχάιμερ. Η σύνδεση φαίνεται να είναι ότι οι χαρακτηριστικές πλάκες αμυλοειδούς που σχηματίζονται στον εγκέφαλο του Αλτσχάιμερ συνδέονται με τις επιδράσεις της ινσουλίνης αντίσταση που φαίνεται να εντοπίζεται στον εγκέφαλο.
Τα τρέχοντα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι ο διαβήτης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ κατά 65% και ότι το 50% του πληθυσμού με διαβήτη τύπου 2 θα συνεχίσει να αναπτύσσει Αλτσχάιμερ.
Ενώ μελετούνται οι άμεσες αιτίες, υπάρχει ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της μακροπρόθεσμης ανισορροπίας του σακχάρου στο αίμα και της φλεγμονής στον εγκέφαλο, η οποία μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τη γνωστική λειτουργία. Ευτυχώς, τα κοινά φάρμακα που χρησιμοποιούνται γενικά ως άμυνα πρώτης γραμμής για τον διαβήτη τύπου 2 φαίνεται επίσης ότι μειώνουν τον αντίκτυπο στον εγκέφαλο και μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της μείωσης και ακόμη και στη βελτίωση της λειτουργίας.
Εάν έχετε διαβήτη τύπου 2, επικοινωνήστε με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη σχέση μεταξύ του Αλτσχάιμερ και του διαβήτη.
Γιατί η νόσος του Αλτσχάιμερ ονομάζεται διαβήτης τύπου 3Μια λέξη από το Verywell
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια σχετικά κοινή χρόνια πάθηση. Ενώ μπορεί να αντιμετωπιστεί καλά για την πρόληψη επιπλοκών, κάθε τύπος σακχαρώδους διαβήτη απαιτεί στενή και συνεπή ιατρική φροντίδα για την πρόληψη πιο σοβαρών εξελίξεων.
Αναζητήστε μια υποστηρικτική ομάδα υγειονομικής περίθαλψης που περιλαμβάνει όχι μόνο ιατρική και τακτική εξέταση αίματος, αλλά και ολιστικές θεραπείες όπως η διατροφή, η άσκηση και η διαχείριση του άγχους, που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά στη θεραπεία κάθε τύπου της νόσου.